茉莉書舍 '현세는 꿈, 밤의 꿈이야말로 진실' - transient-guest

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북마크하기9/20 월요일ｌ몸을 쓰는 기록

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transient-guest l 2021-09-21 08:22

https://blog.aladin.co.kr/721010125/12959255

늘 같은 월요일. chest, tri, abs, 1시간 정도. 515칼로리. 줄넘기를 돌릴 생각이었지만 피곤하여 쉼. 한번 한계를 넘고 나면 다시 recovery에 시간이 걸린다. 


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