하이록스 흉내내기.
0.6마일 달리고 weight 5-7분 형식으로 해서
Treadmill 달리기 4.8마일 54분 782칼로리, 상체 1시간 5분 564칼로리
하이킹 1시간 15분 3.97마일 489칼로리