茉莉書舍 '현세는 꿈, 밤의 꿈이야말로 진실' - transient-guest

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북마크하기10/7/2023 토요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2023-10-09 01:18

https://blog.aladin.co.kr/721010125/14968383

목요일/금요일 출장으로 토요일부터 일정 resume.

피곤했지만 새벽에 일찍 수행.


하체 1시간 17분 668칼로리

걷기/달리기 1.88마일, 281칼로리


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