달콤한 8분의 유혹 - 8분 글쓰기 습관

8분 글쓰기 습관 - 글쓰기를 습관으로 만드는 최적의 처방전
모니카 레오넬 지음, 홍주현 옮김 / 사우 / 2017년 7월

달콤한 8분의 유혹 - 8분 글쓰기 습관 _ 스토리매니악

심리적 장벽이란 말이 있다. 다양한 곳에서 다양하게 쓰임을 지니는 말이지만, 난 이 문장을 글쓰기 관련 책에서 꽤 본 기억이 있다. 다수의 글쓰기 관련 책에서 글을 쓰는데 있어 심리적 장벽이 존재하고, 이 장벽을 넘는 것이 하나의 숙제라고 말한다. 꼭 전업작가에게만 해당하는 말은 아닐 것이다. 블로그에 글 하나를 쓰려 해도 무엇을 써야하나 막막한 경험이 있다면, 바로 이 심리적 장벽을 만난 것이니까 말이다.

이 책은 작가가 되려고 하는 이들을 방해하는 이 심리적 장벽을 어떻게 잘 극복할 수 있는지, 그 장벽을 넘어 꾸준한 글쓰기를 하려면 무엇이 필요한지 다양한 솔루션을 제공하는 책이다. 우선 심리적 장벽을 극복하는 핵심 전략을 알려주는데 이것이 8분과 관련이 있다. 짧다면 상당히 짧은 이 8분을 활용하여 꾸준히 글을 쓰는 근육을 기르고, 심리적 장벽을 제거하는 솔루션으로 쓴다하니 귀가 솔깃한 것이 사실이다.

책 내용은 심리적 장벽을 뛰어넘는 전략을 단계별로 접근하며 이야기한다. 가르치려는 듯 딱딱하지 않고, 그렇다고 알맹이 빠진 쭉정이만 전하는 내용은 아니다. 나름 작가의 노하우와 경험한 전략의 성공적 결과를 토대로 하고 있다. 글쓰기를 습관처럼 만드는 방법을 저자가 제시하는 단계적 전략을 통해 익히는 구조로써, 글쓰기에 막연한 두려움을 갖고 있거나, 영 진도가 나가지 않는 하루하루를 보내고 있는 이들에게 나름 좋은 솔루션이 아닐까 싶다.

물론 저자가 제시하는 내용 자체에 심리적 장벽을 가지게 되는 경우도 있을 수 있겠다. 아무리 8분씩 꾸준히 글쓰는 습관을 들여간다고 해도, 그것 자체가 어려운 경우도 있을 수 있으니 말이다. 하지만 그 정도의 노력도 없이 무얼 얻겠는가? 그렇게 생각하면 저자의 방법들을 하나하나 실행해 보고 싶어진다.

누구에게나 맞는 솔루션이 될 수는 없겠지만, 글쓰기에 어려움을 겪고 있는 이들이라면, 한 번쯤 시도해 봄직하다. 그 과정을 통해 자신에게 맞는 방법을 발견하고 조금씩 수정을 가해간다면 좋지 않을까? 처음부터 무언가를 만드는 것보다 있는 것을 조금씩 수정해 가는 편이 수월한 법이다.

개인적으로는 작가의 방법에 공감되는 점이 많다. 작가로써의 경험과 자신의 노하우를 누군가에게 가르쳐 본적이 있는 작가이기에 그 방법들이 좀 더 정제된 느낌을 받는다. 글쓰기 초보자들도 저자의 방법이 꽤 효과가 있지 않을까 싶다. 어쩌면 처음부터 제대로 습관을 들이는 것이 중요할테니 말이다. 이 책의 저자가 제시하는 글쓰기 습관을 통해 좀 더 수월하고 효율적인 글쓰기에 도전해 보면 어떨까 싶다.

미래에 대한 새로운 제안 - 명견만리 : 새로운 사회 편

명견만리 : 새로운 사회 편 - 정치, 생애, 직업, 탐구 편 ㅣ 명견만리 시리즈
KBS '명견만리' 제작진 지음 / 인플루엔셜(주) / 2017년 6월

미래에 대한 새로운 제안 - 명견만리 : 새로운 사회 편 _ 스토리매니악

우리에게 필요한 미래 사회의 모습은 어떤 것일까? 안타깝게도 이런 문제들이 충분히 논의 되지 못하고 있어 보인다. 일반 대중도 이러한 문제의식을 가지고 참여하여, 미래의 사회에 대한 모습을 그려보는 것이 중요함에도 그러한 모습들이 경험이 가까이 있지 못하다는 점은 상당히 아쉽다.

이런 아쉬움을 달래주는 프로그램이 KBS의 <명견만리>다. 향후 인류에게 중요한 문제들에 대한 새로운 담론을 던져 그 논의의 장을 이끌어 냈다는 평가를 받는 프로그램이다. 이 책은 그 프로그램의 내용을 정리하여 책으로 묶은 것인데, 명견만리가 다루고자 했던 논의의 핵심, 무엇이 우리 미래의 사회를 바꿀 수 있을 것인가에 대한 진지한 논의가 가득하다.

이 책 <명견만리 : 새로운 사회 편> 에서는 정치, 생애, 직업, 탐구의 네 주제를 다루고 있는데, 과거의 사회와는 다른 모습으로 다가올 새로운 사회의 모습을 잘 보여주고 있다. 이 네가지의 주제는 우리의 사회를 구성하는 가장 중요한 요소라고 해도 과언이 아니다. 특히 앞으로 다가올 미래의 사회에서는 그 중요성이 더해질 것들이다. 그러나 지금의 사회에서는 문제의식은 많아도 어떻게 해결해나가겠다는 논의와 해법이 많이 부족해보인다. 이 책에서는 그런 아쉬운점들에 새로운 제안을 던지고, 어떤 노력을 통해 제대로 된 방향으로 나아갈 수 있는지를 정리해 주고 있다.

앞으로는 사회와 개인이 더욱 밀접해지는 세상이 도래한다. 사회의 변화에 따라 개인의 삶의 모습이 크게 바뀌고, 또 개인의 적극적인 참여를 통해 사회가 바뀌어갈 수 있는 가능성이 지금보다 훨씬 커진다. 즉 개인이 주체가 되는 사회가 우리의 미래의 사회다. 이 책에서는 그런 우리의 사회 모습을 위해 개인의 변화, 사회의 변화가 왜 필요한지, 어떠한 방식의 변화가 필요한지, 어떠한 노력이 현재 있고, 앞으로 어떤 노력이 더해져야 하는지 차근차근 이야기하고 있다.

다양한 사례와 데이터, 통계자료와 우리 사회의 모습에 대한 진단을 통해 드러나는 우리의 현재 사회의 문제점과 바뀔 미래 사회의 모습은 생각할 거리를 충분히 제공한다. 잠재된 기회가 곳곳에 포진하고 있음을 인식하게 되고, 미래에 대한 불안을 조금이라도 덜고자 우리가 해야 하는 노력을 더욱 잘 인식하게 된다. 담론에 갇혀 한걸음도 나아가지 못하는 논의가 아니라, 미래에 대한 도전적인 제안을 던짐으로써 담론의 틀을 깨고 나아갈 수 있는 방안도 보여주고 있다.

그 해법이 옳고 그름을 따지고자 하는 것은 무의미하다. 그러한 새로운 제안들을 통해 미래의 모습을 인식하고 변화의 길을 모색하며 하나하나 답을 찾아가는 과정 자체가 중요해 보인다. 미래는 누구도 예측할 수 없고, 어떻게 변화할지도 모르기 때문이다. 문제의 답을 찾아가는 과정을 통해 새로운 아이디어를 도출하고, 그 아이디어를 통해 문제를 해결하고 미래를 맞이할 수 있다면 족하지 않을까? 이 책이 지향하는 바도 거기에 있다고 본다. 때문에 이 책을 통해 얻게 되는 바도 간단하다. 책에 다룬 주제들을 통해 미래를 보는 여러 시각을 기르고, 사고를 확장하는 길을 찾을 수 있다. 갇혀 있는 사고가 아니라 열린 사고, 그것을 통해 발견할 수 있는 미래의 가능성을 인식할 수 있다.

매혹적인 이야기의 바다가 펼쳐지다 - 북유럽 신화

북유럽 신화
닐 게이먼 지음, 박선령 옮김 / 나무의철학 / 2017년 6월

매혹적인 이야기의 바다가 펼쳐지다 - 북유럽 신화 _ 스토리매니악

인류가 만들어낸 많은 것들에 신화가 존재한다. 그리스로마 싢화, 북유럽 신화, 거기에 각 문명의 신화까지, 인류의 손길이 닿은 거의 모든 창작물에는 신화의 입김이 작용한다. 명작이라 일컬어지는 수많은 문화유산은 물론 현재 시점의 문화, 캐릭터, 영화 게임에 이르기까지 신화를 모티브로 하지 않은 것을 찾아보기 어렵다.

유행이라고 할 것 까지는 없겠지만, 21세기들어 그 유명세가 커지고 있는 신화는 단연 북유럽신화다. 이는 할리우드의 역할이 크다. 마블 히어로로 일컬어지는 영화 덕분에 토르와 로키는 누구나 아는 캐릭터가 되었다. 이 두 캐릭터가 활개치는 영화의 세계가 북유럽 신화에 바탕을 두고 있다는 사실도 널리 알려지게 되었고, 호기심 가득한 이들은 그들의 세계와 연관된 다양한 문화 상품을 찾아 보기도 한다. 

이 책은 부쩍 관심이 높아진 북유럽 신화를 다루고 있는 책이다. 이 책의 저자인 이야기꾼 '닐 게이먼' 은 어릴 적 읽은 토르의 모험담에서 시작해 신들의 황혼이라 불리는 라그나로크까지, 북유럽 신화의 여러 줄기를 엮어 나름의 해석과 상상력을 덧붙여 아름답고 흥미로운 이야기를 만들어 냈다. 마치 한 편의 소설을 읽는 듯, 유려한 서사시를 읽는 듯, 이야기꾼으로써의 면모를 유감없이 발휘하고 있다.

도둑맞은 망치를 되찾기 위해 여자로 변장한 토르, 권모술수의 대가 로키, 지혜를 위해 한쪽 눈을 내준 오딘까지, 북유럽 신화에 등장하는 주요 캐릭터들의 이야기가 한가득이다. 신화하면 고리타분하여 먼지가 켜켜이 쌓인 것 같은 인상을 주기도 하는데, 쌓인 먼지를 탈탈 털어내고 상상력과 재치를 더해 광까지 삐까뻔쩍하게 내 놓았다. 딱딱한 문장에 갇혀 그 빛을 잃었던 이야기들이 작가의 재주에 의해 매혹적인 광채를 되찾은 느낌이다.

제우스를 내세운 그리스 신화와는 또 다른, 인류의 상상력이 구축한 또 다른 세계의 모습을 발굴해 보여준다. 막연하게 알고 있던 북유럽 신화의 실체를 더 가까이 들여다 본 느낌인데, 그 접근 방식이 딱딱하지 않고 말랑말랑 하다. 고리타분한 신화라는 이미지를 벗어던지고, 현재 시점에 상상력의 원천으로 널리 사용되는, 재미난 신화의 이미지로 탈바꿈한 신화를 저자는 보여주고 있다. 신들이 존재하는 아름다운 세계, 그 세계에 존재하는 무한한 상상력의 힘을, 저자는 독자들의 즐거움이라는 관점에서 되새김질 하고 있다.

이 책을 통해서 우리는 그 어떤 이야기보다 재미난 서사의 힘을 만나게 되고, 그 어떤 이야기보다 긴장감 넘치는 상상력의 세계를 만나게 된다. 신화의 캐릭터, 세계, 하나하나의 사물이 갖는 상징성을 발견하게 되고, 그것들의 조합이 열어주는 다양한 상상력의 길을 체험하게 된다. 왜 신화가 상상력의 원천, 창작의 원천이라 하는지 이 책을 읽으며 더욱 뚜렷이 알게 되었다. 저자가 들려주는 이야기에 더해 나만의 상상력의 세계가 더해지고, 그 안에서 새로운 이야기가 탄생할 수 있음을 체험하게 되는 것이다. 이것이 신화가 가진 힘이고, 그 힘을 잘 보여주는 것이 이 책이 아닌가 싶다.

책에 들장하는 신들의 치열하고 흥미로운 이야기에 마음을 빼앗길 수 밖에 없다. "현존하는 가장 재미있고 가장 매혹적인 북유럽 신화 판본' 이라는 평가에 동의한다. 마치 소설을 읽듯 후루룩 읽어낼 수 있었다. 영화 등을 통해 신화의 존재를 접하고 막상 신화에 관한 책을 보면 그 딱딱함에 금새 포기하게 되는데, 이 책은 그 호기심을 그대로 이어갈 수 있을 만큼 재미나다. 이 책이 가진 큰 장점이라 할 수 있다.

신화를 안 다는 것은 우리의 상상력의 세계가 더 넓어짐을 의미한다. 아는만큼 상상력의 새로운 길이 보이고, 그 안에서 탄생할 수 있는 창작력을 발견할 수 있다. 신화에 담긴 지혜와 교훈도 챙길 수 있고, 굳었던 판타지 세계에 대한 로망도 다시 녹여볼 수 있다. 그런 길을 딱딱한 북유럽 신화 책 보다는, 한 편의 소설과도 같은 판본으로 시작해 보면 좋지 않을까 생각한다.

삶이 아파요, 이야기해주세요 - 이야기해줄까요

이야기해줄까요 - 닥터 호르헤의 이야기 심리치료
호르헤 부카이 지음, 김지현 옮김 / 천문장 / 2017년 5월

삶이 아파요, 이야기해주세요 - 이야기해줄까요 _ 스토리매니악 

평범하게 불만 많고 고집 센

이 땅의 모든 데미안에게

                                        - 책 머리에서

맞다. 평범하게 불만 많고 고집 센 데미안들이, 이 세상엔 많다. 아니, 나 부터 평범하게 불만 많고 고집 센 데미안이다. 사회가 거지 같음을 욕하고 주어진 환경에 불평하며, 이유없이 고집은 센, 그래서 안으로 안으로 상처를 키워가는 한 인간이다. 현대인의 삶이 다 그렇다. 내게 주어진 것은 너무 작고, 내가 원하는 것은 너무 크다. 그 괴리를 좁히지 못해 괴로워하고, 나를 괴롭히는 모든 것에 스트레스를 받는다. 어느덧 행복은 저 멀리 떠나 보내고 불행과 친구하며 지내는 하루하루가 이어진다. 대다수의 현대인이 그렇다.

자신이 행복하지 못하다 생각하는 사람은 자신이 행복하지 않음을 너무나 잘 안다. 그래서 행복을 찾아 이런저런 시도도 해보고, 행복이 무엇인지 찾아도 보고, 지금의 상황을 바꾸려 몸부림쳐 보기도 한다. 하지만 어디 그게 쉽던가? 그러다 말고, 그러다 말고, 어쩌면 그 반복 때문에 더 스트레스를 받는 불행한 삶을 살고 있는지도 모른다.

그 병이 심해진 사람들은, 의학의 힘을 빌리려 한다. 메스를 대는 의학의 힘이 아닌 마음을 다스려주는 의학의 힘이다. 보통 심리치료라 부르는 것들인데, 누군가의 말 한마디, 누군가의 이야기 한 토막이 그런 상처들을 치유해 주는 마법이 되기도 한다. 꼭 의학의 힘이 사진 사람이 아닌, 지혜가 충만한 사람도 그러 치유에 동참하고는 한다.

이 책은 꽤나 재미난 책이다. 책의 내용이 소설처럼 재미나다는 뜻이 아니라, 독자에게 접근하는 방식이 재미나다. 간단히 정의하면 이 책은, 심리치료 즉 사람의 마음을 치유하는 이야기 보따리다. 닥터 호르헤라는 아르헨티나의 정신과 의사가 사람의 마음을 치유하는 방법을 이야기에서 찾고, 사람의 마음을 도닥이기 위해 이야기를 들려준다.

의학적으로 접근하는 치료라기보다, 우화와 비유담 같은 이야기를 통해 사람의 아픈 상처를 어루만져주는 것을 좋아하는 의사가, 자신이 사람들에게 들려준 이야기들을 정리해 우리에게 똑같이 들려준다. 마음이 아픈 사람들에게 의학적으로 이래라저래라가 아닌, 이야기 한 토막을 통해 그 사람의 마음을 어루만져주는 따뜻함이 가득했다. 원래 이야기의 힘을 믿는 사람이기에, 저자가 이야기를 통해 사람의 마음을 어루만져주는 방식이 더 마음에 들었는지 모르겠다.

책 속에 등장하는 20대 초반의 데미안, 일과 공부를 병행하며, 화도 많고 짜증도 많고, 사람과의 관계도 어렵고, 진짜 어른이 되기 노력하는, 그러나 행복하지 못한 한 인간을 두고, 닥터 호르헤가 그에게 들려주는 이야기들은, 현대를 사는 우리들의 가슴도 마구 흔들어 놓는 힘이 있다. 화날 일이 많고, 이런저런 혼란이 가득한 세상에서 살다보니, 우리도 덩달아 그 리듬에 맞추어 살고 있다. 그 격한 리듬에 흔들리다 보면 삶의 중심을 잃고, 방향을 잃고, 가장 가치 있는 행복도 놓치게 된다. 그럴 때 우리에게 무엇이 필요할까? 어쩌면 이 책의 저자가 말하는 것처럼 이야기가 필요한지도 모르겠다. 정답을 한 두 문장으로 척척 가르쳐주는 것이 아니라, 상처를 부드럽게 감싸 안는 연고 같은 이야기 말이다.

책을 읽어갈 수록 마음이 끌려 다음 약속을 잡는 데미안처럼, 다음에 닥터 호르헤가 들려줄 이야기에 궁금증이 더해진다. 혹 내가 아파 상처가 난 부분을 감싸줄 수 있는 이야기가 다음 장에 있을까, 다음 이야기에도 지금의 내 심정과 같은 데미안이 있을까를 궁금해하며, 페이지를 넘기게 되는 힘이 있다.

50여가지 이야기는 결국 나 자신을 돌아보게 만들고, 지금의 지친 나를 어루만져주기에 충분한 이야기였다. 지금, 이 순간, 삶이라는 괴물이 너무 큰 존재로 나를 괴롭히고 있다 생각하는 이들에게, 주저 없이 이 책의 이야기를 권해보고 싶다.

본능 아니면 경험? 음식을 둘러싼 42가지 진실 - 음식의 심리학

음식의 심리학 - 심리학자가 들려주는 음식에 담긴 42가지 비밀
멜라니 뮐 & 디아나 폰 코프 지음, 송소민 옮김 / 반니 / 2017년 3월

본능 아니면 경험? 음식을 둘러싼 42가지 진실 - 음식의 심리학 _ 스토리매니악

풍요로운 시대에 살고 있다. 적어도 음식에 관해서는 말이다. 먹을거리가 없어 죽을 고비를 넘겼다는 '보릿고개' 라는 단어가 먼 전설로 느껴질 정도다. 먹을 음식이 없어서 걱정이 아니라 음식이 너무 많아 무엇을 먹어야 할지 고민해야 하는 요즘이다. 되려 건강을 위해 음식을 가려먹는 경지에 다다랐으니, 음식 문화는 이제 현대인의 중요한 생활 요소의 하나로 대접받고 있다.

배가 부르고, 즐길 수 있는 음식이 많아지다 보니 이런저런 생각을 해보게 된다. 음식을 먹는 기본적인 이유부터, 왜 우리가 이런저런 음식 사이에서 고민을 하는지, 왜 좋아하는 음식 싫어하는 음식이 있는지 말이다. 심리학자들은 이를 우리의 행동을 지배하는 것이 있다고 말한다. 우리의 행동을 지배하는 심리학적 과학적 이유들 때문에 우리가 음식에 대해 고민하고 선택을 거듭한다는 것이다.

이 책은 그런 이야기를 담고 있다. 음식의 맛을 논하는 것이 아닌, 우리가 특정 음식을 먹는 심리적 사회적 이유를 고찰해보고, 행동심리학 뇌과학을 통해 그 이유를 밝혀 보려는 노력을 하고 있다. 심리학과 결부된 음식이야기를 42가지에 나누어 담아 읽기 편하면서도 음식에 얽힌 재미난 사실들을 하나하나 알아가는 재미를 선사한다.

전반적으로 책에 대해 이야기하면, 이 책은 우리를 지배하고 있는 본능, 경험, 감각에 대해 이야기한다. 음식과 관련된 우리의 행동들이 본능의 영역에서, 어릴 때부터 이어온 경험의 영역에서, 또 개개인의 감각의 영역에서 설명될 수 있음을 보여준다. 음식과 관련해 알게 모르게 습관이 되어 버린 행동들이 이론적으로 심리학적으로 어떻게 설명되는지를 보는 과정은 꽤 재미나다. 내가 이런 음식을 좋아하는 이유가 과학적으로 이런 이유였구나 하는 것을 깨닫는 순간, 군침이 입안에 화악 도는 신기한 경험도 하게 된다.

이유가 설명되는 데서 느껴지는 재미도 있지만, 반대로 알게 되어 불편한 점도 있다. 많은 음식 관련 사업이 결국 사람의 뇌과학적 행동 원리를 기반으로 설계되고, 소비자들을 현혹한다는 점을 알게 되면 그렇다. 브랜드, 향, 색 등 우리의 행동을 현혹할 수 있는 다양한 방법들이 우리의 음식세계를 지배하고 있음을 보게 되는 것도 일면 불편하고 일면 새롭기도 하다. 아는 것과 모르는 것의 차이는 역시 대단함을 느낀다고나 할까?

저자의 주장도 여기에 맞닿아 있다. 이 책을 통해 얻게 되는 음식에 대한 지식, 음식과 연결된 우리의 심리학적 행동들, 이런 내용을 알게됨으로써 누군가에게 조종되어져 먹게 되는 것이 아니라, 스스로 주관을 가지고 음식을 즐기는 주체로 나아가자는 것이다. 많은 부분에서 자신의 주도로 음식을 즐길 수 있는 시대다. 이제 우리의 행동을 지배하는 음식과 연관된 심리학적 진실들을 이해함으로써, 좀 더 내가 중심이 되어 음식을 즐길 수 있는 방향으로 나갈 수 있지 않을까 싶다.