茉莉書舍 '현세는 꿈, 밤의 꿈이야말로 진실' - transient-guest

리스트

보관리스트
구매리스트
마이리스트

마이리뷰

마이 북리뷰
짧은 끄적거림

마이페이퍼

마이페이퍼
이런 저런 나의 이야기
영화 이야기
서점 이야기
씨부렁~
Feast of Idiots
운동일지


방명록




powered by aladin

처음 처음 | 이전 이전 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |다음 다음 | 마지막 마지막

북마크하기 7/2/2026 목요일ｌ운동일지

댓글(0)

transient-guest l 2026-07-04 01:21

https://blog.aladin.co.kr/721010125/17372745

하체 58분 504칼로리

Treadmill 걷기/달리기 3마일 40분 410칼로리


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
ｌ 공유하기 ｌ 북마크하기찜하기
먼댓글 주소 : https://blog.aladin.co.kr/trackback/721010125/17372745
주소복사 ㅣ

 
 
 

북마크하기 7/1/2026 수요일ｌ운동일지

댓글(0)

transient-guest l 2026-07-04 01:20

https://blog.aladin.co.kr/721010125/17372744

chest/triceps 1시간 15분 656칼로리


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
ｌ 공유하기 ｌ 북마크하기찜하기
먼댓글 주소 : https://blog.aladin.co.kr/trackback/721010125/17372744
주소복사 ㅣ

 
 
 

북마크하기 6/30/2026 화요일ｌ운동일지

댓글(0)

transient-guest l 2026-07-01 07:26

https://blog.aladin.co.kr/721010125/17367457

chest/shoulder/triceps 1시간 40분 896칼로리


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(1)
좋아요
ｌ 공유하기 ｌ 북마크하기찜하기
먼댓글 주소 : https://blog.aladin.co.kr/trackback/721010125/17367457
주소복사 ㅣ

 
 
 

북마크하기 6/28/2026 일요일ｌ운동일지

댓글(0)

transient-guest l 2026-06-29 03:58

https://blog.aladin.co.kr/721010125/17361421

하체 1시간 3분 551칼로리


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(1)
좋아요
ｌ 공유하기 ｌ 북마크하기찜하기
먼댓글 주소 : https://blog.aladin.co.kr/trackback/721010125/17361421
주소복사 ㅣ

 
 
 

북마크하기 6/27/2026 토요일ｌ운동일지

댓글(0)

transient-guest l 2026-06-28 11:55

https://blog.aladin.co.kr/721010125/17359590

등/이두/어깨 1시간 48분 940칼로리

걷기 0.91마일 18분 96칼로리


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
ｌ 공유하기 ｌ 북마크하기찜하기
먼댓글 주소 : https://blog.aladin.co.kr/trackback/721010125/17359590
주소복사 ㅣ

 
 
 
처음 처음 | 이전 이전 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |다음 다음 | 마지막 마지막