삶의 변화를 요구하는 코로나19, 변화된 세상을 준비하라

포스트 코로나 - 우리는 무엇을 준비할 것인가
임승규 외 지음 / 한빛비즈 / 2020년 5월

발 빠르다. 이런 책이 나왔다. 포스트 코로나. 7분이 공동으로 썼다. 경제, 교육, 부동산 등 우리 삶의 영역에 긴밀한 영향을 끼치는 것에 대한 현황과 코로나19 이후의 상황을 진단했다. 7개 영역에 대한 전문가들이 진단한 상황을 살펴보고 내일의 삶을 찾아보자.

이 책의 장점은 포스트 코로나를 대비한 시장의 변화를 어떻게 우리가 대응하고 따라갈 것인가에 대한 진단과 예측이다. 사회 전반에 영향을 미치는 카테고리를 빠르게 살펴봤다는 점이다. 다만 예측과 진단에 있어서는 그럴 수도 아닐 수도 있다는 결론이다. 다 그런 것은 아니지만 예측을 하고 진단을 한다면 뭔가 명확한 결말이 있어야 한다고 생각한다. 이해하지 못하는 부분은 아니다. 인간이 하는 일이니 어떻게 변할 수 있는지 장담을 할 수 있는 게 아니다. ​

"필자는 코로나19가 머지않아 진정되고 세계 경제도 빠르게 회복할 가능성에 무게를 실었다. 버냉키와 비슷한 입장이다. 하지만 루비니처럼 대공황 '급'의 경제 파탄을 예고하는 학자도 적지 않다. 그만큼 이번 사태를 가늠하기가 어렵다. 다른 대안으로 '회색 지대'도 가능하다. 버냉키처럼 지나치게 낙관적이지 않고, 루비니처럼 지나치게 비판적이지 않은 상황 말이다."_-282쪽

이 책에서 개인적으로 관심을 갖는 부분은 교육 부분이다. 개인적으로도 관련이 있는 일이기도 하다 보니 더 관심이 간다. 부동산시장이나 경제 부분은 국가적인 일이거니와 세계적인 흐름에 따라 변동폭이 생길 수밖에 없다. 교육은 직접적인 영향권 내에 있다. 사업을 하는 측면에서도 그렇고 특히 우리나라의 경우에는 '교육'이라고 하면 달러 빛을 내서라도 가르친다고 하지 않는가. 구시대의 말이기는 하지만.​

두 번째는 역시 한중일, 그리고 미국과의 관계다. 코로나19를 둘러싼 미국과 중국의 대립이 더 심해질 전망이다. 코로나19 전파를 두고 대립하고 있으며 여전히 논쟁 중이다. 중국의 힘이 그 어느 때보다 강해졌다. 미중 힘겨루기는 이 코로나19후 어떻게 변화될 것인가. 이 같은 대립은 미국이 시작한 일이다.​

"달러 패권이 모두를 위한 것이고 달러의 가치는 절대로 흔들리지 않는다는 이 오래된 믿음이 흔들리기 시작한 때가 언제인지는 아무도 모른다. 하지만 코로나19 사태를 통해 의료, 보건 부분에서 노출된 취약성뿐 아니라 미미한 사회안전망은 미국 사회를 향후 수년간 전례 없는 혼란으로 몰아넣을 가능성도 배제할 수 없다. 미국과 중국의 갈등이 악화되는 가운데 반세계화 파고가 강해질 것으로 예상된다는 점도 달러 패권에는 마이너스 요인이다."-60쪽

새로운 변화를 맞는 지금, 이전의 방식대로 삶을 구현하기는 어렵다. 새로운 흐름에 맡겨야 한다. 그러지 않으면 이끌어야 한다. 이끌기 위해서는 우리에게 던져진 질문을 풀어야 한다. 코로나19는 우리에게 새로운 길로 나서기 위한 질문이다. 이전대로 살 것인가, 아니면 또 다른 파고를 넘기 위해 새로운 길로 나설 것인가. 

분야별 전문가들이 나서 질문을 던지고 짚어본다. 지금 활동하고 있는 혹은 관심 갖는 분야에 대해서 더 깊이 들여다봐야 한다. 맡기기보다는 이끄는 삶이 더 유익하지 않겠는가. 저자들은 그런 면에서 최선을 다해 코로나19 이후의 상황을 진단했다.

​"결과적으로 코로나19로 인한 경기 침체는 가장 희망적으로 예측할 때 수개월 만에 끝날 가능성도 있다. 그러나 이미 공급망 등에 문제가 발생하고 있어 향후 공급망과 판매망을 재설정하는 데 시간이 필요할 수 있다."-92쪽​

이제 우리는 우리 사회가 긴밀하게 연결되어 있음을 이번 코로나19를 통해 새삼 느꼈다. 한 사람만 잘해서 될 것이 아니라 함께 힘을 모아야 한다는 사실을 배웠다. 배운 것에서 그치는 게 아니라 또 다른 상황에 대비할 수 있는 방어막을 준비해야 한다. 점점 더 세지고 강해진다. 인간 사회의 균형이 깨짐으로 해서 일어난 이번 일은 또다시 우리 삶을 찾아올 것이기 때문이다. 

새로운 시대 새로운 시스템이 필요하다. 코로나19는 우리에게 미처 생각하지 못한 혹은 무시했던 삶의 방향을 틀어놓았다. 이 책을 읽는 것은 비대면 시대에 필요한 것들이 무엇인지 좀 더 생각해보고 길을 나설 수 있는 기회가 될 것이다. 

만화로 만나는 알쏭달쏭 심리학

할짝 심리학 - 현대 심리학의 초석을 다진 3인의 천재들 ㅣ 한빛비즈 교양툰 7
이한나 지음 / 한빛비즈 / 2020년 4월

쉽고 가볍게 무거운 철학자들의 이야기를 접할 수 있는 교양툰이다. 적극적인 언어가 어려운 용어를 이해하도록 돕는다. 게임회사에서 배경아트를 담당한 저자의 실력이 그대로 들어 있는 책이다. 심리학을 공부하다가 만화와 심리를 연결한 교양툰이 만들어졌다.

'마음의 상처를 입은 학도'를 위해 지그문트 프로이트, 알프레드 아들러, 칼 구스타프 융 그리고 프로이트를 둘러싼 이야기들을 차례대로 만나본다. 독특한 라인이 스토리 속도감을 더한다. 사람들이 눈이 번쩍 뜨이는 이야기들을 앞앞에 내세워, 궁금한 심리들을 살펴보도록 돕는다. 저자의 재능이다.

다 아는 이야기도 새롭게 혹은 쉽게 풀어내는 것이니 그렇다. 아들러에 대한 부분도 그렇다. 사실 아들러에 관한 책을 읽지 않아 더 그랬는지 모르겠다. 그가 그런 책을 쓴 것이 무엇이며, 그의 성장 배경에 대해서 알게 되었으니 말이다. 몸이 좋지 않은 그가 남긴 열등감 이론에 대한 부분이 그렇다. 아동 교육, 결혼관계 심리학 등에 많은 영향을 끼쳐다고 하는 이야기도 들었다.

심리학자들이 서로 어떤 영향을 주고 받았는지 이 툰을 통해 새삼 느낄 수 있었다. 두고 두고 봐도 좋을 책이다. 깊이 알아야 할 것도 있지만 기본만 알아도 된다.

위험한 것으로 몸을 밀어넣는 사람들의 심리

우리는 왜 위험한 것에 끌리는가
리처드 스티븐스 지음, 김정혜 옮김 / 한빛비즈 / 2016년 3월

가보지 못한 길에 미련이 크다. 해보지 못한 일에 아쉬움이 크다. 남들이 한 일을 내가 못한다는 것에 불만이 있다. 특히 다 하는 건데 나만 못하는 것이라면 더 하다. SNS는 그러한 일상에 자극을 가한다. 남들이 해본 것은 해봐야 하는 욕망이 끊임없이 마음을 헤집고 다닌다. '좋아요'를 얻기 위해 부지런히 SNS도 해봤지만, 수많은 팔로워를 거느린 사람을 따라갈 수 없다.

그냥 살련다. 그냥 하던대로 내 방식대로 할련다. 그게 편하다. 편한 생활, 그러나 뭔가 불안하다. 이 불안은 또 어떻게 없앨까. 그러기 위해 다시 또 과감해지고 용감해지려고 한다. 선한 방향으로 이게 쓰인다면 더 없는 인생의 발전을 가져올 것이다. 그러나 그게 반대로 발휘된다면 어떻겠는가. 인생이 흥할까.

<우리는 왜 위험한 것에 끌리는가>는 제목이 눈길을 확 끈다. 위험한 것, 그래 위험한 게 뭐야. 역시 위험하다. 왜 그런 일에 사람들은 끌리는걸까.

오늘도 뉴스를 채우는 폭력적이고 비상식적인 일들은 어떻게 일어난 걸까. 우쭐함을 주체하지 못해서 일어난 일인가, 아니면 순간 이성적 판단력을 잃어버린걸까.

몸과 마음의 피로와 스트레스를 풀기위한 다양한 삶의 방식, 이 책은 8가지의 챕터에서 위험한 일 속으로 자신을 몰아넣은 사람들의 이야기를 소개한다. 나쁜 것이라고 하지 말라고 귀에 따갑게 들은 일들이다. 성, 술, 욕, 폭주를 비롯 힘든 일상을 날리는 사람들의 생활을 들여다보도록 한다.

우리는, 나는 어떤 것에 끌리는가. 어떤 일을 못 견디게 해보고 싶은 걸까.

욕을 제대로 해보고 싶다. 그냥 우물우물하는 게 아니라. 꼭 필요한 때 필요한 자리에서 필요한 사람에게. 시도때도 없이 날리는 욕이 아니라. 뭔가 그럴 때 속에 있는 덩어리 같은 것이 몸속에서 빠져나올 것만 같다.

저자는 과학적 근거와 심리학적 접근을 통해 이야기를 흥미롭게 이끌언간다. 욕설에 관한 심리학적 혜택을 연구하고 자동차 경주를 즐긴다고 한다. 그렇다면 이 책은 저자의 이야기인가. 저자의 자전적인 이야기일까.

정말 그런 실험이 있을까 싶은 이야기들이 눈길을 끈다. 사람들이 다 있는데서 공개적인 실험에 참가하는 사람들은 누구일까 더 궁금하다.

하지 말라는 것, 하면 안되는 것들은 해봐야 직성이 풀리는 사람들, 그 사람들의 심리를 움직이는 뇌는 어떤 뇌인가를 짚어본다. 흥미롭고 재미있다. 과학적 근거를 마련하기 위한 실험이지만 데이터가 빈약하거나 하나의 사례로 남는다.

다양한 실례들을 통해 인간 심리를 살펴볼 수 있는 흥미로운 책이다.

"따라서 욕의 숨은 혜택 또 하나는 사람들 사이의 유대감을 강화할 수 있다는 것이다. 욕을 하는 행위가 무례하다고 느끼게 하거나 서로를 멀어지게 만들기는커녕, 사람들 사이의 공통된 규범이라 느낄 뿐더러 소속감의 표시라 여길 수 있다. 당신 자신도 어떤 사회적 상황에서는 욕을 한 마디도 하지 않는 반면, 걸쭉하게 욕을 하는 사회적 상황도 있다는 것을 알지 않는가? 어쩌면 당신은 미처 깨닫지 못했을지 몰라도, 후자의 상황에서 당신이 하는 행위는 사회적 유대감을 형성하기 위해 '산업노동자 언어', 즉 욕설을 사용하는 것일 수도 있다."

-137쪽, <우리는 왜 위험한 것에 끌리는가> 중에서

인간과 기계는 정을 나눌 수 있을까

4차 인간 - 인공지능이 인간을 낳는 시대, '인간다움'에 대한 19가지 질문
이미솔.신현주 지음, 이성환 감수 / 한빛비즈 / 2020년 4월

우리의 미래는 어떻게 펼쳐질까. 알 수 없는 미래, 너무 궁금한 미래. 기계와 인간은 공존을 할 수 있을까. 기계에 의해 인간이 지배되는 세상이 오지는 않을까. 두려움과 기대감이 교차하는 시대에 우리는 살고 있다.

우리에게 다가올 미래를 어떻게 맞이해야 할까. 이러한 때에 인간다운 삶이 무엇인지 물어야 한다. 그래야 우리가 걱정하는 것이 무엇이며, 어떻게 인간의 정체성을 갖고 살 것인가 돌아보게 된다.

이 책 <4차 인간>은 인간을 향한 질문을 던지고 이야기를 끌어가는 흥미로운 책이다. 우리에게 익히 알려진 이야기들과 새롭게 등장하는 이슈들을 통해서 인공지능 시대, 슬기로운 인간생활에 대해서 고민할 수 있는 기회를 제공한다.

모두 다섯 파트로 나누어졌으며, 19개의 질문이 들어 있다. 특히 그중에서도 인간 뇌의 영역에 대한 질문이 뜨겁다. 뇌의 영역은 불멸의 삶을 살고자 하는 사람들에게 풀리지 않는 과제다. 분해도 해보고 단면도 찾아봤지만 무엇이 답인가. 그렇게 답을 찾는 동안 우리가 궁금해했던 혹은 기대했던 미래가 현실로 시나브로 찾아온다.

인간과 기계는 어떻게 한 공간에서 삶을 꾸려나갈 것인가. 자못 궁금한 미래, <4차 인간>그 실마리를 찾아본다. 다양한 실험과 보고서를 바탕으로 한 사례들이 흥미롭다. 관련된 그래픽과 사진은 글의 이해를 돕는다.

"이렇게 해서 우리는 다시 인간에 대한 물음으로 돌아오고 말았다. 보다 정확히 말하자면, 이 물음은 로봇과 인공지능이 인간과 공존하게 될 미래 사회에 대한 의문이라 하겠다. 지금은 인간과 기계의 공존에 대한 깊은 통찰이 절실한 때다. 20세기 대표적인 경영학자로 꼽히는 피터 드러커는 "미래를 예측하는 가장 좋은 방법은 미래를 창조하는 것"이라고 말했다."

-231쪽, <4차 인간> 중에서

불평의 자리에 행복의 자리를 만드는 방법

나는 불평을 그만두기로 했다 - 내 삶이 즐거워지는 21일 프로젝트
크리스틴 르위키 지음, 조민영 옮김 / 한빛비즈 / 2020년 4월

어떻게든 해보겠다고 하는 팀원보다 못하겠다, 안 된다고 이유를 다는 팀원과 일하는 경우가 많았다. 불평을 듣다 보면 일 자체를 하기가 싫다. 그래도 해야 하는 상황에서 어떻게 일을 하도록 만들 수 있을까. 부족한 자원도 문제지만 늘 그러한 환경 속에서 할 수 있는 일을 찾기보다는 못하는 이유를 대는 것이 더 많다. 일은 그렇게 앞으로 나아가지 못했다.

파트너들과 일을 할 때도 마찬가지다. 유쾌한 일은, 서로에게 유익하지만 불쾌한 일은 왜 만나서 이야기를 하고 시간을 보냈는지 아까울 따름이다. 같은 시간이라도 어떤 태도로 보내는가에 따라서 그 결과가 다르다.

우리는 불행하려고 살지 않는다. 행복하기 위해 산다. 나 자신의 행복을 위한다면 상대의 행복을 바라야 한다. 상대가 잘 되는 게 내가 잘 되는 일이라고 나는 생각한다. 다르게 생각하는 사람은 없을 것이다. 그것이 우리 사회를 지탱하는 힘이기도 하다. 자신의 이익만을 생각하다 보면 불평이 늘어날 수밖에 없다. 부족한 것에 대해서 채우려고 하기보다는 비우는 마음이 더 크다면 불평할 게 없다.

작가 김훈은 인생에 대한 많은 것들을 느낄 수 있는 작품을 썼다. 그의 작품을 보다 보면 인생사라는 것이 정말이지 한순간은 될까 싶다. 그렇게 짧은 인생을 살면서 우리는 어떤 태도를 갖고 사는가. 매일 먹을 것, 입을 것을 걱정하고 남보다 빨리 가기 위해 다툰다. 코로나19로 인한 마스크 구하는 일은 어땠는가. 배급제하는 것이냐며 불편함을 드러내놓기도 했다. 사람의 일이라는 것이 기계처럼 움직일 수는 없는 일이다. 기다려줄 수 있는 마음이 먼저라고 생각한다. 내 것보다는 상대의 것도 생각하는 마음이 문제를 가라앉힌다.

불평은 나의 이익에 매몰될 때 일어난다.

우리는 온종일 똑같은 문제로 투덜거리는 버릇이 있다. 누구나 오랫동안 반복해온 불평이 있고, 이런 불평은 아주 사소한 일로도 튀어나온다. 나는 이것을 '반사적 불평'이라고 부른다. 반사적 불평은 심각한 일이 아니어도 저절로 나온다. 조금이라도 의지가 약해지면 이때다 하고 중얼거리게 된다. 또한 주목이나 동정을 받고 싶을 때 나오기도 한다. 그러나 결과적으로 문제 해결에는 크게 도움이 되지 않는다.-44쪽, <나는 불평을 그만두기로 했다> 중

기업 코칭 전문가이며 자기계발 분야를 연구하는 크리스틴 르위키는 불평 그만두기 프로젝트를 공개적으로 시작했다. 소중한 일에 집중하지 못하는 불평, 자신에게나 상대에게 유익한 일이 아니다. 그는 불평을 멈추기로 했다.

불행의 버튼과 행복의 버튼 중 매일 아침에 우리는 어떤 버튼을 누르고 있는가. 잠시 멈춰 생각해보자. 어떤 버튼으로 먼저 하루를 시작했는지. 10분이면 된다. 아니 그보다 더 짧을 수도 있다. 눈을 뜨자마자, 불평을 시작하면 그날은 불평으로 끝난다. 행복한 말, 행복한 행동으로 시작한다면 그다음은 어떤 일이 일어날까. 습관이 무섭다. 어떤 습관을 들일 것인가.

"불평 없이 자기 삶을 사는 것은 곧 '삶의 건강법'을 선택하는 것이다. 이것은 일상에서 요구되는 규칙이다. 우리는 매 순간 우리의 목표와 가치를 되짚어보아야 한다.-310쪽, <나는 불평을 그만두기로 했다> 중에서

워킹맘으로서 저자는 어느 날 불평을 그만두겠다는 결심을 세웠다. 그 결심은 그녀 인생의 전환점이 되었다.

"되는 대로 말을 내뱉거나 상황을 과장하는 것이 목적을 달성하는 데 필요한 정당하고 강력한 전략인 줄 착각하는 사람들이 있다. 그러나 사실은 모든 힘을 잃은 것이다. 반대로 우리의 행위와 불완전함을 받아들일 때 진정한 힘을 얻는다. 이것이야말로 온전한 힘이다.-53쪽.

우리 인생의 전환점을 만들려면 좋은 교육을 받는 것도 필요하지만, 내 안의 습관을 바꾸는 것 만한 게 없다. 그중 하나가 불평 습관이다. 잠시 편할 수 있지만 결코 도움이 되지 않는 습관이다. 나쁜 말은 결코 우리 자신에게 그래도 돌아오고 상대에게도 상처를 줄 뿐이다.

"나 자신에 대해 불평할 때 우리는 자신을 세우는 것이 아니라 파괴한다. 스스로를 압박하고 비꼬아 말하기도 한다. 남들이 기대하는 만큼 자기 자신을 믿지 못하기 때문이다."-125쪽

앞에 놓인 불평 덩어리를 감사의 덩어리로 바꾸는 것은 마음에 달려 있다. 그 마음을 바꾸는 것에 따라 인생의 기회가 더 생긴다면 그렇게 하지 않을 이유가 없다.

이 책의 저자는 자신의 경험 사례와 함께 다양한 사람들의 불평에 관한 혹은 행복에 관한 이야기들을 가져다 불평의 불필요성을 강조한다. 나를 피해자로 볼 것도 아니고 상대를 가해자로 만들 것이 아니다. 오직 불평은 내 안에 들어 있는 것일 따름이다.

불평을 그만두는 것은, 오를 수 없는 산을 올려다보며 좌절하지 않는 것이다. 걱정을 과장하면서, 불평으로 그 걱정을 더 키우지 않는 것이다. 삶에는 멋진 일들이 가득하다는 것을 깨닫고, 그것을 만끽하기로 결정하는 것이다. 자신에게서 벗어나 우리의 삶, 다른 사람, 우리가 필요한 사람들 쪽으로 시선을 돌리는 것이다. 운명을 탓하는 소리를 멈추고, 우리의 행복과 타인의 행복에 집중하는 것이다. 남들이 우리를 행복하게 하는지, 아니면 그들이 우리의 기대에 부응하는지 알아내려 애쓰지 않는 것이다. 대신 타인과 그들의 행복에 대해, 우리가 그들을 도울 수 있는 일에 대해 생각하는 것이다. 한번 해보라, 삶이 훨씬 아름답고 훨씬 건강해질 것이다. -166쪽, <나는 불평을 그만두기로 했다> 중에서

불평은 부정적인 에너지를 전파한다. 주지도 말고 받지도 않는 길은 무엇일까. 불평을 그만두는 일이다. 불평을 감사로 바꾸는 일이다. 저자는 21일간의 도전이 주는 삶의 기쁨을 책을 통해 보여준다. 책 속에는 우리의 마음 상태를 들여다볼 수 있는 '챌린지' 노트가 들어 있다. 책 중간중간에 현재 마음의 상태를 진단해 볼 수 있다.

"불평을 그만두면 이미 가지고 있는 것에 더 많이 집중할 수 있다. 원하지 않는 것보다 원하는 것에 더 많이 집중할 수 있다. 그러면 하루하루 우리를 행복하게 해주는 것이 눈에 들어오고, 귀하게 여기는 것에 감사하는 마음이 생긴다."-234쪽

불평하는 마음을 버리자. 그러면 자연스럽게 그 자리에 행복이 찾아와 앉을 수 있을 것이다. 가까이 있어도 멀리 두고 다닌 행복을 찾는 길은 간단하지만 결코 쉽지는 않다. 우리는 우리 자신을 피해자라고 생각하고 상대를 가해자라고 생각하는 일에서 벗어나지 못하기 때문이다.

"우리는 무슨 일이 생기면 일단 '가해자'부터 찾으려 한다. 그를 얼마나 끔찍이 생각하는지 온갖 공을 들여 찾아 헤매고 지목하는 데 시간을 쏟아붓는다! 다른 범인이 있어야 나한테 잘못이 없다는 뜻이기 때문이다."-152쪽

마음을 돌려 다른 곳을 보면 내가 할 수 없는 일보다 할 수 있는 일들이 더 많다. 할 수 없는 일들에 마음을 두고 불평하는 것보다 할 수 있는 일들에서 행복한 마음을 발견하자.

불평을 그만두고 행복을 찾아가는 저자의 여정을 따라가보자.