걷기. 날이 많이 풀렸다.
1마일, 18분, 100칼로리
0.5마일, 9분, 50칼로리
1.06마일, 23분, 112칼로리
근육잠깐 8분 push-up 50, abs 200개 76칼로리
4.29마일, 1시간 39분, 470칼로리