걷기와 줄넘기.

1.32마일 걷기, 25분, 133칼로리

2.46마일 달리기, 29분, 395칼로리

1.49마일 걷기, 27분, 152칼로리

줄넘기 12분, 700회 227칼로리

3.51마일 걷기, 1시간 12분, 362칼로리

2.05마일 걷기, 45분, 216칼로리


덕분에 오늘은 다리가 망했다. 고로, 이어가지 못하고 쉼.


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