원 디시전 : 단 하나의 결정이 인생을 바꾸는 기적

원 디시전 - 단 하나의 결정이 인생을 바꾸는 기적
마이크 베이어 지음, 김아영 옮김 / 한국경제신문 / 2022년 5월

사람은 보통 하루에 평균 35,000번의 결정을 한다고 한다.

무엇을 입고 출근할까, 점심은 무얼 먹을까, 마감은 몇시까지 해야 될까 등 수많은 것들을 결정한다.

이 많은 결정 중에서 ‘의미있는' 결정은 몇 개나 될까?

저자는 이 책을 통해 인생을 좌우할 수 있는 ‘단 하나의 결정'에 대해 말하고 있다.

이 책은 단순한 연구나 실험 결과가 아니다.

저자는 약물 중독자로 흔한 말로 실패자의 삶을 살고 있었다.

그러던 그가 결정의 중요성에 대해 깨달았고 이를 몸소 실천하여 증명하고 있다.

진정한 자신이 되겠다는 결정은 인생에서 가장 중요한 결정이다.

하지만 그 결정은 한 번으로 끝나지 않는다.

진정한 자신으로서 존재하려면 그런 결정을 하고 또 해야 한다.

진정한 자신과의 연결고리를 매일 돌아봐야 한다.

진정한 자신이 되겠다는 결정.

당연하다고 생각하는가?

오늘 내린 결정 중 ‘온전히' 자신만을 위한 결정은 몇 개나 되는가?

더 나은 내가 되기 위한 결정은 몇개였는가?

이런 결정은 ‘그래 결심했어'와 같이 한 번으로 끝나지 않는다.

지속적으로 그 결의를 다지고 실천으로 옮겨야 한다.

저자는 그 방법으로 아래의 결정 패러다임을 제시하고 있다.

누군가보다 나은 내가 아니라 스스로의 최고가 되기 위한 노력해야 한다.

그런 노력을 하다보면 기회를 만날 수 있고, 그 때 진정한 결정을 할 수 있다.

이런 결정이 계속되면 더 나은 인생을 살아갈 수 있다.

부정적 포스는 장애물에만 집중하게 하는 힘이고, 긍정적 포스는 모든 기회를 볼 수 있게 하는 힘이다.

우리가 마주하는 문제들은 대부분 그것을 기회가 아니라 장애물로 '인식'할 때만 문제로서 존재한다.

그런데 부정적인 측면을 장애물로 보는 것은 지극히 정상이다.

문제에 의미를 부여하는 것은 자연스러운 일이다.

긍정의 힘을 말하고 있다.

절반의 물잔을 보고 누군가는 ‘반밖에'라고 말하지만, 누군가는 ‘반씩이나'라고 말한다.

같은 사물, 현상, 조건에 대해 누군가는 위험으로, 누군가는 기회로 본다.

발전을 기대하고 있다면 부정이 아닌 긍정의 시각이 필요하다.

지금 내가 원하는 모습과 생각이 같은 방향을 바라보고 있는지 생각해 볼 필요가 있다.

"당신은 어떤 사람인가?

이 질문은 숙제이자 선물이다."

책머리에 있는 글이다.

책을 읽는 내내 저자는 나에게 질문을 던진다.

넌, 어떤 사람이냐고..

넌, 어떤 사람이 되고 싶냐고...

그리고 어떤 결정을 내리고 있냐고...

누군가가 아닌 내 자신을 위한 결정을 내려야 한다.

[100자평] 함께 있으면 마음이 편안해지는 사람

함께 있으면 마음이 편안해지는 사람 - 시간이 지나도 다시 만나고 싶은 당신으로
사이토 시게타 지음, 김슬 옮김 / 다른상상 / 2022년 6월

편안한 사람이란 자신만의 속도로 자신의 인생을 살아갈 수 있는 용기를 가진 사람입니다.

함께 있으면 마음이 편안해지는 사람 : 시간이 지나도 다시 만나고 싶은 당신으로

함께 있으면 마음이 편안해지는 사람 - 시간이 지나도 다시 만나고 싶은 당신으로
사이토 시게타 지음, 김슬 옮김 / 다른상상 / 2022년 6월

함께 있으면 마음이 편해지는 사람이 있죠.
무슨 말을 해도 잘 들어주고, 아무 말도 없이 있어도 편안한 사람..
이 책은 누구나 그런 사람이 될 수 있는 방법을 알려주고 있습니다.

'편안하다'는 말은 '걱정이 없다'란 말입니다.
아무런 걱정없이, 별다른 신경을 쓰지 않는 관계를 만들기가 쉽지 않죠.
대부분 어릴 적 사귀었던 친구들과 이런 관계가 형성되죠.
그렇지만 간혹 사회생활을 하며 만난 분들 중에 이런 편안한 마음을 갖게 하는 분들이 있습니다.
생각해 보면 그들의 완벽함, 지위, 명성이 아니라 여유와 편안함에 끌렸던 것 같습니다.

'함께 있으면 마음이 편안해지는 사람들'의 공통점은 자신이 무리하지 않는 속도로 걷고 있다는 점입니다.
또한 다른 사람들과는 다른 속도로 인생을 걸어가는 즐거움을 알고 있다는 점입니다.

그들은 그들만의 인생을 즐기고 있었습니다.
높은 지위, 많은 재산, 풍부한 지식은 없었지만 자신만의 속도로 자신만의 길을 걷고 있었습니다.
모두가 바쁘게 살아가는 일상에서 그들의 그런 모습이 부러웠던 것 같습니다.
남들보다 높거나, 빠르기에 눈에 띄인 것이 아니라, 자신만의 속도를 지키며 걷는 '여유'가 눈에 띄였습니다.
남들과 다른 걸음을 걷는다는 것이 쉽지 않습니다.
요즘처럼 더 많은, 더 빠른 결과를 얻고 싶어하는 분위기에서는 더더욱 그렇죠.
더 많이, 더 빨리 결과를 얻고 싶어하는 이유는도 결국 편안해지고, 즐거워지려는 것인데 말이죠.

숨을 돌리며 즐기는 방법을 알아야 합니다.
경쟁 사회에 살면서 말도 안되는 얘기라고 할 수도 있습니다.
경쟁을 즐길 수 없다면.. 즐거움을 찾아보세요.
의외로 더 많은 행복을 찾을 수 있을 것입니다.
더 높은 지위, 더 많은 돈만이 행복은 아니거든요.

마음의 스위치를 바꿀 최고의 방법은 우선 한 걸음 내딛는 것입니다.
즉 작은 일이라도 상관없으니 어떤 한 가지 일에 스스로 적극적인 행동을 해보세요.
...
가만히 앉아서 생각하기보다는 우선 몸을 움직여 사물과 사람들을 접하며 기분을 긍정적으로 바꿔줄 것을 스스로 찾아보는 겁니다.

무언가를 바꾸고 싶다면 먼저 몸을 움직이세요.
그건 마음도 마찬가지입니다.
몸이 움직이면 마음도 움직입니다.
지금 당장은 조금 귀찮고 힘들지 모르지만 효과는 확실합니다.
물론, 그 반대도 마찬가지입니다.
지치고 힘들다면 몸을 쉬게 하세요.
이 둘의 균형을 잘 맞출 수 있는 사람이 자신의 인생을 잘 즐기는 사람이라 생각되네요.

소중한 사람에게 때로는 큰 목소리로 고맙다는 말을 전해보세요.
칭찬을 받으면 솔직하게 고맙다고 대답하세요.
이처럼 함께 있으면 마음이 편안해지는 사람이 된다는 것은 그다지 어려운 일이 아닙니다.
사소한 말 한마디, 행동에 신경 쓰는 것만으로도 충분합니다.

고맙다, 사랑한다.
당연하고 부끄러운 말이라고 생각하나요?
절대 당연하지 않고 부끄러운 말이 아닙니다.
어쩌면 상대방은 이 말을 기다리고 있을지도 모릅니다.
지금 당장 고마운 분에게, 사랑하는 사람에게 말해보세요.
지금이 가장 적절한 타이밍입니다.

이 책에서 말하는 것은 삶의 속도를 느리게 가라는 것이 아닙니다.
때로는 빨리, 때로는 느리게, 때로는 멈출 수도 있어야 한다는 것입니다.
그 속도를 본인 스스로 결정해야 한다는 것입니다.

오랫만에 연휴를 온전히 쉬면서 보냈습니다.
느림, 멈춤이 무척 귀하고 소중했습니다.
누군가에게 편안해지는 사람이 되지는 못했을지라도 나에게는 충분히 편안한 시간이였습니다.

[이 리뷰는 출판사로부터 도서를 제공받아 작성하였습니다.]

꼭! 알아야 할 1%만의 혼공 사용설명서 : 자기주도학습에 대하여

꼭! 알아야 할 1%만의 혼공 사용설명서
김판수 지음 / 정인출판사 / 2022년 4월

코로나로 인해 많은 분야에 변화가 생겼습니다.
가장 대표적인 곳을 꼽으라면 교육 분야일 것입니다.
온라인 교육도 있었지만 대면 교육의 보조 수단이였을 뿐이였습니다.
하지만 코로나로 인해 온라인 교육의 메인이 되었으며, 학생 스스로의 노력이 더욱 중요해졌습니다.

이 책은 혼공, '혼자 공부하는 법'을 알려주고 있습니다.
시험 성적을 올리기 위해서, 선생님/부모님에게 칭찬받고 싶어서가 아니라 스스로 공부에 대한 흥미와 재미를 느낄 수 있는 방법을 소개하고 있습니다.
바로 '자기주도학습'입니다.

가르치는 법에 대해 알려주는 책은 많습니다.
하지만 '잘 배우는 법'에 대해 말하는 책은 많지 않습니다.
공부는 '가르침'이 목적이 아니라 '배움'이 목적입니다.
잘 가르치는 것도 중요하지만 잘 배울 수 있어야 원하는 목적을 달성할 수 있습니다.

이 책은 자기주도학습에 대해 ‘동기영역’, ‘인지영역’, ‘행동영역’으로 나누어 설명하고 있습니다.
각 파트별로 상세한 설명은 물론이고, 직접 스스로를 진단할 수 있는 테스트도 있습니다.
문제집이 아닌가 싶을 정도로 많은 테스트 문항에 놀랐습니다.
하지만 그 테스트를 통해 스스로에 대해 더 많이, 더 깊게 이해할 수 있을 것입니다.
지피지기 백전백승이라 했습니다.
획일화된 공부법이 모두에게 적합하지 않겠지요.
자신만의 스타일을 알고 있다면 그에 맞는 공부법을 찾을 수 있을 것입니다.

공부를 해야 하는 이유, 과목별 핵심 공부법은 물론이고, 시험을 치를 때의 마음가짐까지 공부와 관련된 전분야에 대한 코칭을 하고 있습니다.

무엇보다 전 이 책을 통해 아이가 '자기주도'에 대한 흥미를 느끼길 바랍니다.
공부뿐만 아니라 인생에 있어서도 스스로 결정을 내리고 판단할 수 있는 그런 마음가짐을 배웠으면 합니다.
성공과 실패가 중요한 것이 아니라 자신만의 인생을 만들어 갈 수 있는 주체적인 인간이 되었으면 좋겠네요.

오십의 주역공부 : 다산처럼 인생의 고비에서 역경을 뛰어넘는 힘

오십의 주역공부 - 다산처럼 인생의 고비에서 역경을 뛰어넘는 힘
김동완 지음 / 다산초당(다산북스) / 2022년 5월

'주역'이라고 하면 바로 떠오르는 이미지는 점서이다.
유교와는 거리가 있는 책 같지만, '오경' 중 한 권이다.
그 중에서도 가장 어렵다고 하는 책이다.
이 2가지 이유로 지금까지 주역을 볼 생각을 하지 않았다.
그런데 책 표지에 '다산'이라는 단어가 이 책을 보고 싶게 만들었다.

저자는 국내 최고의 사주명리 권위자이다.
20대부터 운명에 관심을 가지고 깊게 공부를 하였다.
위에서 말한바와 같이 이 책을 보게 된 동기는 '다산'때문이다.
조선 최고의 학자로 다방면에 뛰어난 재능을 보인 다산 정약용이 유배를 갔을 때 주역에 대해 깊게 공부했다는 글을 본 적이 있다.
다산에 대해 관심이 많기에 이 책에서 다산과 주역의 관계를 보고 싶었다.

책의 아래 그림처럼 주역의 괘에 대한 해석과 함께 실생활에서, 그리고 다산의 삶을 통해 쉽게 이해할 수 있도록 설명하고 있다.

괘를 본 적은 있지만, 나에게는 의미없는 그림이였다.
이렇게 자세히 본 것은 처음이다.
비슷한 듯 하면서도 약간의 변화에도 그 뜻을 다르게 해석하는 것이 신기하다.
해석만 본다면 아마 이해하지 못했을 것이다.
저자의 직,간접적인 경험과 다산의 인생에 빗대어 설명하고 있기에 괘가 가지고 있는 의미를 조금이나마 이해하게 되었다.

전문가인 나에게 누군가의 운명을 알아맞히는 건 그리 어려운 일이 아니다.
정말 어려운 건 옳고 그름에 대한 사리판단이다.
내가 분석한 대로 말을 해야 할지, 말아야 할지를 판단하는 과정이다.

나이가 들면서 정말 중요하다고, 그리고 잘해야 한다고 생각하는 부분이다.
어릴 적에는 맞고 틀리고에 대해 관심이 많았다.
'남의 틀림'을 '나의 옮음'으로 바꾸기 위해 열변을 토하기도 했다.
지금 생각하면 참으로 부질없는 것이였는데 그때는 왜 그렇게 신경을 썼는지...
지금은 '옳고 그름'이 아닌 '다름'이라는 것을 안다.
그리고, 그 '다름'을 어떻게 받아들이고, 이해시켜야 하는지에 관심이 높아졌다.
내가 하고 싶은 말이 아니라, 상대방이 듣고 싶은 말을 해주는 것이 좋으나, 그렇지 못하다면 완곡하고 애둘러 말하는 요령도 필요하다.
그것이 인생의 지혜인 것 같다.

요즘같이 더욱 복잡하고 빠르게 세상이 바뀌고 있는 상황에서 나는 얼마나 세상의 흐름에 관심을 두고 시대에 맞춰 변하려고 노력하고 있는지 돌아볼 때이다.
혹시 아직도 예전에 배운 공부와 기술에 안주하고 있지 않은가?

감사하게도 아직까지 예전에 배운 공부와 기술로 지금까지 살아올 수 있었다.
내려놓음, 비움의 영향도 있겠지만, 풍족하지는 않지만 빈곤한 삶은 아니였다.
조금씩 변화를 위해 새로운 공부를 시작하고 있는데, 하면 할수록 부족함을 느낀다.
이전에는 몰랐던 감사함을 부족함을 느끼면서 더욱 진하게 느끼는 것 같다.
시대의 흐름을 선도하지는 못해도 따라가기 위해 노력해야 할 것 같다.

운명은 자신의 노력으로 얼마든지 바꿀 수 있다.
유연한 생각과 태도로 주변의 작은 변화에도 귀를 기울여보자.
운명이 강한 사람은 단지 힘이 센 사람이 아니라 변화에 발맞춰서 빠르게 대응하고 끝까지 살아남는 자를 의미한다.

다윈의 진화론이 생각나는 글이다.
강한 것이 살아남는 것이 아니라 변화에 잘 적응하는 것이 살아남는다.
운명이라고 하면 이미 정해진 것이라 생각하겠지만, 본인의 노력에 따라 변한다.
이미 정해진 운명이라면 너무 재미없는 인생이지 않을까.

금수저인 다산의 운명이 그럴줄 누가 알았을까.
이 책을 통해 다산의 파란만장한 인생을 주역과 함께 볼 수 있었다.
정반대의 삶을 살면서도 학문에 대한 끈을 놓지 않고, 세상에 대한 관심을 이어간 다산이 새삼 대단하게 느껴진다.

학창시절 친구들과 (재목은 생각나지 않지만) 3권짜리 소설을 보고 토론을 한 적이 있다.
운명에 대한 책이였는데, '운명은 정해졌다', '그렇지 않다'로 며칠동안 얘기를 나눈 적이 있다.
결론을 내지 못했지만, 이 책을 보면서 그 시절이 생각난다.
그리고 그 친구들에게 이 책을 보여주고 싶다.