치과의사가 알려주는 어른의 양치질

치과의사가 알려주는 어른의 양치질
이토 사이유 지음, 황미숙 옮김 / 시그마북스 / 2024년 11월

예로부터 치아 건강은 오복(五福) 중에 하나라고 일컬을 정도로 튼튼한 치아가 주는 건강은 개인의 삶의 질 자체를 달라지게 한다. 하지만 식생활이 풍족해지면서 현대인들은 다양한 질병을 얻게 되고 고통속에 살아가게 되는데 상당수 요인이 치아 건강을 유지하지 못해서 발현된다고 한다. 그렇다면 치아 건강의 핵심은 무엇일까? 너무나도 당연하지만 양치질을 잘하는 것이 가장 중요한 출발일 것이다.

그런데 양치질을 생략하거나 하더라도 제대로 안해서 생기는 치아관련 질환이 비일비재하다. 그래서 많은 성인들이 임플란트도 하고 더 나이 들어서는 틀니까지 하게되는 것이리라.

<치과의사가 알려주는 어른의 양치질>은 최대한 오랜 나이까지 자연치아를 유지하면서 원하는 음식을 섭취할 수 있고 또 치주질환이 유발하는 각종 성인병을 방어하기 위해 전문적인 구강 관리 예방 노하우를 알려주려는 저자의 노력이 담긴 책이다. 특히 웹툰과 텍스트를 적절히 혼용해서 자칫 무거운 주제로 인해 읽고 이해하는데 어려워할 수 있는 독자들을 이해하기 쉽게 배려한 부분이 눈에 띈다.

저자는 우선 치아 건강을 가장 위협하는 충치균의 발생원인부터 설명하면서 독자들에게 경각심을 일깨운다. 당분을 먹고 글루칸을 내뱉음으로서 플라크를 끈적이게 만들어 제거하기 힘들게 하는 충치균은 또 젖산도 만들어 냄으로서 충치를 만들고 구멍을 커지게 해서 결국 신경까지 도달해 고통스러운 일상을 만들어 낸다는 것이다. 결국 충치균의 정착을 방지하고 당의 섭취와 치아의 성질, 그리고 양치질 하는 시간에 따라 충치균을 끊어낼 수 있다는 것이다.

특히 잇몸병이 초래하는 여러 가지 장애, 당뇨병, 뇌경색, 심근경색, 우울증, 비만 등 다양한 대사 질환과 치명적인 질병은 왜 양치질에 더 신경을 써야 하는지 알려준다. 이러한 요인들을 친절히 설명하면서 양치질의 필요성과 중요성을 독자들에게 일깨워 준뒤 구강용품의 준비와 제대로 된 양치질의 방법을 웹툰 형식으로 이해하기 쉽게 설명해 줌으로서 이 책이 정말 성인들에게 많은 도움이 될 것이란 확신을 주게 한다. 꼭 읽어보시고 이 책의 설명대로 양치질을 최대한 시간을 확보해 제대로 닦아보자!

[100자평] 치과의사가 알려주는 어른의 양치질

치과의사가 알려주는 어른의 양치질
이토 사이유 지음, 황미숙 옮김 / 시그마북스 / 2024년 11월

이 책 한권으로 양치질은 물론 치아 건강의 모든 것을 배울 수 있다!

오징어게임으로 본 인간과 조직 이야기

오징어 게임으로 본 인간과 조직 이야기
백서현 지음 / 가나북스 / 2024년 12월

구독형 동영상 서비스(OTT)중 선두를 달리는 넷플릭스에서 K-컬쳐의 영향력은 막대하다. 여기에 가장 큰 지분은 드라마 시리즈 <오징어게임>의 공이 크다. 현재 곧 <오징어게임2>의 서비스를 앞두고 있는 상황에서 조직내 경쟁과 문화에 대한 이해를 오징어게임속 등장 인물들의 대사와 장면으로 비교해 설명하는 책이 나와 눈길을 끈다.

<오징어게임으로 본 인간과 조직 이야기>는 현대 조직의 단면과 구성원들의 심리, 그리고 바람직한 조직문화와 리더십에 대해 분석한다. 여기에는 현대 사회가 경쟁을 기반으로 움직인다는 전제가 달려 있다. 하지만 조금 더 살펴보면 경쟁 속에서도 협력을 통해 당면 과제(오징어 게임에서는 450억 상금 쟁취) 해결에도 힘을 쓰는 모습을 본다.

우리는 경쟁을 피할 수 없는 엄연한 현실을 마주하고 있다. 하지만 공동의 목표도 추구해야 한다. 공동의 목표 달성에는 협력이 필수적이다. 경쟁에 대해 명확한 이해와 활용 방법을 알아야 경쟁과 협력을 배치되는 개념이 아닌 균형을 찾아야 하며, 신뢰와 팀워크의 중요성, 위기 속 리더십 등 조직 경영의 바탕이 협력이고 경쟁의 자양분임을 이해하게 된다. 이를 드라마 <오징어게임>속 장면과 대사, 등장인물들의 묘사속에서 찾아내 설명한다.

예를 들어 조직문화와 성과에 큰 영향을 끼치는 불안, 좌절, 자신감, 성취감, 분노, 연대감, 질투 등 7가지 감정을 오징어게임을 통해 설명하고 또한 조직생활에서 나타나는 7가지 유형의 캐릭터들 ‘승부사형, 원칙수호형, 친화형, 변화주도형, 전문가형, 옹호형, 빌런’에 대한 장단점도 오징어게임속 등장인물에 빗대 설명해서 이해를 높인다.

결국 우리는 조직과 그 속에서 인간간에 협력을 바탕으로 한 경쟁이 가장 긍정적인 결과를 얻을 것이라는 결론을 얻게 된다. 승자는 모두가 되어야 한다. 윈-윈이라는 용어가 지칭하는 것이 바로 그것이다. 비록 <오징어게임>에서는 주인공 하나만 남지만 그게 결과가 되어서는 안되는 것이 바로 현실 속 조직과 인간임을 명심해야 하고 이 책의 지향점이 아닐까 싶다.

짧고 쉬운 글의 힘

짧고 쉬운 글의 힘
손소영 지음 / 인물과사상사 / 2024년 11월

어느 정도 들었거나 알고 있는 사실이지만 글쓰기는 정말 하면 할수록 어렵고 또 잘 쓰고 싶은 욕구가 들게 만드는 분야다. 과거 웹툰을 드라마화한 ‘미생’에서 한 부서장이 부서 말단 신입사원에게 업무는 ‘페이퍼’(보고서)로 말한다고 언급하는 부분이 여전히 기억에 남는다. 얼마전 소설가 한강이 노벨문학상을 수상했는데 글쓰기는 비단 소설, 시 등 문학적인 부분만 있는 것이 아니다. 우리는 늘 다양한 형태의 글을 쓰는데 자신이 뜻한 바를 정확히 반영해 글을 쓰는 것이 여간 힘든게 아니다. 이유는 바로 그 글을 읽는 수요자가 집필자의 의도를 정확히 이해하기 어렵거나 다르게 받아 들인다면 그것은 실패한 글쓰기이기 때문이다.

원인이 무엇일까? 일단 나도 배워가는 중임을 말한다. 결론은 간결하고 이해하기 쉽게 쓰지 않았기 때문이다. 못한게 아니라 안한거다. 우리는 자신의 의도를 설명할 때 장황하고 미사여구를 활용해 가며 서술식으로 최대한 긴 문장을 만든다. 그런데 주어와 술어가 최대한 가까운 문장, 즉 짧은 문장이 더욱 전달력이 강하고 이해하기 쉬운 글임을 망각한채 정 반대로 가는 것이다.

<짧고 쉬운 글의 힘>은 오랜 기간 예능부터 다큐까지 다양한 장르의 방송작가로 활동중인 저자가 강연해 온 글쓰기 방법을 총망라해 펴 낸 책이다. 언론사 주관 글쓰기 강의는 물론 후배 방송작가 지망생을 위한 글쓰기 강연등 저자가 수행해 온 글쓰기에 대한 강연은 상당하다. 이 과정에서 저자는 ‘글의 설계와 구성’, ‘백지와 싸우는 법’, ‘단숨에 쉽게 읽히는 글’, ‘살아 움직이는 글’, ‘효과적인 필사법’, ‘화룡점정, 제목 붙이기’, ‘전략적 글, 자기소개서’, ‘인공지능AI 시대의 글쓰기’ 등 다양한 분야에서 직면하는 글쓰기 관련 노하우를 체계적으로 설명해 주고 있다.

이 노하우를 관통하는 키워드는 ‘짧고 쉬운 글’이다 제목에 담겨져 있는 글. 이런 짧은 문장속에 이해하기 쉬운 글로 구성했을 때 전달력과 파급력은 최고임을 저자는 이 책 내내 반복해 각인시킨다. 어렵고 길게, 거창하게 쓴 글보다 쉽고 간단하 글에 힘이 있다고 강조한다. 짧지만 강한 임팩트를 남기고 읽기 쉬운 글이 쓰기도 쉽고, 쓰기 쉬운 글이 읽기도 편하기 때문이다. 복잡한 건 머릿속에 남지 않는 법임을 이 책은 명확하게 설득한다. 글쓰기의 시작이자 끝이며 핵심은 오로지 단 하나 짧고 쉬운 글이다. 저자의 노하우 전수는 정말 우리가 글을 쓸 때 큰 도움이 되고 지침이 될 것이다. 그동안 오프라인에서 저자가 강의해 온 것을 책 한권에 담았으니 독자한테도 여러모로 유익할 것이다. 꼭 읽고 기억하고 노하우를 실천해 보시기를 권하고 싶다.

초간단 재무제표 : 입문-80분에 마스터한다!

초간단 재무제표 : 입문 - 80분에 마스터한다!
카나가와 아키노리 지음, 김종원 감수 / 도서출판 더북 / 2024년 11월

기업의 현상태를 파악하기 위해서는 기업의 재정상태를 나타내는 재무제표에 대한 이해가 필수적이다. 특히 주식회사에 투자한 주식투자자들의 입장에서는 자신이 보유한 주식의 가치를 평가하는 가장 첫 출발이 손익계산서와 대차대조표, 현금흐름표 등으로 구성된 재무제표상 표시되는 수치의 신호를 명확히 파악할 줄 알아야 한다.

그런데 놀랍게도 의외로 재무제표의 구성과 흐름을 이해하지 못하는 사람들이 많다. 분명한 것은 기업의 펀더멘털을 가늠하고 투자지표로 활용하기 위한 출발점은 재무제표 읽기가 가능하다는 전제하에서다.

<초간단 재무제표 : 입문-80분에 마스터한다!>는 이런 의미에서 상당히 유용하면서도 독자들의 이해를 우선적으로 배려한 측면에서 많은 활용도가 있는 책이라고 할 수 있다. 이해하기 쉽고 빠른 시간내 전체적인 파악이 가능토록 구성에 신경썼기 때문에 수익여부와 기업의 재정건전성 파악은 물론 성장 가능성이 있는지 나름대로 결정하는데 도움을 받을 수 있다. 특히 재무제표 작성은 기업의 의무이고 분식회계는 범죄로 치부하기 때문에 투자자들한테는 소위 ‘금싸라기’정보가 아닐수 없는 것이다.

손익계산서는 매출액-매출원가-매출총이익 등 순서대로 더하고 빼는 과정에서 수익, 비용, 이익의 3가지 측면을 자연스럽게 감안할 수 있도록 설명하는 점도 이해를 빠르게 할 수 있을 것이다.