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북마크하기[100자평] 식사가 잘못됐습니다 2 : 실천편ｌ100자평

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히카루 l 2021-06-18 01:02

https://blog.aladin.co.kr/715738195/12701458

식사가 잘못됐습니다 2 : 실천편 - 최신 의학이 검증한 진짜 건강한 식사법 70 ㅣ 식사가 잘못됐습니다
마키타 젠지 지음, 문혜원 옮김, 강재헌 감수 / 더난출판사 / 2020년 12월
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탄수화물 위주로 먹었는데, 먹는걸 바꿔야겠다는 깨달음을 준다.

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