일단 자신의 영어 실력을 직시하고 자신만의 공부법을 찾는 것 부터 시작할 것

습관 영어 - 또다시 영어공부를 시작하는 당신에게
김태훈 지음 / 망고나무 / 2019년 7월

책의 표지에 있는 "또다시 영어공부를 시작하는 당신에게" 라는 말에 이끌렸더랬다. 영어 공부는 나에게 있어서 영원히 끝나지 않을 것만 같은 숙제다. 공부를 시작했다가 집어던지기를 반복한 사람들이 참 많을 것 같다. 나도 그렇다. 본격적으로 영어 공부를 시작했던 것은 회사의 진급시험에 토익 점수가 필요했기 때문이었는데 이건 거의 학교 공부와 비슷해서 참 재미도 없게 공부했다.

그런데 회사를 옮기면서 뜻박에도 영어 회화에 대한 요구 수준이 너무 높아져 버렸다. 매년 OPIC 점수를 제출해야 하고 점수를 유지하는 게 아니라 이전보다 더 올려야되는 가혹한 개인 성과가 주어졌다. Intermediate 는 쉽게 올라가지지만 그 이상은 잘 안되서 스트레스도 많이 받았다. 나중에는 같이 일하는 고객들이 외국인들이라 영어를 해야하는데 단답형 식으로만 말하다보니 항상 영어를 잘하는 PM님이 붙어있어야 하는 것이 더 절망스러웠었다.

그때부터 시작됐던 것 같다. 영어 듣기/말하기에 대한 공부가 말이다. 하지만 참 험난한 여정이었다. 원어민들과 매주 두번씩 수업을 하면서 노력도 해봤고, 정말 안 본 책이 없던 것 같은데... 그 때뿐이고 왠일인지 영어 실력은 답보상태를 벗어나지 못했다. 그나마 가장 나에게 유효했던 공부법은 영화를 보면서 듣기/말하기(말하기라기 보다 발음 교정)를 하는 것이었는데 그나마도 지금은 답보상태다. 영화를 보면 1/3 정도는 들리지만 못알아듣는 것들이 더 많은 상태... 나에게는 뭔가 타계책이 필요했다.

습관 영어를 읽다보니 나 자신에게 먼저 반성을 촉구하게 되더라. 요새 점점 핑계가 늘어가고 있었는데...

C씨와 D씨의 공통점은 영어 공부를 위한 시간 부족을 호소했다는 것인데, 이처럼 스스로 바쁘다고 인식하고 있는 영어 학습자들이 영어를 잘하게 되는 것은 그렇지 않은 학습자들보다 몇 배로 더 어렵다.

이는 비단 공부할 시간이 없어서만은 아니다. 바쁘다는 것이 영어 공부를 미뤄도 되는 결정적인 핑계가 된다는 것이 진짜 문제다.

p.57

그랬다. 바쁘다는 핑계로 시간투자를 하지 않았던 것이 가장 큰 실패 요소였던 것 같다. 그런 사람들이 아주 많을터인데 저자는 이 상황을 비난하지 않았다. 당연하다, 말하며 대신에 시간을 아주 약간만 들여서 부담이 전혀 안 느껴질 정도의 시간을 투자하라고 조언해 준다.

그리고 나처럼 영화나 드라마로 공부를 하는 사람들에게 아주 유효한 '아무 드라마나 영화로 공부하면 안 되는 이유' - 라는 챕터가 있었는데 이것은 공부법 그 자체가 문제가 아니라 자신의 현재 실력에 맞는 학습용 영상물을 고르는 방법을 알아야 한다고 강조하며 5장에서 그것을 위한 구체적인 학습 전략을 다룬다.

앞쪽은 영어를 포기하게되는 한국 영어교육이나 그 영포자들이 하는 실수들, 저자분의 자전적인 이야기들을 이야기하고 있다. 다 내 이야기만 같은 앞쪽 내용을 지나 저자분이 직접 경험한 습관 형성기들은 자신의 마음을 다잡는데 도움이 될 수 있는 내용이므로 건너뛰지 말고 읽어보기를 권유하는 바이다. 그렇게 자신의 마음을 다잡은 다음 5장에서 구체적으로 전하는 영어 공부법을 야심차게 시작해보는 것은 어떨런지...

나는 저자분이 권유한대로 내 수준에 맞는 영화와 자막들을 구하고 반복 학습을 하는데 필요한 플레이어까지 구비해서 매일 30분 씩 저녁마다 시간을 내서 공부하고 있는 중이다. 언젠가 자막없이 영화를 볼 수 있을 정도가 된 나자신을 꿈꾸며 꾸준히 진행하는 중이다. 영어 공부를 시작하려고 하는 분들이라면 이 책이 자신만의 영어 공부법을 계획하고 실천하는데 도움이 될 거라고 생각한다.

인테리어의 팁을 얻기에도, 대리만족을 하기에도 좋았던 책

빈티지 스타일 리모델링 & 인테리어 - 오래된 집의 매력을 살린 빈티지 하우스 만들기
주부와 생활사 지음, 홍미화 옮김 / 윌스타일 / 2019년 6월

집에 이사 온지 좀 오래됐다. 이사 올때 한번 리모델링을 했지만 아이들이 어렸던 관계로 최대한 아이들에 맞췄었고 살기도 그렇게 살다보니 오늘과 같은 상황이 됐다. 뭔가 어수선하고 지저분한듯한... 뭔가 바꾸고 싶은데 뭘바꿔야할지도 모르겠고 그냥 막막한 느낌으로 매일매일을 보낸다. 현실로도 다시 리모델링하는 것은 불가능해보이니... 일종의 자기만족이라고나 할까...? 예쁜 집들이 보고 싶었다. 정말 많이 예쁜!!

우와~ 이 책 속의 집들은 정말 너무 내마음에 든다. 나는 디자인쪽으는 그다지 소질이 없어 모던이니 빈티지니 그런 것들은 하나도 모르는데 이 책에서 소개하고 있는 집들은 그런 것들을 다 떠나서 너무 예쁘게(부럽게...) 꾸며져 있다. 이런 신박한 아이디어도 있구나~! 를 연발하면서 책을 보고 있는 중이다. 어떤 집은 저~ 농촌의 그냥 흔한 이층집(일본인듯...)을 리모델링해서너무 예쁜 전원주택을 만들어놨다. - 책에서는 프랑스풍이라고 하는데... 그게 어떤건지는 모르겠지만 그냥 너무 예쁘게 고쳐졌다고 감탄만 연발했다. 물론 리모델링비는 상당했다. (기본이 거의 억대...)

그래도 눈요기만으로도 행복한 책이었다. 언젠가 나도 저렇게 살아보고 싶지만 그게 언제가 되련지... 아쉽기는 하다. 하지만 전체를 이 책의 집들처럼 리모델링하면 엄청난 돈이 드니 힘들겠지만 부분적으로 (예를 들자면 아이방 꾸미기 등...) 따라해볼만한 것들이 많다. 게으르다보니 언제 따라해볼지는 미지수지만 이것저것 리모델링에 대한 아이디어를 얻고 싶으신 분들이라면 도움이 될 책이다. 물론 나처럼 대리만족을 하고 싶으신 분들에게도 추천한다. 여기에 나오는 집들이 너무 예뻐서 그냥 흐믓~하게 책들을 넘겨보고 있다. 언젠가 자도 따라해보고싶기는 하다. 언젠가는 말이다.

나만의 것을 만드는 즐거움을 아는가

오늘도 쓸데없는 것을 만들었습니다 - 어느 프리랜서 디자이너의 취미 수집 생활
김은경 지음 / 북라이프 / 2019년 6월

조금 고민했다. 이 책을 에세이에 넣을지 실용서에 넣을지... 하지만 역시 이 책에 나온 만들기 쉬운 아이템들도 좋았지만 제일 좋았던 것은 그 아이템을 만들게 된 계기나 그 때에 있었던 일들을 담은 작가의 짧은 에세이들이었기에 에세이에 넣기로 마음먹었다. 프리랜서 디자이너라고 하는 작가님은 글도 잘 쓰더라. 술술 읽히는 에세이가 재미있어서 가방에 넣어 다니면서 짬짬이 읽고 있다. (가방에 넣어도 좋을 만큼 책 크기도 작다)

다른 실용서들처럼 이것저것 만들 수 있는 아기자기한 물품들이 많이 나온다. 조금 틀린 점이라면 다른 만들기 책들에서는 최대한 사진들을 많이 넣어서 만드는 방법들을 위주로 설명했다면... 이 책의 작가님은 디자이너답게 그림도 잘 그리셔서 그런지 손그림과 손글씨로 설명한다. 그런데 나는 그런 것도 마음에 들었다. 특별하게 펠트면 펠트, 가죽이면 가죽 그런 주제를 두지 않고 작가님이 취미로 만들었던 물품들을 에세이와 함께 들어있는 별책부록 같은 느낌으로 만들었다.

왜 제목을 저렇게 지었는지 왠지 알것 같다. 나도 취미생활이 '만들기' 그 자체인지라... 펠트도 하고, 액세서리도 만들고, 태팅레이스처럼 레이스 뜨기도 하고 목도리나 워머같은 뜨게질도 한다. 참 잡다하게 이것저것 다하고 있는데 시작했던 이유가 작가님처럼 내 마음에 드는 나만의 것이 갖고 싶었기 때문이었다. 그래서 아주 다양한 만들기들을 시전하고 있지만 대부분의 반응은 예쁘다고 이야기하면서도 '그냥 사지...? 쓸데없이 왜 만들어?'라는 반응들이 참 많다.

하지만 누군가한테 자랑하려고 만드는 것도 아니고 내가 좋아서 나만의 것을 만드는데 무슨 이유가 있을까... 그냥 웃어넘기고 말곤 했다. 그런데 이 작가님의 책을 보면서 왠지 동질감(?)을 느껴 더 재미있게 봤는지도 모르겠다.

뭔가 만들기 책이라기보다 이것저것 자신만의 것을 만들고 싶었던 사람이 여러 가지 만들기 취미 생활을 하면서 생겼던 에세이 라서 편히 읽을 수 있는 책이다. 만들기를 좋하하는 사람이든 아니든 재미있게 읽을 수 있다. 단, 부작용이라고 할만한 것은 이 책을 읽고 있다보면 무언가를 막~ 만들고 싶어질 수 있으니 주의하실 것!

나도 작가님 책을 읽고 있다보니 뭔가를 만들고 싶어서 올 여름에 쓸 아이들 선글라스 케이스를 만들어봤다. 여름이다보니 옷들이 얇아 어디 넣고다닐데가 없을 것이라 목에 거는 용으로 만들었다. 만들고보니 핸드폰을 넣어도 될 정도로 넉넉해서 첫째한테는 핸드폰 케이스로 쓰라고 줬다. 아, 만들기라는 것은 만드는 순간도 재미있지만 만들고 난 후가 가장 행복한 것 같다. 오랜만에 좋은 에세이도 읽고 만들기도 해서 참 좋았다.

실용적이고 실행 가능한 다이이어트 책

살 빠지는 근육 트레이닝 스쿼트
최서희 옮김, 사카즈메 신지 감수 / 이아소 / 2019년 5월

예전에 다이어트에 대해서 후배와 나눈 이야기가 있었는데, 자기한테는 스쿼트가 가장 좋았다면서 나한테도 동작이 어렵지 않으니 꼭 해보라고 했었던 것이 기억난다. 당시는 스쿼트가 뭔지도 모르고 이런저런 일들에 치여서 축~ 늘어지던 때라서 생각 못했는데 요새 자꾸 나이살이 늘어난 것 같아서 부쩍 걱정이 되던 차에 스쿼트에 대한 책이 있어서 보게 됐다.

책을 보니 특이하다. 내가 가끔씩 보던 다이어트 책들은 거의 책 전체가 운동들에 대한 내용으로 꽉~ 차있다시피 하던 것이 보통인데... 이 책은 실제 운동법(스쿼트 하는 방법) 부분은 정말쪼~~금만 나와있다. 나머지는 다이어트에 대한 여러 가지 지식들과 왜 스쿼트를 해야 하는지... 책에서 소개하는 4주 트레이닝 적용 사례등으로 꾸며져 있어서 이게 뭔가 했지만... 책을 읽다보니 좋다.

무조건 운동만 하겠다는 생각에 펼쳤던 책이었는데 여러 가지 다이어트에 대한 지식이라던가 스쿼트의 장점 등을 읽어면서 오히려 꼭 해봐야겠다는 마음이 불타올랐다. 게다가 스쿼트 부분을 보면 실제 운동의 종류가 몇개 안되서 조금만 익히면 책없이도 운동할 수 있어서 좋았다. 오히려 간결해서 더 실용적이고 실행 가능해 보이는 책이었던 것 같다. 얼마 전 몸매를 위한 책을 봤는데 그것과 병행해봐도 좋을 것 같아서 함께 따라하면서 운동하고 있다. 제발 이번에는 다이어트에 성공할 수 있었으면 정말 좋겠다.

이제 여름이라 몸매 관리에 관심있으신 분들은 한번쯤 시도해볼만 할 것 같다.

2주 안에 몸매 만들기 - 약속해, 그만 뚱뚱해 지기로
권준호 지음 / FIKA(피카) / 2018년 8월

2주 안에 몸매를 나들 수 있다는 제목에 혹해서 보게 된 책이다. 이제 여름이고 반팔이나 반바지을 입어야 할텐데... 아이 둘을 낳은 이후로 늘어버린 몸무게가 제자리를 못찾고 있어서 매해 여름이면 조금 짜증도 났다. 시원하게 예쁘게 옷을 입고 싶다 - 라는 소망을 이루어줄 수 있기를 바라면서 본 책이었는데... 헉, 해보니 생각외로 운동하기 힘든 책이다. (물론 따라하기 힘들다는 소리는 아니다.)

운동들 하나하나를 두고 보면 못할 것도 아닌데 그 운동들을 각가 20회 세트로 <STEP1 Warm up - 유산소 운동> => <STEP2 Stretching - 운동 전 스트레칭> => <STEP3 Main Program - 하루 5가지 운동을 12분 동안 진행> => <STEP4 Stretching - 운동 후 스트레칭> 으로 이루어지는 플랜이다. 실제 들어가는 시간은 적은 편인데 2주의 모든 날들마다 하는 운동이 모두 틀려서 좀 힘들다.

지금 겨우 3일째인데 하기 싫어서 쇼파에 늘어져 있다가 이렇게 PC를 보고 있는 중이다. 일단 체계적으로 내용이 구성되어 있어서 그대로 따라하기에 어렵지는 않다. 독하게 마음먹고 매일매일 책에서 하라는대로 하면 좋을 것 같은데, 문제는 본인의 정신력인 것 같다. 그냥 누워있고 싶고 자고 싶고 놀고 싶어서 오늘만 안할까...? - 라는 유혹에 빠지지만 않는다면 좋은 결과를 가져오지 않을까 기대하면서 조금씩 힘을 내보고 있다.

아래 그림은 14일의 각 하루를 어디에 초점을 두고 운동을 하게된느지 보여조고 있다. 이제 여름이라 몸매 관리에 관심있으신 분들은 한번쯤 시도해볼만 할 것 같다. 물론 성실함과 꾸준함을 장착하고 나서 말이다. 나도 이놈의 귀차나즘을 제껴놓고 열심히 운동해봐야 겠다.