딥밸류 - 주식시장에

Deep Value: Why Activist Investors and Other Contrarians Battle for Control of Losing Corporations (Hardcover)
Tobias E. Carlisle / John Wiley & Sons Inc / 2014년 8월

다양한 투자 철학과 그 투자 스타일들의 수익률 여부에 대해서 이모저모를 다루고 있는 도서다. 개인적인 경험으로는 딥밸류 종목이 성사되기 위해서는 극단적인 저평가가 발생한 뒤에 상황이 역전되는 경우가 아니면 잘 일어나지 않는 것 같긴 하다 .

뭐 잘 지켜본다면, 시장이 극단적으로 가는 일이 종종 , 자주 있긴 하다. 하지만, 그것을 일괄적으로 저 PER, 저 PBR 효과로 묶어서 이야기 할 수 있느냐는 또 다른 문제.

통풍

[전자책] 통풍 - 환자와 가족을 위한 전문상담
김진균 지음 / 드림널스 / 2024년 12월

개인적으로 혈중 고요산으로 통풍 발작도 2회 겪고 나서, 통풍에 대해서 공부하게 된 도서 중에 하나다.

저자 분은 약을 강조하시는데, 나는 약도 중요하지만, 운동과 생활습관 교정도 같이 가야 한다고 생각한다. 특히나, 음식이 정말 중요하다고 생각한다.

배운 점은 퓨린양이 많은 음식의 섭취 여부가 아니라 전체 칼로리 총량이 통풍의 발병 여부에서는 더 중요하다는 것.

다만, 대부분의 사람들은 식단을 지키기 어려운 상황에서 약을 끊고자 하는 마음에 너무 식단에 촛점이 맞추어져 있는데, 그 보다는 약을 필수적으로 먹으면서 요산을 낮게 만드는 게 더 중요한 것 같다.

한 번 통풍이 발병했었다면, 고요산혈중약을 먹든 안 먹든 떠나서 지속적으로 요산 수치는 관리해야하는 것이 맞는 듯... 뭔가 슬프지만.. 건강은 관리하는 것이니까 ~

100 to 1. 100배주식 불변의 법칙

100 to 1 in the Stock Market: A Distinguished Security Analyst Tells How to Make More of Your Investment Opportunities (Paperback, Reprint)
Phelps, Thomas William / Echo Point Books & Media / 2015년 1월

100배 주식 불변의 법칙으로 한국에 번역되어서 나온 도서.



100배 주식이라는 자극적인 제목의 이면에는 주식시장에 대해서 날카롭게 바라보는 통찰들이 녹여져 있다.



예컨대, 사회적으로 어떤 가치를 만들어 내는 기업인지에 대해서 고민해보라는 점이 기억에 남는다.



앞 부분에서는 뭐를 뭐를 사서 100배 올랐다 뭐 이런 이야기가 많이 나오는데, 예시들이 예전 것들이라 좀 와닿진 않았다. ㅎ



가장 기억에 남았던 것은 책의 서장에 나왔던 문구. 신이 5명의 사람들에게 소원을 물었던 부분이 가장 기억에 남는다.



원하는 것은 무엇이든지 내가 얻을 수 있다. 그것이 100배 주식이라고 할지라도 말이다 !

여드름 셀프케어

[전자책] 여드름 셀프케어 - 생활습관 교정을 통한
손준호 / e퍼플 / 2022년 5월

여드름 치료에 있어서 홪아품의 영향력이 그렇게 크지 않음을 깨닫게 새 준 고마운 책. 

근래에 여드름이 갑자기 많이 올라와서 화장품도 바꾸고 했었는데, 식단을 바꾸고 스팟 크림으로 여드름 셀프 치료 하니까 금방 다 치료되더라.. 한 3일 정도 만에 ? 바로 눈에 띌 정도로 상태가 바뀌어서 놀랐다. 

식단, 수면시간, 스트레스가 여드름의 가장 큰 요소라고 한다. 

이들 세 주요요소에 비하면, 화장품이 미치는 영향력은 좀 많이 적은 듯.. 나의 경우네느 식단이 정말 큰 영향를 미치는 것 같다. 

그냥 일반 식당에서 배부르게 점심, 저녁만 먹고 지내도 그냥 대사증후군 걸릴 확률이 높다는 게 충격이었음. .

최근에는 주 1회 이하로 면류나 패스트 푸드 먹기로 하고, 주3회 이하 일반식, 나머지는 모두 샐러드식단을 먹고 있다. 샐러드라기 보다는 지중해식 식단 ? 관련한 회사들도 공부해봐야지... 

팔란티어에 주목하라

팔란티어에 주목하라 - 제2의 테슬라
안유석 지음 / 처음북스 / 2025년 4월

팔란티어는 국방과 관련된 비즈니스를 하다보니, 많이 가려져 있는 회사라고 하지만, 이 책을 통해서 거의 80% 이상 팔란티어에 대해서 이해할 수 있었다. 

이 책을 조금만 더 일찍 만났다면 좋았을 텐데.. 라는 생각이 들지만, 비슷한 기업들이 또 많이 있겠지.. 몇 년 지나면 또 빛을 받는 기업들이... 

열심히 공부 또 공부해야겠다. 

이번, 독서모임 선정 도서인데, 회사일 언능 끝마치고 자료도 잘 준비해서 알찬 시간 보낼 수 있어야 겠다 ! 

아즈아 !!