오십부터는 노후 걱정 없이 살아야 한다

오십부터는 노후 걱정 없이 살아야 한다 - 자식에게 기대던 시대에서 셀프부양의 시대로
강창희.고재량 지음 / 포레스트북스 / 2021년 9월

"자식이 부모보다 가난한 시대가 왔다" 책표지에 적힌글이 현실이 되어가는 삶을 살고 있는 중년들에게 꼭 필요한 책이라는 생각이 든다 베이비부머시대가 우리나라의 경제를 발전시키는 동안 자녀세대는 그 부모보다 더 나은 삶을 사는 것이 일반적이었지만, 2천년도 초반을 정점으로 우리나라 출산율은 상상도 못할 수준으로 떨어지고 있다. 우리의 자녀 세대들이 경제활동을 하는 시점에는 훨씬 더 많은 노인인구로 인해 본인들의 삶도 유지하기 쉽지 않는 상황일 것이다. 나라에서는 세금을 더 많이 가져갈 것이고, 가족으로서 부양의 의무를 다하기 어려워지기 때문이다. 그래서 이 책의 제목처럼 노후걱정없이 살아야 한다는 말에 깊이 공감이 된다

일본의 경우는 고령화사회가 이미 되어 있고, 수많은 노인분들이 빈곤의 삶을 살아가고 있다. 우리세대와 달리 지금의 자녀세대들이 노후대책이 될것이라고 기대하는 사람은 많지 않을것 같다. 날로 심화되는 취업난에 취직한다고 해도 조기퇴직하는 사회다보니 본인들의 삶을 살기에도 척박하다. 우리나라 부모세대는 스스로 노후를 책임져야만 하는 시대가 되었다는 뜻이다 그러다보니, 현재의 직장에서 은퇴한후의 삶을 어떻게 살지에 관해 많은 이야기들이 담겨있다. 다양한 직군에서 일자리를 찾지만 보수는 넉넉하지 않음은 어쩔 수 없다. 젊은 시절의 평판은 뒤로하고 현실을 살아야하기 때문이다. 그래서 기존에 없는 새로운 직업거리를 찾는 창직의 시대가 되었다고 한다 그래서 퇴직자들이 평생을 현역으로 살아가기위한 준비가 필요하다.

이 책의 후반부는 노후의 자산관리부분을 설명해주고 있다. 지금은 비록 부동산이 활황이지만 이것만으로 충분할까, 조만간 거품이 꺼지고 일본처럼 침체기가 올수도 있다. 결국 금융자산의 운용에 있어 전문가의 도움이 필요해지는 시점이 오는데, 어떻게 하면 효과적인 자산운용을 할것인지에 대해 잘 설명해주고 있다. 주식을 비롯한 각종 재테크가 사람들을 유혹하지만, 그보다 중요한 것은 노후 퇴직연금이나 개인연금을 잘 준비하는 것이 중요하다고 한다 갈수록 여유롭게 살아가기 힘든 세상에서 안이하게 노후준비를 하는 이들에게 경각심을 울려주는 책이라는 생각이 든다.

기도먼저

바빠도, 힘들어도, 슬퍼도 기도 먼저 - JUST ASK
J. D. 그리어 지음, 정성묵 옮김 / 두란노 / 2021년 8월

누군가 기도생활 잘 하고 있는지 물어본다면, 솔직하게 대답할 수 있을까? 아마도 많은 이들이 쉽게 답하기 어려울 것이다. 왜 이렇게 기도가 어려울까, 아니 어렵기 때문이 아닐텐데도 기도하지 않는 이유가 무엇일까? 이 책의 저자는 그부분을 이렇게 풀어놓는다. 우리가 아무리 기도해도 응답이 안되는데, 기도해야 할 필요가 없을거 같다고 생각하기 때문이다 또는 내가 기도하든 안하든 하나님께서 계획하신 일은 바뀌지 않는데, 기도할 필요가 있을까하는 생각들이 기도생활을 게을리하게 만든다는 것이다. 일부분은 맞는것 같다. 그런데, 이 말은 사실일까?

기도에 대한 명확한 이해와 삶의 실천이 중요하다고 피력하고 있다. 예수님께서도 기도를 가장 소중히 여기셨기 때문이다. 초대교회 성도들을 보면 얼마나 기도에 열심이었고, 또 기도응답을 받았는지를 알 수 있다. 예수님께서 말씀하시는 기도의 능력은 어디서 나올까? 대담하게 더 크게 기도하라, 간청함으로 기도하라, 끈질기게 기도하라, 부유하고 후한 아버지께 구할때 응답받는다.

기도의 방법을 다시 생각해보게 되었다. 복잡한 어떤 형식을 따르는 것이 아니라, 나의 요구사항만을 늘어놓는 것이 아니라, 기도의 대상, 우리 아버지께 대화하듯이 나아가야 한다는 것이다 하나님 아버지의 친밀함을 먼저 드러내놓을 수 있어야 한다는 것이다. 기도는 어떤 수단이 아니고, 누군가에게 보여주기 위한 것이 아니라는 것이다 하나님의 아버지되심을 얼마나 잘 이해하느냐가 중요하다는 뜻이다. 우리는 하나님의 사랑받는 자녀라는 것을 기억하고 어느때고, 어떤 곳에서든 하나님께 이야기를 할 수 있을만큼 친밀하게 다가가야 한다는 것이다. 혹시 나의 어떤 부족함 때문에, 혹은 내가 더 해야 할 것들이 남아있어서라고 고민할 부분이 아니라는 뜻이다. 책의 전체적인 내용을 보면 다양한 관점에서 기도를 설명하고 있는데, 나는 근본적으로 기도를 드려야 하는 대상에 대한 이해가 먼저임을 깨닫게 된 부분이 참 좋았다.

이슈 & 시사상식 10월호

2021 이슈 & 시사상식 10월호 + 무료동영상 - 공기업ㆍ대기업ㆍ언론ㆍ대입 시사상식 | NCS + 인적성 + 논술 + 면접 대비
시사상식연구소 지음 / 시대고시기획 / 2021년 9월

유난히 뉴스거리가 많았던 지난달이었는데, 대통령선거 입후보의 이슈들로 도배가 되다시피한 뉴스를 보다보니, 자연히 TV나 신문에서 멀어지게된 거 같습니다. 그러던차에 매월 이슈와 시사들을 모은 잡지가 눈에 띄었습니다. 그래서, 한달동안의 진짜 중요한 이슈가 무엇이었을까 궁금하기도 해서 펼쳐보았는데, 생각보다 알찬 구성이 맘에 들었습니다.

한달동안의 핫 이슈는 31가지를 간추려서 정리해서 보여줍니다. 정말 중요함에도 가려져서 보이지 않고, 묻혀버렸던 이슈들이 잘 정리되어 있습니다. 미라클작전으로 통칭되는 아프간 특별기여자에 대한 구조내용, 이웃나라 일본은 1명도 구하지 못해 더욱 비교가 되었던 일이었고, 국제적으로 한국의 위상이 높아진 계기였다고 봅니다 2번째가 언론중재법, 3위가 내년도 예산 604조, 4위가 위드코로나 언제할수 있을지, 5위가 일본 총리 선출 등등..

이 책의 목적이 아마도, 매월 접하는 시사뉴스를 통해 취업준비생들에게 최신 정보를 제공하는 것이라는 생각이 듭니다. 뉴스에서 뽑아본 시사용어와 시사상식 예상문제들이 잘 정리되어 있습니다. 생각보다 어렵고 잘 모르는 내용도 있어서 요즘 취업하기 정말 어렵구나하는 것이 실감나는 문제들입니다.

취업을 준비중이라면 매우 유익한 잡지라고 생각됩니다. 시사상식문제뿐 아니라, 면접을 어떻게 준비할 것인지, 대기업들과 공무원 시험을 준비하는 중요 예상문제들을 전체 1/3 정도 페이지를 할애해서 싣고 있습니다. 각종 자격증 시험, 공무원영어시험, 그리고 자기소개서를 올바로 작성하는 법을 첨삭을 통해 잘 설명해주는 부분이 눈에 띕니다. 마지막으로는 가볍게 볼 수 있는 알쏭달쏭 잡학지식이나 예술상식, 그림속 세계여행도 흥미로운 내용이었습니다.

호르몬 건강법

호르몬 건강법 - 늙지 않고, 살찌지 않고, 병 걸리지 않는 비법
전나무숲 지음, 이석 감수 / 전나무숲 / 2021년 9월

우리몸이 건강하게 유지하기 위해서는 3대영양소를 비롯한 다양한 영양소와 무기질이 필요하다는 것은 잘 알것이다. 그런데, 외부에서 섭취하는 영양소뿐 아니라, 우리 몸 내부에서 건강한 몸을 유지하기위해 필요한 시스템이 있는데, 신경계와 내분비계라고 한다. 신경계는 말 그대로 우리 몸 구석구석 신경세포가 닿는 곳이라면 어디든 몸의 정상적 활동을 돕는 역할을 하는데, 그럼에도 불구하고 신경계가 미치지 못하는 부분까지 영향을 주는 것이 호르몬을 분비하는 내분비계라고 한다. 그만큼 호르몬 의 균형을 유지하는 것이 중요하다는 의미라고 한다

다양한 호르몬의 종류를 알 수 있었다. 대표적으로 남성/여성호르몬, 성장호르몬이 있고.. 우리몸의 세포들에 포도당을 전달하게 하는 인슐린과 잠을 통해 우리몸을 쉬게하는 멜라토닌, 그리고 체내의 모든 대사에 관여하는 갑상샘호르몬이 있다. 건강을 유지 한다는 것은 바로 이러한 호르몬의 균형잡힌 활동이 가능하도록 생체시계의 리듬을 따르는 것이 중요하다고 한다. 잠잘 시간에 멜라토닌을 통해 수면을 취하고, 잠자는 동안 성장호르몬이 분비되고..잠을 깨우고 하루를 활기차게 시작하게 도와주는 세로토닌이 있고, 일상생활중 스트레스를 관리하는 코티솔등.. 중요한 호르몬을 잘 유지하기 위해서는 균형잡힌 생활을 해야 하는데, 그중에 항상 웃는 것이 큰 효과가 있다고 한다. 그외에도 충분한 수면이나 복식호흡을 비롯한 적당한 운동, 햇볕쬐기 등 이 큰 도움이 된다고 한다.

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원큐패스 운전면허 시험문제

원큐패스 운전면허 시험문제 (온라인 모의고사 10회 제공)
도로교통공단 지음 / 다락원 / 2021년 8월

2021년 5월 운전면허시험 방식이 변경되었다고 한다. 어떤 부분들이 있는지 궁금하기도했고, 마침 자녀의 운전면허 준비를 위해 책을 찾아보고 있었는데, 전체적인 내용구성이 좋아 보이는 책이다 책의 첫페이지에는 마치 시험장에서 빠르게 훓어볼 수 있는 중요핵심내용을 짚고 갈 수 있도록 정리된 부분이 인상적이었다 얼핏 보는 중에 공주거리에 대한 설명이 눈에 들어왔다. 브레이크 밟고 자동차가 정리할때까지 거리를 말한다. 그런데, 왜 이 단어가 낯설지? 그동안 왜 공지거리라고 알고 있었을까? 헷갈렸다. 암튼 겸사겸사 같이 시험문제들을 살펴보았다.

일반 텍스트형 문제는 기본적인 법규들이나 운전자세 등을 물어보는 문제가 많은데, 온라인 시험환경에 맞춰 다양한 형태의 문제가 많아졌다는 것이 눈에 띄었다. 문장형 문제가 21개이고 배점은 46점, 사진문제 6개에 18점, 일러스트문제 7개에 21점, 안전표지관련 문제가 5개에 10점, 그리고 동영상문제가 5점짜리 1개, 총 100점만점이다. 1종보통이나 대형이 70점이상이어야 하고, 2종이하는 60점이상시 합격이라고 한다

동영상 문제들은 QR코드를 사용하면 전체 영상을 볼수가 있었고, 온라인 모의고사도 10회 볼수 있도록 해주고 있다. 여러모로 유용한 책이다. 다시한번 보면서 교통표지만이라든가, 헷갈리기 쉬운 교차로 통행방법이나 실제 주행중에 맞닥뜨릴 수 있는 상황에 대한 사진이나 일러스트 문제들이 실제적인 도움이 되는 항목이라는 생각이 든다.

운전면허를 따기위해서는 이 책을 통해 학과시험에 패스하고난후, 기능과 도로주행시험까지 합격해야 최종적으로 운전면허증이 발급된다. 학과시험을 준비하기위해서 가장 적당한 책이라는 생각이 든다