소중한 추억이 주는 치유의 힘, 보는약

보는약 - 미술치료전문가의 셀프치유프로그램
하애희 지음, 조은비 그림 / 디자인이곶 / 2018년 12월

소중한 추억이 주는 치유의 힘, 보는약

<보는약>은 컬러링을 통한 치유프로그램북이다.

책 제목 위에 '미술치료전문가의 셀프치유프로그램'이라는 부제가 붙어 있다.

표지를 넘기면 이 책 내용은 특허까지 받은 전문적인 프로그램이라는 설명이 보인다.

신뢰감이 더해진다.

책과 함께 배송받은 색연필을 꺼내 색칠할 준비 완료!

본격적인 컬러링 이미지가 나오기 전에 책 사용설명서가 있다.

아무래도 특허를 받아 미술치료에도 활용되는 책이니만큼 설명이 꽤 자세한 편이다.

책에 있는 이미지를 활용하는 사례도 다양하게 제시했다.

색연필로 칠하는 것 뿐 아니라 콜라주 기법을 활용하는 등 다른 방식들도 소개했다.

주제가 세 가지다. 가족, 놀이, 그리운 이야기.

주제마다 포함된 이미지를 살펴보면, 현재 어느 정도 나이가 있는 이들이 공감할 수 있는 이미지가 대부분이다.

이 프로그램에서 '추억'을 떠올리는 것이 중요한 요소이니만큼, 그런 부분은 아쉬웠다.

세 주제 중에서는 '가족'이 그나마 누구나 경험했을 법한 이미지가 많이 있었다.

그 중 봉숭아물 들이는 모습을 골라 색칠해보았다.

어린시절에는 종종 들였던 봉숭아물.

첫눈이 올 때까지 그 색이 남아 있다면 첫사랑이 이루어진다고 했었는데.

초록색 이파리를 손톱 위에 올리고 꽁꽁 묶어둔 뒤, 시간이 지나 풀어보면 손톱에 곱게 내려앉아 있던 꽃물을 떠올린다.

이 이미지 한 켠에 손 모양을 그리고 그 때의 봉숭아 꽃물 든 손톱을 색칠해봐도 좋았을 것 같다는 생각도 들었다.

책에 그려진 이미지가 추억과 꼭 일치하는 것은 아니다.

그러나 색칠하면서 기억을 점점 확장시킬 수 있었다.

컬러링하는 부분 뒤에는 이 프로그램에 관한 설명이 더 있다.

추억을 떠올리며 색칠하는 것이 어떤 식으로 도움이 되는지에 관한 내용이 있다.

추억의 내용들을 살폈을 때 시기적으로 청소년기나 성인기 초반의 사건들을 특히 잘 기억하는데 그것을 '회고 절정'이라고 이름 붙이기도 했다는 것.

내용적으로 감정이 중요하다고 표시해 둔 일은 기억도 잘 된다는 '각인'과 관련된 설명이 흥미로웠다.