거식증과 폭식증

거식증과 폭식증 - 거식과 폭식은 여성만의 증세인가 ㅣ 고정관념 Q 1
자크 마이에 지음, 정혜용 옮김 / 웅진지식하우스 / 2007년 10월

 '거식증과 폭식증'을 읽으면서 든 생각은 나도 혹시 이런 증상을 보이고 있는 것은 아닌지 불안해하면서 읽게 되었다. 물론 책에서 설명되고 있는 거식증과 폭식증의 심각한 증상들은 아니었지만 분명 여자라면 혹시하는 생각을 하게 될지도 모른다라는 생각을 하게 되었다. 거식증은 음식을 심각한 상황이 될때까지 거부하고 마른 몸매임에도 불구하고 자신의 눈에는 뚱뚱하게 보이는 증세를 보인다고 한다. 그래서 음식자체를 거부하고 또 거부한다고 한다. 더구나 방송매체에서 보여지는 마른 연예인들의모습을 보면서 자신의 롤모델로 삼고 더 말라야 사랑받는다고 생각한다고 한다. 이러한 증세는 거식증에 노출되었던 환자들이라면 평생에 걸쳐 반복된다고 하니, 무척이나 심각한 병이 아닐 수 없다. 그 반대로 폭식증은 먹어도 먹어도 양이 부족하고 만족스럽지 않기 때문에 식탁에서 일어날 수 없는 상황이 된다고 한다. 끊임없이 먹고는 일주일 두세번 발작적으로 화장실로 달려가 토해내고 하는 행동을 반복하게 된다고 한다. 더구나 십대이전이나 십대 때 발병하게 되면 주위에서 알아채기가 힘들고 본인도 잘 모르는 상태에서 병이 악화되는 상황이 발생되기 때문에 가족에 의해 병원에 오게 되면 이미 진행이 많이 된 상태라 치료기간도 길고 치료과정도 힘들다고 한다. 특히 우리가 알아야 할 점은 거식증, 폭식증이 단순히 음식을 절제하지 못하거나 거부하는 것만이 문제가 아닌 정신적이 문제가 더 큰 이유가 된다는 점이다. 어린시절에 들었던 부모, 친구의 한마디가 결정적인 원인이 되기도 한다고 하니 주의가 필요한 일이 아닐 수 없다. 그래서 치료가 시작되면 식사조절과 함께 정신적인 상담이 꼭 필요하다고 한다.
거식증은 생리중단, 건강악화로 나타나고 폭식증은 수없이 억지로 토해내는 증세를 갖고 있기 때문에 건강악화와 충동구매, 불안정한 애정관계를 반복하기 때문에 중독증상이라 비슷한 점을 보인다고 한다. 거식증은 초기에 발견되고 가족들의 협조가 있다면 조기 치료가 가능하다고 한다. 폭식증 또한 증상을 잘 파악하고 심리적인 문제들을 상담하여 치료하며 좋아진다고 한다. 하지만 꾸준한 노력없이는 재발 가능성이 높은 병이기도 해서 거식증은 결혼,동거, 출산의 과정에서 재발하는 경우가 많고 폭식증은 이혼, 직업적인 문제, 죽음등에 우울증이 겹치면 재발이 될 가능성이 매우 높은 병이라 오랜기간 치료가 필요하다고 한다.

작년인가 텔레비젼 다큐프로에서 거식증과 폭식증을 다룬 프로를 본 적이 있었는데, 그 당시 다 이해못했던 점들을 책을 통해서 이해할 수 있는 계기가 되었고 그냥 그저 다 한 때그런거야하고 넘어가면 절대로 안되는 심각한 병이라는 것을 알게 되었다. 사실 다큐 프로에서 토할정도까지 먹어대는 환자를 보고는 심각성보다는 저렇게 절제가 안될까하는 건방진 생각을 했었던 것같다. 피디가 보는 앞에서 화장실로 달려가 다 토해내고 또 다시 허전하다고 먹어대는 환자를 보면서 무섭다는 생각만 했었던 것 같다. 사실 그 환자는 정말 힘든 과정을 겪고 있는 중이었는데 말이다. 환자 자신이 자신의 증세를 자각하고 방송국에 도움을 청해서 상담치료도 받고 그 과정을 시청자들에게 공개하기까지 얼마나 힘든 결정이었을까하는 생각을 해본다. 마찬가지로 생리도 끊긴지 몇년이 되고 20대 여성이었던 것 같은데 비쩍 마른 십대초반 소년의 몸을 가지고 있던 거식증 환자는 거울을 보면 화가 난다고 했었다. 자신이 너무나 뚱뚱하게 보여서 밉다고 했다. 그래서 엄마가 음식을 주면 화장지에 뱉어내거나 토하거나했다. 실제로는 얼마나 말랐던지 안타까울 정도였는데 말이다. 다큐 프로를 보고 책을 읽으니, 이 병들의 심각성은 말도 못한다는 생각을 하게 된다. 여성들의 발병률이 높기에 남자 환자들의 통계는 아직까지 정확하게 나오지 않은 상태라고 하는데, 남자 환자들의 수도 갈수록 늘지 않을까하는 우려가 생긴다. 대중매체에서 여성뿐만 아니라 남성들한테 꽃미남을 원하고 마른 몸매를 정말 멋지다고 광고를 하고 있으니,십대 남자 환자들이 늘어나고 있는 것은 아닐까 하는 생각이 든다.

맛있는 음식을 먹으면서도 죄책감을 느끼고 토해내고 하는 증상들이 쉽게 넘어가지가 않는 점은 토해내는 과정을 걸치지 않지만 때론 맛있는 음식을 먹으면서 죄책감을 동반하는 증상을 나 역시 보이기 때문이다. 또한 옷을 구입하러 가서 살을 빼야지하는 의지가 생기기도 하는 것은 어쩔 수 없기 때문이다. 여전히 마른 몸매의 여성을 부러워하며 동경하기까지 하는 마음은 감출 수가 없기 때문이기도 하다. 하지만 이제는 조금 알 것 같다. 통통하지만 건강한 정신과 육체를 가진 평범한 여성, 남성들이 훨씬 보기가 좋다라는 단순한 진리를 말이다. 주위에 몸매에 지나치게 집착하거나 혹은 식이장애를 보이는 친구들이 있다면 좋은 롤모델이 되어주고 적극 협조를 해야 한다는 점만은 확실히 알게 되었다. 더구나 재발이 쉬운 병이므로 주의가 필요하다. 가족뿐만 아니라 사회에서도 적극적인 협조가 필요한 병이므로 많은 관심과 도움이 찾아가 주기를 바란다.

나의 레종데트르

나의 레종 데트르 - 쿨한 남자 김갑수의 종횡무진 독서 오디세이
김갑수 지음 / 미래인(미래M&B,미래엠앤비) / 2007년 9월

 
누군가의 책장을 들여다보는 것 자체가 은밀한 기쁨을 준다. 과연 이사람은 어떤 책을 읽고 있을까 하는 호기심과 함께 혹여 나랑 같은 책을 읽고 있지는 않을까하는 기대감을 갖게 한다. 같은 책을 같은 느낌으로 읽었다면 더 좋을 것이고 사실 아니어도 상관은 없다. 일단 같은 책을 읽었다는 데 의의가 있고 즐거움이 있으니까 말이다.

'나의 레종데트르'를 쓴 저자는 여러 서평프로그램의 참여를 했고 진행을 했던 분이다. 그래서 낯설지 않은 저자가 써낸 독서 오디세이는 궁금하지 않을 수 없었다.

많은 책을 접하고 다양한 주제를 이야기 할 수 있다는 게 결코 만만치 않음을 알기에그가 읽는 책들은 과연 어떤 책들일까하는 궁금증과 어떻게 받아들이고 있는지가 궁금했었다. 16장으로 나뉘어져 저자가 책을 읽으면서 느꼈던 것, 작가들과의 인연, 자신의 연애사를 스스럼없이 친한 친구에게 이야기 하듯이 풀어내고 있다. 어떤 장에서는 재미난 연애사와 연결하여 소설을 이야기해서 즐거웠고 또 어떤 장에서는 시인 기형도와의 인연에서는 슬픔이 느껴지기도 했다.

저자는 그야말로 종횡무진 달린다. 이 책을 읽으면서 그와 함께 달리다보면 책 리스트가 한가득 쌓이게 된다. 어떤 책들은 내가 너무 좋아하는 작가들 작품이라 반가웠고 또 다른 책들은 듣도 보도 못한 책들로 가득해서 세상에 아니, 우리 나라에 이렇게다양한 책들이 있었구나 새삼 놀라기도 했다.

책을 탐독한다는 것, 음악에 심취해서 산다는 것 자체가 행복이고 기쁨일 것이다. 그러므로 저자도 이 책을 읽고 열심히 책 리스트를 만들 우리도 행복한 사람들이다. 그 점만으로도 이 책은 읽어볼 만했다. 다만 이 책을 기다리면서 내가 뭘 기대했던 것인지는 명확하지는 않지만 조금은 아쉽다라는 생각이 들었다. 뭔가 살짝 부족한 느낌으로 마무리한다.

아프리카 미술기행

아프리카 미술기행 - 인간과 예술의 원형을 찾아서
편완식 지음 / 예담 / 2007년 10월

'아프리카 미술기행'은 세계일보 문화 전문기자로 일하고 있는 저자가 한국화가 김종우, 서양화가 권순익 등과 함께 아프리카를 여행하면서 아프리카 미술과 그들이 만난 화가들에 대해서 기록하고 있다.
우선 '아프리카' 하면 떠오르는 색인 강렬한 붉은 색이 책표지로 되어있고 귀엽고 익살스런 표정의 인형같은 원주민 세명의 그림이 그려져 있다. 책을 펼치니 사진 속에서 아프리카는 이런 색이다 하는 느낌을 시각적으로 온통 받을 수 있으리만큼 원색적인 자연의 색이 가득하다. 바람, 모래, 하늘, 나무, 동물 그리고 사람이 어우려져 만들어내는 자연의 색이 펼쳐져 있고 그 길을 말없이 걸어가고 있는 아프리카 사람들이 모습이 보여진다. 그들의 생활은 변한 것이 거의 없는데, 아름다움을 같이 공유하던 멋진 풍경들은 유럽, 미국 부자들의 휴양지로 변해가고 있는 현실이 지금의 아프리카 모습 중 하나이구나 싶었다. 정식으로 미술을 공부한 사람들보다는 아직까지는 갤러리에서 요구하는 그림을 대량으로 그려내고 있는 화가들이 더 많은 게 현실이고 거리의 화가들은 꿈을 펼칠 수 있는 공간이 아직은 부족한 것이 현실이다. 그러나 그들은 그런 현실에 굴하지 않고 아프리카 특유의 강렬하고 원초적인 색과 모양으로 거리좌판에서 조차 빛이 나 보이게 만드는 매력을 고루 갖추고 있다. 세계 미술계에서도 그들의 자연의 원형을 찾아가는 그들의 그림과 조각에 많은 관심을 보이고 있고 그들의 그림 속에는 경외감, 슬픔, 천진함이 묘하게 들어있어 사람들의 시선을 끄는 것 같다. 미술에 대해서는 제대로 알지 못하지만 그들의 쓰는 색만으로도 가슴이 뛴다. 그러한 그림들이 나오게 만든 아프리카의 모습을 직접 보고, 느끼고, 그리고 돌아온 두 화가들의 심정은 어떠했을지 조금은 짐작이 간다.
책 속에는 그 열정을 한국화로 서양화로 풀어낸 한국화가 김종우, 서양화화가 그림들도 포함이 되어 있어 잠시나마 두 화가가 아프리카를 보면서 느꼈을 벅찬 감정을 엿볼 수 있어서 아프리카 화가들의 그림과 두 화가의 그림들을 함께 보며 어떤 다름과 같음을 화폭에 담았을지 상상해보는 재미도 있었던 시간들이었다.
다만 저자가 기자 출신이고 아프리카 미술기행을 담고자 하는 마음이 커서인지 조금은 딱딱하고 기록 형식에만 치중을 해서인지 나처럼 일반독자가 읽는 재미는 덜했다라는 생각이 든다.그래도 눈은 즐거웠다. 자연의 사랑을 듬뿍 받은 듯한 아프리카를 두눈에 가득 채울 수 있었으니 말이다.

욕망의 진화

욕망의 진화
데이비드 버스 지음, 전중환 옮김 / 사이언스북스 / 2007년 8월

'욕망의 진화'는 진화심리학을 통해 들여다 본 인간 본연의 욕망을 다루고 있다. 남녀의 욕망이 어떻게 다르게 진화되어 왔는지를 500여페이지가 넘는 분량으로 상세히 설명해주는 책이다. 남녀가 만나 사랑하게 되고 연애, 섹스, 결혼, 파경에 이르기까지를 성공적인, 또는 실패한 전략에 대해서도 설명해주고 있으니 흥미진진하다. 더구나 우리 모두는 조상들의 성공적인 전략을 통해서 태어난 존재들이라고하니, 신기하기도하고 오랜시간 이어져 온 진화생물학의 한줄기를 차지하고 있다고 생각하니 뿌듯하기도 하다. 인류사에 있어 인간의 욕망은 항상 관심의 촛점이며 진짜 인간의 삶을 보여주는 거울이라고 할 수 있다. 성공적인 짝짓기를 통해서 수백만년동안 이어져 오고 있으며 우리 안의 마음(연애의 환희, 열정, 사랑의 기쁨)이 진화되어 오늘 날 우리의 모습을 담고 있기 때문이다. 남녀의 성은 자손의 번식이라는 크나큰 과제를 통해서 발전을 거듭해왔고 또한 다르게 반응하면서 진화되어 왔다고 한다. 남자는 자신의 정자를 많은 여성들에게 안정하고 지속적으로 주입하여 자신의 자손들이 이어져 가기를 바라고 여성들은 좀 더 뛰어난 유전자를 자손에게 전해 주기 위해 전략적인 방법을 사용하기도 하면서 진화되어 왔다고 한다. 남녀간에 있어 장기적인 관계를 원하는 상대와 단기적인 연애를 원하는 상대의 유형이 다름도 흥미로웠다. 남자는 단기적인 관계에 있어서는 거의 모든 조건을 따지지않고 섹시하고 아름다운 여성을 원했고 여성들은 지금의 배우자 혹은 남자친구보다 좀더 뛰어난 유전자를 가진 상대를 원한다는 사실도 흥미있었다. 세상은 꾸준히 변해가고 있고 남녀간의 관계 형성에도 변화를 주고 있다. 오랜세월 동안 여성들은 안정적인 기반을 위해서 남자에게 성전략을 써왔다면 남자는 사랑하는 여자를 위해서 안정적인 기반과 부를 무기로 삼았다면 지금 현대에 와서는 좀 더 다양하고 복잡한 형태를 띠게 되었다고 볼 수 있기 때문이다. 전적으로 남자에게 생존의 방법을 의존하는 여성들이 있는 나라가 있는 반면 스웨덴처럼 나라에서 전에 남자가 해주었던 생존을 위해 필요했던 것들을을 나라가 해주기 때문에 굳이 남자에게 경제적으로 기대려하지 않는 여성들도 생겼기 때문이다. 더구나 남녀의 성뿐만이 아니라 동성애자들의 사랑도 남녀간의 성만큼이나 다양하고 복잡한 형태를 보여주고 있다. 게이커플과 레즈비언 커플의 관계가 다르듯이 사랑, 섹스, 종족번식 자체가 어려워지고 세밀해지고 있다는 것을 이 책을 통해 알 수 있었다. 서로가 다름을 인정하고 진화되어 온 육체적, 심리를 이해한다면 남녀간의 사랑도 동성간의 사랑도 발전적인 모습으로 진화되지 않을까 생각해본다. 책을 덮은 지금에도 머릿 속에는 수많은 이야기와 사례가 어지럽게 떠다니고 있다. 각장마다 흥미진진한 욕망에 관한 진화심리학 이야기가 가득하니, 적절하게 찾아 탐구, 실생활에 이용하면 좋을 듯하다.

고구려는 천자의 제국이었다

고구려는 천자의 제국이었다 - 우리 역사 바로잡기 2
이덕일.김병기.박찬규 지음 / 역사의아침(위즈덤하우스) / 2007년 8월

'고구려는 천자의 제국이었다' 는 새로운 시각으로 고구려의 역사를 재조명해보고 일제 식민사관과 중화패권주의 사관에 가려 빛을 보지 못했던 진짜 고구려에 대하여 알수 있었다. 책을 읽어나가면서 사실 조금 헷갈리기 시작했다. 학교에서 역사시간에 배운 고구려가 이 책에서 말하고 있는 그 고구려일까라는 엉뚱한 생각이 들 정도로 사뭇 다르게 다가왔기 때문이다. 물론 대부분 역사 속에서 불리한 지리적 여건으로 다소 방어적인 형태를 고수해온 듯한 느낌을 강하게 주는 우리의 역사이기에 고구려는 축소되어 기록되어있는 역사 책을 통해서 일지라도 우리에게 자부심을 주는 고대국가이다. 힘있고 저력있는 나라 '고구려'는 우리 마음 속에 간직한 꿈의 나라일지도 모른다. 어찌보면 고조선 건국 후 현대인 지금까지도 우리는 중국, 일본의 영향을 엄청 받고 있으며 제대로 기를 펴보지 못하고 있는 것 같아 내심 불편한 심기를 갖고 있는데, 그 옛날 고대 국가 고구려는 드넚은 만주를 호령하고 중국을 위협하는 강대국이었다는 사실만으로도 가슴 벅찬 일이 아닐 수 없다. 역사에 있어서 '만약에...'라는 말만큼 무책임한 말은 없을지라도 우리나라 국민이라면 한번쯤 생각해본 일을 저자도 역시 아쉬워하고 있음을 책을 통해 알 수 있다. 정말 '만약에...' 신라가 아닌 고구려가 삼국을 통일했다면, 장수왕이 선대왕인 광개토태왕처럼 북진정책을 고수하고 평양천도를 하지 않았다면 그래서 백제와 신라로 하여금 격렬한 반발을 불러와 당나라를 끌어들이는 크나큰 실수를 범하지 않게 되었다면 하는 끊임없이 아쉬움이 쌓이고 남는다.
고구려인들은 고구려가 천하의 중심국이라는 사상을 당연한 것으로 여겼고 하늘의 후예인 고구려가 동북아 지역 인접 국가들과의 관계를 형성하고 조공관계로 규정했다. 그러기에 중국이 천하제일이라고 생각해왔던 중국과의 관계가 매끄럽지 못할 수밖에 없었다. 그런데 이러한 관계 속에서 고구려는 전투적이고 투쟁적으로 대응을 했고 우리 민족의 저력을 천하에 알린 나라이기에 자부심과 함께 아쉬움이 절절히 남을 수밖에 없다. 역사는 승자의 기록이라고 한다. 그래서 폄하되고 감추어졌던 역사밖에 몰라왔다면 이제는 진짜 역사를 만나고 싶다라는 생각이 들기 시작했다. 폄하되지 않고 진실된 우리의 역사를 재조명하고 정립할 수 있는 계기가 되었으면 좋겠다.  이제는 일제식민사관에서, 중화사관에서 벗어나 광활한 대륙을 평정했던 진짜 고구려인들에 대해, 역사에 대해서 알아볼 시간이 되었다고 본다. 오랜 시간동안 편견에 갇혀있던 생각에서 벗어나 진짜 고구려를 만날 수 있게 되었으면 한다.

'고구려는 천자의 제국이었다'는 우리나라 대표 역사학자인 이덕일, 김병기 두 저자의 전문가적인 지식과 풍부한 사료를 제시해주어 더 신뢰가 갔다. 기록만으로 멈추지않고 직접 현지 답사를 통해 생생한 기록을 보태주어 생생함을 느낄 수 있었고 자부심을 가지게 되었다. 또한 거의 알지 못했던 고구려인들의 사상과 생활풍속에 대하여 알 수 있었던 좋은 시간이었다. 다만 옛 고구려 땅을 유지하지 못하고 빼앗겨 중국인들의 손에 놓여져 훼손되어가는 유적지와 유물을 보니 가슴이 답답해졌다. 책 마지막 장 글처럼 지금은 고구려 휴예가 안시성에 입성하기 위한 진격로를 찾고 있고 당군의 후예는 성을 보여주지 않고 철저하게 통제를 하고 있으니 현실이 안타까울 뿐이다. 지금이라도 철저한 고증을 통해 우리의 값진 역사가 제대로 인정받고 복원되기를 바란며 고구려인들의 자부심과 진취적인 사상을 다시금 이어받는 계기가 되었으면 한다.