chest/triceps/shoulder 1시간 8분 594칼로리
하체 46분 400칼로리
등/이두/어깨 1시간 32분 801칼로리
걷기 0.32마일, 7분 35칼로리
달리기 3마일 36분 485칼로리
걷기 2.48마일 48분 265칼로리