그들은 어떻게 살아남았을까? - 언제 닥칠지 모르는 재앙과 생존에 대한 모든 것~

그들은 어떻게 살아남았을까?
벤 셔우드 지음, 강대은 옮김 / 민음인 / 2011년 4월

개인적으로 이 책 정말 재미있게 읽었다. 딱 내가 좋아하는 스탈의 책이다. 재난에서 살아남는 사람들, '가이드 포스트'나 '리더스 다이제스트' 같은 작은 책자속에 들어 있는 역경이나 재난속에서 살아남는 사람들의 이야기에 언제나 매료되었었는데 이 한 권의 책에는 그런 사례들이 잔뜩 있었다! 게다가 재난에서 살아남는 방법이나 왜 그런 일이 일어나는지 실험적인 결과들이며 퍼센트까지 나열해주고 있는 책이어서 더욱 매력적이었다. 그렇다고 지루한 책은 절대 아니다. 마치 재미난 소설을 읽는 것처럼 푹 빠져서 읽을 수 있다.

 

여러가지 짐을 잔뜩 가지고 가다가 모임 장소로 들어가는 계단에서 넘어져 대바늘이 가슴을 관통한 여인의 이야기로 시작된다. 활기차고 바느질 모임을 이끄는 리더같은 그 여인은 마흔 두살에 아이를 얻어 이제 열살 정도밖에 안된 소중하디 소중한 딸이 있는 오십대가 넘은 엄마였다. 그런 그녀가 그냥 넘어졌을 뿐인데 일어났을 때는 대바늘에 가슴 아니 심장까지 찔려 있는 상태. 물론 당시에는 그녀는 자신의 상처가 그토록 심각한 줄 몰랐을 것이다. 다만 심상치 않은 가슴 통증과 겉으로 보이는 기괴한 모습에 모임에 참석했던 여인들은 기겁을 했고 당장 대바늘을 빼주고 자신의 차로 그녀를 응급실로 모셔가려고 했다. 헌데 본능적이게도 그녀는 "안돼! 대바늘을 뽑지 마. 그리고 911을 불러. 그것을 기다렸다가 타고 가겠어." 라는 결정을 내리는데 이때의 결정이 그녀를 살린것이라고 한다.

 

이처럼 일화를 통해서 응급시 이런 반응을 해야겠구나 피가 나지 않고 있을 때에 찔린 물건을 멋대로 뽑지 말고 응급실로 그대로 가야 출혈이나 쇼크가 일어나지 않겠구나 하는 것을 배울 수 있었다. 암튼 그녀는 응급수술로 겨우 살아났다. 그리고 이야기는 끝이 나지 않는다. 이 책은 여러가지 사건을 쭈욱 나열하기 보다는 긴장감 있게 배치한다. 그래서 앞서의 이야기가 끝이 나지 않고 있다가 뒤에 다시 연결되어 나오기도 한다. 이 대바늘의 여인은 가슴에 있는 종양(아주 위험한 빠르게 퍼지는 유방암이었다고 한다.) 을 이 사건 덕분에 빨리 발견하게 되어 또 한 번 목숨을 구하게 된다.

 

그밖에 초음속 F-15 제트 전투기에서 진정한 탑건이었던 베테랑 조종사가 어떻게 최종순간에 탈출을 했는지 전투기의 컴퓨터적인 결함을 거의 본능적으로 알아채고 마지막 순간까지 버티다가 비행기를 포기하고 사출했을때 부조종사는 즉사했고 우델이라는 조종사는 고도 450미터에서 탈출되었고 겨우 150미터에서 그의 낙하산이 펼쳐졌음을 나중에 확인해서야 알게 되었다. 그렇게 빠른 비행기에서 그 고도에서 펼쳐진 낙하산에서 살아남은 것은 정말이지 기적이었다. 해수면에 딸어졌을때의 충격으로 한팔과 양쪽 다리가 다 부러져서 힘이 없는 고무 같았지만 그는 한 팔만으로 구명보트안에 몸을 밀어올릴수가 있었는데 그때가 마지막 남은 힘의 마지막 기회였었는데 하나님의 도우심이었는지 계속 밀어내기만 하던 파도가 그를 밀어올렸다고 한다. 이처럼 구사일생으로 살아남는 사람들은 본인의 노력도 있었지만 뭐라 설명할 길이 없는 기적의 순간이 항상 함께 했다는 사실을 알 수 있었다. 본인이 아무리 노력해도 즉사를 면할 수 없는 사고들도 실제로 많다.

 

이 책에서는 이 밖에도 쿠거(거의 사자같은)의 공격에도 살아남은 여인, 금문교에 자살시도로 떨어졌지만 살고 싶었던 그래서 본능적으로 몸의 위치를 바꾸며 떨어져서 살아남은 기적의 젊은 남자(금문교에서 떨어져서 살아난 사람은 거의 없다), 활주로에서 다른 비행기와 충돌하여 불타고 폭발직전의 비행기에서 90초안에 탈출을 해야 불에 타지 않는데 순간적인 판단으로 살아남는데 성공한 퍼스트 클래스의 남자 등 수많은 사례들이 흥미진진하게 펼쳐져 있다.

 

여기서 잠깐 언급한 사례만으로는 이 책의 진가를 알 수가 없다. 이런 류의 책을 좋아하는 사람이라면 강추하는 책이다. 인간이란 정말 위대하다. 한편으로는 이렇게 목숨에 연연해 살아갈 필요가 있는가. 지금 이 순간을 열심히 살아가야 겠다는 생각이 든다. 미래는 가령 한 시간 뒤의 일도 알 수가 없는 것이니까. 미래의 불확실성에 대해서 불안해하고 걱정하기 보다는 현재에 충실해서 현재를 즐기며 살아야 겠다는 생각이 든다. 또한 재난에 대처할 수 있도록 미리 준비하고 마음가짐을 연습해 두어야지 그렇지 않으면 대부분(그러니까 80%의 사람들)은 그 자리에서 심적으로 얼어붙어서 죽는다고 하니 말이다.

Jungle animals

An Animal Tale : Jungle Animals ㅣ E-Mouse 4
Janine Scott 글 / 아이즐북스 / 2011년 3월

아이들책으로 유명한 아이즐북스에서 또 하나의 멋진 아이들 책이 나왔다! 이번에는 영어책 시리즈인데 이 시리즈. 정말 괜찮다. 아이들이 개를 좋아하니까 이 시리즈 중에서 Dog 를 또 하나 구매할 생각이다. 요즘 하이브리드 시디들이 유행인데 이 책도 만원이라는 (온라인 서점에서 구매하면 이보다도 더 저렴한 가격에) 하이브리드 시디까지 있다!!  컴에 넣고 아이들과 시간 가는 줄 모르게 이것저것 누르고 들어보면 유아나 초등저학년 아이들에게 이보다 더 좋은 엄마표 교재가 있을까 싶다.

 

이 시리즈로 Cats, Dogs, Fam animals 가 동물 시리즈로 있고 또 하나 전래동화 시리즈가 있단다. 모두 하나씩 모아볼 생각이다. 아이들이 너무 좋아해서 말이다. 또 하나 잉크가 걱정이긴 하지만 너무나 멋진 워크시트를 인쇄할 수 있는데 하이브리드 시디는, 오디오 시디에서 그냥 음성으로 들을 수도 있고 컴퓨터에서 시디롬으로서 구현되기도 한다. 게임, 액티비티, 퍼즐, read a book 까지 이 시디 한 장이면 열 시디 안 부럽다.

 

책의 내용은 선명한 사진과 정글속 동물들의 모습이 현란한데 마치 영국의 유명한 출판사인 DK사의 사진들처럼 선명하고 꼭 필요한 멋진 사진들로 이루어져 있다. 내용은 지금 막 알파벳을 뗀 아이들에게는 다소 어렵고 파닉스를 익히고 읽기 시작하는 단계에서 참 좋은 책이다. 초등학교 저학년이나 영어유치원 등을 다녀서 영어를 읽기 시작하는 유아들에게 적합하다. 알파벳만 간신히 깨쳤다고 하더라도 한국나이 일곱살인 우리 아들 같은 경우는 엄마가 읽어주는대로 아주 흥미롭게 같이 읽었다. 정글 속에 사는 여러가지 동물들에 대한 사진과 하나하나 들어가보면 오랑우탄, 터우칸, 스네이크, tree frog (주로 나무를 타고 놀고 사는), 재규어의 모습이 놀랍고 신기하다. 이들 동물들에 대한 설명이 따로 이루어져 있다. 기본 동사와 동물의 부위별 단어를 익히기에도 아주 좋은 책이다.

Word Power made easy !!

WORD POWER made easy - 미국 대학 최고의 영단어 명강의 ㅣ WORD POWER made easy
노먼 루이스 지음, 강주헌 옮김 / 윌북 / 2011년 3월

Word Power made easy 는 정말 놀라운 책이다. 1949년 출간된 이래로 가장 오랫동안 사랑받은 영단어 학습서의 바이블이라고 할 수 있다는데 뉴욕 타임즈를 사전 없이 읽는 책이라는 부제가 솔깃하게 와닿는 책이었다. 627페이지라는 위용을 자랑하고 있지만 어느 챕터를 골라서 읽어도 실제로 너무 재미있어서 놀라웠다. 어느 부분을 읽어도 미국 대학 최고의 영단어 강의를 듣거나 읽는 기분이었다. 그러니 두꺼운 책에 질린다면 골라서 읽어보면 좋을 것 같다. 이 책은 겉모습의 웅장함에 눌려서 선입견을 가지기 쉬울 것 같다. 하지만 제목에 있는 그대로 easy 하게 읽을 수 있다.
 
책을 읽다보면 자연스럽게 미국에서 사는 미국인들도 영어를 쓰면서 많이 헷갈려 하는구나..어떨때 적확한 단어를 써야하는지 그들도 아리송해 하는구나..그런 영단어들을 느낄 수 있다. 미국이라는 땅이 워낙 거대하니 그럴수도 있겠다 싶다. 어느 부분에 is나 are을 써야할지 그네들도 어려워한다. 그리고 우리가 흔히 미친, 정신나간 이라는 뜻으로 쓰는 mad같은 단어를 angry 와 동일하게 쓰기는 하는데 실질적으로 많이 쓰지는 않는 듯하다. 암튼 그런 미묘한 차이도 이야기책을 읽는 것처럼, 옆에서 조근조근 알려주는 것처럼 알려주고 있다는 사실이 놀라울 뿐이다. 정말 멋진 책이다. 많다면 많은 영어관련 교육서나 어학서들을 보았지만 이 책은 정말 특별하다.
 
이 책을 분석하고 문장 하나하나를 쓰는 것은 이 책을 서점에서 들여다 보기만 해도 알 수 있는 부분이라서 생략하려고 한다. 영단어에 대한 이해가 어느 정도인지 우선은 테스트를 하는 구성이 먼저 들어 있고 테스트를 해서 자신의 영단어 실력이 어느 정도인지를 알았다면 레슨 1부터 대학의 명강의를 듣는 것처럼 파고들어갈 수 있다. 곧바로 말이다. 특히 어원탐구는 멋진 칼럼을 읽는 듯한 기분이 들 것이다.
 
또한 leave me alone -> an introvert(내향적인 사람), let me help you -> an altruist(이타주의자).. 이런 식으로 10가지 성격 유형에 대해 알려주고 있는데 정말 재미있게 읽었다. 위의 예를 든 것처럼, 쉬운 내용옆에 잘 모르는 어려운 단어들이 나오는데 재미있는 강의식으로 설명하니 머리속에 쏙쏙 들어온다. 그리고 바로 이 부분에서 훌륭한 reading 도 같이 경험할 수 있다. 직독직해처럼 5~6줄이나 되는 영어설명과 한글어 설명이 나와있어서 이 책 한권으로 누릴 수 있는 영어에 대한 호사는 엄청나다. 상위권 고등학생이 이 책을 읽는다면 읽기전과 읽은후의 경험이 정말 다른 차원을 느끼게 될 것 같다.

대화가 필요해 - 좋은 인간관계를 위해

대화가 필요해 - 효과적인 커뮤니케이션을 위한 대화의 기술
폴 도노휴.메리 시절 지음, 양영철.서은영 옮김 / 좋은책만들기 / 2011년 4월

시중의 많은 비슷한 책이 나오지만 이 책은 읽으면 읽을수록 너무 좋았던 책이었다. 항상 느끼는 것이지만 책이란 자신과의 궁합도 잘 맞아야 한다. 처음엔 낯설어서 지지부진 넘어가던 책도 어느 순간 자신의 생각과의 코드가 맞으면 그때부터는 휘리릭 책장이 넘어가는 것을 느낀다. 이 책도 그런 책이었다. 처음에는 인쇄방법이나 편집이 조금 낯설어서 늦게 나갔던 책이었지만 뒤로 갈수록 예로 들어주는 대화들이 너무나 적절하고 교훈을 주는 내용이어서-  완벽하게 배울점이 많은 책이어서- 반했던 책이다.

 

오랫동안 커뮤니케이션 분야를 연구하고 상담했던 저자들이 쓴 책이라서 믿음이 간다. 우리는 때때로 하고 싶은 말을 하지 못하는 경험들 속에서 가슴속이 답답한 채로 살아가는 경우가 많다. 나의 경우는 가족들이 특히 힘들었는데 아직도 엄마 앞에서는 약간 긴장이 되고 어린 시절 함께 할 때부터 잠에서 일어날때나 보통의 생활에서 쉽게 감정이 변하고 신경질을 잘 내던 여동생에게는 아직도 말을 꺼내기가 어렵다. 언니로서 조언을 해줘야 할 때에도 겁을 먹게 된다. 어떻게 하면 상대의 마음도 헤아리면서 내가 하고 싶은 말을 잘 전달할 수 있을까? 또한 반대로 남편이나 딸에게는 함부로 막말을 하게 될 때가 많다. 정말 하루하루 고쳐나가야 할 대화들 투성이다. 게다가 점점 집 밖에서 사회생활을 하기 보다는 책이나 컴퓨터 앞에서 있는 시간이 많아짐에 따라 적절한 유머와 위트있는 대화를 잊어버린 것 같다. 자신의 개인사적인 이야기를 쉽게 해버리거나 비위를 상하게 하는 낯선 사람을 비난하거나 흉을 보는 등 아직 별로 말을 트지도 않았던 이웃이나 유치원엄마들 옆에서 말해버리면 상대방은 당황스럽고 난처해질 것이다. 실제로 나를 이상하게 볼 수도 있다.

 

이 책은 또한 배우자와 자녀에 대한 대화에 대해서 많은 생각을 하게 해준다. 그리고 올바르고 쉬운 대화와 적절한 톤과 적절한 내용으로 말하는 법을 실전적으로 알려준다. 그리고 고객앞에서 응대하는 법이나 반대의 경우도 알려준다. 나의 문제는 무엇인지, 효과적인 관리가 되는 대화는 무엇인지 읽다보면 나에 대한 반성과 회유와 깊은 생각의 시간까지 갖게 한다. 나의 문제는 무엇인가. 내가 이렇게 말하는 이유는 무엇인가. 그것부터 알아야 할 것이다. 그 모든 것을 깨닫기 전이라도 이 책에서는 수많은 상황과 실제적인 대화법을 미리 잘 알려주고 있어서 정말 자기반성이 되는 글이다. 사회생활에 염증을 느끼던, 아이들을 키우느라 집에만 갇혀서 지냈던, 대화에 문제가 있고 두려운 사람들이라면 꼭 읽어볼만한 책이다.

불안버리기- 마음의 상비약

불안 버리기 - 정신과 전문의 최주연 박사의
최주연 지음 / 소울메이트 / 2011년 3월

이 책은 특히 평상시 생활할 때에 유독 불안함을 많이 느끼고 매사에 걱정과 조심성이 많은 사람들과 갑작스런 공황증세에 빠지기 쉬운 사람들에게 필수적인 책이라고 봅니다. 둘째를 임신했을때 갑자기 찾아온 죽을 것 같아서 숨이 쉬어지지 않고 밤새 불면증에 시달리던 공황증세에 너무 힘들었었습니다. 당시 비염이 굉장히 심했는데 코로 숨이 쉬어지지 않아 불안했던 마음이 임신과 맞물려 증폭되었던 것 같습니다. 이후로도 신체적으로 많이 안 좋을 것 같다는 생각, 허리나 치아 통증이 아주 심각한 상태로 이어질 것 같다는 불안감에 건강염려증이 좀 있다는 생각을 해봅니다. 그래서 이 책 <불안버리기> 를 읽어보기로 했는데 아주 잘 한 결정이라고 생각되어집니다.

 

정신과 전문의인 최주연 박사님은 조목조목 사람들이 불안함을 느끼는 원인과 상황을 잘 짚어줍니다. 그리고 그 위기상황에서 어떻게 마음먹기를 해야할지 방법을 하나하나 다 알려줍니다. 가정상비약으로 약을 비치하고 있듯이 이 책도 신경정신의 약으로 상비약처럼 보관해야 할 책이라는 생각이 들었습니다. 그런 불안감이 타오를 때 찾아서 바로바로 읽으면 가라앉을 것 같습니다. 우리네 어머니들은 자나깨나 몸조심을 입에 달고 사시는데 그런 걱정 좀 하지 말라고 하면서 나도 모르게 안전추구행동을 늘 하고 있는 것을 봅니다. 이 책에서는 그런 안전추구행동도 내성이 생겨 좀 더 강박스런 행동으로 옮겨 갈 수 있다고 합니다. 공황증세에서는 그 증세만으로는 결코 죽지 않는다는 생각을 하면 어느 정도 발작이 가라앉고 차분해질 수 있다고 합니다. 최악의 상황을 일어나지는 않는다는 것을 스스로 되뇌여야 겠다는 생각을 해봅니다.

 

이처럼 불안에 대한 여러가지 증상과 개인별 사례를 중심으로 이 책에서는 가능한 한 많은 불안증에 관한 것들을 알려주고 다루어줍니다. 앞서 쓴 것처럼 집에 상비약처럼 꼭 두고 있어야 할 책이 아닌가 싶습니다. 육체적 정신적으로 아무리 건강한 사람이어도 순식간에 무너지는 것을 주위에서 너무나 많이 보았습니다. 마음의 병도 감기처럼 앓고 지나가는 것인데 사람들은 정신과를 다닌다고 하면 정신병자 취급을 받을까봐 근처에 가지도 못하고 스스로 마음의 병을 키웁니다. 이 책을 먼저 읽고 내가 스스로 조절할 수 있는 증상인지 병원에 가봐야 할 것인지 체크해 보기에도 좋은 책이라고 생각합니다.