보석과 질병에 도움이 되는 보석

 

 

 

대부분의 보석은 행운을 주고 악운을 막아주며 번영을 얻게 하는 것으로 알려져 있다.

또한 보석에는 많은 질병을 치료하는 효과가 있고 정신적 긴장을 해소하여 생활의 안정을

제공하는 요소도 잠재되어 있는 것으로 믿고 있다.

 

그렇다면 어떤 보석이 어떤 병의 치료에 적합한가를 알아보기 위해 전문적인 식견을 가진

고대의 점성학자나 보석 전문가들의 고전자료를 토대로 작성된 것을 추천하고자 한다.

다만 이는 현대의학적으로 밝혀진 명백한 근거를 갖는 것이 아니라는 것을

미리 밝혀 두고 싶다.

 

과거부터 보석 전문가들이 주장하는 내용 주에 보석이 갖는 효능 중에서 색상에 의한

것이 있다고 한다. 즉 보석은 인간의 생활 탄생이나 생활 과정에서 생겨나는 특정한

색깔의 결손이나 지나침을 보충하거나 조절한다는 것이다.

 

다시 말하면 어떤 색깔의 보석을 몸에 착용하면 착용자의 몸과 지속적으로 접촉하고

그 보석이 발산하는 특정한 색깔의 파장이 착용자의 몸에 작용을 한다는 것이다.

현대 과학적으로 분석하면 모든 빛에는 에너지가 있는데 빛의 색깔(파장)에 따라

그 에너지의 크기가 다르다.

 

여러 가지 유형의 질병과 그에 좋은 보석을 아래에 제시하였다.

각 질병과 그에 따른 보석은 다음과 같다.

 

 

◈ 각종 감염 :

홍옥수, 호박, 감람석, 에메랄드, 녹색 전기석, 남옥, 크리소콜라, 라피스 라줄리,

소덜라이트, 사파이어, 오팔, 자수정.

 

◈ 각종 궤양 :

흑색 오닉스, 흑옥, 적철광, 혈석, 흑색 전기석, 호박, 금색 녹주석, 감람석, 에메랄드,

장미석, 남옥, 사파이어, 크리소콜라.

 

◈ 각종 눈 질환 :

흑요석, 오렌지색 산호, 붉은 산호, 붉은 마노, 갈색 마노, 토파즈, 호안석, 금색마노,

금색 녹주석, 공작석, 감람석, 장미석, 에메랄드, 비취, 남옥, 터키석, 사파이어,

라피스 라줄리, 월장석, 오팔, 자수정.

 

◈ 각종 염증 :

적철광, 혈석, 감람석, 에메랄드, 녹색 전기석, 터키석, 크리소콜라, 라피스 라줄리,

소덜라이트, 사파이어.

 

◈ 간염 :

 에메랄드.

 

◈ 간질 :

에메랄드, 노란 사파이어와 진주.붉은 벽옥, 홍옥수, 붉은 마노, 갈색 마노, 공작석,

에메랄드, 터키석, 크리소콜라, 라피스 라줄리, 형석, 자수정, 다이아몬드.

 

◈ 간 질환 :

에메랄드, 홍옥수, 히아신스석, 토파즈, 황수정, 금색 녹주석, 공작석, 장미석, 황색 비취,

갈색 비취, 남옥.

 

◈ 감기 :

홍옥수, 장미색 석영, 장미석, 녹색 전기석, 소덜라이트, 월장석, 자수정.

 

◈ 결막염 :

푸른 사파이어. ◈ 결핵 : 산호와 푸른 사파이어.

 

◈ 고혈압 :

적철광, 공작석, 녹색 전기석, 에메랄드, 녹색 사금석, 장미색 석영, 남옥, 터키석,

크리소콜라, 라피스 라줄리, 소덜라이트, 사파이어, 자수정.

 

◈ 관절염 :

홍옥수, 크리소콜라, 산호, 공작석, 라피즈 라줄리.

 

◈ 구내염 :

에메랄드.

 

◈ 구역질 :

푸른 사파이어.

 

◈ 귀앓이 :

금과 함께 쓰는 루비.

 

◈ 기관지염 :

에메랄드, 붉은 산호.

 

◈ 나병 :

구리와 함께 쓰는 루비.

 

◈ 냉증 :

감람석, 녹색 사금석, 터키석, 녹색 전기석, 에메랄드, 남옥, 라피스 라줄리, 크리소콜라,

소덜라이트.

 

◈ 노화방지 :

석영, 녹옥(에메랄드), 금홍석.

 

◈ 뇌종양 :

와 에메랄드.

 

◈ 늑막염 :

진주.

 

◈ 담낭염 :

홍옥수, 황수정, 공작석, 에메랄드, 녹색 전기석.

 

◈ 담석 :

에메랄드와 푸른 사파이어.

 

◈ 당뇨병 :

흰색 산호, 흰색 사파이어.

 

◈ 두통 :

푸른 사파이어, 터키석. 흑옥, 토파즈, 장미색 석영, 녹색 사금석, 에메랄드, 남옥, 터키석,

소덜라이트, 크리소콜라, 라피스 라줄리, 사파이어, 자수정.

 

◈ 등뼈 이상 :

에메랄드, 크리소콜라, 라피스 라줄리.

 

◈ 마음의 혼란 :

홍옥수, 오렌지색 산호, 붉은 산호, 장미석.

 

◈ 면역 체계 :

루비, 호박, 월장석, 백색 옥수, 자수정, 지르콘, 다이아몬드, 금홍석, 소덜라이트,

라피스 라줄리.

 

◈ 모유 부족 :

터키석, 홍옥수, 공작석, 월장석, 흰색 옥수.

 

◈ 발열 :

혈석, 홍옥수, 붉은 마노, 갈색 마노, 감람석, 녹색 전기석 에메랄드, 남옥, 터키석,

크리소콜라, 라피스 라줄리, 소덜라이트, 사파이어, 이끼 마노.

 

◈ 방광염 :

신장염 : 적철광, 비취, 혈석, 루비, 토파즈, 붉은 벽옥, 오렌지색 산호, 붉은 산호, 호박,

황수정, 장미색 석영, 연옥, 자수정.

 

◈ 백대하 :

터키석.

 

◈ 복통 :

묘안석.

 

◈ 복합적 경화증 :

라피스 라줄리, 소덜라이트, 청색 사파이어, 월장석, 자수정.

 

◈ 화병(火病) :

전기석, 토파즈, 공작석, 감람석, 비취, 크리소콜라, 자수정.

 

◈ 불면증 :

안개색 석영, 적철광, 히아신스석, 토파즈, 장미색 석영, 핑크색 전기석, 에메랄드, 남옥,

크리소콜라, 라피스 라줄리, 사파이어, 월장석, 백색 옥수, 자수정, 지르콘, 다이아몬드.

 

◈ 불안, 공포 :

안개색 석영, 흑색 전기석, 혈석, 오렌지색 산호, 붉은 산호, 붉은 마노, 갈색 마노, 토파즈,

핑크색 전기석, 녹색 전기석, 비취 남옥, 크리소콜라, 소덜라이트, 사파이어, 이끼 마노,

자수정, 다이아몬드.

 

◈ 빈혈 :

혈석, 홍옥(루비), 산호, 마노, 석영, 석류석.

 

◈ 산후조리 :

석영, 라피스 라줄리.

 

◈ 생리이상 :

안개색 석영, 크리소콜라, 월장석, 자수정, 흑색 전기석.

 

◈ 생리통 :

홍옥수, 혈석, 루비, 석류석, 붉은 벽옥, 붉은 마노, 갈색 마노, 크리소콜라, 라피스 라줄리,

월장석, 공작석, 소덜라이트.

 

◈ 설사 :

안개색 석영, 흑색 전기석, 전기석 석영.

 

◈ 성적 무능력 :

금과 함께 붉은 산호나 노란 사파이어.

 

◈ 소모증 :

푸른 사파이어, 붉은 산호, 노란 사파이어.

 

◈ 소화 불량 :

에메랄드, 녹색 전기석, 감람석, 토파즈, 호박, 오렌지색 산호, 붉은 산호, 황수정, 호안석,

금색 녹주석, 장미석, 비취, 황색 비취, 터키석, 크리소콜라.

 

◈ 수술후 회복 :

호박, 안개색 석영, 붉은 벽옥, 라피스 라줄리, 크리소콜라.

 

◈ 숙취제거 및 약물중독 회복 :

자수정, 이끼 마노, 석영, 옥수, 호안석.

 

◈ 순환기 장애 :

흑색 오닉스, 혈석, 석류석, 루비, 홍옥수, 붉은 마노, 갈색 마노, 토파즈, 황수정, 사파이어,

에메랄드, 자수정, 크리소콜라.

 

◈ 스트레스 :

안개색 석영, 흑색 오닉스, 흑색 전기석, 토파즈, 호박, 공작석, 장미색 석영, 녹색 사금석,

남옥, 에메랄드, 붉은 마노, 갈색 마노, 비취, 터키석, 소덜라이트,라피스 라줄리, 크

리소콜라, 사파이어, 형석 월장석, 흰색 옥수, 오팔, 자수정.

 

◈ 식욕 부진 :

토파즈, 에메랄드, 금색 녹주석, 자수정.

 

◈ 신경통 :

루비, 석류석, 홍옥수, 자수정.

 

◈ 신장병 :

비취.

 

◈ 신체마비 :

자수정, 에메랄드와 푸른 사파이어, 붉은 산호.

 

◈ 심장병 :

흑색 오닉스, 루비, 석류석, 혈석, 오렌지색 산호, 붉은 산호, 붉은 마노, 갈색마노,

히아신스석, 호박, 공작석, 감람석, 에메랄드, 비취, 녹색 사금석, 장미색석영, 남옥,

터키석, 크리소콜라, 라피스 라줄리, 사파이어, 지르콘, 다이아몬드.

 

◈ 알레르기 :

묘안석, 크리소베릴(Chrysoberyl;金綠石).

 

◈ 알콜 중독, 흡연 :

안개색 석영, 금홍석, 흑옥, 호안석, 자수정.

 

◈ 암 :

홍옥(루비), 붉은 벽옥, 전기석, 크리소콜라, 월장석, 장미색 석영.

 

◈ 야맹증 :

자수정.

 

◈ 약시, 반맹 :

에메랄드.

 

◈ 어지럼증 :

진주, 석영.

 

◈ 우울증 :

안개색 석영, 흑색 전기석, 석류석 루비, 홍옥수, 오렌지색 산호, 붉은 산호, 토파즈,

황수정, 감람석, 금색 녹주석, 장미색 석영, 에메랄드, 녹색 사금석, 핑크색 전기석,

터키석, 크리소콜라, 라피스 라줄리, 사파이어, 월장석, 흰색 옥수, 자수정, 금홍석.

 

◈ 위궤양 :

월장석, 진주, 석영, 호안석(虎眼石).

 

◈ 위장병 :

흑옥, 붉은 벽옥, 붉은 마노, 갈색 마노, 금색 녹주석, 혈석, 공작석

 

◈ 임신 :

석류석, 루비, 붉은 벽옥, 홍옥수, 비취, 오렌지색 산호, 붉은 산호, 장미석, 월장석.

 

◈ 전신 고통 :

가넷, 푸른 사파이어.

 

◈ 정맥동염(靜脈洞炎) :

금이나 동과 함께 쓰는 산호.

 

◈ 정서 불안 :

흑색 오닉스, 석류석, 공작석, 감람석, 장미색 석영, 핑크색 전기석, 녹색 전기석, 에메랄드,

비취, 녹색 형석, 녹색 사금석, 남옥, 터키석, 크리소콜라, 사파이어.

 

◈ 정신병 :

진주, 월장석, 토파즈.

 

◈ 정신박약 :

토파즈, 황수정, 금색 녹주석, 감람석, 장미석, 수박 전기석, 에메랄드, 비취, 남옥, 터키석,

크리소콜라, 사파이어, 형석, 월장석.

 

◈ 정신분열증 :

에메랄드와 노란 사파이어.

 

◈ 종기 :

감람석, 에메랄드, 녹색 전기석, 남옥, 터키석, 크리소콜라, 라피스 라줄리, 사파이어,

소덜라이트.

 

◈ 지혈작용 :

라피스 라줄리, 월장석, 자수정, 에메랄드, 혈석, 적철광, 크리소콜라, 소덜라이트,

사파이어, 흰색 옥수, .

 

◈ 안정 :

자수정, 안개색 석영, 흑색 전기석, 적철광, 전기석 석영, 붉은 벽옥, 붉은 마노, 갈색 마노,

호박, 공작석, 비취, 에일라트 스톤, 크리소콜라, 감람석, 장미색 석영, 핑크색 전기석,

에메랄드, 녹색 사금석, 남옥, 터키석, 형석, 흰색 옥수.

 

◈ 척추염 :

라브라도리트(Labradorite).

 

◈ 천식 ;

홍옥수, 호박, 산호, 토파즈, 호안석, 공작석, 터키석, 크리소콜라, 사파이어, 자수정.

 

◈ 청각 장애 :

붉은 마노, 갈색 마노, 호박, 장미색 석영, 남옥, 터키석, 라피스 라줄리, 월장석, 크리소콜라.

 

◈ 췌장염 :

홍옥수, 토파즈, 금색 녹주석, 공작석, 에메랄드, 소덜라이트, 자수정.

 

◈ 치아 이상 :

토파즈, 호박, 공작석, 녹색 전기석, 남옥.

 

◈ 통증 :

안개색 석영, 호박, 녹색 전기석, 에메랄드, 라피스 라줄리, 크리소콜라, 토파즈, 자수정,

사파이어, 크리스탈.

 

◈ 통풍 :

진주.

 

◈ 퇴행성 신경통 :

공작석, 아주라이트, 장미석, 수박 전기석, 녹색 전기석, 크리소콜라, 라피스 라줄리,

사파이어, 소덜라이트, 형석, 월장석, 자수정.

 

◈ 패혈증 :

석영.

 

◈ 편도선염 :

석영, 노란 사파이어와 붉은 산호.

 

◈ 편두통 :

크리소콜라, 남옥, 터키석, 라피스 라줄리, 자수정, 소덜라이트, 사파이어, 녹색사금석.

 

◈ 폐경 :

월장석, 라피스 라줄리, 장미색 석영.

 

◈ 피로 :

루비, 홍옥수, 오렌지색 산호, 붉은 산호, 토파즈, 붉은 마노, 갈색 마노, 호박, 황수정,

에메랄드, 금색 녹주석, 녹색 전기석, 월장석, 오렌지색 비취, 라피스라줄리.

 

◈ 피부, 손톱, 머리카락 이상 :

흑색 오닉스, 호박, 장미석, 녹색 사금석, 장미색 석영, 자수정, 수박전기석,

라피스 라줄리, 다이아몬드.

 

◈ 피부병 :

묘안석, 산호.

 

◈ 허약 체질 :

터키석.

 

◈ 헛구역질 :

붉은 벽옥, 자수정, 공작석, 소덜라이트, 금색 녹주석.

 

◈ 현기증 :

푸른 사파이어.

 

◈ 혈액 정화 :

홍옥수, 루비, 혈석, 오렌지색 산호, 붉은 산호, 토파즈, 황수정, 공적석, 장미석, 에메랄드,

녹색 전기석, 라피스 라줄리, 소덜라이트, 사파이어, 자수정.

 

◈ 호흡기 질환 :

홍옥수, 오렌지색 산호, 붉은 산호, 히아신스석, 토파즈, 호박, 호안석, 감람석, 장미석,

터키석, 자수정, 지르콘, 크리소콜라.

 

◈ 화상 :

크리소콜라, 터키석, 에메랄드, 남옥, 라피스 라줄리, 소덜라이트, 사파이어, 자수정.

 

◈ 환각 :

오닉스(Onyx).

 

◈ 황달 :

노란 사파이어.

 

◈ 히스테리 :

자수정, 토파즈, 붉은 산호와 노란 사파이어, 월장석.

 

 

 


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비연 2005-07-16 21:40   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
흠..저의 고민인데..퍼감다^^

모1 2005-07-16 21:47   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
흑설탕으로 한다는 것 이야기는 들었는데...효과가 있을지가 궁금...해봐야겠네요.

BRINY 2005-07-17 21:36   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
저도 해봐야죠. 근데 시중에 파는 흑설탕으로 가능한걸가요?

놀자 2005-07-17 22:30   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
네 , 시중에 쉽게 구할 수 있는 그 흑설탕으로 하시면 됩니다~ ^^
 


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모1 2005-07-16 21:48   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
요렇게 하면..더 잘팔리니까..이런 식으로 광고하는 것인가..하는 생각도 드네요. 후후....
 


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모1 2005-07-16 21:50   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
키스를 부르는지..아닌지는 관심없고...먹고는 싶네요. 단것을 좋아해서요.

모1 2005-07-16 21:50   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
이시간에..먹고 싶으면..어찌하란 말인가..케이크야..

야클 2005-07-16 21:55   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
헉~~ 묵고싶다. 저거 밀푀유라는거 0이 하나 빠진 가격이겠죠?
 

여름, 내 몸이 원하는 음료는? 물 대신 마시는 건강 약선 음료
백 년 만에 수은주를 쭉쭉 올리는 더위가 찾아온다는 여름의 초입! 가만히 앉아 있어도 땀이 흐르는 날씨에 시원한 물만으로는 2% 부족하다. 물 대신 땀도 식혀주고 건강도 챙겨주는 시원한 약선 음료로 초여름 더위를 휘어잡자!
▲ 결명자차
재료 결명자 15g, 물 5컵, 조각 얼음 약간
이렇게 만드세요!
1 결명자는 체에 밭쳐 흐르는 물에 씻어 건진다.
2 냄비에 분량의 물을 붓고 결명자를 넣어 색이 진하게 우러나도록 끓인다.
3 결명자는 체에 건지고 차게 식힌 뒤 조각 얼음을 띄워 마신다.
알아두세요!
결명자는 간장과 신장의 기운을 돕고 입술의 혈색을 좋게 한다. 숙취와 사독(蛇毒)에 효과적이며, 오랜 눈병에는 결명자 두 되를 가루 내어 죽에 섞어 먹으면 좋다. 변비 증세가 있다면 매일 결명자차 500ml를 2~3회에 나눠 마시면 효과가 있다.
Make 1. 물 대신 마시는 한방차
▶ 감잎차
재료
감잎 10g, 물 4컵, 조각 얼음 약간
이렇게 만드세요!
1 감잎은 체에 밭쳐 흐르는 물에 씻어 건진다.
2 냄비에 분량의 물을 붓고 감잎을 넣어 한소끔 끓으면 감잎은 건지고 차게 식힌다.
3 조각 얼음을 띄워 차게 즐긴다.
알아두세요!
감잎속의 비타민 C는 열에 강하고 비교적 안정적이어서 끓였을 때 다량 우러나온다. 감잎차의 담백하고 그윽한 맛을 음미할 수도 있으나, 우려낸 감잎차에 매실주를 한 방울 떨어뜨리거나 유자청을 한 쪽 띄워 마시면 맛이 한결 상큼해진다. 감잎은 약산성이기 때문에 알칼리성 약초차와 함께 마시는 것은 삼가는 것이 좋다.
◀ 영지차
재료
영지 20g, 대추 4개, 물 8컵, 꿀 2작은술, 조각 얼음 약간
이렇게 만드세요!
1 영지는 슬라이스한 것으로 구입하거나 통으로 준비해 흐르는 물에 씻는다.
2 대추는 씻어 반 가른 뒤 씨를 발라낸다.
3 냄비에 분량의 물을 붓고 영지와 대추를 넣어 푹 끓인 후 건지는 건지고 꿀을 넣어 조각 얼음을 띄워 마신다.
알아두세요!
영지 다당체는 항암 작용을 한다고 알려졌는데, 이것은 암세포를 직접 공격하는 것이 아니라 인체의 면역력을 높여 암세포의 증식을 억제하는 것으로 보인다. 영지를 오래 복용하면 위장의 영양 흡수 기능을 촉진하고 자양 강장 효과가 있다.
▶ 두충차
재료
두충잎 10g, 수삼 뿌리 5g, 구기자 1큰술, 물 5컵, 조각 얼음 약간
이렇게 만드세요!
1 두충잎은 체에 밭쳐 흐르는 물에 씻고, 수삼 뿌리는 씻어 길쭉하게 자른다.
구기자도 씻어 물기를 뺀다.
2 냄비에 분량의 물을 붓고 두충잎과 수삼 뿌리, 구기자를 넣어 팔팔 끓인다.
건더기는 건지고 완전히 식혀 조각 얼음을 띄워 마신다.
알아두세요!
「대관본초(大觀本草)」에 따르면 두충차를 오래 복용하면 간과 담낭의 기능이 활발해지고 팔다리의 무력감을 없애주며, 몸이 가벼워질 뿐만 아니라 정력도 좋아져 늙지 않는다고 한다.
Make 2 손님에게 내놓으면 좋은 냉보양차
◀ 오미구기차
재료
오미자·구기자 10g씩, 물 5컵, 꿀 2큰술, 허브·조각 얼음 약간씩
이렇게 만드세요!
1 오미자와 구기자는 체에 밭쳐 흐르는 물에 씻어 물기를 뺀다.
2 오미자는 그릇에 담아 분량의 물을 붓고 반나절 이상 색을 우린 후 건진다. 그 물을 냄비에 담고 구기자를 넣어 한소끔 끓인 뒤 차게 식힌다.
3 꿀과 조각 얼음을 넣고 허브를 띄워 마신다.
알아두세요!
오미자는 신장을 보호하고 체질을 강화해 식은땀이 흐르는 체질을 개선하고 신장이 약해 몸이 자주 붓는 사람에게 좋은 약차다. 그리고 구기자 가루나 즙, 꿀을 넣은 흰죽은 환자의 회복식으로 좋고, 구기주는 허리를 튼튼하게 한다. 잘 익은 구기자 열매를 들기름에 섞어 두 달 정도 두었다가 머리에 바르면 머리가 세는 것을 방지하며, 화상을 입은 데도 좋다.
▶ 산사차
재료
산사 열매 20g, 물 5컵, 꿀 2큰술
이렇게 만드세요!
1 산사 열매는 흐르는 물에 깨끗이 씻어 물기를 뺀다.
2 냄비에 분량의 물을 붓고 산사 열매를 넣어 한소끔 끓인다. 건지는 건지고 꿀을 더한 후 차게 식힌다. 기호에 따라 조각 얼음을 띄워 낸다.
알아두세요!
산사나무는 장밋과의 낙엽 교목으로 이 나무의 열매 말린 것을 ‘산사자’라고 한다. 봄에 흰 꽃이 피고 가을에 열매가 열리는데, 열매는 차를 끓이거나 한약재로 사용한다. 육류를 요리할 때 산사 몇 알을 넣으면 고기가 연해지고, 과즙은 숙취 해소에 효과적이다.
◀ 산약차
재료
산약 10g, 물 5컵, 꿀 2큰술, 대추 2개
이렇게 만드세요!
1 냄비에 분량의 물을 붓고 산약을 넣어 부드러워질 때까지 약한 불에서 끓인다. 건지는 건지고 꿀을 넣어 차게 식힌다. 2 씨를 발라내고 곱게 채썬 대추를 산약차에 띄워 낸다.
알아두세요!
산약(山藥)은 참마를 말려 약재로 만든 것을 가리킨다. 영양분이 풍부하고 유효 성분이 많아 불로장생의 건강 죽으로 손꼽힌다. 소화 기능이 약하고 입맛을 잃은 사람이 인삼과 같이 달여 먹으면 생기를 얻고 식욕이 증진되며, 오랜 설사로 급격하게 기운이 떨어졌을 때 볶아서 가루 낸 뒤 미음으로 먹으면 좋다.
Make 3 증상에 따라 골라 마시는 한방차
▶감비차
재료
마른 연꽃 15g, 물 5컵, 꿀 2작은술, 조각 얼음 약간
이렇게 만드세요!
1 마른 연꽃은 흐르는 물에 깨끗이 씻어 물기를 뺀다.
2 냄비에 분량의 물을 붓고 마른 연꽃을 넣어 한소끔 팔팔 끓인다.
3 건더기는 건지고 꿀을 넣은 뒤 조각 얼음을 띄워 차게 준비한다. 다 마신 후에 건져 놓은 건더기에 끓는 물을 다시 부어 마셔도 좋다.
알아두세요!
예부터 연꽃은 ‘불로식’이라 하여 식용과 약용으로 애용했다. 어혈을 제거해서 혈을 잘 돌게 하며, 장복하면 사람의 마음을 맑게 하여 기분을 좋게 해준다. 특히 감비차는 중국 고대부터 전해지는 살을 빼는 약차로 다이어트에 도움이 된다.
◀죽엽대추차
재료
대나무잎 말린 것 10g, 대추 5개, 물 6컵
이렇게 만드세요!
1 말려서 굵직하게 채썬 대나무잎은 체에 밭쳐 흐르는 물에 씻어 건진다.
2 대추는 반 갈라 씨를 발라내고 준비해 냄비에 담고 ①의 대나무잎과 분량의 물을 붓고 끓인다. 한소끔 끓으면 불을 약하게 줄이고 은근하게 달인다.
3 건더기는 체에 건지고 국물만 따라 내어 식힌 후에 마신다.
알아두세요!
죽엽은 대나무의 푸른 잎을 말린 것으로 피를 맑게 하고 열을 식히는 작용을 한다. 여름철 더위를 먹고 입맛이 없을 때, 몸에 기운이 없고 피로할 때 마시면 좋다. 죽순은 나물로 요리하여 먹는다.
▶생맥산차
재료
인삼 20g, 오미자 15g, 맥문동 10g, 물 6컵, 꿀 2큰술, 조각 얼음 약간
이렇게 만드세요!
1 인삼과 오미자, 맥문동은 깨끗이 씻어 냄비에 담고 분량의 물을 부어 한소끔 팔팔 끓인다.
2 건지는 건지고 꿀을 넣어 맛을 낸 후 시원하게 마신다.
알아두세요!
생맥산(生脈散)이란 ‘맥을 살린다’는 뜻으로 여름철 심장과 폐의 기운을 북돋워 기력이 살아나게 하고, 거담·진해 작용을 해 기관지의 염증을 가라앉히며, 더위와 갈증 해소에 효과가 있다. 맑은 차로 끓이면 여름철 음료로도 적당하다.


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