하체/어깨 40분 344칼로리

걷기. 2.73마일, 59분, 287칼로리


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등/이두. 50분, 433칼로리


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chest/tri 56분 476칼로리

줄넘기 1200회 16분 298칼로리

걷기. 2.97마일, 1시간 16분, 335칼로리


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걷기.

1.18마일, 39분, 151칼로리

0.55마일, 22분 76칼로리

0.46마일, 15분, 58칼로리


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걷기.

0.69마일, 17분, 79칼로리

0.39마일, 19분, 60칼로리



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