5분 vs 23시간 55분

지식 e - 시즌 1 ㅣ 가슴으로 읽는 우리 시대의 智識 지식e 1
EBS 지식채널ⓔ 엮음 / 북하우스 / 2007년 4월

  5분이란 시간은 어쩌보면 길다면 길고 짧다면 짧은 시간인데...하루 24시간 중에 차지하는 비중은 미미하기 그지 없다고 무시해도 좋을 정도로 작은 부분이다. 그러한 5분을 위해 나머지 23시간 55분을 쏟아붓는 사람들이 있으니 바로 교육방송에서 지식e를 만들고 있는 김진혁 프로듀서를 비롯한 지식e 제작팀이다. 이 책은 그네들이 우리에게 들려줬던 알아야할 사실들로 가득차 있는 소중한 땀방울의 결실이다.

 평소 테리비를 즐겨보는 편이 아니고, 봐왔던 몇개 프로그램들만을 골라보는 약간은 까다로운 테리비 시청습관을 가지고 있던 터라. 13번 채널은 저녁 늦게 타 방송사의 프로그램과 프로그램 사이에 광고를 해줄때에나 잠깐 잠깐 둘러보는게 고작이었다(물론 고전영화나 단편영화, 그리고 시네마천국과 같은 영화관련 프로그램을 볼때는 채널을 13번에 고정해 놓고 보기도했지만 말이다). 그러한 나에게 걸려든 프로그램이 있었으니, 바로 지식e라는 프로그램이었다.

 목소리를 높여 이야기 하지도 않지만, 그렇다고 아주 쉽게 접할 수 있는 내용들만 가져와서 편한 자세로 보라며 살랑거리지도 않지만, 그리고 별도의 가공보다는 날 것 그대로의 팩트들만을 내 앞에 펼쳐보이면서, 세상에 이런 것도 있다고 한번쯤 다르게 바라볼수도 있다라는 사실을 알려준 프로그램으로 기억한다. (직장과 집이 먼 관계로 그나마 본 것도 몇번 안되지만) 

 보여지는 영상을 보는 것과 책을 잡고 손에 땀을 흘려가며 보는 것에는 엄청난 간극이 있다. 하지만 보여지는 영상을 통해 세상을 읽어내는 것과 책을 통해 발견한 새로운 세상을 알아가는 것에는 별다른 차이가 없을 것이라고 감히 말할 수 있게 해준 소중한 프로그램이다.

 5분이란 짧은 시간, 그리고 상대적으로 소외된 채널과 시청률의 사각지대 시간에 방영되어야 하는 각종 악조건들을 부디 이겨내시고....앞으로도 더 많은 알아야 할 사실들에 대해 들려주는 프로그램으로 남아주길 진심으로 기원한다. 그래서 더 많은 지식e 책들을 만날 수 있게 되기를 기대해본다.

사람이라는 거울

사람풍경 - 김형경 심리 여행 에세이
김형경 지음 / 예담 / 2006년 10월

 김형경이란 작가를 알게된 건 순전히 한겨레신문 덕이다. 평소 소설을 즐겨 읽지 않는터라(의식적으로 손이 그쪽으로 뻗치는 것을 막는 수준일뿐...손에 닿거나 잡히면 읽긴 읽는다), 근래 활발하게 등장한 여성작가 중에 한 분으로만 알고 있었다. 한겨레 신문의 상담코너를 읽으면서 여성이 가지고 있는 갖가지 고민들에 대해 따스한 마음을 담은 대답을 건네는 것을 보며, 탄탄한 내공을 가지고 계시구나 정도만 짐작할 뿐이었다.

 책은 작가가 해외여행을 하면서 만난 이들을 나름 분석하면서 그네들 속에 숨어져 있는 작가의 무의식을 읽어내는 구성을 취하고 있다. 어느 박물관에서 어느 작가의 작품인지도 모르고 본 어느 작품에 대한 감동이 자신의 무의식의 어느 부분을 제대로 건드려 혼을 울리는 감동을 받았는지에 대한 작가의 해설을 읽고 있노라면 나도 내가 모르는 내 무의식을 분석해 보고 싶어진다.

 남성으로만 살아왔기에 잘 몰랐을 여성의 삶-좀더 구체적으로 말하자면 여성의 무의식-에 대해 알아가는 재미도 쏠쏠하지만, 군데군데 작가 편의적으로 발췌한 심리학 대가들의 썰을 듣고 있노라면 아 이런게 그런거였구나라는 공감을 느끼는 구절이 무척 많았다.

 작가라는 창작의 막장에 도달했을 때, 스스로의 무의식의 세계를 정면으로 들여다봄으로써 새로운 자아를 발견하여 새로운 창작의 샘물을 길러올렸던 작가의 경험 때문이었을까? 아님 자신도 모르게 남들에게 도움을 요청하는 무언의 몸짓들을 남들보다 더 예민한 촉수로 읽어낼 수 있기 때문이었을까? 아무튼 다른 이들이라는 거울을 통해 자신의 모습을 읽어내는 작가의 분석을 통해 나의 숨겨진 모습들...내가 왜 이러는지 몰라에 대한 어렴풋한 대답들을 들을 수 있어서 좋았다.

 뱀발로 덧붙인다면....심리학에 대해 좀더 본격적으로 공부할 수 있는 책 목록이라도 소개해줬을 하는 욕심이 발동하는 것은 처음 만난 심리학에 대한 호의의 발로가 아닐까 생각해본다.

13번 채널이 들려준 진실 혹은 다른게 읽기

지식 e - 시즌 1 ㅣ 가슴으로 읽는 우리 시대의 智識 지식e 1
EBS 지식채널ⓔ 엮음 / 북하우스 / 2007년 4월

우리에게 필요한 지식은

암기하는 정보가 아니라
생각하는 힘입니다

현학적인 수사가 아니라
마음을 움직이는 메시지입니다

빈틈없는 논리가 아니라
비어있는 공간입니다

사고를 구속하는 것이 아니라
더욱 자유롭게 하는 것입니다-12쪽

우리가 필요로 하는 지식은

엄격히 구분짓는 잣대가 아니라
경계를 넘나드는 이해입니다

말하는 쪽의 입이 아니라
듣는 쪽의 귀입니다

책 속의 깨알같은 글씨가 아니라
책을 쥔 손에 맺힌 작은 땀방울입니다

머리를 높게 하는 것이 아니라
마음을 낮게 하는 것입니다-13쪽

1914년 기적 같았던 크리스마스 휴전은 단 하루.....

이후 4년간 1천만명의 군인이 죽거나 사라졌다.

BC3,000년부터 1950년까지약1만4,500건의 전쟁....

5,000년 인류 역사중에서 평화기간은 단 8%.....-266쪽

지용성인 비타민D의 체내 축적은 건강에 해롭고
식사와 함께 섭취해야 효과가 있다.

베타 카로틴은 체내에서 비타민 E로 전환,
폐암 발병 억제 효능.
단, 흡연자가 과다복용시 폐암 발병률 17%, 사망률 8% 증가.

스웨덴,
여성 골다공증 발병률 세계 최고.
스웨덴 사람들이 많이 먹는
유제품과 생선에 비타민A 함유량 높음.
비타민A 1일 권장량 두배에 해당하는 1.5mg 이상 섭취시
골밀도 19% 감소,
둔부 골절 위험 두 배 상승. -298쪽

사람풍경이란 거울에 비친 내모습

사람풍경 - 김형경 심리 여행 에세이
김형경 지음 / 예담 / 2006년 10월

이십대 중반에 나의 이상형은 백과사전 같은 남자였다. 직장생활을 시작한 후 자신의 무식함을 매일 발견하던 시절의 기준이었다. 지금은 백과사전을 책장에 꽂아두는 것으로 만족한다. 의존적 대상 선택의 기준을 가진 사람이 조심해야 할 것은 바로 그 기준이 되는 결함 속에 영원히 매몰될 수도 있다는 점일 것이다.
이른 나이에 결혼하는 사람은 대체로 의존적 대상 선택의 기준을 가지고 있을 확률이 높다. 그에 비해 너무 늦게까지 결혼하지 않는 사람은 자기애적 대상 선택의 방식을 가지고 있는 경우를 본다. 그런 이들은 유아기에 엄마와의 애착관계가 순조롭게 못해 그 사랑을 자기 자신에게 돌린 이들이다. 자기애적 대상 선택의 특징은 우선 자기 이미지와 닮은 사람에게 사랑을 느낀다. 타인을 사랑할 때도 그 대상을 사랑하는 게 아니라 그 대상에 비친 자기 이미지를 사랑한다. 자기 이미지가 미화되고 부풀려져 있기 때문에 사랑하는 대상도 실제보다 이상화시켜 흠모하는 경향이 있다. 물론 그것은 상대방의 참모습이 아니기 때문에 관계가 지속되면서 이상화된 이미지가 깨어지면 그 모든 잘못이 상대방에게 있는 듯한 실망감을 안게 되고, 사랑도 종말을 고하는 경우가 많다.
자기애적 사랑이 불행한 진짜 이유는 상대방에 대한 이해나 공감, 배려가 없다는 점이다. 상대방에게 비친 자신의 이미지를 사랑하고, 자기 멋대로 사랑을 쏟아붓기 때문에 상대방의 의견이나 감정은 고려되지 않는다. 자신이 쏟아붓는 사랑에 대해 상대가 즐거워하는지 부담스러워하는지, 심지어는 경멸하고 혐오하는지조차 관심이 없다. 이런 사랑의 보편적 사레는 짝사랑이고, 극단적이고 불행한 사례는 스토커의 사랑일 것이다. -34쪽

이제 나는 사람들이 탐욕스럽게 보이고 타인들이 나를 시기한다고 느껴질 때면 자신에게 이렇게 묻는다. 내가 지나치게 원하는 것은 무엇인가? 타인의 소유물 중에서 무엇을 파괴하고 싶은가? 누군가 나를 미워하고 있다고 느껴질 때도 자시에게 물어본다. 내가 지금 미워하는 사람은 누구인가?
.... "남에게 보이는 관심을 반만 줄여도 생이 한결 편안해질 것이다." 역시 게슈탈트의 말이다. 우리가 '남에게 보이는 관심'이란 대체로 방어의식이거나 시기심이거나 의존성이거나 투사의 감정 중 하나이기 십상이기 때문이다. -140쪽

교회음악을 공부하는 여학생은 아버지가 목사라고 했다. 어느 날 밤 그녀는 성장기를 목사의 딸로 보내야 했던 어려움에 대해 자세하게 이야기했다. 엄격한 규율과 서로 빤히 하는 교회사회에서 항상 우등생, 모범생이 되기를 요구받은 성장기의 숨막힘에 대해 들려주었다. 유학 중에도 그는 한국으로부터 경제적 지원을 거의 받지 않은 채 생활비며 방세를 아르바이트로 해결하고 있었다. 그의 청교도적 성장 배경과 몸에 밴 검소함을 염두에 두면 이탈리아 할머니들의 화장과 액세서리에 대해 천박하다고 말하는 배경 역시 충분히 이해할 만했다. -165쪽

"나는 나를 좋아해주는 사람들을 사랑합니다."
한 사람의 사랑의 역사를 이야기할 때 그처럼 가슴 아픈 구절이 또 있을까 싶었다. "나를 좋아해주는 사람을 사랑한다"는 말은 "타인의 욕망의 대상이 되는 일에 지극한 만족감을 느낀다"는 뜻이고, 또한 "나 자신의 욕망을 스스로 돌볼 줄 모른다"는 뜻일 것이다. 나아가 "내가 사랑을 느끼는 대상이 무엇인지 정확히 모르며, 그리하여 내 사랑을 찾기 위해 적극적으로 노력해본 일이 없다"는 뜻과 같은 것이다. 결국 "나 자신을 사랑하고 소중하게 여길 줄 모른다"는 뜻과 닿아 있을 것이다. -198쪽

타인에게 과잉 친절을 베푸는 사람에게 두 부류가 있을 것이다. 상대에게 사기를 치는 사람과 자기 자신에게 사기치는 사람. 심리적으로 더 문제가 되는 사람은 후자이다. 그런 이들은 친절하고 관대한 사람이라는 자기 이미지를 지키기 위해서, 자기가 받고 싶은 보호와 관심을 타인에게 투사하는 방식으로 친절을 베푸는 것이다. 또한 상대방으로부터 돌아올 호의를 무의식적으로 기대하면서 그 일을 하는 것이다. 인간에게는 호의를 베풀어놓고 상대가 그것에 대해 보답하는지를 지켜보는 무서운 속성이 있다고 한다. 오른손이 한 일에 대해 왼손이 보답받기를 바란다는 뜻이다. 그동안 내가 베푼 친절에도 틀림없이 그런 속성이 있었을 것이다. -251쪽

5분 - 가슴으로 읽는 우리 시대의 지식

요즘 무슨 책 읽고 계세요?

23시간 55분보다 더 큰 울림을 주는 짧은 5분 미학!!

채널 13을 통해 들려주는 가슴으로 알아야할 지식들...

그 책이 소개한 책들....

총 37개의 상품이 있습니다.

우주로부터의 귀환
다치바나 다카시 지음, 전현희 옮김 / 청어람미디어 / 2002년 1월
12,000원 → 10,800원(10%할인) / 마일리지 600원(5% 적립)

양탄자배송

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과학전쟁- 정치는 과학을 어떻게 유린하는가
크리스 무니 지음, 심재관 옮김 / 한얼미디어 / 2006년 4월
15,000원 → 13,500원(10%할인) / 마일리지 750원(5% 적립)

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절판

생태계
카를로 론디니니 지음, 장 파올로 팔레스키니 그림, 이희정 옮김 / 사계절 / 2006년 2월
8,800원 → 7,920원(10%할인) / 마일리지 440원(5% 적립)

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절판

늙어가는 대한민국- 저출산 고령화의 시한폭탄
이현승·김현진 지음 / 삼성경제연구소 / 2003년 8월
5,000원 → 4,500원(10%할인) / 마일리지 250원(5% 적립)

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