[100자평] 드디어 공부가 하고 싶어졌다

드디어 공부가 하고 싶어졌다 - ‘유리멘탈’을 위한 공부 상담소
학학이 멘토단 지음 / 메리포핀스 / 2022년 5월

진심으로 흔들리는 나를 붙잡아 줄 수 있는 경험과 공감이 가능한 나랑 비슷한 언니, 오빠. 만약, 그때 내가 이 책을 읽었더라면 좀 덜 헤매고 덜 아파하지 않았을까?

유럽 역사를 통해 배우는 와인 이야기

와인 콘서트 - 와인글라스에 담긴 인문학 이야기
김관웅 지음 / 더좋은책 / 2022년 5월

사랑하는 사람과 함께 하는 근사한 저녁 식사

거대 프로젝트를 성공하고 자축하는 회식에서 당당하게 주문할 수 있는 것

생일을 맞이하여 인근 전문가게에서 조금 비싸도 구입할 수 있는 것

와인은 특별함이 참 어울리는 술이다.

와인 자체가 다른 술과 다르게 비싸다는 인식이 강하고,

다양한 나라와 품종, 이름, 빈티지까지 알아야 할 것들이 많아

소주와 맥주보다 쉽게 선택할 수 없는 것이 사실이다.

애주가로서 주종을 가리지 않았지만

나이가 들어 술을 자주 먹기 힘들어져 좀처럼 오지 않는 술을 먹을 수 있는 날에는

술을 고르는데 매우 진심이다.

요즘처럼 더운 여름에야 맥주가 제격이지만

생일이나 기념일 조금 쌀쌀해지는 계절이오면 와인이 생각나곤 한다.

와인 마시는 건 좋아하지만 나에게 어떤 와인이 잘 맞는지

어느나라 와인이 좋은지 혹은 와인이 어떻게 만들어지는지 알지는 못한다.

마시는데 알아야 할 필요가 있을까 싶지만 얼마전 만났던 와인덕후였던 변리사님이

와인병을 꺼내서 설명해주는 모습은 멋있게 보였다.

한편으로 나는 와인이 아니라 조금 단 술을 마시고 있었구나 하는 생각도 들었고

내가 마시는 와인이 적어도 어떤 품질인지, 어느나라것인지

내가 좋아하는 드라이한 와인은 어떤 것이 적절한지 궁금해졌다.

그래서 시작한 와인 공부!

신의 물방울을 빠짐없이 읽었지만 보면 볼 수록 어렵다.

생소한 이름과 지명들, 쉽게 눈에 익혀지지 않는다.

초보와인러도 읽을 수 있는 책이라고 추천 받아 읽었는데 와인에 대한 관심이 더 없어질 것 같았다.

다시 편의점에서 세일하는 와인이나, 마트에서 추천하는 와인을 구입하기 시작했다.

어차피 마시고 취하면 장땡이니!

 

이 책은 인문학 이야기이다. 정확히 말하면 와인을 통해 보는 유럽 인문학과 역사이야기.

어려운 와인 품종, 재배시기, 품질, 맛에 대한 지식을 전달하는 글이 아니라

어떻게 와인이 시작했는지, 와인 때문에 어떤 전쟁이 일어났는지, 나폴레옹이 얼마나 와인을

사랑했는지에 이야기하고 있다.

읽다보면 프랑스, 영국, 포르투칼에 각 지역에 와인 생산지가 어떻게 생겨났고 발전했는지

전쟁과 인간의 탐욕의 역사를 두루두루 알 수 있는 인문서적이다.

 

와인의 시작, 수도원 이야기

내가 언제 처음 와인을 마셨을까?

곰곰이 생각해보니 성당에서였다

성인이 되고 처음 맞이한 부활미사에서

성혈로 접한 첫 와인, 그 씁쓸하고 달콤한 한 모그경험이 와인에 대한 첫경험이 되었다

가끔 보좌신부님과 회식을 하게 되면 신부님은

와인을 마시게 해주곤 했는데

어린나이게 그 맛을 몰라 거부 한 적이 많았다

(그 좋은 걸…… 과거의 나 반성해!)

책을 통해 만나게 된 와인은 르네상스 이전 유럽의 흥망성쇠의 열쇠로 존재한다

영주로부터 독립을 하기 위해 시작한 와인사업

수도원은 거대한 부를 축적하고, 그 유흥에 젖어수도사의 본분을 망각한다

유럽과 프랑스이 백년전쟁의 시초도

거대한 와인밭과 와인러니를 차지 하기 위함이었다니! 역사를 다시 한 번 확인 하는 일은 책을 통해 배우는 즐거움이다.

전쟁을 통해 포도밭, 와인 산업이 번창하고

유럽통일을 이루었던 나폴레옹이 그 사랑하는

와인때문에 비소중독드로 죽었다는 이야기는

새롭게 알게 된 사실이었다

이 책든 총 4부로 구성되어 있다

1부에서는 전쟁과 와인의 깊은 관계에 대해서 다룬다. 십자군 전쟁을 통해 발전하게 된 프랑스 와인과 백년전쟁, 제2차세계대전에서 와인을 쟁탈하기 위해 프랑스연합군과 미국의 싸움도 흥미진진하게 읽을 수 있다

2부에서는 언제 와인을 만들게 되었는지, 어떤 변천과정을 겪어서 지금의 와인이 만들어졌는데 알 수 있다썩은 포도로 만들어낸 달콤한 귀부 와인, 한 수도사가 집념으로 완성해낸 샴페인, 아마로네 와인 등 숨겨진 명품 와인의 스토리를 확인 할 수 있다

3부에서는 사는 사람들의 속물근성을 철저히 이용하는 가짜 와인처럼 와인에 대한 경제학적 화제등 와인의 경제학에 대해 이야기한다. 마케팅으로 변질된 와인 등급표 심사와 서로의 경쟁심으로 와인 가격을 올려버린 엉 프리뫼르, 돈이 있어도 살 수 없는 로마네 꽁띠까지 와인 한 병에 수 천만원도 호가한다는데, 그런 와인을 마실 수는 있을까?

4부에서는 와인을 마실 때 소리를 내야 하는지, 잔에 얼마나 따라야 하는지, 어느 사람부터 따라야 하는지,온도는 어떻게 관리해야 하는지 등 많은 와인 지식들을 친절하게 가르쳐준다.

어렵다고 생각했던 와인을 역사와 함께 배우니

가까웠다는 느낌이 든다

왜 와인 만화가 베스트셀러가 되고

와인 전문 매장이 있고

와인 관련 직업들이 있는지

100% 이해 할 수 있다

나의 버킷리스트 중 하나인 ‘메독 마라톤’

대표적 와인 산지인 보르도의 포도밭을 달리며 즐기는 시음회인 마라톤은 20잔이 넘는 와인과 신선한 안주를 제공하기로 유명하다

10년 안에 꼭 이 마라톤에 참가하는게

꿈 중에 하나!

와인은 분위기를 달달하게 하고

사랑을 고백하게 하고

기분을 들뜨게 하며

다음날 강한 숙취를 주는 참 다정한 술이다

이번주는 발목 부상 때문에 와인 마시기는 힘들지만 담주에는 꼭 와인 한 병으로

육퇴 후 즐거움을 맘껏 느껴야겠다

출판사로부터 제공받아 솔직하게 쓴 포스팅입니다

[100자평] 와인 콘서트

와인 콘서트 - 와인글라스에 담긴 인문학 이야기
김관웅 지음 / 더좋은책 / 2022년 5월

알고 보면 더 재미있고, 알고 마시면 더욱 맛있다. 멋 모르고 마셨던 와인들이 새롭게 보이는 계기가 된 책, 이젠 맥주대신 와인에 빠져볼까?

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[주식/재테크] 난생처음 10배 주식

난생처음 10배 주식 - 꿈의 수익률 텐배거를 손에 거머쥐는 주식투자 안내서
박지훈 지음 / 라온북 / 2022년 4월

이왕이면 꿈이라도 근사하게 정해야지,

야무지게 생각한 나의 꿈!

“돈 많은 백수”

돈 많은 백수가 되기 위해선 여러 방법이 있다.

일단, 돈이 정말 많은 집 안에서 태어나면 된다

아니면, 로또에 두어 번 당첨되거나!

그것도 실패한다면 돈이 많은 남자와 결혼을 하면…. 어느 것도 쉬운 게 없다

정말로 돈 많은 백수가 되고 싶은데,

출신도 로또도 결혼도 물 건너 갔으니

다른 방법을 찾아본다!

주식의 붐이었다.

주식으로 자산을 10배 이상 올린 사람들의

이야기가 심심치 않게 들려온다.

일 년 동안 맡긴 예금의 이자는 안쓰러울 정도로

작고 소중했다

누군가 옆에서 부채질하기 시작했다

“야, 그 돈으로 삼성전자에 넣었으면 벌써 얼마 되었을 텐데…… 아쉽다”

그전까지 그런 생각을 해본 적 없는데

갑자기 내 돈을 도둑맞은 것처럼 아까워졌다

그래서 몇 년을 반복해서 넣었던 예금을

모두 주식으로 바꾸었다.

무식했고 용감했다

대한민국이 있는 한 삼성은 안 망해!

그렇다.

삼성은 망하지 않는다. 다만, 내가

내 주식만 망하고 있다.

고점에 들어간 주식의 장에서

난 그렇게 평생의 반려 주식을 만나게 되었다??

매일 마주하는 파란 나라를 볼 때마다

10년 후에는 오르겠지? 하며 파란색 꿈을

꾸어본다.

내가 투자에 실패한 건 지금 주식 시장이

불황이고

러시아 전쟁 때문이고

미국 때문이라고 생각했다

주식에 대해 제대로 알지 못한 채

앱만 깔면, 쿠팡 주문하듯

간편하게 주식을 살 수 있는 세상에서

멍청하게 오늘의 특가를 사듯

주식을 산 나는 전세금을

내려가고 있는 걸 지켜보고 있는 중이다

혹시 매수 후에 계속 내려가서 참다 참다 더는 참지 못해 손절매하려고 팔았더니, 매도한 가격보다 더 많이 상승한 적이 있는가? 혹시 매수 후 수익이 불안정해서 짧게 몇 퍼센트만 먹고 팔았는데, 팔고 난 뒤 바로 급등한 경험은 없었는가?

《난생처음 10배 주식》은 그런 이들에게 주식투자의 새로운 시각을 열어준다. 가치 투자에만 몰두해 한순간에 손해를 보거나, 명확한 기준 없이 기술적 분석에만 치중해 길을 잃는 일이 없도록 20년이 넘는 시간 동안 쌓아온 투자의 노하우를 풀어낸다. 저자의 강점은 특히 추세매매를 정확히 분석하고 설명하는 데 있다. 그 외에 볼랭저 밴드, 스토커 스틱, CCI, DMI를 활용해 차트를 정확히 읽고 최고점과 최저점을 읽어내는 방법론도 아낌없이 공개한다. 무엇보다 저자가 만든 비기(?技)인 ‘목단 터’, ‘눔단타’ 수법은 주식투자의 길에서 고민하는 많은 투자자에게 가장 확실하게 수익을 낼 수 있는 비책을 알려줄 것이다.

이제 《난생처음 10배 주식》을 통해 1,000%의 수익으로 촉촉해지는 통장을 만나길 바란다.

책 소개, 예스24 발췌

 

이 책을 처음 읽고 멘붕에 빠지고 말았다

주식을 하는데 이런 것들이 필요하다는 사실을

대충은 알고 있었지만

사실 앱 사용은 한글만 읽을 줄 알면 바로

시작할 수 있기에 대수롭지 않게 여기었다

만약에, 주식 시작 전에

주식 모의고사 혹은 주식 자격시험이 있다면

주식으로 인생을 말아먹는 사람이

줄어들지 않을까?

그리고 그 모의고사를 패스하지 못할

나도 반려 주식 따위는 키우지 않았을 것이다

이 책은 주식투자만 20년 동안 한 주식투자 전문가의 노하우가 집약된 글이다

저자는 초보 시 전주 8억이란 큰돈을 잃기도 하고

총 12년간 15억 원의

돈과 20번의 깡통을 찼다.

그 시간 동안 포기하지 않고 달려온 저자가

대단하지만 나는 왜 그런 그를 지지하고 기다려준 그의 부인이 더 대단하다고 생각이 들까?

지금은 21년 경력의 베테랑 투자자로

한 회사의 대표로

한국 주식투자교육 협회 멘토로

전문가로 다양한 활동을 하며

올바른 주식 투자를 위한

주식의 기초 지식과 차트 분석 법

지표 읽는 방법에 대해

전수하고 있다.

일단, 이 책은 한 번이라도 주식을 샀던 경험이 있는 사람

지금 나처럼 반려 주식을 강제로 키우고 있는 사람

주식 관련 서적을 두어 권 읽어본 사람에게 적합하다

주식에 대해 1도 모른다면 막상 마주하게 되는 주식 관련 용어

차트 분석 방법, 지표 읽은 법등에 당황하게 될 것이다

처음에 가볍게 읽는 마음으로

내 주식도 활활, 아주 붉게 타오를 수 있다는

희망을 품고 책을 펼쳤는데

주식을 태우려면 주식에 대한 정확한

지식이란 장작이 필요하다는 것을 깨닫게 되었다

한편으로 아무것도 모른 채 주식을 매수하고

매도하는 그 행동이 내 자산을 까먹는 행동

이었음을 알게 되었다

 

지금까지 난 주식을 했던 것이 아니라

도박을 하고 있었다!

“우리나라 증시는 전강 후약이다”

고수들은 오전에 거래를 마치고

오후에는 오를 가능성이 높은 종목을 탐색한다고 한다

주식도 시간이 중요하다는 것을 모르고 하루 종일 거래 버튼만 신나게 눌렀던

나의 엄지손가락!

초보를 탈출하기 위해선 가장 기본적으로

차트를 이해해야 하는데

파트 2

초보 탈출을 위한 기술적 분석의 기본 이해하기에서

01 봉(캔들) 차트 이해하기

02 이동평균선 이해하기

03 정배열, 역 배열 이해하기

04 거래량 이해하기

05 현재가 창 이해하기

자세한 설명을 확인할 수 있다

난 이 파트를 본 순간 직감했다

이 책은 밑줄 치면서 여러 번 읽어야겠구나

수학의 정석을 처음 펼쳤던 기분이 들었다

마치 함수, 로그, 증명에 대해 마주친 듯한 두려움.

그래도 해야 한다

지금 내 증권사엔 전 재산이 있다

10배 주식은 아니더라고 마이너스 주식을 품은 채 평생 살 수는 없을 테니까

저자의 경험을 토대로 이해하기 쉬운 예로

주식을 가깝게 하다

낯설다고 어렵다고 언제까지

주식에 대해 무지해야 할까?

누군가 열심히 가치 분석과 기술분석해서

산 주식은 떨어지고

와이프가 가전제품이 예뻐서 산

주식이 상한가라고 인터넷에 쓴 글이

생각났다

그런 와이프 같은 사람으로서,

주식을 운에 맡기기엔 나의 돈은 매우 소중하다

주식을 공부하는 첫 번째 이유는 돈을 버는 것보다 손실의

리스트를 줄이는 것에 큰 목적이 있다

적어도 이게 하락장인지 누군가 장난질을 하고 있는지

파트 3-4-5를 공부하면 눈에 트이게 될 것이다

내 눈은 아직 감겨 있지만……

마지막 부록을 통해 초보자가 가장 많이 하는 질문과

꼭 알아야 하는 용어 테마 정리를 확인할 수 있다

 

그동안 저자가 터득한 가장 효과적인 공부법과 이를 바탕으로 실전에서 활용할 수 있는 효과적인 투자 노하우가 아낌없이 실려 있다.

주식의 상승장이 끝났다고

이제부터가 진짜 싸움이라고 했다

코로나 이후 초등학생도 주식으로

몇천만 원을 벌었다는 기사사

나올 정도로 주식시장은 꽃밭이었다

그 꽃밭에서 혼자 황무지를

개간하고 있는 사람으로

이 말을 진심으로 믿고 있다

존버는 승리한다

- 출판사로부터 제공받아 솔직하게 작성한 글입니다 -

[건강에세이] 절대 지치지 않는 몸 만들기

절대 지치지 않는 몸
나카노 제임스 슈이치 지음, 문혜원 옮김 / 비타북스 / 2022년 5월

 

인정을 해야 하는 것들이 있다. 더 이상 청년 지원 사업을 지원할 수 없는 나이가 되었다는 것

아줌마 소리가 당연해지는 것, 눈가의 주름이 깊어지는 것.

더 이상 밤을 새우며 놀 수 없다는 것, 새로움을 찾는 것보다 기존의 것들을 더욱 아끼며 살아가야 하는 것

그리고

어마어마하게 늘어난 몸무게로 건강에 적신호가 들어왔다는 것

아이를 어린이집에 보내고 가장 먼저 한 일이 걷기 운동이었다. 한 시간에서 두 시간까지 그날 하루 시간이 허락하는 한

가장 멀리까지 걷고 또 걸었다.

공원을 지나고, 낯선 아파트 사이를 가로지르면 땀이 맺히고 온몸이 후끈해진다.

두어 달을 그렇게 하고 체중계에 선다.

조금 삐지지 않았을까? 전혀. 몸무게는 두 달 전에 같은 값을 보여준다.

살 빼기는 실패했다. 그런데 몸이 좀 가벼워지고, 바지 입기가 편해지고 무엇보다 체력이

다시 좋아진 것 같다.

나이가 드는 것은 꽤 근사한 일이지만, 늙어가고 있는 건 꽤 슬픈 일이다.

같은 일을 하고도 쌓이는 피로도는 다르고, 회복 기간도 많이 필요해진다.

일주일을 가던 감기가 한 달 내내 떨어지지 않는다. 약도 먹고 영양제를 먹어도 오리무중

내 몸은 지쳐가고 있다.

 

#내 몸이 지치는 이유는 과학적으로 그럴 수밖에 없다.

늙어서 그래, 나이 먹으면 그래라고 생각했는데 왜 나이가 먹었다고 쉽게 지치고 아픈지 알 수 없었다.

그냥 그럴 것이다고 지엠 짐작만 할 뿐

만약에 왜 그런지 궁금한 사람들이 있다면 그 해답을 저자가 알려줄 것이다.

우리 몸에 각종 호르 면 근육, 다양한 신체의 기관들이 상호작용들이 지금도 나를 지치게 만들고 있다!

#코로나로 인해 약해지는 사람들

집 콕, 집순이, 집돌이로 살아야 했다. 2년 동안 사람들은 숨을 죽이며 재택근무,

원격 수업으로 긴 시간을 버티어야 했다.

할 일이 없던 사람들은 젓가락을 수 백번 저으며 달고나 커피를 만들었다.

집에서 모든 것을 다했지만

걷지 않던 우리의 몸은 점점 약해지고 있었다.

물론, 홈트를 통해 건강을 지키는 사람도 많다.

그러나 평범한 우리들은 굳이 집에서 홈트를 할 정도로 운동에 목을 매지 않으니까.

하루에 200보라니, 어디서 많이 보던 숫자인다.

스마트워치에서 종종 위험 경고를 보내는 숫자. 밖으로 나가지 않으면 집에서 걸을 수 있는 걸음은 한정적이다.

일생 생활에서 소비하는 칼로리가 낮아지니 '확찐자'가 늘어날 수 밖에

이건 우리 잘못이 아니다!! 모두 코로나때문이다!!!

#피로인자부터 사상하부, 교감신경까지

우리의 몸은 그냥 움직이지 않는다. 뇌의 신경을 통해 관리되고 있다.

피로를 일이 키는 물질(피로인자 FF)과 피로를 해소하는 물질(피로해소 인자FR)이 서로 균형을 이루면서

부지런히 일하는 것이다.

왜 지치는지 알게 되었으니 어떻게 하면 지치지 않는 몸을 만들 수 있는지 저자는 설명한다.

이 자율 훈련법이란 방법이 처음 보는 거라 생소하고, 웃기기도 했는데 어느 순간 따라 하고 있더라.

지치지 않는 몸을 만들기 위해선느 운동과 식사, 그리고 수면이 중요하다고 말한다.

누구다 다 알고 있는 기본 중에 기분이지만, 원래 기본을 지키기가 가장 어렵다.

수학의 정석을 끝까지 풀어 본 사람이 몇 명이나 있을까?

건강을 지키는 정석은

끊임없이 운동하며, 적당량의 양질의 식사를 하고 하루에 7~8시간의 숙면을 취하는 것.

#일상생활에서 실천하기 쉬운 작가의 노하우

일본 자기 계발서나 에세이를 보면 아기자기하다는 생각을 종종 한다. 저자가 제시하는 방법들은

일상생활의 틈새 시간에 실천할 수 있는 것들이고, 자기 계발서도 거창하지 않는 방법을 제시해 준다.

이번 책도 그랬다

어깨 결림과 요통의 해결 스트레칭은 태어나서 한 번도 운동을 안 해본 사람이라도 바로 따라 할 수 있을 정도로 쉽다.

만약에 이 정적 스트레칭조차 따라 하기 힘들다면 지금 블로그를 볼 게 아니라, 병원을 속히 가시길 바란다.

가장 중요한 몸 상태를 만드는 것은 스트레스를 받지 않는 일

몸을 가장 빠르게 지치게 하고, 병들게 한다.

혹시 내가 흑백논리, ~해야 한다는 당위적 사고, 과인 일반화, 선택적 추상화, 낙인 찌기로 스스로를

열받게 하고 있는 건 아닌지 의심해 보길.

스트레스는 사고방식의 습관에서 시작한다는 것,

하루 한 끼 14품목 법을 통한 식사를 하고, 스트레칭과 맨 몸 운동을 통해 몸을 자주 돌봐준다면

우리 몸도 화단에 심어 놓은 싱그러운 식물들처럼 늘 건강하게 생명력을 뿜뿜 할 수 있을 것이다!

최근에 누워서 책 보고, 어깨를 움추친 채 노트북을 하느냐 허리고 목이고 안 아픈 곳이 없는데

작가가 추천한 스트레칭을 따라 해봤다.

어, 이상하다. 잘 못하겠는데? 어라, 병원에 가봐야겠다.

출판사로부터 제공 받아 솔직하게 작성한 글입니다