10초 15분 1주일 - 일 잘하는 사람의 시간 관리법
미키 다케노부 지음, 송은애 옮김 / 시크릿하우스 / 2020년 3월
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시간관리는 언제나 나의 주요 관심사 중 하나였습니다.

어릴때는 다이어리를 사용했고, 컴퓨터 앞에서 일하기 시작했을 때는 각종 프로그램을 사용했으며, 지금은 스마트폰에 몇 개의 일정관리 앱이 등록되어 있습니다.
이렇게 많은 것들을 사용해 왔지만, 시간관리가 그에 비례한 것은 아니였습니다.


이 책 표지 하단의 문구 '시간은 관리하는 것이 아니라 창조하는 것이다'라는 글이 작지만 매우 크게 다가왔습니다.
모든 사람에게 공평하게 주어지는 하루 24시간을 잘 관리하는 것이 아니라 만들어 내는 것이라고?
네. 맞습니다.
분명히 저자는 그렇게 말하고 있고, 그 방법을 알려주고 있습니다.

저자는 소프트뱅크의 손정의 회장의 비서로 일을 했습니다.
그의 곁에서 손정의 회장의 일하는 방식과 시간 사용방법을 보고 배웠습니다.
그리고 그것을 직접 실천하여 지금은 자신의 사업을 하고 있고, 효율적인 시간 사용으로 자신뿐만 아니라 직원들도 야근없는 직장을 만들었습니다.
그 핵심 비결을 아래와 같이 정리할 수 있습니다.


지금까지 제가 보아왔던 시간관리 방법들과 상이한 것들이 많이 보입니다.
일의 최소 단위를 15분으로 하라든지, 24시간 안에 인생의 포트폴리오를 배치하라는 많이 생소했습니다.

저는 지금까지 25분-5분 휴식시간 별도-을 일의 최소단위로 했습니다.
당연히 중간의 시간들이 남는 경우가 있었고, 그 시간들은 휴식시간으로 유용하게 사용했다고 생각합니다.
저자는 그것을 15분 단위로 하면 더 많은 일을 더 짧은 시간에 처리할 수 있다고 말합니다.
음... 그렇긴 하지만 조금 더 압박감을 느낄 것 같네요.
일단 시도해 보고 더 나은 방법을 찾아봐야 할 것 같습니다.

시간 관리에서 중요한 점은 1주일의 일정을 내다보며 1주일이란 틀 안에서 시간 배분을 조정하는 것이다.
오늘과 내일의 일정밖에 보이지 않으면 코앞에 닥친 일이나 잡다한 업무를 오로지 순서대로 처리하는 일에만 급급해진다.

저도 이 말에 적극 공감합니다.
예전에는 데일리 다이어리를 사용했는데, 구체적으로 일정을 기록할 수 있다는 장점은 있지만 확실히 근시안적 사고를 하는 것 같습니다.
가끔 월간 단위로 체크를 하면서 주간 단위로 일정을 확인, 기록하면 큰 그림을 잃지 않으면서 작은 일도 체크할 수 있습니다.

그리고 무조건 일정 관리는 자신이 가장 편하고, 가장 많이 사용하는 것으로 해야 합니다.
그것이 들고 다니는 다이어리 북이든, 스마튼폰의 앱이든, 컴퓨터 앞의 프로그램이든 상관은 없습니다.
대신 여기저기가 아닌 오로지 한 곳에 모든 것을 기록해야 합니다.

작은 요소를 하나하나 쌓아 올려 커다란 문제를 파악하려 하면 터무니없이 긴 시간이 걸린다.
하지만 처음에 전체 모습을 명확히 해두면 이를 구성하는 작은 요소들을 세세히 밝혀내는 작업은 의외로 간단하다.
도저히 불가능해 보이는 커다란 문제일수록 우선 구조화하라.
이것이 문제 해결 시간을 줄이기 위한 철칙이다.

"어려운 일은 나눠서 해결하라"
규모가 크고 귀찮은 작업일수록 잘게 쪼개서 하나씩 해결해나가는 것이 신속하게 일을 추진해나가는 비결이다.

누구나 알고 있는 내용인 듯 하지만 누구나 실행하고 있지는 못하는 것 같습니다.
특히 일정에 쫓기거나 부담감이 큰 일을 마주할 경우에 더 그러한 것 같습니다.
'코끼리를 냉장고에 넣는 방법'을 아시나요?
재미있는 농담으로 시리즈로도 있지만, 결국 구조화하고 나누면 해결할 수 있는 문제입니다.
한 번에 해결하려면...음... 엄청나게 큰 냉장고를 만들면 되겠군요.

중요한 것은 일을 한 시간이 아니라 결과물의 양이다.
오늘 하겠다고 정한 일에서 성과를 냈다면 남은 시간을 어떻게 사용할지는 개인의 자유다.

이는 리더들이 꼭 알았으면 하는 말입니다.
아침 일찍 출근해서 저녁 늦게까지 의자에 엉덩이를 붙이고 있는 사람이 일을 잘하는 사람은 아닙니다.
일을 '많이'하는 사람일수는 있지만, 어쩌면 일을 '못'하는 사람일 가능성도 있습니다.
그리고, 제발 일을 빨리 끝냈다고 더 많은 일을 주지 마세요.
일을 빨리 끝냈으면 나머지 시간은 휴식을 취할 수 있게 해준다면 다음에는 더 빨리, 더 많은 일을 끝낼 것입니다.

지금 이 시점에서 힘을 빌리면 효율적으로 가장 빨리 목표를 달성할 수 있을 것 같은 인물을 데려와 그 사람의 힘을 빌리는 것이 손정의의 성공 비결이다.
비유하자면 산을 오를 때 셰르파를 고용하는 격이다.
목표를 달성하는 데 필요한 재료를 가진 사람을 찾아내고, 그들의 힘을 능숙하게 활용해 회사나 팀 전체의 성과를 최대로 올리는 사람이 바로 요즘 시대가 요구하는 인재라고 할 수 있다.

이 부분이 가장 인상적이였습니다.
남의 힘을 빌리는 것이 나의 시간을 아끼는 방법이라는 것입니다.
생각해 보니 이미 이것은 비즈니스로도 활발하게 진행되고 있습니다.
나의 시간을 아끼기 위해 장도 봐주고, 배달도 해주고, 심지어 책도 요약본으로 제공해 줍니다.

시간을 수동적으로 '관리'하는 것이 아니라 적극적으로 '창조'한다는 마인드가 좋았습니다.
손정의 회장과 있으면서 터득한 저자의 시간관리 비결을 저도 접목해 봐야겠습니다.
누구에게나 소중한 시간.
소중한 일에 소중한 사람과 함께 하는데는 아낌없이 쓰시길...


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테크노 사피엔스 - 디지털로 입고, 먹고, 자는 신인류
이재형 외 지음, 김진우 감수 / 중앙books(중앙북스) / 2020년 3월
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4차 산업혁명이 가져올 변화는 지금 생각할 수 없을 정도라고 한다.

인공지능, 빅데이터, AI, 블록체인...
지금까지 접해보지 못한 새로운 기술용어들이 난무하고 있다.
그런데... 어떻게 변화한다는 말인가?
변화한다고만 말하고 있지, 무엇이 어떻게 변하는지에 대한 구체적인 이야기를 들어본 적이 별로 없다.

나와 같은 독자들을 위해 4차 산업혁명이 가져올 보다 구체적인 미래를 예측한 내용을 정리한 것이 바로 이 책 '테크노 사피엔스'이다.


'호모 사피엔스'를 빗댄 '테크노 사피엔스'
4차 산업혁명의 기술들이 우리에게 어떠한 영향을 줄지, 11개 분야에 대해 구체적으로 설명해 주고 있다.
기술에 대한 깊은 이해를 하고 싶은 독자들에게는 아쉬움이 들겠지만, 기술의 사용범위에 대해 알고 싶은 독자들에게는 최고의 책이 될 듯 하다.
'기술'중심의 책이 아니라, 미래 사회의 생활에서 사용되는 기술을 설명하고 있는 느낌이다.

저자들은 각 영역별로 국내외에서 사용되고 있는 최신 기술과 비즈니스를 알려주고 있다.
국내의 환경에만 익숙해져 있던 나에게는 해외의 사례들을 보면서 조금은 쇼킹하게 느껴졌다.
생각만 하고 있던 것들이 이미 현실에서 이뤄지고 있는 것이다.

우리가 흔히 알고 있는 플랫폼 기업으로는 페이스북, 구글, 애플, 넷플릭스, 에어비앤비, 우버 등이 있다.
이들 기업의 플랫폼 비즈니스 모델은 플랫폼 사업자가 직접 재화와 서비스를 제공하는 것이 아니라 그것을 필요로 하는 사용자들과 서로 연결시켜주는 것이다.
플랫폼 사업자는 공급자와 사용자를 서로 연결해줌으로써 수익을 창출한다.
이러한 비즈니스를 하기 위해서는 빅데이터와 인공지능을 활용하여 사용자에게 상품이나 서비스를 추천해 주는 기술이 필수적이다.

우리가 많이 사용하는 구글, 아마존, 넷플릭스 등이 이미 인공지능과 빅데이터를 잘 사용하고 있다.
구글이나 아마존의 고객 추천 상품을 보면 놀랍다 못해 조금은 두려울 정도이다.
편리함을 얻는 대신 개인성을 잃는 느낌이다.

금융의 미래에 대해 마이크로소프트사의 창업자인 빌 게이츠는 "은행 서비스는 우리에게 필수적이지만, 은행이 필요한 것은 아니다"라고 말했고,
넷스케이프 개발자로 유명한 마크 앤드리슨은 "금융 거래는 단지 정보에 불과하다"라고 말하기도 했다.

세계미래학회가 발표한 '2030년에 사라질 10가지'를 보면 의사, 변호사, 기자와 함께 교수, 교사가 포함되어 있다.

비록 은행에만 해당되는 것이 아니고, 의사, 변호사, 기자 등에 국한된 내용은 더더욱 아니다
지금 우리가 사용하고 있는 서비스, 업종의 절반 이상이 이와 같은 변화를 맞을 것이다.
실제로 이전 은행의 역할을 대신하는 인터넷 은행이 활발히 영업을 하고 있고, 그들은 업종간 합종연횡을 통해 기존의 은행의 영역을 파괴하고 있다.
조만간 대부분의 업종은 사라지고, 대부분 IT업종으로 구분되지 않을까 생각된다.


위 그림은 자율주행 기술 레벨을 보여주고 있다.
아직은 레벨 2,3을 부분적으로 적용한 기술 수준이지만 멀지않은 미래에 레벨5단계까지의 기술을 보여줄 것이다.

이런 기술의 발전을 보면서 마냥 기뻐해야 할 것인가?
그 영향은 긍정적일까, 부정적일까?
많이, 그리고 다양한 관점에서 꼭 생각해 볼 부분이다.


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햄릿 꿈결 클래식 2
윌리엄 셰익스피어 지음, 백정국 옮김, 김정진 그림 / 꿈결 / 2014년 9월
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To be or not to be. That is the question.

죽느냐, 사느냐. 이것이 문제로다.

학창시절, 이 문장 하나를 놓고 친구들과 많은 논쟁을 벌였습니다.
지금 생각하면 영어에 깊은 조예가 있는 것도 아니고, 세익스피어도 제대로 모를 나이였는데 왠지 한번쯤은 그리 해야 할 것 같은 치기였던 것 같습니다.


내가 좋아하는 TV 프로, '책읽어드립니다'에서 햄릿이 소개되어 무척 반가웠습니다.
내가 읽은 책과 방송을 통해 본 햄릿이 같은 책인가 싶을 정도로 설민석씨가 책 소개를 잘하네요.

햄릿.
셰익스피어의 4대 비극 중 하나로, 그 중 으뜸으로 꼽는 작품입니다.
워낙 많은 책들이 있지만, 꿈결 클래식의 '햄릿'은 각주와 해제가 있는 것이 독특합니다.
서두에도 썼지만 능력이 부족하여 원문을 볼 수 없기에 역자의 주관이 있는 번역서만 보았습니다.
그렇기에 원작의 느낌을 온전히 파악할 수 없었습니다.
더구나 최신 작품도 아닌, 옛날 작품을 당시의 상황이나 언어의 느낌까지 제대로 알려면 정말 많은 공부와 연구가 필요할 것입니다.
그런데 이 책은 페이지 하단에 문장이나 단어에 대한 상세한 설명과 각주가 있어 더 깊이 햄릿을 즐길 수 있었습니다.
무심코 지나쳤던 문구나 어색하게 느껴졌던 문장들을 온전히 감상할 수 있었습니다.
그리고 중간중간에 작품을 직접 눈으로 보여주는 일러스트도 훌륭합니다.

무엇보다 마음에 들었던 것은 해제였습니다.
간단한 책 소개가 아니라 50페이지나 되는 분량으로 세익스피어와 햄릿에 대한 상세한 분석이 너무 좋았습니다.
'앰릿'이란 작품을 처음 알았는데, 정말 햄릿과 너무 비슷하여 놀랐습니다.
진실은 무엇일까요?

햄릿에 대한 새로운 내용을 알게 되어 무척 좋네요.

기회가 된다면 '앰릿'과 함께 비교해가며 봐도 좋을 것 같네요.

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찾아라, 나의 비즈니스 모델
히라노 아쓰시 칼 지음, 민진욱 옮김 / 디이니셔티브 / 2019년 12월
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구글, 페이스북, 에어비앤비, 우버 등의 성공은 우리나라에도 창업, 스타트업의 열풍을 불러 일으켰습니다.

얼마 전 4조 7천억원이 넘는 가격에 매각한 '배달의 민족'을 서비스한 우아한 형제들은 스타트업계뿐만 아니라 전산업계를 뒤흔든 엄청난 뉴스였습니다.
매각이 옳다 그르다, 가격이 싸다 비싸다를 떠나 1조가 넘는 기업가치를 만들었다는 것에 큰 의미가 있다고 볼 수 있을 것 같습니다.

배달이라는 것이 흔한 서비스였음에도 이렇게 큰 사업으로 만들 수 있었던 비결 중 하나가 그들만의 '비즈니스 모델'로 만들었다는 것일 겁니다.
비즈니스 모델.
작게는 사업을 영위해 나가는 것-제품이나 서비스-를 말하고, 크게는 그러한 사업의 형태를 만들어 가는 것을 뜻합니다.
이 책에서는 이 둘을 모두 보여주고 있지만, 대부분은 서비스를 소개하고 있습니다.


비즈니스 모델에 관심이 많아서 다양한 비즈니스 모델을 알고 있다고 생각했는데, 이 책을 보면서 아직도 많이 부족함을 느꼈습니다.

첫장에서는 '비즈니스 모델'이 무엇인지를 설명하고 있습니다.
왜 우리가 비즈니스 모델을 알아야 하는지, 어떻게 만들 수 있는지를 알려주고 있습니다.
그리고 다음장부터 정말 다양하고, 많은 비즈니스 모델들을 소개하고 있습니다.
'정말 대단하다'라는 생각이 드는 모델도 있는 반면에, '이것도 사업이 될까?'란 생각이 드는 모델도 있었습니다.
물론, 저의 판단이 중요한 것은 아니지만 후자에서 비즈니스 모델을 만들어 낸 사람의 생각이 궁금했습니다.

이 책은 내가 하고싶은 사업 아이템을 찾는 책은 아니라 생각합니다.
예전에 자영업자들 사이에서 일본에서 한참 뜨고 있는 사업 아이템을 1~2년뒤에 우리나라에서 하면 성공한다는 말이 있었습니다.
하지만 지금도 그 말이 유효하지는 않은 것 같습니다.
이 책에서 언급하는 서비스 중 우리나라에서 보지 못한 것들도 상당히 많이 있지만-상용화하지 않은 것일수도 있습니다- 그대로 따라하는 것은 의미가 없습니다.
비즈니스 모델이란 겉으로 보는 사업 형태가 아니라 그 사업을 추진하고, 키워나가는 과정까지도 포함한 것입니다.
그렇기에 단순히 겉모습만 따라해서는 성공할 수가 없습니다.

구성은 매우 심플합니다.
다양한 비즈니스 모델을 2페이지에 걸쳐 일러스트와 함께 소개하고 있습니다.
글보다는 일러스트가 확실히 임팩트 있게 다가옵니다.
비즈니스 모델에 대해 잘 모르는 분들도 그림을 통해 어떤 사업이지, 이 사업의 특징이 무엇인지를 쉽게 확인할 수 있을 것 같습니다.

지금 하고 있는 사업을 이 일러스트처럼 정확히 표현하지 못한다면 다시 비즈니스 모델부터 정립하는게 맞습니다.
피벗을 통해 계속 바뀔 수는 있지만, 언제나 명확해야 하는 것이 비즈니스 모델입니다.
이도 좋고, 저도 좋은 것은 모두가 좋지 않은 것과 같습니다.

이 책에서 소개하는 다양한 모델들을 통해 새로운 모델의 아이디어를 찾을 수 있기를 바랍니다.


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운동하는 물리치료사와 함께하는 30일 체형 교정 - 움직임을 알면 체형이 바뀐다
남궁형.유성현 지음 / 한국경제신문i / 2020년 3월
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어릴적, 할머니의 관절염은 9시 뉴스의 날씨 예보보다 더 정확했었다.

욱씬거림으로 비가 올지, 그냥 흐리고 말지를 안다는 것이 그것으로 인한 당신의 고통을 이해하기 보다는 신기하고 놀랍게 여겨졌다.
그런데...
어느덧 나의 몸이 조금씩 그리되어가는 것 같다.

병원에서 물리치료도 받고 도수치료, 견인치료를 받고, 한의원에서 침도 맞고...
그런데 정말 책 소개의 글처럼 딱 그때뿐이다.
오죽했으면 '돈 벌어먹으려고 일부러 딱 요만큼만 치료하나'란 생각을 했을 정도이다.

이 책의 저자는 이런 환자(?)들의 마음을 제대로 꿰뚫고 있는 것 같다.
지금 당장 아픈 곳을 치료하기보다느 그 원인을 찾아 제거할 수 있는 방법을 알려주고 있다.


태어난 순간부터 우리의 자세는 조금씩 흐트러진다.
저자들은 그 흐트러짐의 이유와 원인에 대해 하나하나 설명해준다.
그리고 그것을 다시 정상으로 돌릴 수 있는 운동방법을 보여준다.

운동방법에 대해 글로 설명하며 한컷한컷 직접 운동하는 모습의 사진을 함께 제공하여 보다 정확한 자세를 쉽게 이해할 수 있게 해준다.
목, 허리, 무릎뿐만 아니라 골반, 발목, 어깨까지 다양한 부위의 관절에 대한 운동법을 보여주고 있다.

무엇이 잘못된 것일까요?
저는 증상에만 집중한 치료 방법이 문제라고 생각합니다.
다리 저림의 원인은 디스크가 튀어나와서지만, 디스크가 튀어나온 이유는 자세와 움직임 때문입니다.
디스크는 통증의 원인이라기보다는 잘못된 움직임의 결과입니다.
목디스크, 허리디스크, 척추분리증 같은 근골격 질환의 원인은 대체로 특정 자세의 반복적인 동작으로 인해 발생합니다.
수슬로 통증의 원인을 제거하는 것이 아니라 바른 자세로 적절한 운동을 하는 것이 허리 통증의 뿌리를 뽑는 것입니다.
진짜 원인은 움직임이고, 잘못된 움직임을 알 수 있게 해주는 대표적인 사인이 바로, 자세입니다.

'자세'의 중요성에 대해 설명하고 있는 글이다.
서두에 말했듯이 매번 병원, 한의원을 다녀와서 그때뿐이라고 생각한 것이 틀린 것이 아니다.
그저 나의 잘못된 자세와 움직임을 교정하지 않으니 다시 원상태로 돌아간 것뿐이다.
나의 자세를 탓하지 않고 매번 고생하시는 의사, 한의사분들만 탓한 것 같아 죄송하다.

인간은 배에서 나와 호흡을 시작해 생을 마감하는 마지막 순간까지 호흡합니다.
하루에 약 22,000번의 호흡을 하는 동안 물방울이 바위를 뚫듯 호흡 패턴은 평생에 걸쳐 지속적으로 우리 몸의 기능에 영향을 줍니다.
유럽의 근골격 질환과 도수치료 진단의 선구자로 잘 알려진 카렐 레빗은 "호흡이 제대로 되지 않으면 어떤 운동도 제대로 되지 않는다."라고 했습니다.
다시 말하면, 어떤 운동을 시작하기 전에 반드시 호흡운동부터 제대로 하라는 것입니다.

호흡에 대해서는 명상을 할 때는 제외하고는 크게 신경을 쓰지 않았는데, 운동에서도 호흡이 중요하다고 말하고 있다.
안정된 호흡을 바탕으로 운동을 해야 그 효과가 제대로 나온다.

많은 설명과 그보다 많은 사진으로 다양한 부위의 운동에 대해 배울 수 있었다.
직업병이라 할 수 있는 목과 허리부터 시도해 보고 있다.
특별한 장비가 없어도 할 수 있는 운동이라 더 좋다.
동영상이 더 좋은 분들은 유튜브에서 '운동하는 물리치료사'로 검색해서 보면 될 듯 하다.


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