상태가 그저 그런 날이지만 사무실에 나온 김에 이어가려고 노력했다.
하체, 어깨, 배, 허공격자 360회. 깔끔하게 무리하지 않고 43분, 370칼로리.
오늘은 양과 질 보다 그저 쉬지 않았다는 것에 만족한다.
이후 잠깐 걷기. 1.14마일, 24분, 119칼로리