사람과 물고기 @.@

당신을 만찬회에 초대합니다. ^ㅡ^

갑자기 뭔가가 먹고 싶어지는군요. ^^
이럴땐 먹을것 상상하는 것만으로도 행복하답니다.
하하~
자, 여러분들을 만찬회에 초대합니다.
맛있게 드시옵소서~~^^

ps) 그림을 그리고 있으니, 더 먹고 싶어진다는. ^^;  아, 피자가 땡기는구나!! ^^:

당신에게 이런 친구가 있나요?

당신에게는 아무 스스럼없이 대할 수 있는 사람이 있습니까?
울고 싶을 때 함께 울어줄 수 있는 친구가 몇명이나 있는지요?
저녁 무렵 문득 올려다본 서편 하늘이 노을로 물들었을 때, 눈 내리는 겨울밤 골목길 구석
포장마차를 지날 때, 서슴없이 전화 수화기를 들 수 있는 친구가 있는지요?
그런 사람이 단 한명이라도 주위에 있다면, 우리는 이렇게까지 고독하지는 않을겁니다.
우리의 삶이 이렇게 쓸쓸하지는 않을겁니다.


´어린 왕자´의 여우는 이렇게 말했습니다. ˝너의 장미꽃을 그토록 소중하게 만드는 것은,
그 꽃을 위해 네가 소중하게 소비한 시간이란다.˝ 그렇습니다. 당신이 우울한 얼굴로
찾아갔을 때, 아무리 바쁜일이 있더라도 당신의 이야기를 귀담아 줄 수 있는 친구. 당신을
보며 마음을 읽어줄 수 있는 친구. 당신의 손을 따뜻이 잡아주는 친구. 당신에게 그런 친구가
몇 명이나 있습니까?

지금 손꼽아 보는 친구가 있다면..그 사람은 분명 세상에서 남부럽지 않은 사람일 것입니다.
학식이 높은들..... 재물이 많을들..... 무슨 소용이 있겠습니까? 살아가면서 마음을 터 놓을
수 있은 친구가 하나도 없다면 말입니다.

좋은 친구는 마음을 다해 정성을 드리고 잘가꾸어야합니다.
한번쯤 생각해 보세요.그리고..당신이 이런 친구가 되어 보는게 어떠실련지요?

진정한 친구란.

친구란 당신이 그리움 속을 헤맬 때에
문득 그리워지는 얼굴이며
당신이 살아있을 때에
곁에 있어주기만을 바라는 사람입니다.

당신이 울고 있을 때 그 눈물을 닦아줄 수 있고
당신의 환한 미소에 응답할 사람이며
당신이 어디에 있건 당신 생각을 하는 사람입니다.

친구란 받을 것을 기대하지 않으며
자기의 모든것을 주려하는 사랑의 존재입니다.
그러기에 당신의 아픔, 당신의 슬픔을
나누어 가질 수 있도록 기도하는 사람입니다.

당신이 좌절해 있을때 당신에게 따뜻한 느낌만을
줄 수 있는 사람이며, 당신이 홀로 길을 걷고 싶을 때
당신의 그 마음을 아껴줄 수 있는 사람입니다.

친구란 당신이 외로울 때 전화를 걸고 싶은 사람이며
짤막한 사연을 보내고픈 사람입니다.

친구란 당신의 모든것을 사랑해 줄 수 있는 사람이며
뜻하지 않은 이별을 할때도
당신의 행복만을 빌어줄 사람이 바로 친구입니다.

누런이를 새하얀 치아로.

아름다운 외모의 그녀가 활짝 웃을 때 치아가 누렇다면?

치아가 누렇게 변하는 이유는 크게 후천적 원인과 선척적 원인이 있다. 후천적 변색은 커피,차 또는 콜라처럼 색소가 많이 함유된 음료를 습관적으로 많이 마실 경우에 나타난다. 과도한 흡연도 갈색의 표면 착색을 일으킨다.

보통은 식습관으로 인한 법랑질(이 표면의 단단한 조직) 표면착색이 대부분이다. 이 경우에는 스케일링과 약물 미백 치료 2∼3번 정도면 좋은 효과를 볼 수 있다.

선천적 변색은 영구치가 생길 때 약이나 항생제 복용으로 생긴다. 변색의 정도와 색상은 항생제의 종류와 사용기간,복용 당시 치아의 형성정도에 의해 좌우된다.

후천적 변색은 대부분 노란색이나 갈색계열로 나타난다. 이런 색상은 약물 미백과 자가 미백의 병행치료로 큰 효과를 볼 수 있다.

약물 미백은 병원에서 치아에 약을 도포하고 광선을 쪼인 후 그 상태로 한시간 정도 유지하는 방법. 눕거나 책을 보는 등 편안한 자세로 치료받을 수 있다.

반면에 자가 미백은 집에서 혼자 치료하는 방법. 자신의 치아에 맞는 틀을 제작해 약을 도포하고 치아에 착용한채 지내는 치료법이다. 대개 잠잘 때 사용한다. 틀이 말랑말랑하고 투명해 특별히 불편한 점은 없다.

항생제로 인한 후천적 변색은 회색이나 검정색 계열로 나타나는 게 특징. 보통 항생제의 영향을 받은 치아가 햇빛에 노출되면서 변색이 시작된다. 그래서 구치부(어금니)보다 전치(앞니)의 순면(바깥면)이 더 빨리 그리고 짙게 변색된다. 심한 경우엔 치아에 띠 모양이 나타나기도 한다.

이 경우엔 치아 미백으로도 효과가 있지만 이 보다는 ‘라미네이트’ 같은 보철을 하는 것이 더 좋다. 라미네이트는 치아의 앞부분에 아주 얇고 하얀 세라믹을 붙이는 치료법. 치아 표면을 0.3∼0.5㎜ 정도 갈고 그 위에 환자가 원하는 모양과 색상의 세라믹을 붙이게 된다. 색상의 변화가 없으며 수명이 오래가는 것이 장점. 또 시술기간도 짧아서 1주일내 끝나기 때문에 직장인들에게 적합하다.

법랑질 형성기 및 석회화기 동안에 과도한 불소 섭취,충치나 치과치료,고령화에 의해서도 치아 변색이 생길 수 있다. 고령화에 따라 변색은 한층 더 심해진다.따라서 조기에 치료를 하는 것이 중요하다.

식사와 음료에 의한 변색은 누적되는 경우가 많기 때문에 지금부터 식습관을 고치고 관리를 열심히 하여 평상시 깨끗하고 밝은 치아를 갖도록 노력할 필요가 있다.
<도움말 : 강제훈 (화이트 치과 원장)>
뉴스출처 : 국민일보