茉莉書舍 '현세는 꿈, 밤의 꿈이야말로 진실' - transient-guest

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북마크하기 5/24 수요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2023-05-25 10:14

https://blog.aladin.co.kr/721010125/14610864

이두/등/배: 1시간 22분 706칼로리


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북마크하기 5/23 화요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2023-05-24 09:53

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걷기 41분 2.35마일 232칼로리


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북마크하기 5/22 월요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2023-05-24 09:52

https://blog.aladin.co.kr/721010125/14608103

하체/어깨/배 mix 38분 326칼로리


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북마크하기 5/21 일요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2023-05-23 03:20

https://blog.aladin.co.kr/721010125/14605166

가슴/삼두 1시간 8분 585칼로리

걷기 2.69마일 1시간 310칼로리


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북마크하기 5/20 토요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2023-05-23 03:19

https://blog.aladin.co.kr/721010125/14605165

등/이두 1시간 6분 566칼로리

줄넘기 500회 10분 186칼로리

걷기 1.71마일 28분 186칼로리


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