사랑받은 아이는 흔들리지 않는다

사랑받은 아이는 흔들리지 않는다 - 우리 아이의 잠재력을 깨우는 존중의 육아법
린다 해트필드 외 지음, 신솔잎 옮김 / 빌리버튼 / 2022년 5월

요즘 아이는 "싫어"라는 말을 익히고 하루에 수백 번 이 말만 반복한다.

밥 먹자, 세수하자, 치카치카 하자, TV 그만 보자, 어린이집 가자, 옷 입자

다 시어 시어, 시어,

첨에 받침 없는 그 단어가 귀엽게 느껴지다가 무한 반복으로 재생되는 그 말에

부하가 치밀어 오른다.

마침내 한계에 도달한 난 큰 소리로 화를 내고 말았다.

미션 실패이다.

매일 밤 잠들기 전 바치는 기도는 "좋은 엄마"가 되는 것이다.

화내지 않고 아이에게 이야기하기, 긍정적인 언어를 쓰기, 아이의 짜증과 화를 잘 받아주기 등.

애석하게도 나의 기도는 하늘에 닿지 않았던 모양이다.

아이가 일어난 아침 1시간이 지나면 내 목소리는 온 건물에 울리 정도로 커진다.

떼를 쓰는 아이를 어떻게 통제해야 하는지 그 방법을 정말로 몰라, 나 또한 울고 싶은 날들이 많았다.

이번에 만나 "사랑 받은 아이는 흔들리지 않는다" 는 이러한 나의 문제를 정확히 지적하고 그 해결책을

알려주는 책이었다.

23년간 수많은 부부를 연구한 부부가 아이를 키운 경험과 그 결과를 바탕으로 만들어낸 부모교육 프로그램에

대해 담아낸 책은 아이를 키우는데 가장 중요한 것은 "부모교육"이 선행돼야 한다는 것이다.

아이를 키우는 환경과 문화는 각 나라마다 다르겠지만 아이를 키우는 데 있어 중요한 원칙 10가지는

동서고금을 막론하고 변하지 않는다고 한다.

전두엽이 발달하지 않은 7세 미만의 아이는 훨씬 감정 표현(화, 짜증, 두려움)을 조절하지 못해 강하게 표출한다.

감정적인 욕구가 있으며 스트레스를 받으면 아이들도 어른처럼 비이성적인 행동을 한다. 각 나이마다 아이들은 감정을 배우고 해결하기 위한 과정 또한 습득해야 한다. 문제는 부모가 그 과정을 무시한 채 아이를 강압적으로 다루거나 방임, 회피를 한다며

아이는 절대 건강한 마음과 올바른 정신을 갖고 자랄 수 없다는 사실이 지금까지 나의 행동을 반성하게 하는계기가 되었다.

#3가지 양육방식에 대한 분류와 우리가 추구해야 하는 "마음 중심형"에 대한 프로그램

저자는 양육방식을 총 3가지로 분류해 설명한다. 통제형, 허용형, 그리고 마음 중심형

통제형은 권위와 벌, 당근으로 아이를 통제하려고 하는 양육방식이고

허용형은 무조건적인 수용과 방임으로 아이를 키우는 방법

마지막으로 마음 중심형은 '지도와 격력'을 통해 건강하게 아이를 양육하는 방법이다.

저자가 말하는 사랑 받은 아이는 "마음 중심형" 양육을 통해 자란 아이들을 말한다.

책을 읽다 보니 나는 통제형에 가까운 부모였고, 아이에게 통제형 언어를 많이 사용했다는 것을 알게 되었다.

통제형 부모 밑에 자란 아이들의 경우 부모에게 순응하며 착한 아이가 될 수 있지만

자존감이 없는 상태로 자라게 되어 소극적이고 비주체적인 삶을 살아갈 가능성이 크다고 했다.

모든 아이가 그런 것은 아니지만 설마 하는 걱정이 기우가 아닌 현실이 될까 무서운 마음은 어쩔 수 없나 보다.

아이들에게 처벌은 전혀 효과가 없다는 연구 결과가 많다고 한다. 그런데 나 방금 아이에게 맴매하며

혼내는 시늉을 하지 않았나? 그러고 보니 아이에게 아무리 맴매라고 해도 도통 말을 듣지 않는 걸 보면

진짜 효과는 없는 것 같다.

가장 무서운 것은 양육 과정에서 드러나는 나의 부족함과 좋지 않은 모습이다.

스스로 이렇게 인내심이 없다는 사실과 쉽게 화를 낸다는 것을 인정하게 되는 꼴이라니.

아이를 키우지 않았으면 몰랐을 나의 모습에 적잖이 놀라고 만다.

아이는 정말로 한 번 한 것도 바로 따라 한다. 심심해서 하는 요가 동작, 물을 마시는 모습

책을 읽는 자세 등 복사기처럼 금방 배울 때면 놀라고 만다.

애들은 어른의 거울이구나.

아이를 통해 내가 어떠한 행동과 자세로 살고 있는지 반성을 해본다.

그리고 나의 생각과 가치, 도덕적 판단, 행동들을 그대로 답습할 아이에게

좋은 사람으로 갈 길을 만들어줘야 한다면 나부터 많은 것을 바꾸려 노력해야 한다고 결심해 본다.

쉽지 않을 것이다.

사람의 습관이란 게 하루아침에 변할 수는 없으니

그럼에도 나는 내 아이가 자신에 대한 존중의 마음이 가득해서 하고 싶은 것들을 두려워하지 않고

실패해도 금방 일어나며, 앞으로 씩씩하게 걸어나가길 바란다.

나부터 그런 엄마가 되어야겠다.

모든 내용을 여러 번 읽어야 할 정도로 중요한 정보가 많았지만 특히 때를 쓰기 시작한 아이를

어떻게 다루어야 하는지 궁금했는데 그 과정이 나와있어 참고하기 좋았다.

오늘 낮에도 백화점에서 자기 마음대로 하는 아이를 책에 나온 그래로 따라 해봤더니

보통 때보다 소리도 조금 지르고, 때도 줄은 것 같다. (착각일 수도 있지만 꾸준히 책에 나오는 양육 방법을 따라 해봐야겠다)

아이라고 다르지 않다고 한다. 아이 또한 어른들처럼 자신의 소중하고 가치 있는 존재임을 늘 확인하고 싶어 한다.

아이는 자신의 부모와의 애착을 통해 자신의 존재를 끊임없이 확인하고 그 자리를 만들어 간다.

엄마의 품에서 어리광을 부리거나, 안아달라고 떼를 쓰거나, 스킨십을 하는 것 또한

부모에게 사랑받고 있구나를 확인하는 과정이란 걸

그러기에 아이에게 사랑을 베푸는 것, 하나의 인격체로서 존중하고 교감하는 것이 매우 중요하다는 것을 알게 되었다.

아이는 부모의 존중과 교감을 자양분 삼아 자아존중감을 키우며 자란다.

스스로 선택권을 주고, 할 수 있는 일들을 찾아 하게 하고, 아이들이 하는 것들을 지지하는 행동들은

아이가 어른이 되어서 자신의 인생을 개척하는 가장 중요한 재료가 된다는 것.

비싼 학원, 교육, 영어 유치원이 아니라 따듯한 포옹과 미소 엄마 아빠는 어떤 상황에서도 아이를 사랑하다는

강한 믿음이 더 건강한 아이를 키울 확률이 높다는 것을 꼭 명심해야겠다.

마지막으로 아이와의 교감을 어려워하는 부모들에게 저자는 4가지 방법에 대해 알려준다.

당장이라도 시작할 수 있는 이 방법을 통해 아이와 부모 모두 행복한 관계를 만들고

서로를 믿고 지지할 수 있는 튼튼한 가정을 만들 수 있길 바란다.

1. 몸을 낮춰 아이와 눈을 맞춘다.

2. 아이의 감정에 공감하려고 노력하면서

어깨에 손을 올리거나 손을 잡는다.

3. 다른 것은 신경 쓰지 않고 아이에게만 관심을 준다.

4. 아이가 하는 말을 주의 깊게 들으며 ‘응’, ‘오’, ‘멋지다’ 같은 리액션을 한다.

- 출판사로부터 제공받아 솔직하게 작성한 글입니다 -  

[100자평] 사랑받은 아이는 흔들리지 않는다

사랑받은 아이는 흔들리지 않는다 - 우리 아이의 잠재력을 깨우는 존중의 육아법
린다 해트필드 외 지음, 신솔잎 옮김 / 빌리버튼 / 2022년 5월

아이는 가장 완벽한 인격체로서 존중하고 아껴줘야 한다는 말이 계속 마음에 남는다. 육아에 서툰 엄마들에게 단비같은 책이었다.

(77가지 이야기를 통해 배우는) 삶의 지혜

삶의 지혜 - 77가지 이야기를 통해 배우는
도다 도모히로 지음 / 도서출판 더북 / 2022년 3월

지식은 쉽게 찾고 없을 수 있지만 지혜는 도통 보이지 않는다.

살면서 지혜로운 사람을 만날 기회가 점점 적어지는 것은 지혜를 구하는 현자가 사라졌기 때문일까?

지혜보다 지식을, 가치보다 자산이 더 중요해진 초자본주의 사회에서

혼자서 고고하게 지혜를 찾을 거야 하는 건 너무 무모한 행동인지 생각해 본다.

그럼에도 지혜롭게 늙고 싶다. 욕쟁이 할머니가 되기 보다

지혜로움으로 노년을 채우고 싶다

아무리 치장해도, 사람이 풍기는 사람의 냄새는 꾸며지지 않는다

우화를 통해 다양한 삶의 지혜를 깨우치게 하는 이야기들은 약 2분이면 하나의 교훈을 얻을 수 있어

바쁜 현대인에게 딱 알맞게 구성되어 있다.

제1장 코끼리와 장님 이야기도 이미 익숙한 우화로 눈앞에 있는 것만 보는 좁은 시야에 해대 경고하고

전체를 아우를 수 있는 넓은 시야에 대한 중요성에 대해 이야기한다.

총 15장 77개의 우화는 우리가 이미 알고 있는 우화들이 많아 더욱 쉽게 읽을 수 있었다.

1장 시야와 관점

2장 폭넓은 인식과 유연한 사고

3장 깊은 사고와 정확한 판단

4장 총명함과 창의적인 일

5장 강한 조직의 정신

6장 일하는 자세와 일의 의미

7장 정의로운 마음과 공동체

8장 과학기술과 사회의 관계

9장 인생의 도리와 감사

10장 희망에 가까워지는 법

11장 배우는 마음가짐과 배우는 이유

12장 도전과 지속가능성

13장 자신의 이야기를 쓰는 방법

14장 삶과 죽음의 연결

15장 어떤 상황에서든 세상만사를 생각하라

삶의 지혜 목차

#너 자신을 알라의 진짜 뜻

소크라테스의 '너 자신을 알라'의 일화를 통해 모른다는 것을 알고 있다는 사실은 안다는 사실로

세상에서 가장 지혜로운 사람이 될 수 있다는 이야기는

인간의 지적 허영과 자만심에 대한 경고가 될 수 있는 이야기였다.

이 큰 우주에 우리만 있다는 착각과 내가 많은 것을 알고 있다는 자만,

경계 또 경계해야겠다.

집 안에서 열쇠를 잃어버리고 집 밖에서 열쇠를 찾는 나스라딘의 어리석음이나

도둑이 드는 데도 남은 떡을 먹기 위해 제물과 아내를 잃는 남편의 우화

아주 옛날부터 전해진 우화들은 현대 사회의 모습과 꼭 닮아있다.

나 또한 중요한 일들을 뒤로 미룬 채 하지 않아도 되는 것들에 집중하고 있는 건 아닌지

반성해 본다.

인간 이외의 동물 또는 식물에 인간의 생활감정을 부여하여 사람과 꼭 같이 행동하게 함으로써 그들이 빚는 유머 속에 교훈을 나타내려고 하는

설화(說話).

그 의도하는 바는 이야기를 빌려 인간의 약점을 풍자하고 처세의 길을 암시하려는 데에 있다. 이를테면 이야기를 육체로 하고 도덕을 정신으로 하는 설화이다. 그러나 주인공이 일상 친근할 수 있는 한 마리의 생쥐이며 역시 한 마리의 까마귀이기 때문에 그들이 연출하는 기지와 유머에는 도덕적인 딱딱한 맛은 가셔지고 독자들을 흥미 속으로 이끌어 도의의 세계로 끌어들인다.

[네이버 지식백과] 우화 [fable, 寓話] (두산백과 두피디아, 두산백과)

우화의 목적은 사람들과 사람들 사이에 꼭 지켜야 할 규율을 쉽게 가르치고

최소한 사회를 지킬 수 있는 울타리를 제공하기 위해 만들어진 이야기들이다.

그런 이야기들은 가장 가까이 있는 동물, 식물을 통해 사람들에 자연스럽게 받아들이고

현명하게 처세를 할 수 있도록 한다.

어릴 때 읽었던 이솝우화들의 교훈들이 어린 시절 도덕적 기준이 되고

책을 통해 짧게 경험한 우화들이 현명한 처세를 하는 길잡이 역할도 한다.

새옹지마 인생사, 죽음에 대한 의미, 스님의 유언까지

처세술과 과학기술, 도전과 가능성 등 삶에 꼭 알아야 할 지혜들을

우화를 통해 쉽게 배울 수 있는 기회가 되었다.

- 출판사로부터 제공받아 솔직하게 작성한 글입니다 - 

[100자평] 삶의 지혜

삶의 지혜 - 77가지 이야기를 통해 배우는
도다 도모히로 지음 / 도서출판 더북 / 2022년 3월


쉽고 재미있는 우화를 통해 지혜를 배우는 시간이 되었다.




어머니를 위한 여섯가지 은유

어머니를 위한 여섯 가지 은유 - 이어령 산문집
이어령 지음 / 열림원 / 2022년 5월

가볍다고 생각한 책장을 한 장 넘기는 순간 쉽게 넘어가지 않았다.

책을 빨리 읽는 편이라 그 많은 책들을 거뜬하게 읽고 서평 활동도 지속할 수 있는데,

이 책은 뒷장에 누가 무거운 납덩어리를 붙여놓은 것처럼 넘기기가 어렵다.

바로 읽었던 문장들이 자꾸 머리에 남고, 입속에 거슬리어 몇 번이나 다시 읽어야 했다.

이어령 교수님의 글들은 대부분 그랬다.

쉽게 쓰인 글 같고 표현 같지만 어느 하나 무겁지 않은 것이 없다.

문장 하나를 지어내는데 가장 귀한 실을 골라 짜인 옷처럼 혹은 이불처럼

귀하다는 생각이 드는 글들이었다.

저자는 “내 개인의 신변 이야기를 털어놓는 일은 거의 없었”지만,

“늘 마음 한구석에는 사적 체험이면서도 보편적인 우주를 담”은 이야기들로 “한 권의 책을 엮었으면 하는 생각”과

‘어머니의 귤’처럼 일부만 공개되었던 “가족들에 대한 이야기”의 “전문을 읽고 싶어 하는 독자들”의 소망을 위해

“여섯 살 때 ‘메멘토 모리’의 배경이 되는 고향 이야기를 담”아 이 책을 내놓았다고 한다.

“어머니는 내 환상의 도서관이었으며 최초의 시요

드라마였으며 끝나지 않는 길고 긴 이야기책이었다.”

어머니를 위한 여섯 가지 은유

글을 쓴다는 것을 어렵다고 생각한 적이 많았다. 밤새 쓴 글들을 다음날 보면 부끄러워 과제로 제출하지 못한

날들도 있었다.

특히 정말 뛰어난 작품이나 문장을 만난 날들은 그 일들이 더욱 많아졌다.

이번에도 같은 마음이 들었다. 최근 꽤 많은 책들을 읽고 짧은 글을 남기며 스스로 세운 자만심과 자신감이

일순간에 무너졌다.

하찮게 만들어진 내 단어들은 견고하게 쌓아올린 문장에 넋이 나갔고, 어느 하나 쉽게 이해할 수 없지만

선명하게 그려지는 저자의 문장과 문단들에 부끄러워졌다.

글을 이런 사람들일 써야 하는구나.

우물이 깊어서 살짝 고개를 숙여 아래를 보았는데 깊은 어둠이라서 놀라 뒤로 엉덩방아를 찧는 기분!

감기에 걸려본 적이 없는 사람과 악수도 하지 않겠다는 저자는 감기를 통해 어머니와 사랑하는 이들의

관심과 따듯함을 그려낸다.

그냥 한 번 앓고 지나가는 감기라고 생각했는데, 감기는 살아가면서 꼭 지나쳐야 하는 과정이었고

그 과정 안에는 밤새 뜨거워진 이미라를 식히는 분주한 어머니의 손이 있었다.

감기를 걸려본 사람만이 사랑을 알고, 배운다는 저자의 말에

아플 때마다 나를 끌어안고 밤새 등을 토닥여주던 어린 엄마가 생각났다.

엄마에게 받았던 사랑이 이런 것이겠구나, 좋은 옷, 신발 같은 것이 아니라

뜬 눈으로 어린아이의 열을 지켜 보가 새벽부터 직장에 나가던 엄마의 고단함

없는 살림에 몰래 바나나를 사와 앓고 있는 아이의 입에 넣어주던 미안함

그런 것들이 자꾸 떠올랐다.

사람의 기억은 부정확하다기 보다 무책임하다는 말,

우리가 기억하는 것들에 얼마만큼의 진실이 담겨 있을까? 기억을 기록이라고 하지 못하는 것들은

선명하지 않고 정확하지 않아서 하지만.

그 기억이란 게 각자의 소망대로 바뀌어 우리를 살게 하는 힘을 만들어주기 때문일 것이다.

가위바위보를 하면 언제나 나는 나의 고향에 간다  

가위바위보를 할 때면 어린 시절 고향으로 돌아가는 저자에게 고향은 어떤 의미였을까?

10리만 걸어가면 갈 수 있는 외갓집이 있고, 그 외갓집에는 늙은 어머니의 어머니가 있는 곳.

한 살 더 먹는 아이가 불쌍한 아버지의 부성애는 두 개의 생일을 만들었고,

그렇게 저자는 삶의 모든 순간에 아버지와 어머니를 떠올리며 글로 나타낸다.

나의 문학은 어머니의 땅에서 탱자처럼 자랄 수 있었던 것이다.

노랗게 노랗게, 그리고 둥글게 둥글게 나의 언어들이 울타리를 만들어간다

어머니를 위한 여섯 가지 은유 p229

탱자나무에서 9월에 열리는 탱자는 향기는 좋으나 그냥 먹기에 쓰고 시어, 즙을 내거나 말려 약재로 쓰인다.

설탕에 절여 음용하기도 한다.

그래, 탱자 같은 책이다. 어찌나 향긋한지 그 향에 반하지만 함부로 먹으려 드니 시고 쓰다.

쉽게 넘어가지 않은 글에 영양이 가득하다고 하니 나는 잘 말리어 필요할 때마다 약으로 쓰거나

달달한 설탕을 넣어 올여름 시원한 에이드로 먹어야겠다.

- 출판사로부터 제공받아 솔직하게 작성한 글입니다 -