당신의 뇌는 변화가 필요합니다 - 습관, 일, 관계까지 바꿔주는 뇌 최적화의 기술
가비아 톨리키타 지음, 이영래 옮김 / 비즈니스북스 / 2022년 12월
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목표, 습관을 세우기 전에 뇌의 메커니즘에 대해 먼저 공부하면 좋을 것 같아요.

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당신의 뇌는 변화가 필요합니다 - 습관, 일, 관계까지 바꿔주는 뇌 최적화의 기술
가비아 톨리키타 지음, 이영래 옮김 / 비즈니스북스 / 2022년 12월
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이제 곧 새해가 밝아오네요.
올해 목표했던 계획은 모두 잘 이루셨나요?
한번에 이룰 수 있는 목표도 있었겠지만, 지속적인 습관도 있겠지요.
습관.
나쁜 습관을 버리는 것은 내년 목표에 또 올라갈 것 같네요.


이 책은 ‘뇌'에 대해 말하고 있습니다.
우리의 습관, 일, 행동이 모두 ‘뇌'에서 내린 결정을 따르는 것입니다.
즉, 뇌를 잘 이해하고 사용하면 습관, 일, 행동을 원하는대로 만들 수 있다는 것입니다.

습관을 바꾸기 위해 필요한 것이 강한 의지와 인내라고 말합니다.
맞습니다.
하지만 더 좋은 방법이 있다면 조금은 덜 강한 의지와 조금은 덜 참아도 될 것입니다.
이 책이 알려주는 뇌의 비밀을 이해한다면 원하는 결과를 보다 쉽게 얻을 수 있습니다.


아침에 일어나서, 혹은 출근해서 제일 먼저 하는 일은 무엇인가요?
출근 준비에 정신없고, 막상 출근하면 지난 밤에 온 메일을 확인하고, 커피 타임을 갖고...
혹시 이렇게 지내시나요?
저도 아침은 출근 준비에 정신없이 보내지만, 출근해서는 어제 하던 일을 바로 시작합니다.
컴퓨터로 하는 일이라 퇴근하기 전에 하던 일을 그대로 두고 퇴근합니다.
그러면 다음날 다른 일을 하지 않고 바로 이어서 일을 시작할 수 있습니다.
사람마다 다르기는 하지만 저는 확실히 오전에 하는 일이 능률이 좋은 것 같습니다.

책은 습관, 일, 관계 등에서 뇌가 어떻게 작동하는지를 잘 보여주고 있습니다.
현재의 인류가 만들어진 시기는 오래되지 않았지만, 지난한 진화과정을 거치면서 파충류, 포유류, 인간의 뇌의 특성을 모두 갖고 있습니다.
현대 사회에서 생명을 위협하는 위험은 줄어들었지만, 그를 대비하는 뇌는 아직 그대로입니다.
가장 필요한 것은 인간의 뇌이지만, 가장 빨리 반응하는 것은 파충류의 뇌이지요.
파충류의 뇌가 아닌 인간의 뇌를 사용할 수 있는 ‘조금의 시간’을 갖을 수 있도록 노력해야겠습니다.

“새해 결심이 늘 똑같다면 뇌부터 점검하세요"
책머리에 있는 글입니다.
슬프지만 똑같은 결심이 있네요.
운전을 하기 위해서는 면허를 따야 하듯이, 습관을 바꾸기 위해서 뇌를 점검해 보는 것은 어떨까요?

[이 리뷰는 출판사로부터 도서를 제공받아 작성하였습니다.]



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그릿 GRIT (골드 에디션) - IQ, 재능, 환경을 뛰어넘는 열정적 끈기의 힘
앤절라 더크워스 지음, 김미정 옮김 / 비즈니스북스 / 2022년 12월
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그릿(Grit).
투지, 기개라는 뜻으로 그리 많이 사용하는 단어는 아니였는데, 이 책으로 아주 유명한 단어가 되었죠.
그릿은 원본뿐만 아니라 다양한 연령대가 볼 수 있게 만들어지기도 했죠.
도대체 ‘그릿’이 뭐길래 그렇게 유명해졌을까요?

그릿은 ‘열정'과 ‘끈기'의 중요성을 말하고 있습니다.
타고난 재능이 아니라 노력과 인내를 통하여 원하는 것을 이룰 수 있다고 강조합니다.
간단히 말하면 ‘하면 된다'라는 말이라고 생각할 수도 있습니다.
반은 맞고, 반은 틀립니다.
‘왜 해야 하는지’에 대한 동기를 자신의 열정에서 찾고, ‘어떻게 해야 하는지'를 끈기를 통해 이뤄야 합니다.
열정만 있어서도, 끈기만 있어서도 아닙니다.
이 둘이 있기 위해서는 ‘자발적인 의사'가 가장 중요합니다.
감히 자발적이지 않은 그릿은 존재하지 않는다고 생각합니다.

책은 그릿의 다양한 사용법을 보여주고 있습니다.
앞부분에서는 왜 그릿이 중요한지를 말하고 있습니다.
그리고 나에게는 그릿이 있는지, 없으면 어떻게 키울 수 있는지를 알려주고 있습니다.
특이한 것은 뒷부분에 아이들에게 그릿을 키우는 법을 알려주는 것입니다.
부모라면 누구나 자식이 잘 성장하길 바라기에 많이들 주의깊게 볼 것 같습니다.
이런 구성이기에 10대, 20대, 어른을 위한 그릿과 같은 다양한 책들이 나온 것 같습니다.

세 벽돌공에게 물었습니다.
“무엇을 하고 있습니까?”
첫 번째 벽돌공일 대답했다. “벽돌을 쌓고 있습니다.”
두 번째 벽돌공이 대답했다. “교회를 짓고 있습니다.”
마지막으로 세 번째 벽돌공이 이렇게 대답했다. 
“하느님의 성전을 짓고 있습니다.”
볼때마다 나를 돌아보게 만드는 글입니다.
‘하느님의 성전’을 짓기를 바라지만 그런 마음이 들기란 쉽지 않은 것 같습니다.
‘교회'를 짓는 것이라고 알고 있으면 다행이란 생각이 들때도 있습니다.
아무리 정신없이 바빠도 벽돌에 집중하는 우를 범해서는 안 될 것입니다.
왜 벽돌을 올려야 하는지, 무엇을 위해서 해야 하는지에 대한 생각, 즉 목표와 목적을 잃어서는 안됩니다.
‘빨리'도 중요하지만 ‘목표'를 잃은 빨리는 에너지의 낭비일수도 있음을 잊지 말아야 합니다.


이 책은 50만부, 무려 150쇄 기념 골드에디션입니다.
황금빛 표지가 이 책의 가치를 더욱 돋보이게 만드는 것 같습니다.
세월이 흘러도 그릿의 가치는 변할 것 같지 않네요.
그릿은 개인뿐만 아니라 조직에서도 아주 좋은 문화가 될 수 있습니다.
새해를 맞이하여 보기에 너무 좋은 책입니다.



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당신의 라이프스타일을 사겠습니다 - 자신과 고객 모두가 행복해지는 나만의 라이프스타일 비즈니스를 만드는 법
최태원 지음 / 한즈미디어(한스미디어) / 2022년 11월
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사회가 발전하면서 고객의 요구 또한 다양해지고 있다.
모두가 좋아하는 것을 사는 것이 아니라, 내가 좋아하는 것을 구매한다.
필수품이 아니라면 자신만의 개성과 특색을 나타낼 수 있는 것을 선호하고 있다.
라이프스타일 비즈니스는 바로 이것에 주목하고 있다.


이 책은 라이프스타일 비즈니스에 대해 말하고 있다.
저자는 라이프스타일 비즈니스를 아래와 같이 정의하고 있다.
라이프스타일 비즈니스는 ‘나로 살며, 나를 파는 비즈니스'다.
여기에는 남들이 강요하는 속도가 아닌 자기만의 삶의 속도가 담겨 있고 자기 성격, 재능, 경험, 가치관, 이상, 사명이 자연스럽게 녹아든다.
비즈니스의 가장 기본적인 사항 중 하나는 ‘판매'이다.
판매가 기본이기에 내가 좋아하는 것보다는 남들이 좋아하는 것에 주목하고 집중해 왔다.
하지만 라이프스타일 비즈니스는 자신이 좋아하는 것을 하고, 만들어서 판매한다.
기호, 취향이 같은 사람만이 공감할 수 있는 것이다.
대중적이지 않기에 그동안은 개인적인 취미나 소일거리로 취급받아왔다.
하지만 이제는 당당한 비즈니스의 한 축을 담당하고 있다.

라이프스타일 비즈니스는 위와 같은 특성으로 인해 대중적이라고 할 수없다.
그럼에도 비즈니스화 할 수 있는 이유는 바로 열렬한 팬을 보유할 수 있기 때문이다.
남들과 다른, 그리고 분명한 색깔을 보여주고 있기에 기호가 맞는 팬들의 열렬한 지지를 받을 수 있다.

라이프스타일 비즈니스는 푸시의 방식으로 고객을 밀어붙이지 않는다.
고객이 비즈니스와 브랜드의 매력에 끌려오게 하는 풀의 방식으로 고객에게 접근한다.
라이프스타일 비즈니스는 새로운 고객보다 이미 끌려온 고객에게 더 정성을 기울이고, 이들이 영업사원이나 마케터가 되도록 한다.
이것이 라이프스타일 비즈니스의 특징이다.
기존의 영업방식이 대규모의 광고나 마케팅을 통한 푸시의 방식이였다면, 라이프스타일 비즈니스는 고객들이 영업사원이 되는 풀의 방식이다.
그들의 입소문을 통해 더 많은 충성고객을 불러 모으는 것이다.



위의 그림은 저자가 말하는 라이프스타일을 구성하는 요소들이다.
구성요소만을 본다면 일반 비즈니스와 큰 차이가 없어 보인다.
여기서 중요한 것은 구성요소가 아니라, 그것에 내재되어 있는 ‘라이프스타일'이다.
모두에게 힙한 패션을 좋아하지도 않고, 모두가 트로트에 열광하지 않는다.
그럼에도 각각 자신만의 확실한 비즈니스 영역을 가지고 있다.

책의 뒷부분에서는 비즈니스화 하는 방법들도 소개하고 있다.
작고 빠르게 실행할 수 있는 ‘린'방식을 다양하게 접목하고 있는 것이 눈길을 끈다.
무엇보다 라이프스타일 비즈니스를 전개하고 있는 다양한 비즈니스 형태의 소개와 사진이 인상적이다.
그것들을 보며 나만의 라이프스타일 비즈니스를 꿈꿔본다.



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디스 이즈 오사카 This Is Osaka (2023년 최신 개정판) - 오사카 교토 고베 나라 디스 이즈 여행 가이드북
호밀씨 지음 / TERRA(테라출판사) / 2022년 11월
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오사카 여행을 계획하고 있다면 꼭 챙겨야 할 책이네요.

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