게으른 날. 근육운동을 내리 4일 정도를 했더니 관련이 없는 근육이라도 쓰지 못하고 쉬고 싶어진다. 유혹에 넘어간 날. 결국 걷기만 했다. 6.29마일, 2시간 4분, 650칼로리


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