하루 10분 두뇌 사용법

하루 10분 두뇌 사용법 - 숨겨진 99% 진짜 나를 깨우는
박상곤 지음 / 미다스북스 / 2013년 3월

계획 세우기, 가치관 확립하기, 누군가와 의견 나누기, 고민하거나 즐거운 상상 하기 등.
사람은 하루에도 끊임없이 생각한다.
생각은 개개인의 개성이 되기도 하고 사회나 시대를 이끄는 경쟁력이 되는 만큼 어떤 생각을 하느냐가 무척 중요한 것 같다.
물론 그저 많이만 한다고 능사는 아니다. 방법과 질을 따져 효율적으로 해야 할 것이다.
『하루 10분 두뇌 사용법』
이 책은 생각을 갈고 닦는 방법들을 일러준다.
창조적인 생각, 진짜 생각은 후천적인 노력으로도 얼마든지 가능하다는 것! 
필요한 건 하루 10분 정도의 시간이다.
10분은 어찌 보면 무심히 흘려보내는 시간일 수도 있고 짧아서 별것 아닌 시간일 수도 있다.
그러나 그것이 한 달이 되고, 일 년이 되면 제법 엄청난 시간이 된다.
분명 남들과는 다른 차이가 될 것이다.
그리고 이 차이는 자신의 강점이 되리라 믿어 의심치 않는다.

여러분은 '진짜 생각'을 하고 있는가? 아니면 '가짜 생각'을 하고 있는가?
'진짜 생각'은 통찰과 상상력을 통해 문제의 해결과 새로운 가치를 생산하며
다른 사람에게 긍정적인 영향력을 끼치는 깊이 있는 생각이다.
'가짜 생각'은 그야말로 '생각 없는 생각'이다. 단순하고 부정적인 생각,
반응적이고 수동적인 생각, 즉흥적인 흥미에만 집착하는 생각, 생산적이지 못한
생각, 그리고 고정 관념에 사로잡힌 생각이 '가짜 생각'이다.
물론 일상적인 삶을 살며 행하는 모든 생각이 의미 없다고 말하는 것은 아니다.
다만 '가짜 생각'에 속아서는 안 된다는 것이다. (p.14)

다양한 ‘생각 실험’ 덕분에 실로 오랜만에 열심히 이리저리 사고(思考)하느라 애썼던 것 같다.   
우리는 자유롭게 생각을 한다고 여기지만 어쩌면 그것은 우물 안 개구리 같은 생각일지 모른다.
보고 싶은 것만 보느라 전체를 다 못 보고, 제대로도 못 보는 경우가 허다하니 말이다.
책에서 예를 든 ‘다수의 판단 함정에 의한 관성’만 봐도 그렇다.
명백하게 오답인 경우에도 대다수의 사람이 옳다라고 하면 사람들은 거기에 동조하게 된다는 것이다.
책에 나온 것처럼 고정관념이나 여러 편향에 치우쳐 함정에 빠졌던 건 아닌지 되돌아볼 일이다.
저자는 각각의 스텝마다 유용한 생각 방법들을 소개하고 있다.
생각의 관성을 극복하는 방안이라든가 창의적 사고를 하는 방법, 문제 해결 능력을 강화하는 방법은 평소에 꾸준히 노력해보면 좋을 것 같다.
뻣뻣한 몸에도 스트레칭이 필요하듯 생각도 마찬가지다.
연습을 반복하다 보면 유연성은 저절로 따라오게 되어 있다.
이제부터라도 차근차근 생각의 근육을 키워나가야겠다고 다짐해본다.