茉莉書舍 '현세는 꿈, 밤의 꿈이야말로 진실' - transient-guest

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transient-guest l 2023-01-10 06:34

https://blog.aladin.co.kr/721010125/14256621

고질병인 어깨가 다시 도졌다.

덕분에 순서를 바꿔서 하체부터.


하체 1시간 7분 577칼로리.

걷기. 4.55마일, 1시간 45분 501칼로리

요가. 17분 82칼로리


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