당신의 삶에 명상이 필요할 때 / 자기계발

당신의 삶에 명상이 필요할 때 - 오직 ‘나’다운 답들이 쌓여 있는 곳, 그 유일한 공간을 찾아서
앤디 퍼디컴 지음, 안진환 옮김 / 스노우폭스북스 / 2020년 3월

이 책의 제목을 보고 꼭 읽어보고 싶다는 생각부터 들었다. 욕심이 났다고 할까, 강하게 끌렸다고 할까. 첫 만남에서 스파크가 튀는 듯한 느낌으로 이 책을 선택했다. 제목에서 지금 나에게 필요한 책이라는 생각이 들었고, 표지의 강렬한 색상이 나를 이끌었다. 이 책에는 '오직 '나'다운 답들이 쌓여있는 곳, 그 유일한 공간을 찾아서'라는 부제가 있다. 특히 "내가 읽은 최고의 책 중 한 권!"이라는 빌 게이츠의 추천사를 보면서 나의 선택이 틀리지 않았음에 뿌듯해하며 이 책『당신의 삶에 명상이 필요할 때』를 읽어나가게 되었다.

이 책의 저자는 앤디 퍼디컴. 파란 눈의 스님이다. 명상과 마음챙김 전문가로 우리나라를 포함해 세계 각국 언론에 소개되었다. 20대 초반, 대학에서 스포츠과학을 전공하던 중 히말라야로 가서 명상 공부를 시작했다. 그렇게 세상을 돌아본 10년의 여정은 인도 북부에서 티베트 불교 승려가 되는 것으로 결실을 맺었다. 그러던 중 2004년, 환속이라는 또 한 번의 비범한 결정을 내렸다. 이후 런던으로 돌아와 예술학위를 취득했고, 이 무렵 헤드스페이스로 완성되는 개념의 초안을 마련했다.

이 책은 총 6장으로 구성된다. 서론 '담장 위, 파란 눈의 스님'을 시작으로, 1장 '명상에 가까이 서다', 2장 '명상을 실행할 때', 3장 '일상에 통합하기', 4장 '출발하기에 앞서', 5장 '명상을 위한 10가지 제안', 6장 '그들은 어떻게 명상을 실천했는가?'로 이어진다. 부록으로 '명상 다이어리'가 수록되어 있다. 생각을 통제하지 않는 그 무엇, 쌓아둔 감정은 솟아오르기 마련인 법, 감정의 위치 찾기, 10분 명상, 마음챙김의 실행, 일상생활을 위한 마음챙김 명상, 더 효율적인 상태를 위해서, 기억해야 한다는 것을 기억하기, 마음이 불안할 때 해야 할 일 등의 내용이 담겨 있다. 아무것도 하지 않기, 지각, 신체 감각, 유쾌한 감정이나 불쾌한 감정에 집중하기, 감정의 알아차림, 몸에 대한 의식적 관찰, 먹기 명상, 걷기 명상, 달리기 명상, 잠자기 명상 등 명상 연습 10가지를 소개해준다.

만약 당신이 명상에 도전하고 싶다면, 이보다 더 쉽게 시작하는 방법은 없을 것이다.

만약 나처럼 명상에 대해 믿지 못했던 사람이라면 앤디의 책을 꼭 추천한다.

_빌 게이츠

이 책은 빌 게이츠의 추천사 덕에 호감이 급상승이다. 특히 명상이 어렵다고 생각하는 사람이라면 이 책이 입문서 역할을 톡톡히 할 것이다. 명상의 힘을 과소평가했거나 일상에 지쳐서 명상을 잊고 지냈다면 더욱 이 책을 읽어야 할 것이다. 이 책에서 길을 안내해주니 말이다. 이 책에는 이런 말이 있다. '명상은 삶을 바꿀 잠재력이 있는 놀라운 기술이다. 하지만 그 기술을 어떻게 이용하느냐는 당신에게 달려 있다. (24쪽)'라는 것이다. 이 책을 읽다보면 이 말이 크게 와닿을 것이다. 명상은 어렵거나 힘든 것이 아니면서도 막상 하려면 막막하기도 하고 우왕좌왕하기 쉬운데, 이 책에서는 시도할 수 있도록 격려해주고 도움을 준다. 그 방법을 알려주니 이 책이 도움된다. 읽어보기를 권한다.  

머라밸 / 머니 라이프 밸런스 / 경제경영

머라밸
박용제 지음 / 영림카디널 / 2020년 1월

'머라밸'이 무슨 뜻일까 보니, '머니 라이프 밸런스'다. 단순히 제목에 대한 궁금증으로 알아보니 호기심이 생기고 이 책을 읽어보아야겠다는 생각이 들었다. 이 책에서는 저금리 시대에 일과 삶, 돈의 균형을 맞추는 3단계 전략을 알려준다고 한다. 워라밸을 넘어서 머라밸로 완성하는 진정한 행복을 이야기하는 책이다. 특히 요즘 같은 저금리 시대에 어떻게 해야할지 이 책『머라밸』을 보면서 인생 계획을 세워본다.

이 책의 저자는 박용제. 자칭 대한민국 1호 '머라밸 카운슬러'이며 재테크 강사로 활동 중이다.

돈과 행복의 상관관계는 일정 소득이 넘어서면 지속되지 않는다. 그렇다면 어떻게 사는 게 행복한 것일까? 돈은 분명히 행복과 상관관계가 있다. 그러나 돈이 늘어난다고 행복이 마냥 늘어나지는 않는다. 이 대목에서 우리가 머라밸을 추구해야 할 이유를 찾게 된다. 한때 워라밸이 우리 사회를 풍미했고, 지금도 그 여진은 만만치 않게 우리의 삶에 영향을 미치고 있다. 하지만 일과 삶의 균형 그 자체만으로 행복에 대한 기대치를 원하는 만큼 충족시켜나갈 수 있을까? 문제는 돈이다. 사람마다 제각기 다르겠지만, 어떤 행복을 좇든 거기에 합당하고 적정한 수준의 경제력을 갖추지 못한다면 워라밸은 공허한 희망사항에 그칠 공산이 크다. (5~6쪽)

이 책은 총 5장으로 구성된다. 프롤로그 '일과 삶, 그리고 돈'을 시작으로, 1장 '왜 머라밸인가?', 2장 '머라밸의 출발은 미니멀리즘', 3장 '푼돈을 목돈으로… 머라밸의 지혜', 4장 '은퇴 후의 삶은 머라밸의 동력', 5장 '행복한 머라밸의 완성을 향해'로 나뉜다. 쉽고 간단한 통장 쪼개기, 1천 원 적금 풍차 돌리기, 적립식 투자의 비밀, 알짜펀드 고르는 법, 효과적인 EFT 투자법, 금투자 지금 해도 괜찮을까?, 어떤 집을 사야 할까?, 상가 오피스텔 원룸 투자시 주의사항, 가성비보험 가입하기, 실손의료비로는 충분하지 않은 이유, 주택연금은 되도록 빨리 신청하라, 개인연금 점검 포인트 4가지, 행복한 노후를 위한 관계계좌 적립법, 자녀를 위한 우량주 투자법, 후회 없는 삶을 위한 5가지 조언, 행복한 머라밸은 지금부터 시작이다 등의 내용이 담겨 있다.

이 책은 '자신이 번 돈을 바탕으로 한푼 두푼 알뜰히 늘려가며 안정적인 중,장년을 거쳐 은퇴 이후의 삶까지 준비하는 방법은 없을까?' 라는 생각을 가지고 있는 사람에게 제격인 책이다. 우리는 저금리 시대에 자산을 불리기가 좀처럼 쉽지 않은 현실을 살고 있다. 이럴 때에 필요한 것은 소비를 줄이고 저축을 늘리는 일이다. 이 책에서는 미니멀리즘을 추구하며 정리를 하고, 재테크의 방법들을 점검하며 흘러나가는 돈 없이 알뜰하게 모을 수 있도록 도움을 준다.

재테크를 논하며 정리 이야기를 하는 것도 참신했다. 정리하는 습관이 있으면 돈을 허투루 쓰지 않을 것이다. 그래서 이 책을 읽으며 일정 기간 쓰지 않는 물건을 정리한다든지, 당근마켓을 활용하는 방법, 포스트잇을 활용한 냉장고 지도 그리기 등의 팁을 배워본다. 물건은 무조건 많은 것이 좋고, 돈도 무조건 많은 것이 좋은 것이 아니라, 적절하게 정리하고 걸러내며 머니와 라이프의 밸런스를 맞출 수 있도록 해야할 것이다. 그렇게 하는 데에 이 책이 도움의 손길을 건넨다. 

많은 사람들이 남 만큼 소득을 올리면서도 목돈을 만들지 못해 답답함을 호소하는 이유는 무엇일까? 나는 여러 독자들과 상담을 하면서 수입이 적어서라기보다는 지출을 제대로 통제하지 못하기 때문이라는 결론을 내렸다. (67쪽)

이 책을 읽는다는 것은 차근차근 한 단계씩 밟아가며 현명한 경제 생활을 할 수 있는 꿀팁을 발견하는 것이다. 특히 자신의 재무상황을 진단하고 개선해서 머라밸을 추구해나가도록 도움을 주는 책이니, 이 책에서 들려주는 조언에 귀 기울이며 실천하면 좋을 것이다. 머니와 라이프의 밸런스를 맞추도록 하며, 노력형 경제생활을 꾸려나갈 수 있도록 길을 안내해준다.

저자는 어쩌면 우리는 매 순간마다 돈과 삶의 행복 사이에서 선택을 하고 있는지도 모른다며, 이 책을 집필한 이유는 이런 선택에서 좀 더 과감하고 대범해지는 방법론을 찾기 위해서라고 말한다. 이 책은 착실하게 한 걸음씩 꾸준히 돈과 행복의 균형을 잡으며 차근차근 살아가기 위해 도움을 주는 책이다. 성실하게 수입과 지출을 통제하며, 조금씩 인생의 길을 다져가기 위해 이 책을 읽어보기를 권한다. 저자의 말대로 '행복한 머라밸은 지금부터 시작이다!'.

지인에게 영업하지 마라 / 경제경영

지인에게 영업하지 마라 - 상위 1% 보험 세일즈맨의 시장개척 비밀
염동준 지음 / 라온북 / 2020년 2월

이 책은 상위 1% 보험 세일즈맨의 시장개척의 비밀을 담은『지인에게 영업하지 마라』이다. 이 책에서는 말한다. 많은 보험인들이 지인들을 대상으로 한 주먹구구식 영업 방식과 억대 연봉의 환상에 젖어 열정만으로 보험 영업에 뛰어들고 있다고 말이다. 하지만 아무런 준비 없이 덜렁 열정만 가지고 시작하면 문제가 있다고 조언한다. 보험 영업은 철저한 준비가 필요하다는 것이다. 그러면 어떻게 해야 할까. 이 책의 저자가 들려주는 노하우에 시선을 집중해본다.

이 책의 저자는 염동준. DB생명 마케팅 영업지원팀, 시장(개척) 개발 전문가이다. DB생명에서 8년을 근무하면서 4년 6개월은 보험 영업인으로 살아왔다. 지인 영업이 아닌 시장 기반의 영업에 4년을 투자하면서 배우게 된 보험 영업이 오리지널 보험 영업 방식이라 확신하며, 시장 영업을 하면서 얻게 된 저자의 영업 철학을 바탕으로 개발한 '시장 개발 프로세스 6단계', '단계별 상담 프로세스'는 지인 영업의 한계를 느끼며 좌절하는 보험인들에게 오아시스가 되어 주었다.

"당신은 보험인이 되기 위해서 얼마나 많은 시간을 준비했는가?"

"당신이 보험인으로서 성공해야 하는 이유는 무엇인가?"

"당신은 보험 영업은 지인영업이 진리라고 생각하는가?"

"당신은 마케팅을 활용한 보험 영업 방식을 알고 있는가?"

이런 질문들에 바로 대답할 수 있다면, 당장 이 책을 내려놔도 된다. 하지만 이 질문에 구체적으로 답할 수 없다면 당장 이 책을 구매하는 것이 좋다. (5쪽_프롤로그 中)

이 책은 총 6장으로 구성된다. 프롤로그 '보험 영업, 열정으로만 시작해서 정말 죄송합니다!'를 시작으로, 1장 '보험 세일즈의 판을 바꿔야 산다', 2장 '보험 세일즈 교육 전, 꼭 알아야 할 것들', 3장 '1강_기본만 알면 초보도 프로처럼 상담할 수 있다', 4장 '2강_지인 도움 없이도 시장 개발 전략은 무궁무진하다', 5장 '3강_100% 성공하는 시장 개발 프로세스를 익혀라', 6장 '상위 1% 보험인, 1인 기업가로 브랜딩하려면 강의를 시작하라'로 이어진다. 에필로그 '보험인으로 살지 않았더라면 후회할 뻔했습니다!'로 마무리 된다. 

이 책의 5장에서는 성공적인 시장 개척 6단계 프로세스를 공개하는데, 실질적으로 활용하는 데에 도움이 될 것이다. 지인영업으로 좌절감을 맛본 사람이라면, 특히 요즘같은 불경기에는 지인이라고 보험에 들어주는 경우는 거의 없으니 돌파구를 찾고자 한다면 이 책을 읽어보기를 권한다. 계약 성공률을 높이는 노하우를 수록하고 있으니 초보 보험인에게 큰 도움이 될 것이다.

열정과 의욕만 가지고 시작한다면 원하는 성과를 얻기 힘든 법이다. 특히 억대 연봉은 아무에게나 오는 기회가 아닌 것이 현실이니, 저자가 하는 말처럼 '보험인에게 필요한 것은 단순한 열정이 아닌 철저한 준비다.'라는 것을 기억하고 명심해야할 것이다. 이 책을 읽으면 어떻게 해야할지 길을 안내받는 느낌이 들기에 집중해서 읽기를 권한다.  

너 어디에서 왔니 / 인문 / 이어령 /한국인 이야기

너 어디에서 왔니 - 탄생 ㅣ 한국인 이야기
이어령 지음 / 파람북 / 2020년 2월

이 책은 이어령의『너 어디에서 왔니』이다. "너 어디에서 왔니?"라고 물으면 뭐라고 대답할 것인가! 사실 이 책을 처음 접할 때만 하더라도 '그러게 말입니다'라며 자신감 푹 떨어진 기어들어가는 목소리로 답변을 했지만, 이 책을 읽어보며 맛깔스럽게 풀어내는 한국인 이야기를 접할 수 있었다. 이 책『너 어디에서 왔니』를 읽으며 무엇을 상상하든 기대 이상인 역작 속으로 퐁당 들어가보는 시간을 가져본다.

이 책의 저자는 이어령. 60년 이상 평론과 소설, 희곡, 에세이, 시, 문화 비평 등 장르를 가리지 않고 다방면의 글을 써왔다. 현재, 길고 길었던 지적 여정의 대미를 장식할 '한국인 이야기' 시리즈를 집필하고 있다. (책날개 발췌)

아니, 아무 이유도 묻지 맙시다. 이야기를 듣다 잠든 아이도 깨우지 맙시다. 누구나 나이를 먹고 늙게 되면 자신이 어렸을 때 들었던 이야기를 이제는 아이들에게 들려주려고 합니다. 천년만년을 이어온 생명줄처럼 이야기줄도 그렇게 이어져왔다고 생각하면 됩니다. 인생 일장춘몽이 아닙니다. 인생 일장 한 토막 이야기인 거지요. 산속에서 길을 잃고 헤매다가 선녀와 신선을 만나 돌아온 나무꾼처럼 믿든 말든 이 세상에서는 한 번도 듣도 보도 못한 옛날이야기를 남기고 가는 거지요. 이것이 지금부터 내가 들려줄 '한국인 이야기' 꼬부랑 열두 고개입니다. (12쪽)

이 책은 총 12장으로 구성된다. 1장 '태명 고개', 2장 '배내 고개', 3장 '출산 고개', 4장 '삼신 고개', 5장 '기저귀 고개', 6장 '어부바 고개', 7장 '옹알이 고개', 8장 '돌잡이 고개', 9장 '세 살 고개', 10장 '나들이 고개', 11장 '호미 고개', 12장 '이야기 고개'로 나뉜다. 태명 또 하나의 한류, 나는 한 살 때에 났다, 어머니와 미역국, 왜 귀빠진 날인가?, 삼신할미의 은가위, 스와들과 배내옷, 포대기는 한류다, 네 손으로 운명을 잡아라, 격물치지의 호미, 꼬부랑 할머니와 꼬부랑길 찾기 등의 이야기가 담겨 있다. Q&A 저자와의 대화 '한국인 이야기는 어떻게 탄생되었는가'로 마무리 된다.

'아라비아에는 아라비아의 밤이 있고 아라비아의 이야기가 있습니다. 천하루 밤 동안 왕을 위해 들려주는 이야기들입니다.… 한국에는 한국의 밤이 있고 밤마다 이어지는 이야기가 있습니다. 어렸을 때 들었던 꼬부랑 할머니의 이야기입니다. (9쪽)' 이렇게 시작되는 이야기를 읽을 때만 하더라도 내가 웃어가며 이 책에 푹 빠져들지는 몰랐다. 키득키득 웃으며 읽어나가니 옆에 계신 어머니께서 무슨 책인데 그러냐고 물어보신다. 책 제목과 저자를 말씀드리니 "그 책 나도 읽게 해줘. 옛날에 이어령 강의할 때 인기 굉장히 많았어. 도강하는 사람들도 많아서 빽빽하게 강의실 가득 찼지. 이야기 정말 재미있게 하셔."라고 한 마디 보태신다. '굶는 건 참아도 궁금한 건 못 참는다(25쪽)'라는 신조로 술술 풀어내는 이야기보따리에 정신없이 몰입해보는 시간이다. 태명부터 이렇게 이야깃거리가 풍부하다니, 한국인으로서 한국인 이야기에 자연스레 몰입하며 우리 모습을 알아간다.

"옛날 옛적 갓날 갓적에"라는 말만 떨어지면 갑자기 세상이 달라진다. 지렁이가 용이 되고 닭이 봉황으로 바뀌는 이야기 세상 말이다. 밭일을 하던 농부가 우렁각시를 만나고 산에 간 나무꾼이 선녀와 산신령과 이야기한다. 마을은 어제의 마을이 아니다. '전설의 고향'은 장꾼들이 쉬어가던 보통 바위를 장수바위로 바꿔놓고 미역 감던 개천을 천 년 묵은 이무기가 사는 용담이 되게 한다. 그런 터무니없는 이야기들이 나이를 먹고 난 뒤에도 어린 시절에 놀던 뒷동산처럼 변하지 않는 거다. 옛날이야기는 기억의 둥지 속에서 알을 까고 나온다. 화롯불은 이야기를 낳는 불의 자궁이고 베갯모에 수놓은 십장생은 꿈의 오솔길이다. (357쪽)

이 책을 펼쳐들면 이야기보따리를 풀어보는 느낌이 든다. 짤막짤막하게 번호붙여져서 끊어서 적어내려가서 두꺼운 분량인지도 모른 채 읽어나가게 된다. 마지막에는 Q&A 저자와의 대화'가 담겨 있다. '한국인 이야기'는 어떻게 탄생되었는가 배경지식을 알고 나니 더욱 흥미롭다. 394쪽에 보면 이 책은 일곱 차례의 수정 보완 끝에 겨우 빛을 보게 된 것이다. 그 사실을 알고 나니 더욱 소중해지는 책이다. 틈날 때 꺼내들어 조금씩 되새김질 하듯 읽고 싶은 책이다.

나는 세포마켓에서 답을 찾았다 / 경제경영

나는 세포마켓에서 답을 찾았다 - 일상이 돈이 되는 인스타 마켓의 모든 것
윤여진.박기완 지음 / 미래의창 / 2020년 2월

이 책은 경제경영서『나는 세포마켓에서 답을 찾았다』이다. 표지의 빨간 글씨를 보면 이런 글이 있다. 아이 키우고 공부하며 팔로워 6천, 매출 3억 달성한 윤우맘의 여우마켓 이야기'라고 말이다. 궁금한 생각이 들었다. 공부, 육아, 사업까지 세 마리 토끼를 잡은 윤우맘이 '일상이 돈이 되는 인스타 마켓의 모든 것'을 들려준다고 하니 부럽기도 하고 솔깃했다. "세포마켓이라 이 모든 게 가능했어요"라고 하니, 어떤 내용인지 기대하며 이 책『나는 세포마켓에서 답을 찾았다』를 읽어보게 되었다.

이 책은 윤여진, 박기완 공동저서다. 윤여진은 여우마켓 운영자다. 현재 인스타그램 팔로워가 6,000명 넘는 마이크로 인플루언서로서 교구 등 아이와 엄마를 위한 제품을 판매한다. 연구자, 강사, 장사꾼 등 여러 가지 타이틀을 가진 N잡러지만 가장 소중한 역할은 두 돌 아들의 엄마, 37살 남편의 아내다. 박기완은 서울대학교 경영대학 교수다. 마케팅, 심리학, 디자인 등 다양한 분야의 통합적 시각을 바탕으로 소비자를 이해하는 연구를 진행하고 있으며, 특히 브랜드 전략, 소비자 인사이트, 마케팅 전략 혁신, 시대변화와 패러다임 시프트에 관심을 두고 있다. (책날개 발췌)

여우마켓은 인스타그램을 기반으로 한 세포마켓이지만 오프라인 모임도 종종 갖는다. 모임에 나온 엄마들은 대부분 경력단절 경험과 불안감이라는 공통점을 가지고 있어 서로에게 쉽게 공감하고 위로가 된다. 한번은 세포마켓을 시작하고 싶은데 막막하다는 이야기가 나왔다. 사실 인스타그램 메시지로 이런 문의를 하는 엄마들이 종종 있다. 그럴 때마다 그들이 세포마켓을 시작할 수 있게 도움될만한 실질적인 팁들을 공유해주고 거래처를 소개시켜주기도 했다. 그러다 보니 세포마켓과 관련해서 강의를 한번 해달라는 요청도 들어온다. 그래서 세포마켓을 운영하며 배운 것을 더 많은 사람들과 함께 공유할 수 있는 방법이 없을까 고민하게 되었고 마침 출판사와 인연이 닿아 책으로 출간하게 되었다. (8쪽)

이 책은 총 4 챕터로 구성된다. 프롤로그 '인생에 답을 찾지 못했을 때, 스마트폰 하나로 시작한 '여우마켓''을 시작으로, 챕터 1 '누구나 돈 벌 수 있는 시대', 챕터 2 '인스타그램 어디까지 아시나요?', 쳅터 3 '나도 이제 어엿한 사업자', 챕터 4 '세포마켓 키우기'로 이어지며, 에필로그 '세포마켓을 통해 얻은 답, 자신감과 에너지'로 마무리 된다. 각 챕터의 끝에는 '세포마켓 입문자를 위한 실전 체크리스트'가 수록되어 있다.

먼저 '세포마켓'이란 단어만 들었을 때에는 감이 잘 오지 않는다면, 책 속 설명을 보며 감을 잡아본다.

사실 인스타그램 마켓인 세포마켓은 새로운 현상이 아니다. 1980년대 '쥬단학 아줌마(한국화장품에서 나온 쥬단학 화장품을 방문 판매하던 분들을 일컫는 말)'를 기억하는 사람들이 있을 것이다. tvN드라마 <응답하라 1988>에도 등장했던 쥬단학 아줌마는 그 시대의 세포마켓이었다. 그들은 트렌드의 최전선에서 최신 유행하는 화장품뿐만 아니라 동네 아줌마들이 필요로 하는 정와 적절한 가십, 그리고 소소한 물건들을 조달해주는 역할을 했다. 동네 아줌마들과 함께 모여 정보를 공유하고 수다를 떨면서 형성된 신뢰감은 판매로 이어졌다. 진정성 있는 소통과 신뢰, 그리고 연대 의식이 그들의 판매 비결이었다. 이러한 판매 방식은 현시대의 세포마켓과 맞닿아 있다. (7쪽)

인스타그램을 한다면, 이왕이면 소득으로 이어지기위해 '세포마켓'을 해내고 싶다면 어떻게 해야할지, 이 책을 읽으며 길을 안내받을 수 있을 것이다. 

세포마켓을 시작하기 위해서는 스마트폰 하나만 있으면 된다. 사무실이나 비싼 장비 없이 얼마든지 창업이 가능하고 혼자서 운영할 수 있어 인건비에 대한 걱정도 없다. 또한 본업이나 육아 등 다른 일과 병행이 가능하다. 현재의 직업에 만족하지 못하고 있다면, 장기화된 취업난에 절망하고 있다면, 아이를 낳고 경력이 단절되었거나 육아와 병행할 수 있는 일을 찾고 있다면, 지금 당장 세포마켓을 시작하지 않을 이유가 하나도 없다. (40쪽)

저자가 직접 부딪치고 해낸 과정에서 체득한 알짜정보를 담은 책이어서 세포마켓을 시작해보고 싶지만 막막하기만 한 사람에게 큰 도움이 될 것이다. 저자는 2018년 봄에 처음으로 세포마켓을 해봐야겠다고 결심했다고 한다. 참고할 만한 책도 없고 물어볼 사람도 없었고, 아이가 자는 시간을 쪼개 새벽 늦게까지 인터넷을 검색하고, 다른 세포마켓들을 방문하며, 공구를 해보고 싶은 제품이나 브랜드를 찾으면 무작정 메일을 보냈다고 한다. 지금은 세포마켓을 시작한 지 2년이 다 되어가고, 처음의 그 막막함을 알고 있으니 다른 이들과 그 노하우를 함께 나누고 싶어서 이 책을 쓴 것이다. '세포마켓'에 대한 정보를 얻고 싶다면 이 책이 도움을 줄 것이다.