무조건 행복할 것

무조건 행복할 것 - 1년 열두 달, 내 인생을 긍정하는 48가지 방법
그레첸 루빈 지음, 전행선 옮김 / 21세기북스 / 2010년 12월

｢무조건 행복할 것｣

사람은 누구나 행복하기를 원하고 그러한 행복을 위해서 오늘도 최선의 삶을 살아간다. 그럼에도 좀처럼 행복은 쉽사리 우리의 손에 잡히지가 않는다. 왜일까?

여기 행복 프로젝트가 있다. 일년 열 두달을 행복하기 위한 나의 인생을 만드는 프로젝트.

사실 행복은 멀리 있다고 생각하지 않는다. 책의 제목에서 풍기는 뉘앙스처럼 행복은 나에게 달려 있다고 생각한다. 그래서 제목도 무조건 행복할 것이라고 하지 않았나 생각해 본다. 무조건 행복할 것. 어떠한 상황이 우리에게 닥쳐 온다고 할지라도 무조건 행복하라는 말이다.

어떤 사람이 행복이란 무엇이라고 생각하는냐는 질문에, 행복은 만족할 때 찾아온다고 대답하는 것을 들은 적이 있다. 그럼 과연 언제 우리는 만족하며 살아갈 수 있겠는가?

인간은 좀처럼 만족함을 느끼지 못한다. 어떤 목표를 설정해 놓고 그 목표를 성취하면 또다른 목표를 향해 질주해 나가는 것이 인간아닌가?

그러한 상황에서 과연 누가 만족함을 느끼고 그곳에서 행복을 느끼겠는가?

결코 삶의 만족에서 행복은 오지 않는다고 생각한다. 그럼 행복은 어디에서 올까?

행복은 바로 자신에게서 온다는 것을 잊지 말아야 한다. 그래서 이 책에 자신으로부터 행복을 찾기 위해 프로젝트를 만들어서 실천하게 하는 것이라고 생각한다.

다시 말하면 행복은 내가 만들어간다는 말이다. 나의 삶을 긍정의 삶으로 나아갈 때 진정한 행복을 찾게 될 것이다. 그래서 행복은 투자해야 한다. 시간을 투자하고, 생각을 투자하고 때로는 물질까지도 투자해야 한다. 그래서 행복은 만들어가는 것이다.

행복은 결코 멀리 있지 않다. 아주 우리와 가까운 곳에 있다는 것을 잊지 말아야 한다. 아주 작은 것에서 우리는 얼마든지 행복을 느낄 수 있고 찾을 수가 있다. 그런데 이러한 행복조차도 내가 노력을 해야 한다는 것이다. 내가 행복하려고 노력해야 하고 행복한 마음을 갖기 위해 바른 태도를 견지해야 한다.

우리의 이러한 행복 바이러스가 다른 사람을 행복하게 만든다는 자부심 또한 가져야 할 것이다. 나만 행복한 것이 아니라 나의 행복을 통해서 다른 사람에게 나의 행복이 전달되어 이 사회가 행복해 진다는 것을 잊지 말고 나부터 행복해지기 위해 노력해야 할 것이다. 그래서 이 책은 48가지의 긍정하는 방법을 제시하면서 실천하게 만들고 있다. 진정 이 책을 읽는 동안 실천하면서 내가 스스로 행복해지는 것을 느낄 수 있었다. 사물을 바라보는 시각이 바뀐 것이다. 이 책을 읽는 순간 당신의 삶이 바뀔 것이다. 아니, 저절로 변화되는 것을 느끼게 될 것이다. 우리 모두가 행복함으로 우리가 가지고 있는 행복 바이러스를 피폐해져 가는 이 사회에 퍼뜨려 보다 살기 좋은 사회를 만들어가는 것을 소망해 본다.

연애하는 부부

연애하는 부부 - 결혼 후 구애를 통한 부부심리치유서
지그 지글러 지음, 조동춘 옮김 / 큰나무 / 2011년 1월

｢연애하는 부부｣

모든 결혼하는 사람들의 바램이 바로 함께 하는 그 날까지 친구처럼 지내기를 원하고 연애하는 마음으로 살아가기를 원하는 것일 것이다. 아닌가?

아무튼 내가 그랬다. 그런데 그러한 바램은 결코 쉽지가 않다는 것이다. 오랜 시간을 함께 사귀고 교제를 하면서 모든 것을 알고 있다고 생각했는데 막상 결혼이라는 굴레의 틀 안에서 바라보게 되면 교제하면서 보지 못했던 것들이 보이기 시작하고 하지 않던 말들이 너무도 쉽게 자신의 입을 통해 나온다는 것이다.

물론 교제를 할 때는 이십 사 시간 함께 있지 않고 그나마 조금이라도 떨어져 있는 시간이 있기에 그리워하는 마음이야 늘 있겠지만 결혼을 해서 함께 살게 되면 그렇지가 않다는 것이다. 연애하는 마음, 친구처럼 지낸다는 생각이 결코 쉽지가 않다는 말이다.

아마도 그러한 것이 쉽지가 않기에 ｢연애하는 부부｣라는 책이 나왔을 것이다. 쉽다고하면 이러한 책이 무슨 필요가 있겠는가?

거의 대부분의 부부는 상대방에게 원하는 것, 요구하는 것이 먼저이다. ｢내 아내가 이러한 것을 좀 고쳐주었으면 좋겠는데, 내 남편이 이러한 것을 고쳐주었으면 좋겠는데｣라고 하면서 상대방의 변화를 원하고 있다는 것이다. 그러나 그 변화가 쉬운가? 결코 쉽지가 않다. 적게는 20년이 넘게 많게는 3,40년이 넘게 살아온 생활 습관이 쉽게 바뀌지 않는다는 말이다. 그러면서 자신을 되돌아보는 것에는 인색하다.

그러나 문제의 원인이 나에게 있다는 인식이 깔려있기만 하면 문제는 더 이상 문제가 아니다. 이는 상대방을 배려하게 만든다. 상대방이 바뀌기를 원하기 보다는 내가 그 문제에 적응하려고 원하기 때문이다.

많은 부부들에게 다가오는 문제는 대화의 부족인 것같다. 나는 어느 상담가의 조언이 생각난다. 부부는 ｢--꾸나｣라는 대화법을 사용하라는 것이다. 즉 다시 말하면 상대방의 말을 들어주고 수긍해 주라는 말이다. 모든 문제는 대화의 단절, 대화의 이해 부족이 아닌가 생각해 본다.

｢연애하는 부부｣에서도 말하고 있다. 연애하는 부부는 결코 저절로 되어지는 것이 아니라고 그렇다면 어떻게 해야 할까? 노력해야 한다. 내가 만들어가는 것이다.

나는 결혼을 한지 십육 년째를 맞이하고 있다. 내 아내에게도 그렇지만 다른 사람에게도 우리 부부를 소개할 때, ｢저는 제 아내를 처음 만날 때나, 지금이나 똑같은 마음으로 대하고 그렇게 행동하고 있습니다｣라고 자신 있게 말하고 있다. 늘 연애하는 마음으로 살아가고 있다는 말이다. 결코 말만 그렇게 하는 것이 아니라, 내가 지금까지 그렇게 생각하고 살아가자, 어느 순간부터는 저절로 아내에 대한 그리워하는 마음이 생기기 시작한 것이다. 물론 처음부터 생각대로 되어지지는 않았다. 그래서 신혼 초기에는 싸우기도 많이 싸우고 함께 울기도 많이 울었던 기억이 있다. 그러나 아내의 존재 그 자체에 대해서 이해하고 인정해 주자 그러한 마음이 생긴 것이다.

모든 것은 저절로 되어지는 것이 없다. 노력해야 하는 것이다. 대화하고, 믿어주고, 배려할 때 그 부부는 늘 연애하는 마음으로 살아가게 될 것이다.

용기있는 믿음의 인물들

용기있는 믿음의 인물들 - 청소년에게 들려주는 신앙의 위인 이야기
마가렛 로우웬 라이머 지음, 김복기 옮김 / 대장간 / 2010년 12월

｢용기있는 믿음의 인물들｣

이 시대의 기독교에 지대한 영향력을 끼친 역사의 인물들이 있다.

우리는 어려서부터 국내외 많은 위인전을 읽어왔다. 그리고 그 중에 가장 마음에 와 닿는 사람을 모토로 하여 그 위인을 닮아가기 위해 노력하고 삶의 방향을 그 위인의 삶으로 정해 살아가는 사람이 많이 있다.

크리스천에게 있어서 진정으로 닮아가고픈 사람은 누구일까? 일반 위인전이 전혀 종교를 고려하지 않고 일반적인 관점에서 기록하고 있기에 하나님의 자녀로서 이 땅을 살아가고 있는 우리의 자녀들에게 진정한 신앙교육과 믿음을 심어주기에 많은 고민이 있는 것이 사실이다.

그런데 신앙의 위인들에 관한 책이 여기 있다. ｢용기잇는 믿음의 인물들｣이다.

20명의 신앙의 위인들.

비록 한 사람 한 사람에 관해 자세히는 기록되어 있지 않지만 짧고 간결한 문장으로 구성되어 있어서 보다 쉽게 신앙의 위인들을 접할 수있게 되어 있다.

그런데 놀랍게도 이제까지 알았던 우리의 상식을 깨뜨리는 사실들이 있다는 것이다.

발렌타인만 해도 그렇다. 우리가 2월 14일이 되면 발렌타인데이라고 해서 여성이 남성에게 초콜릿을 선물하고 사랑을 고백하는 날이라고 알고 있었다. 그런데 너무도 다르다는 사실이다. 교도소에 잡혀있던 기독교인들에게 매일 하루도 빠지지 않고 음식과 이불과 사랑을 전해준 진정한 믿음의 선진. 이 사람이 발렌타인이라는 것이다. 공교롭게도 그가 죽은 날이 2월 14일이기도 하지만 이 날은 그전부터 있었던 잔치날(루퍼칼리아)이라는 사실이다. 이 날은 봄의 시작과 함께 어린이들의 생일을 축하하고 새와 동물들이 새끼를 낳도록 짝짓기를 도와주는 날이라는 사실이다. 그러나 잔치가 너무도 방탕하자 그날을 발렌타인을 기념하는 발렌타인 잔치로 바꾸었다고 한다. 또한 산타클로스도 마찬가지이다. 빨간코 사슴을 몰고서 크리스마스 선물을 전달해 주는 사람으로 우리는 인식하고 있다. 그러나 산타클로스는 니콜라스 주교가 실제 주인공이고, 산타클로스는 네델란드 이민자들이 미국으로 이주할 때, 크리스마스에 선물을 준 신터 클라스라는 사람의 이야기를 전했는데 이 이름이 전해지면서 미국에서 산타클로스가 되었다고 한다. 첫 번째 산타클로스는 바로 니콜라스라는 착한 사람이었다.

이 외에도 어거스틴, 마틴루터, 아빌라의 테레사, 요한 세바스찬 바흐, 존 웨슬리 등 많은 사람들이 위대한 신앙의 인물로 기록되어 있다. 사실 우리는 이들의 삶을 통해서 우리의 신앙을 어떻게 지켜야 하며 어떻게 하나님께 영광을 돌려야 하는지에 대해서 배워야 한다.

사실 신앙의 위대한 인물이 누구인가가 중요한 것이 아니라 그들의 삶을 통해서 나를 어떻게 다듬어 나가야 하는 지가 더 중요할 것이다. 모든 크리스천들의 소망인 그리스도의 장성한 믿음의 분량에 까지 이를 수 있도록 늘 기도하며 성령님의 도우심을 구해야 할 것이다. 우리가 믿음을 굳건히 지키고 하나님께서 진정으로 기뻐하시는 삶을 살아가게 되면 우리 도한 신앙의 위대한 인물로 후대에 기록될 것이다. 이들의 삶을 우리의 자녀들에게 전해 주고 싶다. 그리고 우리의 자녀들로 날마다 꿈꾸게 할 것이다. 어떠한 삶이 진정 용기있고 믿음있는 삶인지에 대해서...

우리 인생은 하나님의 길 위에 서 있다

우리 인생은 하나님의 길 위에 서 있다 - 하나님의 손길에 순종하는 행복한 삶
정영순 지음 / 브니엘출판사 / 2010년 12월

｢우리 인생은 하나님의 길 위에 서 있다｣

나의 인생은 어떠한 길을 걸어왔고, 앞으로 어떠한 길을 걸어가게 될까?

아마도 모든 사람의 궁금증이고, 모든 사람이 알고자 하는 것일 것이다.

｢내 인생은 나의 것｣이라는 노래 가사가 생각난다. 그렇다 대부분의 사람들이 내 인생은 나의 것이라는 생각을 갖고 살아가고 있다. 그래서 모든 것이 나의 노력 여하에 따라서 성취되고 내가 어떻게 살아가느냐에 따라서 그 결과가 달라진다고 생각하고 있다. 물론 이러한 말이 틀린 것은 아니다. 아니, 전적으로 맞지는 않다고 하는 것이 옳을 것이다.

내 인생의 길에서 나의 노력은 대단히 중요하다. 그리고 최선을 다해 내 인생을 살아야 한다. 그런데 여기에서 우리가 놓쳐서는 안되는 것이 있다. 그것은 바로 우리를 누가 만들었느냐는 것이다. 많은 사람들이 ｢당신은 누가 만들었습니까?｣라고 물으면 자신의 부모님이 만들었다고 생각을 하고 말을 한다. 그러나 그 말은 반만 맞는 말이다. 우리는 우리의 부모님에 의해서 태어난 것은 사실이다. 그런데 우리의 부모님은 나를 만든 것이 아니라 내가 태어날 수 있는 통로라는 사실을 알아야 한다.

태초에 이 세상은 하나님께서 성자 하나님과 성령 하나님과 함께 말씀으로 창조하셨다. 닷새 동안에 세상의 모든 만물을 창조하시고 여섯 째날에는 우리 인간을 창조하셨다. 그리고 보시기에 심히 좋았더라고 자족하셨다. 그리고 그렇게 창조한 인간과 교제하며 함께 살기를 원하셨던 것이다. 인류의 시작은 이렇게 하나님으로부터 시작이 된다.

인류의 시작만이 하나님으로부터 시작되는 것은 아니다. 인류의 모든 역사, 한 사람 한 사람의 개인의 역사 또한 하나님으로부터 시작된다는 것을 우리는 잊지 말아야 한다.

하나님께서는 우리 인간을 창조하시고 어떻게 살아가야 하는지에 대해서 알려주셨다. 그리고 하지 말아야 할 것에 대해서도 알려 주셨다. 그런데 우리 인간이 스스로 교만하여져서 하나님께서 하지 말라고 하신 것을 거부하고 스스로 불행을 자초하고 만 것이다.

그런데 하나님께서는 이렇게 불순종한 인간도 불쌍히 여기시고 사랑해 주셨다. 그리고 또 한 번의 기회를 허락해 주신 것이다. 그것이 바로 예수님이시다. 예수 그리스도를 통해서 새롭게 하나님과 교제할 수 있는 길을 열어 놓으시고 기다리고 계신다. 이제 우리는 하나님께서 열어 놓으신 그 길을 걷기만 하면 하나님과 교제하며 함께 살아갈 수 있는 것이다. 다시 말하면 우리의 인생이 하나님께 붙들린 바 된다는 말이다. 하나님께서는 결코 우리가 고난당하는 것을 좋아하지 않으신다. 어느 부모가 자신의 자녀가 어려움 당하는 것을 좋아하겠는가? 하나님도 마찬가지이시다. 우리가 고난을 당해도 반드시 일으켜 주시고 실패해도 다시 인자하신 손길을 우리에게 뻗치사 우리로 하여금 새힘을 얻게 하신다.

이 책은 바로 이러한 것에 관한 내용이다. 한 마디로 말하면 복음의 핵심이 바로 여기에 있다. 우리가 우리의 창조주이신 하나님의 주권을 전적으로 신뢰하는 것, 나 삶의 주인은 하나님이시라는 믿음, 내가 어떠한 계획을 한다고 할지라도 내 발걸음을 옮기시는 분은 하나님이시라는 확신을 갖는 것에서 이 책은 출발하고 있다. 우리가 하나님께서 열어놓으신 그 곳에 거할 때, 하나님께서는 우리의 필요를 채워주시고, 우리에게 능력을 부어주시며 예비된 복을 쏟아 부어 주신다. 우리 모두 그 약속을 믿고 날마다 믿음을 지키며 살아가야 할 것이다.

긍정의 뇌

긍정의 뇌 - 하버드대 뇌과학자의 뇌졸중 체험기
질 볼트 테일러 지음, 장호연 옮김 / 윌북 / 2010년 12월

[긍정의 뇌｣

뇌과학자로서 자신이 뇌졸증을 앓고 회복을 겪은 과정을 기록한 책.

그러나 이 책은 단순한 과정을 기록한 것은 아니다. 뇌졸증을 앓고 있는 가족을 둔 사람이나 앞으로 닥칠지도 모를 뇌졸증의 위험에 대비해 정보를 구하는 사람들에게 아주 소중한 정보를 제공한다고나 할까? 아울러 뇌졸증을 통해서 작가가 알게 된 진실, 그리고 일반인들이 알아야 할 뇌에 관한 지식을 담고 있다.

｢뇌졸증｣

나에게 있어서 결코 생소한 것은 아니다. 우리 아버님이 뇌졸증으로 쓰러진 전력이 있기에, 나 역시 뇌졸증에 대한 사전 지식을 얻고 대처해야 하는 입장에 있기에 결코 남의 일같지가 않다. 많은 뇌졸증 환자들이 뇌졸증에 걸리게 되면 마비를 겪게 되고 재활이라든가 치료를 중간에 포기하는 경우를 많이 본다. 그러나 작가는 뇌졸증의 시작부터 자신의 인지력이 무너지고 모든 기능이 마비되는 과정을 적나라하게 표현함으로서 읽는 독자로부터 생생한 현실감을 느끼게 한다. 특히 발병 시기에 대해서 자신의 몸의 현상과 생각까지 기록함으로써 뇌졸증의 증상에 대해서 보다 잘 인지할 수 있도록 하였다.

그리고 수술 후 회복 단계에 들어가 회복을 위한 여러 가지 프로그램을 시간별로 기록해 놓아서 환우들로 하여금 희망을 갖게 하고 있으며, 시간은 더딜지 몰라도 반드시 회복된다는 희망을 갖게 만들고 있다.

사람은 뇌졸증을 앓게 되면 절망에 빠지기 쉽다. 그런데 작가는 오히려 감정의 짐을 내려놓고 마음을 평온하게 다스리는 방법을 뇌졸증을 통해서 배워나가고 있다.

통상적으로 뇌졸증이라고 하면 혈중 콜레스테롤 수치가 높아지면서 혈압이 올라가는 고혈압에서 기인한다고 알고 있다. 갈수록 식생활이 기름진 것으로 변화해 가는 요즘에 있어서 어쩌면 뇌졸증은 어느 누구 특정인에게만 해당되는 것은 아닌 것같다.

다시 말하면 누구든지 가능성이 있다는 말이다. 그래서 더욱 이 책이 많은 사람들에게 도움이 될 수 있을 것이다. 뇌졸증 자가 진단 방법이라든지 회복에 가장 필요한 것이라든지 등

많은 부분에 뇌졸증을 가족으로 둔 사람이나 가능성이 있는 사람이라면 적극 권하고 싶은 책이다. 갈수록 공해가 심하고 환경오염이 더해가고 있는 이 때에 정확한 진단과 정확한 회복 프로그램을 통해 모든 사람이 뇌졸증으로부터 자유로워지기를 소망해 본다.