나에게는 너무나 어려운 유아식

꼭 먹여야 할 12-36개월 밥상
정현미(모모맘) 지음 / 인사이트윙스 / 2015년 4월

36개월까지의 기간이 육아를 하는 전체 기간 중 가장 중요하다고 한다. 뇌가 폭발적으로 발달하는 시기이고 이 때 엄마와의 애착 관계에 따라 아이의 성격이 결정된다고 하니까. 아이를 키우는 건 정말 힘든 것 같다. 만 3년만 꾹~ 참고 아이를 위해 최선을 다하면 된다... 생각해도 그 3년이라는 시간이 결코 짧지 않기 때문에 중간중간 좌절감에 빠지기도 하고 방관이나 무관심으로 빠지거나 오히려 집착하느라 아이에게 더욱 문제화하기도 한다.

큰 아이를 키우며 좌충우돌 했던 것이 엊그제 같은데 새로운 마음으로 둘째를 키우며 이번엔 실수하지 않고 잘 해봐야지~ 해도 어느 순간 예전의 나로 다시 돌아간 듯한 느낌이 문득문득 들곤 한다. 그나마 늦둥이라 조금 더 예뻐보이고 나이가 들어 느긋함이 조금 더 생겼다는 것이 다르달까. 우리 둘째가 나를 힘들게 하는 건 바로 먹는 것이다. 잘 안 먹는 아이는 아니다. 이것저것 가리지 않고 하루종일 뭔가를 계속 달라고 한다. 다만... 밥만 안 먹는다. 첫째도, 둘째도 4개월 때부터 직접 이유식을 골고루 해 먹인 나로서는, 첫째는 돌 지나서 국에 밥만 말아줘도 한그릇씩 뚝딱! 수저 들고 열심히 먹었던 경험이 있는 나로서는 참으로 당황스럽다.

<꼭 먹여야 할 12~36개월 밥상>이라는 제목을 참 잘 정한 것 같다는 생각이 들었다. 소제목 "평생 단 한 번, 두뇌발달의 결정적 시기, 아이의 모든 것은 아이의 밥상에서 시작된다!"도 참으로 사람의 마음을 끌어당긴다. 골고루 잘 먹여야 할 때에 밥을 잘 안먹어주니 엄마로서 어찌해야 할지 잘 모르겠고 그 때 이 책이 참으로 구세주처럼 느껴졌다.

모든 요리책이 그렇지만 맨 첫부분은 계량법과 건강하게 맛내는 방법 등을 소개하고 있다. 그 외에도 12개월 이전의 이유식도 간단하게 소개하고 있어서 매우 유용하다. 특히 아이 김치 만드는 다양한 방법들은 나중에 꼭 따라해 보고 싶어진다.

우리 아이는 지금 만 16개월이다. 책에선 12~15개월 이유식을 완료기 이유식으로 소개하고 있는데 사실 우리 아이 같은 경우는 4개월부터 시작한 터라 12개월이 넘어서는 이미 완료기를 끝내고 일반 밥으로 들어갔다. 책에서는 15~18개월엔 밥과 반찬 한 가지, 18~21개월엔 영양밥과 반찬 두 가지로 소개하고 있는데 우리 아인 너무 일찍 간이 들어간 반찬을 해 먹인 게 아닌가 싶다. 굉장히 열심히 이유식을 해 먹인 노력이 끝나자마자 바로 편하고 싶었나보다.

개월수에 맞는 요리 두 가지를 골라 한 번 시도해 봤다. 결과는 솔직히 실패.ㅋㅋㅋ

  

우선, 양송이버섯구이는 아이가 좋아했지만... 내 실력으로 따라 만들기엔 너무나 복잡하고 시간이 오래 걸려 나에겐 불가능한 요리였다는 사실.

또~ 된장소스주물럭은 큰아이, 나, 남편 모두 맛있어서 잘 먹었지만 우리 둘째가 거부.ㅠㅠ 아마도 된장과 케찹의 텁텁함이 별로 마음에 들지 않았나 보다.

"기준은 항상 '우리 아이'라는 것을 잊지 마세요. 하지만 너무 아이 식성에 맞추면 편식이 생길 수 있으니 다양한 식재료를 사용해 요리할 것을 권해요. "... 프롤로그 중

요리를 하다 보면 느끼는 것은 요리를 잘하려면 정말 상상력이 풍부해야 한다는 사실이다. 또한 요리에 들이는 시간과 노력을 귀찮아 하면 안된다는 것. 그러니 뭐든지 쉽게, 빠르게, 간단하게를 추구하는 내겐 절대로 쉬운 일이 아니다. 그래서 난 가끔 요리책을 들춰본다. 그러다 보면 다양한 생각이 들고 다양한 시도를 해볼 수 있다.

  

거의 매일 계란 프라이를 해서 먹였는데 오랫만에 책 속 레시피를 보고 따라한 "치즈 달걀말이". 파프리카 외에 브로콜리까지 썰어 넣고 피자치즈 잔뜩 올려서 돌돌 말았는데 모양이 아주 예쁘게는 나오지 않았지만 밥 한 그릇 뚝딱 해치우는 모습 보니 역시 기분이 좋다! 아이를 위해 조금 더 노력을 해 봐야겠다. 우선은 책 속 요리를 하나씩 해보는 것부터!

조금 달라도 괜찮아.

세레나, 조금 달라도 괜찮아! ㅣ 푸른숲 새싹 도서관 26
안나 제니 밀리오티 지음, 이승수 옮김, 친치아 길리아노 그림 / 푸른숲주니어 / 2015년 6월

머리로는 잘 이해한다. 말로도 쉽다. 하지만 막상 내 앞에 우리와는 조금 다른 사람이 있다면 난 어떻게 행동해야 좋을지 몰라 조금 망설이다 그 자리를 피할 것이다. 내 아이들에겐 그렇게 하면 안된다고 가르치면서 나 스스로 이런 이율배반적인 행동을 하니 무척 괴롭다. 그래도 아이들이라면 조금은 쉬운 것 같다. 모든 아이들은 천사이고 순수하니까 그나마 내 아이라면 이라는 생각으로 행동이 가능해지나보다. 그렇게 아직도 덜 성숙한 어른들에게도 가슴이 뭉클해지는 세레나의 이야기가 <세레나, 조금 달라도 괜찮아!>이다.

책 속 화자는 세레나가 아닌, 세레나의 가장 친한 친구이다. 이 아이는 친구 세레나에 대해 이것 저것 자랑을 한다. 예쁘게 그린 나비 그림과 미술학원에 대해서, 세레나가 주말마다 가는 컵스카우트 캠핑에 대해. 함께 재미있는 TV 프로그램을 보고 쿠키도 만들면서 키아라와 세레나는 최고의 시간을 보낸다.

마지막 페이지 전까진 세레나의 생김새에 대해선 잘 나오지 않는다. 세레나에 대한 표현은 모두 세레나가 좋아하는 것, 잘 하는 것 위주로 되어있어 전혀 편견이 생기지 않는 것이다. 마지막에 와서야 세레나가 다운증후군이라는 사실을 알게 되니 감동은 배가 되는 것 같다. 키아라가 세레나를 얼마나 좋아하는지 잘 알 수 있기 때문에 더욱 그렇다.

책 속에는 또다른 이야기가 숨어있는데, 바로 세레나가 좋아하는 핑크 고래의 이야기이다.

남들과 다르게 핑크색으로 태어난 아기 고래. 엄마와 있을 때에는 예쁘기만 했는데 다른 고래들과 함께 알래스카로 이동하면서 다른 고래들은 핑크 고래를 놀리기 시작했고 결국은 세상을 탐험하기로 결심하고 따뜻한 지중해로 떠난다. 그곳은 온통 핑크색 뿐.

세레나는 아마도 이 이야기가 자신의 이야기와 같다고 생각했는지 모르겠다. 어떤 결함이 있는 것이 아닌데, 그저 나를 나로 인정해 주지 않고 조금 다르다는 이유로 차별받는 핑크 고래는 바로 세레나인 것이다. 그래도 세레나는 참 행복한 아이이다. 자신을 진심으로 사랑해주는 부모님이 계시고, 다른 친구들보다 더욱 좋아해주는 친구 키이라와 그 가족들이 있으니 말이다.

우리가 직접 실천하지는 못해도 우리 아이들에게 끊임없이 이런 책을 읽히고 이야기해 주어야 하는 이유는, 조금 더 좋은 세상을 만들기 위해서이다. 잘 접해보지 못해서 혹은 그렇게 배우지 못해서 우리가 우리와 조금 다른 사람들을 멀리 하는 것이라면 우리 아이들은 조금 더 접해보고 잘 배워서 그렇게 하지 않았으면 하는 마음인 것이다. 조금 달라도 우리는 모두 같은 사람이라고. 오히려 조금 불편한 사람들을 서로 돕고 살아야 진정 행복한 삶을 살 수 있다고 말이다.

쿵쾅쿵쾅, 우리 위층에도 킹콩이?

우리 집 위층엔 킹콩이 산다 ㅣ 라임 어린이 문학 7
심은경 지음, 권송이 그림 / 라임 / 2015년 6월

몇년 전, 아이는 잠이 들고 부부가 나란히 앉아 TV를 보며 쉬고 있을 때였죠. 처음엔 그냥 조금 신경을 거스르는 듯한 소리였는데 점점 커지더니 쿵쾅쿵쾅 어마어마하게 커다란 소리가 계속해서 나는 거에요. 그 소리는 마치 러닝머신을 타는 소리이거나 절구를 마루에 놓고 마늘을 찧는 듯한 소리였죠. 낮도 아니고 편안히 쉬어야 하는 밤이었기에 남편은 윗집에 인터폰을 했습니다. 혹시 운동하시냐고요. 굉장히 울리는 소리가 들리는데 쉴 수가 없다고도 했죠. 윗집 할머니께선 운동할 만한 사람도 없다, 우린 아니다 하셨기에 그냥 끊을 수밖에 없었지만 그 후로도 지금까지 종종 들리곤 하는 소리에요. 그 소리는 도대체 어디서 나는 걸까요?

최근 부쩍 층간소음으로 인한 사고가 많이 일어나고 있습니다. 조용히 좀 해라, 우린 안그랬다 하며 실랑이를 하다 보면 감정이 격해지고 그렇게 분노가 끓어오르면 누군가는 앙심을 품고 엄청난 사건을 일으키게 되는 거죠. 정말 무섭습니다. 아이들이 있는 집에선 더욱 걱정이 아닐 수가 없습니다. 아이들은 가만히 있는 것이 이상한 건데 자꾸만 부모는 가만히 있으라고 할 수밖에 없으니 말이죠. 하지만 가끔 어른들이 그냥 걷는 소리도 울리는 것을 보면 단지 사람들 만의 문제는 아닌 것 같아요.

<우리 집 위층엔 킹콩이 산다>는 바로 그런 층간소음을 그린 동화책이에요. 조금만 움직여도 인터폰을 연락하는 아랫집 사람들 때문에 나용이네는 다른 곳으로 이사를 갑니다. 하지만 그 윗집엔 쌍둥이 아이들이 살죠. 그러니 어마어마한 소리가 날 거에요. 그래도 나용이네는 전에 있었던 일들 때문에 위층 사람들을 이해하죠. 나용이가 잠깐 작은엄마네서 지내게 되었을 때 작은엄마는 임신중으로 위층의 어마어마한 소리 때문에 스트레스를 많이 받고 계셨어요. 여기서도 층간소음을 잘 해결할 수 있을까요?

자꾸자꾸 움직이고 뛰어다니고 소란을 피우고 싶게 만드는 내 마음 속 무언가를 "킹콩"으로 표현한 것이 정말 재미있어요. 일부러 그러는 게 아니라는 걸 알려주고 싶었던가 봅니다. 맞아요~ 일부러 쿵쿵쿵 아래집 사람들을 괴롭히고 싶은 사람들이 어디 있겠어요. 그냥 좀 움직이다 보니까, 아이들이다 보니 그렇게 된 거죠.

층간소음을 해결하는 길은 서로를 배려하는 마음인 것 같아요. 더 미안한 마음, 더 생각해주는 마음을 가진다면 누가 이해를 못해주겠어요. 전에 한 CF에서 이사 온 아이가 엘리베이터에 포스트잇을 붙여 자신을 소개한 것이 있었죠. 요즘처럼 서로 모르고 지내다가 감정이 상한다면 문제는 사건이 될 수 있겠지만 서로 알고 지내는 사람들이라면 서로를 배려해주려고 하겠죠. 그래서 그 CF가 참 마음에 와닿았던 것 같아요. 요즘엔 이사해도 떡을 돌리는 사람들이 거의 없다고 하더라고요. 그래도 저희는 옆집 분들, 아래 위층 분들과 사이 좋게 지내려고 합니다. 요즘은... 어디선가 담배 냄새가 자꾸 올라와 걱정이긴 하지만요. 정말로 모두가 서로를 생각해주는 마음을 가졌으면 좋겠어요.  

함께 하면 더 좋아!

우당탕탕! 다모여 밴드
큰일기 글.그림, 박종채 기획 / 두레아이들 / 2015년 6월

표지만 보여줘도 막내는 거실을 가로질러 두다다다 달려옵니다. 자신이 좋아하는 코끼리에 돼지가 즐거운 표정을 하고 있거든요. 표지만 봐도 자신까지 즐거워지나봐요.ㅋ 아직은 많이 어린 편이라 전체 이야기보다는 코끼리는 뿌우~ 돼지는 꿀꿀, 얘하고 얘는 카멜레온, 여우는 캥캥~에서 시작해서 줄글 하나하나 읽어주기 보다는 전체적으로 이야기 해주는 편이에요. 그래도 워낙 그림이 알록달록 예쁘고 악기를 흉내내는 흉내내는 말들이 많아서 집에 온 지 얼마 되지 않은 책이지만 제일 좋아하는 책 중 한 권이 되었답니다.

딩동댕 숲, 다모여 마을에서 결혼식이 열린대요~

두더지는 그날 멋진 연주를 들려줄 동물들에게 초대장을 보내죠.

기타를 치는 쌍둥이 카멜레온과 건반을 연주하는 여우, 노래하는 돼지, 드럼을 치는 코끼리는 각자 자신의 소리가 최고라고 생각하고 결혼식을 향해 집을 나섰죠.

하지만 서로의 소리가 가장 좋다는 생각에, 자신의 소리만 들려야 한다는 주장에 서로 싸우게 되었어요.

이때, 두더지가 하나의 소리에 또다른 소리를 더하고 또 다른 소리까지 더해 아주 아름다운 합주를 연주하게 하죠.

그리고 아주 행복한 결혼식이 시작되었답니다.

모두가 다 즐거운 하루가 될 거에요~.

자신감과 자존감은 중요합니다. 하지만 그 생각이 지나쳐서 그 누구보다 뛰어나다는 생각에 다른 사람들을 배려하지 않는다면 함께 어울리기 힘들어지죠. <우당탕탕! 다모여 밴드>는 바로 그런 교훈을 줍니다. 내게 자신감을 갖는 것도, 다른 사람들의 소리에 귀기울여 듣는 것도, 함께 소리를 내기 위해 어우러지는 것도 모두 소중하다고요.

이제 막 바깥 활동에 재미를 들인 둘째와 놀이터에 가면 아이에게 어떻게 가르쳐야 하는지 망설여질 때가 있어요. 아직 "양보"라는 것을 이해할 나이가 아니어서 엄마가 너무 양보만 강요하는 건 아닌지 생각해 보게 되거든요. 놀이터에 가면 무조건 그네로 달려가는 둘째가, 다른 언니나 오빠들이 차지하고 있으면 가끔 떼를 쓰거든요. 그럼 알아듣든, 알아듣지 못하든 계속 반복해서 기다려야 한다고 말해주죠. 하지만 그런 아이를 보면서도 아주 오랫동안 그네를 차지하고 있는 또다른 어린 언니, 오빠들을 보면 '나만 양보를 강요하는 건가?' 하는 생각이 드는 거죠. 그래서 때론 아예 주인이 없는 그네를 찾아 삼만리 여행을 떠날 때도 있어요.

<우다밴>을 읽다가 든 생각은, 어쩌면 제가 두더지가 되어야 할지도 모르겠다는 생각이었습니다. 모두를 잘 조율하고 어우러지게 했던 두더지처럼 내 아이만을 위해서가 아니라 우리 모든 아이들을 위해 서로 양보와 배려를 배울 수 있도록 행동해야겠다는 생각이었죠. 물론 쉽지는 않은 일이겠지만요~ 그러고 보니 <우다밴>은 엄마도 배우게 하는 그림책이군요.^^ 둘째가 알아듣든 말든 <우다밴>을 읽을 때마다 놀이터 이야기를 곁들여 해주고 있습니다. 또 놀이터 나가서도 마찬가지고요. 배려는 갑자기 생기는 태도가 아니니까요~

스스로 먹어볼까요?

숟가락 들고 냠냠 ㅣ 비룡소 아기 그림책 58
정은정 지음, 신진주 그림 / 비룡소 / 2009년 9월

아이를 낳고 키우면서 엄마들은 아이들이 주는 기쁨만큼 힘들기도 합니다. 특히 때에 맞춰 아이들이 발달해야 할 때 제대로 키워야 한다는 중압감은 때로 큰 스트레스가 되기도 하는 것 같습니다. 낳아놓으면 그냥 커지는 것이 아니라 마치 숙제인 양 엄마가 열심히 받춰줘야 한다고 생각하기 시작하면 그야말로 큰 짐이 되지요. 그래서 엄마의 마음가짐이 가장 중요한 것 같습니다. 조금은 느긋하게, 아이가 원할 때까지 기다렸다가 정말로 하고 싶어할 때에 조금의 동기를 부여해주는 거죠. 쉽지는 않지만요~

우리 둘째도 그래요~. 처음 둘째를 낳았을 때에는 이번에야말로 완벽한 인간을 만들어야지, 싶었는데..ㅋㅋ 살다보니 어느새 큰아이보다 소홀해지곤 하네요. 뒤집기를 빨리 해서 언니보다 운동신경이 좋은가 보다, 그러니 뭐든지 빨리 하겠지~ 싶었는데 걷는 것도 느리고, 말도 느려서 어느새 초조해지는 저를 발견했지요. 이럴 때 다시 초심으로 돌아가야겠죠? 이젠 곧 스스로 밥을 먹어야 할 때, 조금 관심을 보이다가 떠먹여줄 때까지 기다리는 아이에게 억지로가 아니라 재미를 더해줄 방법을 찾았어요.

<<숟가락 들고 냠냠>>은 아이에게 스스로 밥을 먹을 수 있도록 동기를 부여해 주는 책입니다. 책 속 승욱이처럼 너도 한 번 숟가락 먹어보지 않을래? 하고 꼬시는 것 같아요.^^

띵가띵가~ 숟가락을 부르고,

룰루랄라, 물컵도 부르고요~

흔들흔들, 밥그릇까지 불러다가

어디를 갈까요?

바로, 밥 먹으러 갔지요~

혼자서 숟가락 들고 맛있는 반찬, 밥에 국까지 냠냠 맛있게 먹는 모습을 보면 엄마는 먹지 않아도 배부르겠지요? ^^

우리 딸은 비룡소 아기 그림책 시리즈를 참 좋아해요~. 이제 막 스스로에 대해서 알아가는 돌 전후 아이들에게 딱 맞는 시리즈인 것 같아요. 아직 손놀림이 정확하지 않은 둘째는 이 책을 읽고 나면 제대로 되지 않는데도 숟가락을 들고 혼자서 해보려고 하거든요. 사실 이럴 때 아무리 더러워지더라도 조금 참고 기다려줘야 하는데 첫째 때만큼 느긋해지지가 않네요. 어느새 흘린 음식물들 치우고 있고 답답하니 포크 찍어 내밀어주기도 하고요. 승욱이가 혼자 밥 먹는 것을 보고 따라하려고 할 때는 칭찬을 덧붙여 마구 동기 부여를 해줘야겠어요~^^ 몇 달이 걸리든 니맘대로 해라~ 하고 말이죠.ㅋ