5/29/2024 수요일

가슴/삼두 1시간 12분 621칼로리

지난 주와 마찬가지로 시간이 없어서 사무실빌딩의 작은 시설에서 수행.

최고무게가 50 lbs덤벨이라서 역시 고반복으로 수행.

5/28/2024 화요일

지난 일요일, 월요일 하이킹을 했다고 다리가 땡땡했다.

시간이 없어서 사무실에서 간단하게 하체운동. 45분 390칼로리

[100자평] The Further Adventures of Sherlock Holmes: War of the Worlds

The Further Adventures of Sherlock Holmes: War of the Worlds (Paperback)
Manly Wade Wellman / Titan Books / 2009년 11월

다 읽을 수 없을만큼 많은 셜록 홈즈의 세계관 노작들 중 최근에 읽은 이야기. 셜록 홈즈와 첼린저교수 + HG Wells의 War of the World의 사건을 한 작품에서 만나는 즐거움.

[100자평] 오래되고 멋진 클래식 레코드 2

오래되고 멋진 클래식 레코드 2 - 양장 ㅣ 오래되고 멋진 클래식 레코드 2
무라카미 하루키 지음, 홍은주 옮김 / 문학동네 / 2024년 5월

아는 것이 너무 없어 즐겼다고는 말할 수 없지만 하루키의 책은 무조건 읽어야 하기에. 저자의 나이도 있고 해서 그저 신간이 나오는 것이 고마운 것이다. 하루키가 갖고 있는 음반컬렉션에서 추린 지극히 개인적인 명반이야기.

[100자평] 베를린 함락 1945

베를린 함락 1945 ㅣ 걸작 논픽션 26
앤터니 비버 지음, 이두영 옮김, 권성욱 감수 / 글항아리 / 2023년 8월

술술 읽히는 명문과 정보전달이 압권. 독일이 소련에서 저지른 만행을 그대로 돌려받는 과정. 끝까지 무능했던 정권과 행정. 패전이 기정사실이 되었음에도 불구하고 버틴 댓가는 국민에게로. 나치정권과 전쟁을 지지한 댓가.