햇빛을 쬐면 세로토닌 생성에도움을 준다.
요즘은 [뇌]에 대한 책들이 많이 나온다. 햇빛, 운동, 수면, 감사하는 마음 등은 우울증 치료 및 예방에 효과적이라고한다.
마케팅을 한다면 꼭 읽어야 할 책!
요즘같은 세상에 꼭 읽어봐야할 책. 특히 정치하는사람, 언론한다는 사람들. 나쁜 거짓말을 생산해 내는 인간들!!
홀로코스트의 모든 것