茉莉書舍 '현세는 꿈, 밤의 꿈이야말로 진실' - transient-guest

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북마크하기7/22/2024 월요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2024-07-23 08:08

https://blog.aladin.co.kr/721010125/15713185

지난 닷새 계속 근육운동을 했기 때문에 하루 쉬어가는 날.

하지만 5일 계획으로 하고 있는 pull-up은 7-6-6-5-4로 수행.


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