茉莉書舍 '현세는 꿈, 밤의 꿈이야말로 진실' - transient-guest

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북마크하기 4/25/2026 토요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2026-04-26 04:11

https://blog.aladin.co.kr/721010125/17238839

등/이두/어깨 최대한 길게 많이. 1시간 38분 857칼로리. 요즘 등운동은 기본적으로 풀업을 위주로 간다. 처음으로 누적 155회. 

걷기 1.87마일 31분 186칼로리


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