[서평] 한밤중의 심리학 수업

한밤중의 심리학 수업
황양밍 지음, 이영주 옮김 / 미디어숲 / 2023년 4월

최근 들어 심리학 관련 도서를 자주 읽다보니 심리학이 점점 더 가깝게 느껴지고 있는 것 같다. 이번에도 새롭게 출간된 심리학 도서를 만났다. 영국 요크대학교 심리학 박사이자, 중국 푸런대학 심리학과 부교수인 황양명 님이 쓴 '한밤중의 심리학 수업'이다. 그의 저서로 '심리학이 불안에 답하다'라는 책을 이미 읽은 적이 있다. 어렵게만 느껴지는 심리학이지만 최근들어 자주 읽고 또 책들이 쉽게 쓰여져 있다보니 심리학이란 학문을, 사람들의 마음을 좀 더 알 수 있는 계기가 된 것 같다.

그의 신간 '한밤중의 심리학 수업'도 심리학을 잘 모르는 독자들이 가볍게 읽을 수 있도록 이해하기 쉽게 쓰여 있다. 행복한 나를 만드는 심리학 법칙 32가지를 설명하면서 각 주제에 해당하는 이론은 물론 이것들을 뒷받침하는 연구도 함께 소개하고 있다.

사실 심리학의 대부분이 연구를 바탕으로 이를 분석하고 이론화하는 것인데, 여기서 일반 사람들과의 거리가 생긴다. 보통 사람들이 인식하고 있는 상식과 연구 결과가 상이할 수도 있는데, 이는 그 연구결과가 상당히 가치가 있다고 저자는 얘기한다. 그래서 이 책의 목적 중 하나는 과학적인 심리학 논점과 일반 대중의 상식이 서로 다르다는 점을 닞지 않고 짚어줌으로써, 상당히 풍부한 정보를 전달해주는 동시에, 독자들이 잘못 알고 있는 '암묵적인 심리학 이론'의 오류를 바로 잡아주고자 함에 있다고 한다.

책은 총 4개의 Section으로 나뉘어 있다.

나와 타인의 삶을 어우르기, 일터에서 마모되지 않기, 일상에서 감정에 맞춰 춤추기, 있는 그대로의 '나'를 바라보기의 주제로 심리학을 설명하고 있다. 각 주제에는 아까 언급한대로 심리학 연구가 언급되고 저자의 삶을 통찰하는 찰나의 생각이나, '한밤의 조언'같은 문구는 어려운 주제임에도 불구하고 독자들이 마음을 움직이는 힘을 가진 것 같다. 어려운 심리학이라고 멀리하기보다 쉽게 접근할 수 있는 책을 찾아 한번쯤 읽어보면 좋을 것 같다.

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

#한밤중의심리학 #심리학

[서평] 프렌즈 싱가포르 - #해외여행 #프렌즈싱가포르23~24

프렌즈 싱가포르 - 최고의 싱가포르 여행을 위한 한국인 맞춤형 해외여행 가이드북, ’23~’24 최신판 ㅣ 프렌즈 Friends
박진주 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2023년 3월

작년부터 코로나19 상황이 좋아짐에 따라 해외여행 수요가 점점 늘었고, 일본, 베트남, 태국 등 아시아 국가들을 방문하는 여행객들이 폭증했다고 한다. 이런 분위기에 맞춰 그동안 업데이트가 뜸했던 여행서들이 발빠르게 업데이트가 되고 있다. 최근 일본, 베트남에 이어 한국 사람들이 많이 찾는 나라가 바로 '싱가포르'이다. 많은 사람들이 찾는 노란색 표지의 프렌즈 여행서 시리즈에서 싱가포르 편이 23~24년 최신판으로 업데이트 되어 출간되었다.

이 책의 저자 박진주님은 동남아 지역의 매력에 빠져 하던 일을 그만두고 좋아하는 여행을 업으로 삼고 있는 여행가이자 작가이다. 저자의 저서를 보면 싱가포르, 타이페이, 필리핀, 말레이시아 등 동남아지역이 많다. 그만큼 그 지역의 여행을 많이 다니고 잘 알고 있는 전문가이다.

코로나 팬데믹이 잠잠해지던 작년 중순부터 많은 사람들이 입국이 그나마 쉬운 동남아 지역으로 여행을 많이 갔다. 그 시기에는 여행서적들이 업데이트가 늦긴 했는데 올해 초부터 활발히 업데이트 되고 있다. 이번에 만난 프렌즈 싱가포르는 저자의 활발한 취재 덕분에 2023년도 2월까지의 최신 정보를 담고 있다. 많은 사람들이 2023년도부터 활발히 해외여행을 다니고 있는 만큼 최신 정보가 담겨 있어 싱가포르 여행에 큰 도움이 될 것이다.

프렌즈 싱가포르는 싱가포르를 처음 방문하는 초보여행자와 시간이 부족한 비즈니스 여행자를 위해 꼭 가봐야 할 싱가포르 명소와 쇼핑, 음식 등을 간략하게 소개하는 것으로 시작한다. 그리고 저자가 추천하는 일정별 베스트 추천 루트도 담고 있다. 대부분의 사람들이 2박 3일에서 4박 5일까지의 일정으로 방문하기 때문에 이에 맞춰 싱가포르를 둘러볼 수 있는 루트를 추천한다.

싱가포르는 지리적으로 작은 나라이긴 하지만 아시아 금융, 교통의 허브이고, 다양한 문화가 있는 나라여서 그런지 볼 것, 즐길 것, 먹을 것이 많은 나라인 것 같다. 서울과 비슷한 크기에 12개 지역으로 나뉘었는데, 각 지역마다 각각이 특색이 있고, 다양한 문화와 음식이 있다. 그리고 말레이시아 조호바루, 인도네시아 등 주변 동남아 다른 국가로도 가기 수월하다는 점이 싱가포르의 장점이자 매력인 것 같다.

개인적으로 싱가포르에서 가장 가보고 싶은 곳은 센토사 섬과 나이트 사파리, 그리고 싱가포르 동물원이다. 센토사 섬은 워낙 유명해서 한번은 가보고 싶은 마음이고, 나이트 사파리와 싱가포르 동물원은 우리나라 동물원과는 다른 체험을 할 것 같은 기대감이 있다. 싱가포르 창이 공항도 볼거리, 즐길거리가 많다고 하니 나중에 싱가포르 여행을 가게 된다면 공항 즐기기도 여행 일정에 넣어야겠다.

여행을 준비할 때 또는 여행을 가서 참고할 때 보면 좋은 프렌즈 시리즈. 싱가포르 여행을 준비하거나 갈 예정인 분들은 '프렌즈 싱가포르 23~24' 한 권으로 여행 준비를 잘 할 수 있을 것이다.

​출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

#해외여행 #프렌즈싱가포르 #프렌즈싱가포르23~24 #싱가포르여행 #싱가포르 #중앙Books

[서평] 코딩 없이 배우는 데이터 과학

코딩 없이 배우는 데이터 과학 - 빅데이터·인공지능 세계 권위자가 제언하는 ㅣ 코딩 없이 배우는 데이터 시리즈
황보현우.한노아 지음 / 성안북스 / 2023년 3월

얼마 전 OpenAI에서 출시된 ChatGPT 3.5 그리고 최근의 ChatGPT 4로 인해 빅데이터와 인공지능이 주목받고 있다. 인공지능의 발달로 인해 데이터 활용의 방향성도 별도의 코딩 없이 데이터를 분석하는 No Code, Low Code로 전환되고 있고, 파이썬이나 R 같은 프로그래밍을 활용한 분석이 아닌 도구를 이용하여 데이터 과학의 프레임워크를 이해하고, 실무에 데이터 분석 기법을 활용하는 방향으로 변화하고 있다고 한다.

이런 흐름에 맞춰 그동안 출간되었던 수많은 데이터 과학, 데이터 분석과 관련된 서적들도 변화의 바람이 불고 있는데, 그에 맞는 책을 만났다. 책 제목은 성안당출판사에서 출간된 '코딩없이 배우는 데이터 과학'으로 좀더 거시적인 안목에서 데이터 과학의 프레임워크를 제공하고, 독자들이 데이터 과학자로 발전하기 위하야 향후 어느 방향으로 나가야 하는지를 알려주는 나침반 역할을 목적으로 하고 있다. 이 책의 공동저자 황보현우님은 하나금융지주 데이터본부장 겸 하나은행 데이터&제휴투자본부장으로서 하나금융그룹이 데이터 전략을 총괄하고 있으며 데이터 사이언스 분야의 세계적인 전문가이고, 또 다른 저자 한노아님은 세계적인 분석 SW기업인 SAS Korea에서 PSD Advanced Analytics부문 컨설턴트로 재직 중이다.

이 책의 대상 독자는 데이터 과학 입문자와 통계학, 컴퓨터 공학 비전공자를 대상으로 한다. 그러다보니 용어 하나에도 세심한 설명으로 채워져있다. 이 책은 비전공자들이 쉽게 이해할 수 있도록 구성되어 있는데, 총 6개의 챕터로 구성되어 있다.

첫벗째 챕터에서는 데이터 과학의 정의와 데이터 과학을 위한 기본 지식, 그리고 프레임워크에 대한 분류를 다루고 있다. 두번째 챕터에서는 데이터 과학에 사용되는 다양한 도구와 이 책에 적용된 SAS ODA와 SAS Studio에 대한 설명이 담겨있다. 세번째 챕터에서는 데이터 처리의 중요성과 데이터를 다루는 기본적인 방법(입력, 출력, 처리, 변환)을 학습하는 내용이 담겨있다. 네번째 챕터에서는 기술적 데이터 분석을 다루는데, 수치형 데이터, 범주형 데이터 분석부터 데이터 변환까지 하는 방법과 결과까지 이해하는 내용을 다루고 있다. 마지막 다섯번째, 여섯번째 챕터에서는 시각적 데이터 부석을 다루고 있고, 그래프, 지도로 표시하는 방법들을 다루고 있다.

이 책은 통계학이나 컴퓨터 공학을 모르는 사람들이 데이터 과학을 학습함에 있어 쉽게 이해할 수 있도록 길잡이 역할을 하고 있다. 어떤 하나의 나무에 대한 상세한 설명보다는 큰 숲을 보듯 전반적인 이해를 할 수 있도록 돕고 있다. 저자들은 데이터 과학에서 가장 중요한 것은 사회 현상과 문제를 이해하는 것이고, 데이터 과학을 위한 프레임워크를 정립하는 것이 무엇보다 중요하다고 책에서 강조하고 있다. 통계학이나 컴퓨터 공학에 대한 지식이 없어도 누구든지 데이터 과학에 입문할 수 있고, 열심히 학습하여 해당 분야에 전문가로 성장할 수 있을 것이다.

​출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

#코딩 #데이터 #데이터과학 #성안북스 #빅데이터 #인공지능 #코딩없이배우는데이터과학 #SAS_ODA

[100자평] 프렌즈 싱가포르

프렌즈 싱가포르 - 최고의 싱가포르 여행을 위한 한국인 맞춤형 해외여행 가이드북, ’23~’24 최신판 ㅣ 프렌즈 Friends
박진주 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2023년 3월

2023년 2월 최신 정보가 담겨있는 프렌즈 싱가포르 한권이면 싱가포르 여행 준비 끝입니다!!

[서평] 정브르가 알려주는 양서류 체험 백과 - #어린이 #정브르가알려주는양서류체험백과

정브르가 알려주는 양서류 체험 백과 - 개구리, 팩맨, 두꺼비, 도롱뇽을 잘 키우고 싶은 어린이를 위한 생태도감 ㅣ 체험하는 바이킹 시리즈
정브르 지음 / 바이킹 / 2023년 3월

코로나 팬데믹 기간동안 아이들과 야외활동을 원활히 하지 못했기 때문에, 해소를 위해 유튜브 동영상을 종종 시청했었다. 그때 많이 시청했던 영상들이 동물, 곤충 등의 영상인데, 아이들이 좋아하는 유튜브 채널은 단연 정브르였다. 정브르를 우리가 알고 있는 친숙한 동물들도 다루지만, 특히 쉽게 접할 수 없는 희귀동물을 다루는 영상이 많아서 아이들이 좋아한다. 아이들에 인기기 올라가다보니 그를 주인공으로 하는 책들이 다양하게 출간됐는데, 그중에서도 정브르가 알려주는 체험 백과 시리즈는 구성과 내용이 마음에 들었다. 파충류 체험 백과, 곤충 체험 백과가 이미 출간되었고, 이번에 만난 책은 '정브르가 알려주는 양서류 체험 백과'는 우리가 알고 있는 양서류부터 잘 알려지지 않은 양서류(개구리, 팩맨, 두꺼비, 도롱뇽 등) 등이 정말 많이 등장하고 있어 아이들이 정말 좋아할만한 책이다.

책 속에는 각각의 동물들의 구조부터 습성, 사육장 만드는 법, 먹이 챙기는 법, 기르는 법 등 아이들의 눈높이에 맞게 설명되어 있으며, 글과 사진으로도 설명이 부족할 경우에는 QR코드 스캔을 통해 정브르의 유튜브 채널로 가서 해당 동물의 영상을 볼 수 있도록 되어 있다. 그리고 책 속에는 정브르가 자신의 유튜브 채널에서 다뤘던 다양한 희귀 양서류들이 많이 등장해 아이와 함께 읽으면서 다양한 양서류의 세계에 빠져들었다.

3월 봄날에 산을 가보면 웅덩이나 냇가에 올챙이들을 볼 수 있는데, 개구리가 알을 낳고 올챙이들이 생길 즈음 몇마리를 가져와 집에서 기르곤 헀는데, 제대로 갖춰지지 않은 사육 환경과 시간이 지나면서 잘 챙겨주지 못하다보니 개구리로 완전 성장하는 개체는 그리 많지 않았다. 하지만 이번에 정브르가 알려주는 양서류 체험 백과를 보고 개구리의 습성은 물론 사육장 꾸미는 법, 먹이 주는 법, 기르는 법 등을 자세히 배울 수 있었다. 영상으로 봤을때는 그냥 재미로 보고 흘려버렸다면 그림과 글로 보니 이해가 되고 기억에 더 많이 남는 것 같다. 그리고 각 종들의 설명이 끝나면 간단한 알쏭달쏭 퀴즈를 통해 자신이 읽은 내용을 다시 한번 상기시켜주는 구성도 좋은 것 같다. 책 뒷부분에는 신기한 양서류 이름 맞히기 카드를 통해 가족들이 재미있게 양서류 이름 맞히기 게임을 해도 좋을 것 같다.

이 책을 보고나서 주변에서 흔히 볼 수 있는 개구리 뿐만 아니라 팩맨(뿔개구리), 두꺼비, 도롱뇽 등 다양한 양서류를 키울 수 있을 것 같은 생각이 들기도 한다. 물론 잘 성장할 수 있도록 청결에 신경쓰고, 온도와 습도 모두 신경쓰면서 관심과 사랑을 주면서 키워야 할 것이다. 

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

#어린이 #정브르가알려주는양서류체험백과 #정브르 #양서류 #양서류체험백과 #바이킹