존재의 온도 : 혼자여도 괜찮은 나

존재의 온도 : 혼자여도 괜찮은 나
린결 지음 / 도서출판 새얀 / 2025년 10월

* 출판사를 통해 도서를 제공받아 작성한 후기입니다.


출판사 하얀에서 출간된 책 <존재의 온도: 혼자여도 괜찮은 나>는 ‘혼자 있는 시간’에 대해 새로운 시선으로 바라보게 해주는 따뜻한 에세이였습니다. 우리는 종종 혼자 있는 순간을 외로움이나 결핍으로 느껴서 홀로 보내는 시간에 대해 부정적인 시선을 가지기도 하는데, 이 책은 그런 시간들이 오히려 나 자신을 단단하게 만들어주는 ‘존재의 온도’를 회복하는 데 있어 필요한 과정임을 일깨워 줍니다.

저자는 혼자 있는 시간을 두려워하지 말고, 그 안에서 자신을 들여다보는 법을 알려줍니다. 타인의 시선이나 사회의 기준에 휘둘리기보다, 오롯이 나답게 살아가는 것이 얼마나 중요한지, 그리고 그 길이 결코 외로운 여정이 아님을 이야기해 주었는데요. 책 속의 문장 하나하나가 마음을 어루만져 주는 것처럼 부드럽게 다가왔어요.

특히 ‘누구에게도 증명하지 않아도 괜찮다’는 메시지가 크게 와닿았습니다. 우리는 늘 누군가에게 인정받기 위해 애쓰지만, 결국 진짜 평온은 스스로를 있는 그대로 받아들일 때 찾아온다는 사실을 다시 깨닫게 되는 계기가 되었고요. 책을 읽는 동안 마치 따뜻한 햇살 아래에서 나 자신을 조용히 안아주는 듯한 위로를 받았습니다.

<존재의 온도: 혼자여도 괜찮은 나>는 분주한 일상 속에서 잠시 멈춰 서서 나를 돌아보고 싶은 분들께 권하고 싶어요. 혼자 있는 시간이 결코 공허한 게 아니라, 나를 단단히 세워주는 '가장 진한 순간'이라는 사실을 부드러운 문체로 전달해 주어서 조금 더 편안함을 느낄 수 있었던 것 같아요. 책을 읽고 나면 마음이 한결 따뜻해지고, ‘혼자여도 괜찮다’는 말이 따듯한 위로처럼 다가옵니다.

#에세이 #존재의온도 #혼자여도괜찮은나 #스스로의길

[100자평] 존재의 온도 : 혼자여도 괜찮은 나

존재의 온도 : 혼자여도 괜찮은 나
린결 지음 / 도서출판 새얀 / 2025년 10월

나 혼자만의 시간도 나 자신의 회복을 위해서라도 필요한 과정임을 다시금 깨닫게 해 주었어요

존 칼훈의 랫 시티

존 칼훈의 랫시티 - 완벽한 세계 유니버스25가 보여준 디스토피아
에드먼드 램스던 외 지음, 최지현 외 옮김 / 씨브레인북스 / 2025년 9월

* 출판사를 통해 도서를 제공받아 작성한 후기입니다.



출판사 씨브레인북스에서 출간된 <존 칼훈의 랫 시티>는 존 칼훈의 쥐 사회 실험 '유니버스 25'를 바탕으로 인간 사회의 도시화와 과밀화, 그리고 그에 따른 사회적 붕괴에 대해 분석한 책이에요. 완벽한 환경 속에서 시작된 실험은 쥐 사회의 질서 붕괴와 행동 변화 현상을 통해서 현대인의 사회적 고립과 관계 피로 문제를 경고하며, 인간 문명의 의미와 공간 설계, 사회적 온도의 중요성을 강조했어요. 저자들은 칼훈의 연구를 통해 개인과 사회가 겪는 심리적·사회적 문제를 진단하고 새로운 대응 방향을 제시합니다.

이번 책은 단순하게 과학 보고서를 넘어서 현대 도시 사회에 대한 실험적 우화로, 인구 과밀과 관계 단절이 초래하는 불안과 고립을 날카롭게 짚어주었어요. 특히, 인간이 최적으로 교류할 수 있는 집단 크기와 사회적 온도 개념은 현재 우리 사회의 문제를 이해하는 데 많은 깨달음을 주었고요. 쥐 사회의 붕괴는 결국 인간 사회에서도 유사하게 일어날 수 있음을 보여주었고, 의미 없는 생활과 관계의 붕괴 속에서도 인간만이 창조할 수 있는 '의미'에 대한 성찰을 하는 기회를 제공해 주었어요. 전반적으로 <존 칼훈의 랫 시티>는 현대 사회 문제에 관심 있는 분이라면 읽어보시길 추천드립니다.

당신이 잘되길 바랍니다

당신이 잘되길 바랍니다 - 사람을 보고 길을 찾은 리더의 철학
권영수 지음 / 쌤앤파커스 / 2025년 11월

* 출판사를 통해 도서를 제공받아 작성한 후기입니다.

쌤앤파커스에서 출간된 책 <당신이 잘되길 바랍니다>는 진정한 리더십의 본질과 사람을 대하는 철학에 대해 고민하게 해주는 책이었습니다. “리더란 어떤 사람이어야 하는가?”라는 오래된 질문에 대해 답을 찾아가는 시간을 가졌습니다. 흔히 리더십이라 하면 강한 추진력이나 탁월한 성과를 떠올리기 쉽지만, 저자는 그보다 먼저 ‘사람을 존중하고 진심으로 잘되길 바라는 마음’이 리더의 출발점이라고 말해요. 이 문장이 제게는 큰 깨달음을 주었어요.

책 속에서는 다양한 리더들의 사례와 함께, 그들이 어떻게 사람을 대하고 조직을 성장시켰는지 구체적으로 담겨 있어요. 그중 '좋은 리더는 먼저 좋은 사람이어야 한다’는 메시지라는 문구가 기억에 남아요. 성과 중심의 시대 속에서 인간적인 리더십은 자칫 약해 보이거나 비효율적으로 보일 수 있는데, 저자는 오히려 그런 따뜻함이야말로 지속 가능한 성장을 만드는 힘이라고 강조합니다. 구성원 한 사람 한 사람의 가능성을 믿고, 그들이 스스로 성장할 수 있도록 돕는 리더의 태도야말로 진정한 성공을 이끈다는 이야기였습니다.

저 또한 직장에서 후배나 동료와 함께 일하면서 종종 ‘리더십’에 대해 고민하곤 합니다. 때로는 지시와 관리 중심으로 일하게 될 때도 있고, 사람보다는 성과에만 집중하게 되는 순간도 있습니다. 그런 저에게 이 책은 “리더는 타인의 가능성을 발견하는 사람이다”라는 따뜻한 조언을 건넸습니다. 누군가의 성장을 진심으로 응원하고, 그 사람이 잘되길 바라는 마음이 쌓일 때 신뢰가 생기고, 그 신뢰가 결국 공동의 성과로 이어진다는 저자의 철학에 깊이 공감했습니다.

『당신이 잘되길 바랍니다』는 리더로서 뿐만 아니라, 하나의 인간으로서 어떻게 살아가야 할지를 성찰하게 해주는 책이었습니다. 타인의 성공을 시기하기보다 함께 성장하려는 태도, 상처받은 이에게 따뜻한 격려를 건네는 용기, 그리고 진심 어린 마음이 결국 가장 강력한 영향력이 된다는 믿음이 책 전반에 흐르고 있었습니다.

이 책을 덮으며 저는 ‘좋은 리더가 되는 길은 멀리 있지 않다’는 사실을 느꼈습니다. 거창한 카리스마나 탁월한 능력보다, 진심으로 “당신이 잘되길 바랍니다”라고 말할 수 있는 마음가짐이 가장 중요하다는 것을요. 리더십이란 결국 인간에 대한 믿음에서 시작된다는 이 책의 메시지는, 앞으로의 제 인간관계와 일의 방향에도 깊은 영감을 주었습니다. 사람과의 관계 속에서 고민이 많은 분들, 혹은 진정한 리더십의 의미를 돌아보고 싶은 분들께 추천하는 책이에요.

서서히 나에게 독이 되는 사람들

서서히 나에게 독이 되는 사람들 - 내 삶을 은밀히 착취하고 파괴하는 그들은 누구인가?
리사 이라니.안나 에케르트 지음, 서유리 옮김 / 동양북스(동양문고) / 2025년 10월

* 출판사를 통해 도서를 제공받아 작성한 후기입니다.



최근 인간관계로 많은 고민을 하던 중, 동양북스에서 출간된 책 <서서히 나에게 독이 되는 사람들>을 읽게 되었습니다. 30대가 되면서 사회생활과 개인적인 관계 속에서 ‘어떻게 하면 사람들과 조금 더 유연하게 관계를 맺을 수 있을까’라는 질문이 자주 머릿속을 맴돌았는데, 이 책은 그런 저에게 많은 깨우침을 주었습니다.

책은 단순히 ‘독이 되는 사람들을 멀리하라’고 말하지 않습니다. 오히려 관계 속에서 자신이 얼마나 쉽게 상처받고, 또 타인의 감정에 휘둘리며 자신을 잃어버리는지를 돌아보게 해주었어요. 저 역시 늘 타인의 눈치를 보았고, 누군가의 부탁을 잘 거절하지 못해서 스스로를 힘들게 했던 순간들이 많았는데, 책을 읽으면서 그런 저의 모습들을 조금 더 객관적으로 바라볼 수 있었습니다.

‘건강한 거리 두기’의 필요성을 구체적으로 설명한 부분이 기억에 많이 남았어요. 누군가와의 관계를 단절하는 것이 아니라, 나를 지키면서도 상대를 존중하는 태도를 배우는 것이 진정한 성숙이라는 메시지가 많이 와닿았습니다. 책을 통해서 관계의 무게를 덜어내고, 더 단단하면서도 유연한 마음가짐을 가지는 법을 조금은 배울 수 있었던 것 같아요.

<서서히 나에게 독이 되는 사람들>은 인간관계에 쉽게 지치고, 타인과의 거리 조절이 어렵다고 느끼는 분들이 계시다면 추천드리고 싶은 도서예요. 책을 계기로 관계의 본질을 다시 바라보게 되었고, 무엇보다 ‘나 자신을 소중히 여기는 것’이 타인과의 관계를 조금 더 건강하게, 유연하게 맺을 수 있는 과정의 첫걸음임을 일깨워 주는 따뜻한 책이었습니다.