늘 함께 하던 이를 떠나 보내며 <안녕, 영원히 기억할게!>

<안녕, 영원히 기억할게!>를 읽고 리뷰해 주세요.

안녕, 영원히 기억할게!
하라다 유우코 지음, 유문조 옮김 / 살림어린이 / 2009년 10월

매일 함께 지내던 이를 떠나보내면

어떤 생각이 들까요?  슬퍼서 자꾸 보고 싶고 눈물이 나겠죠.

그리고 함께 했던 시간을 떠올리면서 그리워하게 될 거구요. 같이 가보았던 장소에 가서

우울함을 느끼고 무덤덤하게 대했던 걸 기억하며 미안해 하기도 하구요.

리리는 까만색 강아지예요.

나와 함께 산책도 가고 내가 없는 집을 지키며 나를 기다려주고,

내가 잠깐 한눈을 팔아도 늘 한결같은 마음으로 나를 기다려 주었던  친구입니다.

 

리리가 더이상 눈을 뜨지 않고 움직이지도 않았을 때 나는 후회합니다.

더 잘해주고 더 열심히 놀아줄 걸.

이제 리리는 떠났어요.

어느날부터 기운을 잃기 시작하면서 할머니같았던 리리,

너무 가깝고 친밀한 사이라서 영원히 함께 할 줄 알았는데 나의 친구 리리는 떠났어요.

늦게 들어와도 꼬리를 흔들며 반갑게 맞아줄 리리가 없어요.

내가 무슨 짓을 해도 화내지 않고

묵묵히 받아만 주었던 리리를 떠나보낸 나는 리리를 그리워합니다.

 

리리와 함께 갔던 공원을 걸어보면서 이쯤에서 리리는...

여기에서 리리는... 리리가 했던 행동을 기억하고 떠올리면서 보고 싶어하네요.

리리의 물건을 정리하는 엄마를 보면서

'그럴 것은 없잖아'  화를 냅니다. 엄마와

리리의 물건을 하나씩 정리하면서 리리가 갖고 놀던 스펀지 공을 찾게 되고,

냄새를 맡고, 그들은 웃어요.

리리를 다시 볼 수 없지만

리리를 좋아하는 마음은 그대로입니다.

웃으면서 리리를 기억속에서 떠나보낼 수 있게 되었어요.

 

사랑하는 강아지의 죽음을 맞이하면서

겪게 되는 상실감과 슬픔을 자연스럽게 표현하고 있어요. 처음에는 믿을 수 없는

일이었지만 조금씩 떠난 강아지를 인정하고

영원히 함께 할 수 있는 방법을 찾아요. 바로 마음속에서 오래 오래 추억하는 것이에요.

그림도 글도 단순하지만

내용이 전해주는 메시지는 무겁고 깊어요. 아이에게 어떤 방법으로 죽음에 대해 이야기하고

받아들이는 방법에 대해 알려줘야 하는지 고민하는 엄마들에게

권해주고 싶은 책입니다.

엄마 ~ 힘 내! <엄마 아파? 내가 '호' 해줄게!>

엄마 아파? 내가 ‘호’해 줄게! ㅣ 우리말글 우리 그림책 1
산이아빠 지음, 김호민 그림 / 장수하늘소 / 2009년 7월

어머나! 세상에 ~

엄마가 아이에게 무조건 사랑을 퍼부어주는 그림책만 보다 이 책을 보는 순간,

역시 엄마도 사람이구나...이런 생각이 들었어요.

산이가 엄마의 까진 무릎에 '호' 해주는 그림을 보면서 맞아 ..맞아..엄마도 누군가에게 위로받고 싶은

순간이 있을 거라는 생각이  떠오르면서 마음이 훈훈해집니다.

 



엄마는 아프든 졸리든 바쁘든 아이와 식구들을 위해서

하고 싶은 일은 다 팽개쳐두고 나서야 하는 사람이지요. 똑같이 힘들어도

엄마는 제일 나중에 아파야 하고 그것도 혼자만 끙끙대면서

아무도 알아주지 않은 채 조용히 치워내야하는 일이 많아요. 돌아보면 슬프고 서운한 일이지만

사는 게 다 그런거니까 , 그게 섭섭하다고 징징대면 왠지 어른답지 못한 것 같고

또 엄마 역할을 제대로 못한 것 같아 살짝 부끄러워지기도 하죠.

 

 

그런데 아니었어요. 정말 아니에요.

엄마도 사람인데, 다른 사람의 따뜻한 손길이 얼마나 그리운데요.

산이의 작은 코에서 피가 줄줄 흐르고 있는 그림 옆에 앙앙 울고 있는 엄마의 모습을 보면서

속이 시원해졌어요.

엄마도 울어도 되는구나!!! 

당연한 건데그 동안  감정을 너무 꽁꽁 숨기고 살지 않았나 싶어요.

 





귀여운 책입니다.

따뜻한 봄날 , 엄마 손을 잡고 산책 나온 산이는 조심하라는 엄마말은 들은 체도 안 하고 혼자 방방 뛰어다녀요.

그러다 어딘가에서 발을 헛디뎌서 대굴대굴 구르고 마네요.

깡통도 돌부리도 산이가 다칠까봐 얼른 옆으로 비켜주고 (푸핫 !! 늘 그럴 수만 있다면 정말 좋겠어요)

고양이는 자기가 다칠까봐 살짝 비키고 (역시 고양이답죠!)

네 바퀴나 구르고 풀밭에 나동그라졌네요. 엄청 아팠을 거예요.

산이가 으앙 하고 울자 엄마는 깜짝 놀라 달려오다

또 산이처럼 구르기 시작했어요.

대굴대굴 세 바퀴를 구르고는 산이하고 쾅 ~ 부딪히고 마네요.

얼마나 아팠을까요.

 



 

이 대목에서 엄마는 아픈 걸 참고 산이를 돌봐주면서 달래줘야 하는데

그림책은 누구나의 짐작을 살짝 비껴갑니다.

엄마는 산이보다 더 큰 소리로 앙앙 울고...

 

산이는 아마 깜짝 놀랐을 거예요.

엄마가 그렇게 우는 걸 처음 봤을 테니까요. 자기가 아픈 것도 잠시 잊고 엄마에게 '호' 해주는

산이가 참 이쁘네요.

 

 

아이에게도 배려심이 있다는 걸 보여주고 있어요.

매일 어리광만 부리던 아이가 아파서 우는 엄마를 보면서 위로해주는 모습을 보면서

찡했어요.

엄마는 뭐든 잘하고 ,씩씩하고, 아프지도 않고, 똑똑하고, 힘도 세면 좋겠지만

늘 그럴 수는 없지요. 엄마도 사람이고, 아직 덜 성숙한 어른이라 실수도 하게 되고

자신의 감정에 휘말려서 우울해지기도 해요. 아프고 슬퍼도 아이가 산이처럼 씩씩하게

달래주고 힘을 주면 아마 툭툭 털고 일어날 수 있을 거예요.

 

늘 아이를 씩씩하게 지켜주는 엄마 모습만 보다 산이의 엄마를 보면서

이제 감정도 솔직하게 표현하면서 살아야겠다는 생각이 들어요. 무조건 떠받들어주고 이뻐해준다고

아이가 잘 자라지 않을 겁니다. 자신이  위로해 줘야하는 사람이 있다는 것을 알게 되면

아이도 좀 더 마음이 넓은 사람으로 자라게 되지 않을까요.

 

자연을 느낄 수 있는 건강 밥상 <마크로비오틱 밥상>

<마크로비오틱 밥상>을 읽고 리뷰해 주세요.

마크로비오틱 밥상 - 자연을 통째로 먹는
이와사키 유카 지음 / 비타북스 / 2009년 11월

음식만 잘 먹어도 건강을 유지할 수 있어요. 음식으로 못 고치는 병은 약으로도 못 고친다는 말이 있죠. 제철 재료로 화학조미료 없이 엄마표로 만들어서 먹는 식사가 가족들에게는 보약보다 더 몸을 건강하게 만들어 줄 거라 믿어요. ' 마크로비오틱' 이라는 말이 생소했는데 ,뜻을 알고 나니 정말 좋은 의미를 갖고 있다는 생각이 들어요. macro(큰, 위대한) + bio(생명) + tic(방법)의 합성어로 일본의 장수 건강법에서 유래된 거라고 하네요. 음양조화(陰陽調和) ,신토불이(身土不二),일물전체(一物全體),자연생활(自然生活) 등 4개의 원칙을 바탕으로 이루어졌어요.


제가 좋아하는 프로그램 중 하나가  EBS에서 하는 '최고의 요리'입니다. 평일에는 잘 못보고 토요일에 일주일 방송을 한꺼번에 재방송해 줄 때 봅니다. 매 주 새로운 요리를 배울 수 있고 다양한 요리사 선생님의 비법을 접할 수 있어서 도움이 많이 됩니다. 얼마전에 스님 한 분이 사찰음식에 대해서 알려주셨는데, 와 닿는 부분이 많았어요. 제철에 난 재료가 얼마나 사람에게 기운을 주는지 알게 되었어요. 그리고 조미료 없이도 맛을 낼 수 있는 비법도 알려주셨구요. 역시 음식이 최고의 보약이란 말씀도 하셨구요.
 

 

건강한 밥상을 차리는데 도움이 될만한 음식을 소개하고 있어요. 재료준비와 만드는 과정도 상세하게 나와 있어서 바로 따라해 볼 수도 있구요. 주식, 국, 일품요리, 반찬, 디저트로 크게 나누어 다양한 음식에 대해 알려줍니다. 처음 보는 요리도 있었어요. '열무 김말이'나 '연근 스테이크'는 처음 보는 요리였는데도 꼭 따라해보고 싶어졌어요. 재료를 구하는 게 어렵지 않고 만드는 방법도 복잡하지 않아서 누구나 해볼 수 있을 것 같아요. '무말랭이 버섯밥'이라는 요리도 꼭 해보려구요. 얼마전에 요리 프로그램에서 무말랭이 무침을 넣어서 볶음밥을 만드는 걸 봤는데 기발한 아이디어라고 생각했어요. 무말랭이를 간장에 살짝 무쳐서 버섯을 넣어 밥을 짓는 것도 정말  좋을 것 같아요.

그리고 도토리묵을 구이로 만드는 요리도 기억에 남아요. 김을 살짝 구워서 간장 넣고 무쳐서 먹기만 했는데,새로운 방법으로 해봐야겠어요. 냉장고에 넣어두었던 묵은 딱딱해져서 끓는 물에 살짝 데쳐서 식힌 다음에 무쳐먹곤 했는데, 다음엔 따로 삶지 말고 이렇게 야채랑 곁들여서 구워봐야겠어요. 눈이 번쩍 뜨이게 만든 요리법이네요. 다양한 디저트에 대한 정보도 유용했구요. 몸에 좋은 차를 만드는 방법도 나와 있어요.

집에서 밥을 많이 먹여야 남편이고 아이들이고 말을 잘 듣는다고 하더라구요.맞는 말인 것 같죠. 자연 그대로 옮겨온 밥상을 차려서 식구들과 함께 밥을 먹다보면 싸움할 일도 삐질 일도 많이 줄어들 것 같아요. 마크로비오틱이라는 이름은 낯설었지만, 건강 밥상을 차리는데 도움이 많이 될 듯해요. 깔끔한 사진과 쉽고 간단 명료한 설명 덕분에 건강 요리에 대해 많이 배웠습니다. 

두려워하는 아이들에게 힘을 주는 책 <괜찮아 괜찮아 두려워도 괜찮아!>

<괜찮아 괜찮아 두려워도 괜찮아!>를 읽고 리뷰해 주세요.

괜찮아 괜찮아 두려워도 괜찮아! ㅣ 어린이 마음 건강 교실 1
제임스 J. 크라이스트 지음, 홍성미 옮김, 전미경 감수 / 길벗스쿨 / 2009년 11월

어른도 아이도 두려움을 느끼면서 마음이 불안해지는 경우를 자주 겪게 되지요. 나만 외톨이같고 나혼자 세상에 남겨지게 될까 두렵기도 하고, 또는 앞으로 벌어질 일들에 대해 막연한 불안함을 느끼기도 하구요. 그런 순간 누군가 나에게 "괜찮아 괜찮아, 누구나 다 그런거야, 용기를 갖고 힘을 내!"라고 말해준다면 정말 고마울 거예요.


우리가 불안을 느끼는 건  어떤 일이 벌어질지 몰라서, 혹은 나의 상태가 어떤 위치에 있는 건지, 정상인지 아니면 비정상인지, 나의 생각이 맞는지 틀린지, 몰라서 그런 것일 수도 있어요. 만약 확실하게 자신의 감정을 파악하고 정확하게 미래에 다가올 일들을 알고 있다면 두려움을 훨씬 작아지겠죠. 하지만 누가 그걸 정확하게 알고 있겠어요. 누구나 미래의 일을 짐작만 할 수 있을 뿐, 정확하게 알고 맞이할 수는 없지요. 


<괜찮아 괜찮아 두려워도 괜찮아!> 는 두려움을 안고 사는 아이들에게 위로와 해결방법을 제시해주고 있어요. 구체적으로 무엇을 두려워하고 있는지 파악해 볼 수 있는 표도 있구요. 아이들이 느끼는 불안함의 종류에 대해서도 짚어주고 있어요. 두려움을 표로 만들어 점수를 내는 페이지가 있는데 직접 해보면 도움이 될 거예요.


아이들의 실제 상황이 이야기로 나와서 더욱 공감되네요. 자신감을 다시 얻게 된 아이의 이야기, 막연한 두려움에서 조금 벗어날 수 있었던 아이의 이야기, 모두 살면서 만날 수 있는 일들이라 와 닿았어요. 무서울 때 달라지는 몸의 변화도 알려주고 있는데, 정말 딱 맞는 말입니다. 두려움의 실체에 대해 조금 더 깊이 알게 되었어요.


두려움으로 인해 실제 존재할 수 있는 증상을 정확하게 분류하고 특성을 설명해주고 있어요. 분리 불안, 공황 발작, 외상 후 스트레스 장애, 강박 신경증을 진단하는 기준과 특성에 대해서 알 수 있어요. 구체적인 상황을 이야기로 제시하고 있어서 이해하기 어렵지 않았어요. 판단할 수 있는 기준도 정확하게 나와 있어서 직접 해보면서 자신의 상태를 파악해 볼 수 있어요.

 
심각한 주제로 이야기하고 있지만, 편안한 글과 재미있는 글이 곁들여져서 무겁지 않게 받아들여집니다. 상황에 맞는 즐거운 느낌의 그림들과, 만화풍의 그림이 종종 나타나 웃게 해주네요. 누구나 느끼는 불안함과 무서움이 사실 일반적인 감정 중 하나라는 것도 알게 되었어요. 자신의 감정을 스스로 진단하고 긍정적으로 생각하는 여유를 찾으면 좀 더 자신감이 생길 거라 믿습니다.

아이와 엄마의 마음을 들여다 볼 수 있어요!

엄마는 내 마음도 몰라 / 솔이는 엄마 마음도 몰라 - 앞뒤로 보는 그림책
이상희 지음, 혜경 그림 / 상상스쿨 / 2009년 11월

그림을 보면 따뜻하고 즐거운 기분이 들어 절로 웃음이 나와요.

솔이와 엄마의 다양한 표정을 보면서 둘의 진심이 무엇인지 알 수 있구요. 서로의 입장에서 바라보면

사실 아무것도 아니고, 늘 일어나는 일인데도 너무 조바심을 갖고 살아가고 있는 게

아닌지 돌아보게 됩니다.

매우 유쾌하고 밝은 느낌의 그림책이에요. 앞 뒤로 볼 수 있는 책이라

두 권을 동시에 본 느낌이 들어요. 엄마의 입장에서 본 솔이, 솔이의 눈으로 본 엄마.

앞 뒤 뒤집어가며 읽는 재미도 있구요. 서로의 마음 속 깊이 자리잡은 속마음도 알아 볼 수 있어요.

 





아이랑 지내다 보면

자꾸 실수하게 됩니다. 아이 잘못이 아닌데도 야단치게 되고

제대로 사과도 안 하고 은근 슬쩍 넘어가기도 하구요.

아이는 좋은 마음으로 행동한 건데도 실제로 말썽처럼 보여서 큰 소리 내기도 하구요.

지나고 보면  그 상황이 다 보이고 이해도 되는데

막상 그 상황 안에 있을 때는 잘 모르고 자꾸 실수하게 되네요.

 

아이의 마음을 헤아려보면

나쁜 마음으로 저지르는 일은 거의 없다는 걸 알게 됩니다. 하지만 겉으로 보이는 것 자체가

눈에 거슬리고 이해할 수 없는 행동들이라

엄마들은 자꾸 혼을 내게 되고, 잔소리 하게 되죠.

딱 한 마디만 더 들어봐도 아이가 왜 그런 행동을 하고, 그런 생각을 품게 됐는지

알게 되는데, 귀찮다는 이유로 엄마 마음대로 생각하고 결정하면서 아이에게 서운함을 안겨주게 되네요.

 

 



 

책에 나오는 솔이와 엄마도

각자의 입장에서 보면 모두 맞는 말이고, 모두 적당한 행동이에요.

그런데 둘은 부딪히면서 오해하게 되고 섭섭함을 느끼기도 하지요. 장면 하나 하나 모두 공감되었어요.

저도 자주 느끼는 점이었고,  아이도 맞다 맞다 라고 맞짱구 칠 만큼

익숙한 경험들일 거예요.

 

 

노란색, 빨강색, 초록색, 파랑색, 색이 정말 이뻐요.

책의 딱 한 가운데에서 둘은 서로의 마음을 확인하게 되지요. 아무리 허풍쟁이고,

겁쟁이고, 욕심쟁이, 변덕쟁이, 트집쟁이라도

엄마와 솔이는 세상에서 가장 가까운 친구사이랍니다.

엄마보다, 딸보다 더 사랑스럽고 이쁜 사람이 어디에 또 있겠어요.