4분할이 어제까지. 오늘은 쉬는 날.
걷기 3.59마일 1시간 3분 374칼로리.
점심 전에 우체국에 걸어가면서 1.42마일 23분 139칼로리
저녁 먹고 0.55마일 11분 58칼로리. 1마일은 하려고 했으나 바람이 불고 다리도 많이 피곤하여. 그래도 간만에 하루에 5.56마일을 걸었다.