작은 것부터 시작하라! - 시작의 힘 -

시작의 힘 - 작은 결심이 만든 큰 변화
캐롤라인 아놀드 지음, 신예경 옮김 / 한국경제신문 / 2015년 11월

매년 1월 1일은 특별한 날입니다. 

새로운 한해의 시작이기도 하면서 우리들이 새로운 결심을 다짐하기 때문입니다.

일출을 보면서 '올해는 이렇게 할 것이다!' 라는 다짐, 한번쯤은 해봤을 겁니다.

그러나 대다수가 그 다짐을 끝까지 유지하지 못합니다. 저 역시 마찬가지죠. 작심삼일이라는 말이 무색할 정도로 쉽게 포기하는 경우도 있습니다.

이런 현상은 왜 발생하는 걸까요? 이것을 개선할 수는 없을까요?

이 책은 이런 궁금증에서 시작하는 책입니다.

저자 역시 우리와 마찬가지로 이런 어려움을 겪었던 사람입니다. 그러나 그는 이것을 극복했다고 합니다. 어떻게 극복했을까요?

정답은 작은 결심입니다.

저자는 우리가 하는 결심이 우리의 습관, 의지력에 비해서 크다고 말합니다. 

생각해보니 맞는 말인 듯 합니다. 우리는 새해를 맞이하면서 조금은 무리할 수 있는 거창한 계획을 세웁니다. 

물론 아닌 사람들도 있겠지요.

그러나 대다수 사람들이 새해이기 때문에 새로운 나를 시작하는 첫날이기 때문에 다짐도 거룩하게 해야 한다고 생각합니다.

이 책은 여기서부터 잘못 되었다고 말합니다.

자동조종장치.

이 책에서 말하는 실패의 가장 큰 이유 중 하나입니다.

저자는 이렇게 표현을 했는데 이것은 습관을 지칭하는 말입니다. 

습관이라는 것이 그저 우리가 평상시에 하던 행동등을 말하는 것은 다 아는 사실입니다. 우리는 이를 쉽게 생각하곤 합니다.

당연합니다. 이것은 우리에게 익숙하기 때문이지요.

그러나 이것이 새로운 시작의 큰 걸림돌이 되어버립니다.

익숙하면 익숙할수록 새로운 부분에 도전하는 것에는 보다 큰 힘이 필요하기 때문입니다.

여기서 힘은 의지력을 의미합니다.

습관을 이길 수 있는 의지력! 이것이 모든 새로운 시작을 성공시킬 수 있는 힘입니다.

그러나 항상 의지력을 유지할 수는 없습니다.

의지력에는 그만큼 많은 노력과 에너지가 필요하기 때문이죠.

그래서 저자는 이런 의지력을 적게 사용할 수 있는 작은 결심부터 시작하라고 말합니다.

저자의 작은 결심은 정말 작은 것부터였습니다.

메모를 하나의 수첩에 기록하기, 이것이 첫번째 작은 결심이였죠.

책을 읽으면서 과연 이것이 시작의 힘이 될 수 있을지 의문을 가졌지만 이렇게 작은 결심이 완성되면서 점차 그것이 새로운 결심으로 이어질 수 있는 의지력과 힘이 된다는 것을 알았을때 작은 결심이 가지는 파워를 알게 되었습니다.

때문에 저도 작은 결심부터 시작해보려고 합니다.

그것은 정말 사소한 것일수도 있지만 자동조종장치를 이길 수 있는, 내 의지력의 한계 안에서 시행 할 수 있는 결심을 말이죠.

책 속에서 말하는 결심의 성공을 저도 이룰 수 있기를 희망해봅니다.

따뜻했던 느낌을 그대로.. - 1도씨 인문학 -

1℃ 인문학 - 하루가 더 행복해지는 30초 습관
플랜투비 지음 / 다산초당(다산북스) / 2015년 10월

'인문학' 이라는 단어를 제시했을때 가장 먼저 떠오르는 느낌은 무엇일까요?

대다수가 재미없다, 어렵다 정도로 생각할 겁니다.

인간의 삶에서 인간답게 살기 위해 배우는 학문이 인문학이라는 것인데 시중에 인문학에 관련된 책들은 어렵거나 지루하거나 등등의 부정적의 이미지가 있습니다. 

물론 이건 인문학을 좋아하는 사람들에게는 예외에 해당되나 대다수의 독서를 안하는 사람들에게는 인문학은 이렇게 받아들여질겁니다.

그래서 이 책이 반가웠습니다. 누구나 쉽게 접할 수 있고 인문학의 목적인 인간답게 살아가는 것을 보여주는 책이기 때문입니다.

이 책은 어렵게 생각했던 인문학을 사진과 쉬운 표현들을 통해서 보여줍니다.

학문의 느낌이 아닌 실생활에서 우리들이 겪는 일들이 소개되면서 어찌보면 가장 인문에 가까운 책이 아닐까 라는 생각을 들게 만듭니다.

다양한 사람들의 이야기가 책 속에 펼쳐지면서 때론 기쁨이 때론 슬픔이 느껴집니다.  

그것은 이 책과 내가 교감을 하고 있다는 것을 말해줍니다. 그렇게 점점 이 책에 빠져들게 됩니다.

이 책이 강조하는 것은 바로 1도씨 입니다.

1도씨는 어찌보면 하찮은 온도일 수 있습니다. 몸으로 느꼈을때 1도씨는 그리 큰 변화를 느낄 수 없기 때문입니다.

그러나 이런 1도씨가 세상을 변화시킬 수 있습니다.

1도씨는 내가 혹은 우리가 지나쳤던 많은 순간들에 존재합니다. 사소하지만 조금만 다르게 생각했더라면 보다 나아짐을 느낄 수 있는 

것들이 바로 1도씨가 되는 것이죠.

1도씨의 사소함이 우리네 곳곳에서 존재하는데 이것을 우리가 찾아낼 수 있다면 그 1도씨는 점점 모여져 10도씨가 되고 100도씨가 되면서 세상은 보다 따뜻해질것입니다.

그것이 이 책이 말하고자 하는 인문학입니다.

학문적으로 딱딱한 느낌의 인문학이 이렇게 실생활에 관련된 다양한 사진들과 이야기를 통해서 전달되니 보다 인문학이 즐겁게 느껴질 수 있습니다.

인문학을 어렵게만 느꼈던 분들이 이 책을 읽는다면 인문학의 매력에 풍덩 빠져들 수 있을 것이라 생각합니다.

가을이 지나가고 겨울이 다가오는 이 시점 이 책은 우리에게 안성맞춤이 될 듯 합니다.

점점 추워지는 날씨속에서 작은 1도씨의 기운이 점점 세상을 따뜻하게 만들 것이라 생각하기 때문입니다.

1도씨의 작은 따뜻함의 행복을 느껴보고 싶은 분들에게 이 책을 권합니다.

마음먹기 달렸다. - 마음챙김 -

마음챙김 - 마음이 삶을 어디까지 바꿀 수 있는가 ㅣ 마음챙김
엘렌 랭어 지음, 이양원 옮김 / 더퀘스트 / 2015년 11월

우리는 살면서 많은 현실을 마주하게 됩니다. 

학창시절에는 공부와 시험이라는 현실, 사회에서는 취업, 생계, 나아가 인간관계까지 이르는 현실... 

어쩌면 우리는 일생동안 이런 현실을 피할 수 없을지도 모릅니다.

피할 수 없다면 즐기라는 말이 있습니다. 얼토당토 않는 말 같다는 생각이 들 수도 있으나 이것이 말하는 것은 무엇일까요?

바로 마음먹기를 달리하라는 것입니다. 

이것은 슬픈 현상입니다. 현실도피가 될 수 있기도 하기 때문이죠. 

그리고 이것은 현실을 피할 수 없다는 사실을 다시 한번 상기시켜주기도 하는 것입니다.

이 책은 이런 현상에 대해서 쓴 책입니다.

처음 책을 보았을때 내용이 예상이 가능한 책입니다. 책의 제목이 모든것을 말해주니깐요. 

마음챙김 즉 마음먹기라는 것이죠. 

책은 크게 2가지로 나누어져 있습니다. 

첫번째는 '마음놓침' 이라는 주제로 펼쳐집니다.

왜 우리는 현실에서 마음을 놓치는지 그리고 그로 인해 어떤 일이 펼쳐지는지를 설명합니다. 

두번째는 '마음챙김' 입니다.

첫번째에 소개되었는 놓침을 어떻게 챙김으로 변화시키는지 그리고 챙김을 하면서 어떻게 우리의 현실이 달라질 수 있는지를 설명합니다.

'마음놓침'에서는 다양한 현실문제가 등장합니다. 

선입견, 제한적이라 생각하는 능력, 결과지향적 교육 등 사회의 많은 문제와 사람들의 인식을 소개합니다.

읽어보면 전형적인 지금의 대한민국의 모습이다.. 라고 생각할 수 있습니다.

주입식 교육, 창의성보다는 보편성을 생각하는 사람들의 의식등이 책 속에 펼쳐집니다.

'나는 아닐거야'라고 생각하면서 읽다보면 책 속에 등장하는 문제점이 지금 내가 가지고 있는 것이란 걸 느낄 수 있습니다.

'마음챙김'에서는 이런 문제들에 대하여 어떻게 마인드 컨트롤 해야 하는지 그리고 그 결과는 어떻게 되는지가 등장합니다.

마음을 어떻게 하느냐에 따라서 건강, 정신등이 개선되고 나아가 사회문제까지 개선되는 것을 사례와 실험을 통해서 알려줍니다.

원인과 결과라는 전형적인 자기계발서의 형식을 취하는 책이지만 이 책은 읽을수록 더 읽고 싶어집니다.

그것은 마음이라는 우리의 본질에 대해서 설명하기 때문입니다.

이런 류의 책을 읽다보면 즐겁기도 하지만 씁쓸한 마음이 들기도 합니다.

본질은 현실 개선인데 그것을 그렇게 하지 못하고 개개인의 컨트롤을 통해서 개선해야하기 때문이죠.

궁여지책이라는 느낌이 듭니다.

책을 다 읽고나면 마음가짐에 대해서 생각하게 됩니다.

보다 긍정적, 적극적으로 살아야겠다는 생각이 들게 만들기 때문입니다.

지혜의 주머니를 열어본다. - 지낭 -

지낭 - 삶의 지혜란 무엇인가 ㅣ 인문플러스 동양고전 100선
풍몽룡 지음, 문이원 옮김, 정재서 감수 / 동아일보사 / 2015년 9월

인문학을 좋아하면서 다양한 인문서적을 접했었는데 이 책은 처음 만나본 책이였습니다.

무엇보다 '지낭'이라는 이름이 끌리게 만들었습니다. 바로 지혜주머니라는 뜻이기 때문입니다.

우리가 책을 읽는 근본적 이유는 바로 지혜를 배우기 위함인데 이 책의 제목대로라면 이 책은 그 근본을 살펴볼 수 있다는 의미가 됩니다.

때문에 큰 기대를 가지고 책을 읽어보았습니다.

저자인 풍몽룡은 중국 명나라 시대 인물입니다. 이 책은 그가 요순시대부터 명나라에 이르기까지 테마별로 지혜에 관한 이야기를 담은 소설집입니다.

총 9장으로 구성되어 있는데 각 장의 주제에 맞는 지혜의 이야기들이 실려있습니다.

이야기들은 짧지만 지혜를 느낄 수 있도록 되어 있고 거기에 따른 해제가 있어 독자들이 읽기 쉽도록 되어 있다는 것이 이 책의 특징입니다.

책을 읽다보면 특이한 것이 있는데 바로 에피소드들이 어느 하나의 신분에 국한되어 있는 것이 아니라는 점입니다.

보통 지혜를 다룬다는 것은 특정 신분에 의한 이야기들이 많이 펼쳐지는데 이 책은 그렇지 않습니다.

이것은 저자인 풍몽룡의 지혜를 보는 관점이 다르다는 것을 알 수 있죠.

풍몽룡은 당시 신분사회에 따른 지혜의 우열을 봤던 일반적 인식에서 벗어나 신분의 차이가 지혜의 우열을 가릴 수 없다라고 생각했습니다. 

지금에서야 그것이 일반적이라고 생각하지만 그떄까지만 하더라도 그것은 상당히 개방적인 인식이였습니다.

그렇기 때문에 그가 이 책을 쓸 수 있었다고 생각합니다.

책을 다 읽고 느낀 점은 선인들의 지혜탐구가 현재의 지혜탐구와 크게 다르지 않다는 것입니다.

시간의 흐름이 수 없이 진행되었지만 지혜를 갈망하는 인간의 욕구는 과거에도 현재에도 미래에도 변하지 않을 것이라는 겁니다.

그렇기에 우리는 과거를 살펴봐야만 합니다.

과거를 통해 그들의 지혜를 배우고 나아가 그것을 현대에 맞게 재창조 할 수 있는 것, 그것이 우리가 추구해야되는 지혜이기 때문입니다.

마지막으로 이 책의 저자 풍몽룡에 대해 생각해봤습니다.

지낭을 편찬하고 만들었던 어찌보면 이 책에서는 주인공이 되지 못한 인물이였지만 그 역시도 역사에 남는 또 하나의 지낭이 아니였을까 라고 말이죠.

풍몽룡이라는 이름 세글자가 저의 뇌리에 남을 것 같다는 생각이 드는 책이였습니다.

현대사회는 경쟁적이면서 빠르게 변화합니다. 그렇기에 우리는 그 변화에 맞게 사고적 진화가 필요합니다. 살아남기 위해서죠.

이 책을 곁에 두고 읽어본다면 지혜를 구할때 도움이 될 수 있을 것이라 생각합니다.

쉽게 읽어봅시다. - 단숨에 이해하는 군주론 -

단숨에 이해하는 군주론 ㅣ 클래식 브라운 시리즈 1
김경준 지음 / 생각정거장 / 2015년 11월

고전들을 접해보면 공통적으로 느껴지는 부분들이 있습니다. 바로 형이상학적 내용을 다룬다는 것이죠.

계급이 존재하던 시대였기에 책을 접할 수 있는 계급들은 물질적 지원이 그다지 어렵지 않았던 지배세력들이였습니다.

때문에 이들은 현실보다는 이상을 좇기 시작했지요.

그들의 포커스에 맞춘 책들이 점차 유행되어지고 형식화되면서 그렇게 고전은 하나의 틀로 정형화되는 듯 했습니다.

그 방식에 이의를 제기한것이 동양은 법가 사상과 서양의 이 책이라 하겠습니다.

바로 '군주론' 입니다.

군주론은 어찌보면 획기적이라 여겨지면서도 세속적인 책입니다.

당시 서양에서는 군주란 정치에 있어 이상적이고 종교적인 형식에 맞추어 진행되는 이미지가 강했습니다.

군주론은 이것을 깨뜨리려한 책입니다. 때문에 악마의 책이라 비난을 받기도 했었습니다.

후에 재평가가 되어 명저라 일컬어지지만 그 당시만 하더라도 군주론은 인정받지 못한 책이였지요.

군주론이 쓰여진 시대에서 몇백년이 흐른 지금 많은 것들이 변화하면서 군주론에 대한 사람들의 관심이 쏟아지기 시작합니다.

중세, 근대, 현대로 이어지면서 점차 사람들이 추구하는 것, 가치로 여기는 것들이 변하면서 군주론이 필요한 시대가 된 것이죠.

그래서 이 책을 읽어봐야 한다고 생각합니다.

군주론을 이해하기 쉽게 만들어진 책이기 때문입니다.

개인적으로 마키아벨리가 좋아하는 학자이기에 타 출판사에서 나온 군주론을 읽어보았습니다. 

물론 번역이 잘되고 괜찮은 책이였지만 내용이 어렵다라고 느껴졌습니다.

번역의 문제점, 구성의 문제점 등 복합적으로 말이죠.

그래서 이 책이 반가웠습니다. 누구나 쉽게 접할 수 있게 만들어진 구성과 핵심을 담았기 때문입니다.

11장으로 구성되어진 이 책은 진상(眞相)이라는 키워드를 잡고 있습니다. 

이것은 군주론의 핵심이기도 한 부분인데 읽으면서 이것을 놓치지 않았다라고 생각되었습니다.

읽다보면 내용을 쉽게 정리했다고 여겨지면서 간혹 어려운 단어들이 있습니다. 

그러나 단어를 찾아가면서 책을 읽어가는 나름의 재미가 있다고 여겨집니다.

24시간이 모자른 현대사회, 점점 책을 등한시하는 세태가 보이는데 이런 포켓북 방식의 간편한 구성은 

많은 이들에게 매리트가 있다고 여겨집니다. 

물론 이 책이 군주론의 모든것을 담았다고는 할 수 없습니다. 군주론의 코어를 맛볼 수 있는 정도의 책이라 생각하시면 될 듯 합니다.

군주론에 익숙하신 분들보다는 이제 접하려고 하시는 분들에게 이 책을 권하고 싶습니다.