당신은 예수(님)을 닮았네요 !!!!!!!!

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(♡♡설정+♡♡)추석맞이 꽃단장 하러 동네 미용실.에 다녀왔다.동네 미용실.은 사랑방 역할을 한다.오지랖(?응?) 넓은 나는 미용사랑 담소 나누는 걸 좋아한다.그런데 오늘은 시종일관 입을 굳게 다물었다.조용히 침묵했다.침묵은 금!!이었다.요즈음.은 침묵하길 밥 먹듯이 한다.침묵을 자유자재 설정

$$$$$$$$ 생전에 안 가던 동네 미용실에 다녀왔다. 중간 과정은 과감하게 패쓰 하고. 오늘 정말 의외의 말씀을 들었다. 나보고 << 예수>>. <<예수님>>.을 닮았다!! 라는 소리를 (상대방은) 아무렇지 않게 하고 있었다. 마스크.를 썼기 때문에 내 얼굴의 반 밖에 오픈이 되었는데, 나보고 어딜 봐서 예수님.을 닮았다는 건지, 듣자마자 코 웃음을 치기는 커녕 어안이 벙벙해서 그냥 묵묵히 듣고만 있었다. 어떤 리액션 이나 일언반구, 대꾸 도 안 했다. " 내가 어딜 봐서 지체 높으신 예수님.을 닮았다는 건지..((돌아오는 길에 내내 뇌까렸다)) 예수님을 겉만 닮으면 뭐해!! 더 중요한 건, 내면, 성격, 성정, 인격, 인품, 성품, 업적을 닮아야지. " 그리고 바로 까먹어버렸음 $$$$$$$$

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(설정=늘 배가 고프다×)육체적 배고픔.은 이제 빠이빠이 닷.정신적 굶주림이 극에 달하고 있다.세상이 너무 시시해졌다.해결책으로 심리학 공부를 할 예정이다.최근에 일독한 책에서 심리학의 깊이와 목차를 보고 호기심이 발동해부렀다.인간은 모순 덩어리.인간의 심리는 곧 재앙 이면서 동시에 금맥

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(설정×불효자는 함박웃음)곰곰이 상상 해봤다.지금 직장 에서 일하시는 울 부모님의 모습을!손쉽게 상상이 섰다.뼈 빠지게 구슬땀을 흘리시는 모습이 눈 앞에서 아른거렸다.정신이 일순간 번쩍들었다.또 한번의 깨달음이다.깨닫기만 하면 안된다.날 몰아세우고 날 채찍질 하고 날 일으켜세워야한다!!!

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불규칙적인 생활의 연속 연속 이다..

그저께는 새벽에 기상했는데,,어제는 초저녁에 일어나부렀다..

덧붙여, 자는 시간도 들쭉날쭉 이다,,

필 받으면,,심야를 넘어서 새벽까지 (안 자고) 달린다..(컨디션이 좋은 날은 일찍 잠 들기가 아깝다. 시간을 더 연장해서라도 그시간을 오롯이 더 느끼고 영위하고 싶기 때문이다..)

그리고 컨디션이 나쁘고 고민이 많으면 일찍 잠자리에 드는데,,

그래서 중간 편차가 큰 편이다..

꼬박 지키는 건, 하루 한 끼 식사 시간 만은 엄수 할려고 노력 중이다..

낮잠을 자고 싶은데,,졸음은 쏟아지고 몸은 나른하고 뇌에서 무언의 수신호를 보내는데,,

잠시 짬을 내어서 잠자리에 누우면 잡생각만 많아지고 정신이 더욱더 또렷해지는 기분을 매번 느낀다..

이것도 차차 적응해나가고 있다..(모두 다 적응하기 나름이다,,,,,,,,)

명절이 코앞이다..

명절은 언제나 부담스럽다..

아무 쓰잘데기 없는 하찮기 그지 없는 걱정 고민.을 하고 있다..

어차피 닥치면 아무 일도 없었다는 듯이 그냥 넘어가는 것이 그동안의 전형적인 패턴 이다..

그래도 어김없이 명절이 닥치면 자질구레하고 사소한 문제 들로 머리를 쥐어 뜯는다..

위안을 삼는 건,,명절을 가까운 친구, 지인, 친척 들과 어울려서 보낼 수 있다는 사실이다,,

한가위만 같아라 한가위만 같아라

(사족 - 명절이 끝날 때 즈음,,나는 잔인한 현실 앞에서 격하게 좌절하고 만다,,자세한 내막은 기회가 되면 차차 풀어나가겠습니다,,한마디로 현실직시 에 관한 내용 입니다. 이상과 현실의 괴리. 꿈과 비전의 무용지론. 뭐 그따구 내용 들 입니다. 아마도 조만간 만천하에 발표하지 싶습니다. coming soon ~)

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뭐든지 죽을만큼 죽도록 죽을만큼 죽도록 노력하면 된다!

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(설정÷)약이 오르지?약이 오르지?슬슬 화가 나지? 부아가 치밀어 오르지? 화가 나지? 왜 이리 스스로 밉지? 세상이 ㅈ ㅗ ㅅ ㄱ ㅏ ㅌ ㅈ ㅣ?? 딱 5초만 카운트 해봐 이미 삶은 역전되고있어.너만 바라봐.너에게 재미 와 행복을 오늘 선물해.엉덩이가 들썩거려.게임은 이미 오래전부터 시작되었어.할!

$ 자존감과 자기애가 워낙 단단하고 출중하다보니 셀프 디스, 자기 혐오, 같은 멍청한 짓(?응?)은 잘 안 하는 편이다. 그런데 가끔 어디에서 영감을 받고 충격을 받는지 잘 모르겠지만, 어느날은 나를 대차게 몰아세우고 맹비난 하는 날 발견하게 된다. 어제도 그런 날이였다. 여자의 생리주기 처럼 한 달에 한 번 정도 예민하고 매우 찜찜한 날을 맞이하게 되었다. 가운데 손가락을 거침없이 치켜세우고 세상에 비대면 하니까 더욱이 세상에 대한 미운 정 고운 정으로 인이 박혀버렸다. 한마디로 정의 내릴 수 있다. " (내 경우에 한해서) 세상이 ㅈ ㅗ ㅅ 같다! " 제 욕이 듣기 거북하시면 알아서 언팔 버튼 눌러주시기 바랍니다. 그게 당신이나 저에게 모두 Win Win 하는 태도 이며 전략 이무니다. 유행이 한 물 갔는지 잘 모르겠지만 자존감 자존감 으로서 세상이 도배되는 듯한 인상을 지울 수 없었다. 그런데 가끔 거기에 대해서 잘 알지는 못 하지만 조용한 혁명,, 반기를 들고 싶어졌다. 요점은 그것이다. 자존감, 자기애 라는 것도 어쩌면 자기가 자기에게 하는 자기 기만, 자기 속임수, 자기 변명, 자기 합리화 가 아닐까? 라고 생각했다. 그래서 지금 당신의 현실과 결과는 어떠하십니까? 분명하게 말 할 수 있는 건, 우리는 지금도 특히 대한민국은 경쟁 사회에 살고 있다. 경쟁 사회에서 이길려면 어떤 방법을 펼쳐야 하는가? 남을 밟고 올라야지만 자신이 정상에 설 수 있다. 그렇다면 경쟁자를 물리 칠 수 있는 구체적인 방법은 무엇인가? 그건 바로 자존감, 자기애, 로서는 도무지 경쟁자 들을 이길 수 없을 것 같다(저는 확신 하지 않았습니다). 재차 강조하지만, 자존감 으로는 구차한 변명 과 자기 합리화 밖에 내뱉는 돌림병, 제자리걸음 만 일삼는 최고의 탈출구 이면서 동시에 역설적이게도 최악의 비상구 인 셈이다. 코피 터지는 경쟁 사회 에서 이기는 방법은 상대방을 쥐어 패서 이기는 것이 아니라 자기 자신, 자기에게 승리(제압)하는 것이 가장 최정상에 오르는 길임에 틀림없다. 그렇다고 확신 하지는 않는다. 나의 논리와 말을 전적으로 동의 하시거나 반대로 반대하셔도 안 됩니다. 어설픈 타협, 양비론, 도 안 되고 적절한 균형, 중용의 길이 가장 바른 태도가 아닐까? 싶다 $

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(설정+후회하고 있지만 훌훌 털어버렸다)재수시절,늘 동고동락 했고 그나마 좀 열심히했다 할수있는 교과서,교재,참고서 등을 내다 버린 것이 후회스럽다.근데 중차대한 사실은 그시절도 별도로 죽을만큼 죽도록 죽을만큼 죽도록 노력하지 않았다는 사실이다.나만 최선을 다했노라고 착각하고 살았었다

$ 뭐든지 + 죽을만큼 죽도록 죽을만큼 죽도록 노력하면 된다 = $

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(설정÷근본 질문부터 틀렸다=)왜 안 되지?왜 이 모양 이 꼴 이지?왜 나는 안 되는걸까?이유가 뭘까?나는 왜 여기까지 왔지?나는 무엇을 잘못 했길래 이러고 있지?모두 다 이런 질문법은 전형적인 루저의 질문법이다.그보다 지금 자신의 장점,오늘 이순간 잘 할수있는것에 집중하기?이것저것 들쑤셔보기

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(설정+)국가는 나라에 혼란,혼돈,이 발발하면 결국 대다수의 평민들이 봉기하고 혁명을 일으킨다.역사가 증명했다.그래서 국가는 국민을 통제,제어하려고 기를 쓴다.반대로 국민들은 법마저 무시하며 자신의 갈길을 갈뿐.이번 코로나 사태에서 추석명절때 어떤 상황이 연출될지 귀추가 주목된다.돌파구

$ 근본적인 질문 : 코로나 시국 에서 가장 최고 이면서 최선의 돌파구는 무엇일까? $

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오늘을 살면 예술이고 더욱이 너를 아끼고 사랑하면 대박예술이야~~

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아침에 해야 할 일이 있는 당신이 성공한 사람이야!!!!!!!!

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(설정×불안+게으름+무기력+우울×)24시간 편의점.에서 괴이한 영어방송.이 빵빵하게 흘러나오고 있었다.나이 많은 알바가 틀어놓은 것이다.훌륭해보이지 않았다.그건,명백히 잘못된 영어 학습법이었다.나는 열정만 있고 잘못된 학습법으로 곧 패배 할 것이예요.라고 만천하에 방송하는 것만 같았다.넌?

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(설정×시간이 약이야×세월이 해결해줄꺼야×)왜그럴까?뇌세포,자신의 뇌회로는 가만히 있지않는다.활성화 되는건 되고 퇴화 되는 뇌세포가 있다.그리고 무의식이 복잡하고 힘들었던 문제들을 갈무리 한다.더 악화 되었다면 심리학적으로 합리화 등의 방법으로 유리하게 해석내린다.다른 사랑으로 대체됨

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(설정+진짜 나로 태어나는 법)전날 잠자기 직전,30분동안=오늘 하루를 반성하고 내일 아침에 일어나서 해야 할 일 들의 리스트들을 나열해서 하나하나 점검하면된다.핵심은 내일 아침에 일어나서 할 일을 머릿속으로 불러오기 해서 점검이다.그러니까 하루만 반성해서는 안된다.아침에 일어나는 이유만

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확연히 차이가 드러났다. 전날, 바로 잠자기 직전,,30분 동안 내일 아침에 눈을 떠야하는 이유 즉,,내일 일어나서 해야 할 일, 스케쥴을 머릿 속으로 불러오기 및 점검 //// 관리 하니까 저도 모르게 내 마음 깊은 곳에서 열정 희망 같은 불꽃 들이 조용히 싹을 틔우고 있었다. 나는 그동안 늘 그래왔던 것 같다. 나의 통장 잔고 (걱정) 와 포트폴리오 벨류에이션 나 내가 전부터 점찍어 오던 상품 쇼핑 목록 들을 장바니구에 넣었다 뺐다 하면서 장바구니 놀이에 심취했었다. 따지고 들면, 쇼핑 장바구니 놀이는 하등 나에게 이롭거나 나의 가치 나의 성취감 뿌듯함 같은 것들을 고취시키고 상승시키지 않는 행동에 불과했다. 점차 바꾸어 나갔다. 그러니까 하루 아침에 눈을 뜨는 순간부터 가슴에 와 닿는 느낌부터가 다르다. 훨씬 더 일찍 눈 떠지는 것은 물론 이거니와 눈 뜨는 순간부터 하루하루 하루 전체가 통째로 그야말로 젊음과 활력의 에너지로 채워지는 것을 피부로 느낄 수 있었다. 그동안 하루를 마감 할 때, " 그래도 오늘도 버텼어. 버틴 것이야 말로 최고의 덕목이야. 오늘 하루도 최선을 다 했다는 것에 만족하고 살아야돼 (정말? 거짓말, 구라 까고 앉았네?!)" 그런데 어딘지 모르게 계속 마음 한 구석이 텅 비어 버렸다. 아침에 눈을 떠도 희망 같은 것들이 눈에 들어오지 않았다. 무엇을 해야 하고 무엇을 버려야 하는지 어디에 선택 되어서 집중 해야 하나? 지리멸렬하게 방황 할 뿐이었다. 그런데 그런 잘못 비틀어진 일상에 종지부를 찍을 때가 왔다. 차차 요령이 붙고 있다. 그중에 하나가 잠자기 직전 30분동안 하루 마감은 5분으로 짧게 내일 할 일, 내일 스케쥴 정리 및 점검.은 25분동안 마무리 짓기,,차츰 나아지고 있다,,차츰 극적으로 변화하고 있다,,어느 시집에서 목도한 것 같다,,살고싶은 아침++아침에 눈 뜨자마자 희망을 본다는 사실은 축복이며++아침에 해야 할 일이 있다는 당신은 성공한 사람이야++

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(설정×)김밥 2줄 먹고 새벽산책 하고 돌아왔다.단순했다.우주에서 가장 느린 걸음으로 산책 했다.아침 햇살을 일부러 품었다.요즈음은 생각을 많이 한다.느리고 경쾌한 걸음걸음 이다보니 절로 생각들이 뿜어져나왔다.생각들이 갈무리 됐다.더 강해지자.더 가치와 본질만 보자.더 건강하자.더 독해지자

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[100자평] 타이탄의 도구들 (리커버)

타이탄의 도구들 (리커버) - 정상의 자리에 오른 사람들의 61가지 성공 비밀
팀 페리스 지음, 박선령.정지현 옮김 / 토네이도 / 2020년 3월

#2020-18.책은 시종일관 당신은 지금까지 틀렸다라고 강조한다.줄곧 당신을 혁명하라고 일갈한다.읽는내내 엉덩이가 들썩여서 혼났다.왜냐,일이 미치도록 하고싶어졌다.온몸이 근질근질해지며 시동을걸기시작했다.가슴에서 희망의 열꽃이 피워진다.몸에서는 더운열기가 뿜어져나오고 두눈은 냉혈해졌다