무난하게 3일 근육운동 후 하루를 쉬고 내일부터 다시 3일로 갈 예정. 

자세를 바꿔서 어꺠에 무리가 덜 가게 해보고 있는데 그 대신 펌핑의 느낌이 좀 약하다.

차차 해결될 듯.


걷기. 7.82마일, 2시간 40분, 826칼로리


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