茉莉書舍 '현세는 꿈, 밤의 꿈이야말로 진실' - transient-guest

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북마크하기5/16 화요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2023-05-17 10:36

https://blog.aladin.co.kr/721010125/14590638

등/이두 1시간 8분 588칼로리


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북마크하기5/15 월요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2023-05-17 10:36

https://blog.aladin.co.kr/721010125/14590636

하체/어깨/배 1시간 4분 549칼로리


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북마크하기5/14 일요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2023-05-16 02:06

https://blog.aladin.co.kr/721010125/14587837

chest/tri/ab 1시간 30분 767칼로리

걷기 2.48마일 45분 266칼로리


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북마크하기5/13 토요일ｌ운동일지

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transient-guest l 2023-05-16 02:06

https://blog.aladin.co.kr/721010125/14587835

등/이두/배 1시간 4분 556칼로리

Treadmill 달리기 26분 2.03마일 230칼로리

줄넘기 200회 3분 55칼로리

걷기 1.98마일, 36분 209칼로리


간만에 하루에 1000칼로리를 넘기니 엄청 힘들었다는.


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북마크하기읽은 내용을 까먹기 짝 좋은 음주의 독서 그런데 왜...ｌ이런 저런 나의 이야기

댓글(2)

transient-guest l 2023-05-14 15:23

https://blog.aladin.co.kr/721010125/14583959

읽은 내용을 까먹기 짝 좋은 음주의 독서
그런데 왜 와인과 책의 궁합은 이렇게 좋은 것일까


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cyrus 2023-05-15 06:41   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
술을 마시면 기분이 좋아져서 그런지 음주 독서를 하면 평소보다 금방 졸려요. 그래서 저는 요즘 꼭 읽어야 할 책을 먼저 읽고 난 후에 술을 마셔요. ^^

transient-guest 2023-05-16 01:45   좋아요 0 | URL
저도 많이는 못 읽습니다. 잠도 오고 배도 부르고...ㅎㅎ 그냥 심심해서 뭔가 하다보니 가끔 책을 읽곤 합니다. 나름 즐거워요.ㅎ
 
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