사람에 대한 예의 - 저널리스트 권석천의 현실 바라보기

사람에 대한 예의
권석천 지음 / 어크로스 / 2020년 6월

JTBC 보도총괄 권석천의 에세이 <사람에 대한 예의>. 최근 핫한 인물이셔서 기대감 가득 안고 읽었어요. 딱딱한 저널리스트 분위기일 거라 생각하며 펼쳤다가 의외로 재미를 만끽했습니다. 말 그대로 감칠맛 나게! 재미있게 글을 쓰시더라고요.

각자도생의 시대에서 우리가 놓친 것들을 짚어주는 <사람에 대한 예의>. 저널리스트라면 이런 거 들려줘야지 공감하는 이슈들이 가득한 책입니다. 서른일곱 개의 이야기들은 개인, 조직, 사회에서 인간으로서 맞닥뜨리는 고민들입니다.

나는 괜찮은 사람인가로 시작하는 프롤로그부터 가슴을 붙잡습니다. 히말라야에서의 1주일을 보내며 관계와 권력에 대한 부끄러운 경험을 했던 저자는 뉴스에 나오는 갑질 사건만 갑질이 아니더라는 깨달음을 얻습니다. '나도 별 수 없다'는 그의 고백은... 당신은 어떠한지, 나에게 묻는 것만 같습니다.

"나는 얼마나 한심한 인간인가. 돈 몇 푼에 치사해지고, 팔은 안으로 굽고, 힘 있는 자에게 비굴한 얼굴이 되기 일쑤다. 아는 얼굴이 보이지 않는 곳에선 욕망의 관성에 따라, 감정이 시키는 대로 행동하려 한다. 소심할 뿐인 성격을 착한 것으로 착각하고, 무책임함을 너그러움으로 포장하며, 무관심을 배려로, 간섭을 친절로 기만한다." - 사람에 대한 예의 

정치, 사회, 경제 분야 기자로서의 삶을 살아온 권석천 저자의 칼럼을 일부러 찾아 읽지는 않았었는데, 아는 분들은 다 아는 글쟁이라고 하더라고요. 그래서인지 <사람에 대한 예의>에 실린 글의 다양한 스타일에 놀라워하기도 했습니다. 편지를 보내는 것처럼, 인터뷰하듯이, 소설을 쓰듯 지루할 틈 없는 변주의 연속입니다.

특히 첫 칼럼에 등장한 조커 이야기 신선했어요. 두려움에 부딪혔을 때 택하는 길 중 하나인 흑화. 판타지 라이트 노벨에서나 보던 '흑화' 단어를 여기서 만날 줄이야. 이야기 속 흑화가 현실에서는 일어나지 않을 거라고 막연히 생각했던 저로서는 현실에서의 흑화가 생각보다 흔하게 일어나는 일이라는 각성을 하기도 했습니다.

정치, 사회 이야기는 건조무미한 문체로 전개될 거란 편견을 깨뜨린 <사람에 대한 예의>. 무엇보다도 매 칼럼마다 소설, 드라마, 영화 등 여기저기 끌어와 주제와 연결하는 부분이 맘에 쏙 들었어요. 이런 책도 읽으시는 분이구나 싶을 정도로 정말 폭넓게 두루 접목시켰습니다.(읽다가 자꾸 놀란 이유가 그 세대 기자라면 이러이러할 거라는 제 편견 때문이겠죠?)

차별, 편견, 혐오 등 알게 모르게 개인들에게 스며든 악. 반인권적인 논리에 반기를 들려면 용기와 연대가 필요합니다. 인간으로서의 양심을 찾아야 함을 강조합니다. 내가 지켜야 할 삶의 원칙들을 하나씩 만들어가며 자기 기준을 세우는 것은 사람이 보이는 삶을 위해 반드시 필요한 일이라고 합니다.

욕할 대상을 찾기만 했고, 무의식적으로 나는 괜찮은 사람이라고 생각해 왔습니다. <사람에 대한 예의>를 읽다 보면 스스로도 몰랐던 편견은 없었는지 생각해보게 됩니다. 싸가지 없다는 말을 보통 어떤 상황에서 쓰나요? 바른 말 하는데 싸가지 없다고 폄하하는 경우도 무척 흔합니다. 나와 다른 발언을 고집하면 싸가지 없다고 하지는 않았는지 반성해보게 하는 이야기를 들려줍니다.

게다가 싸가지 좀 없으면 안 되냐며 싸가지 없음 예찬론을 싸가지 있게 펼칩니다. 힘의 논리가 지배하는 시스템 안에서 생각으로만 다양성을 추구하려 든다면 무슨 소용 있을까요. 싸가지 좀 있어도 될만한 인물들이 너무 정상적이어서 실망일 때가 많다고 하는 저자의 말에 빵 터졌습니다.

셀프 착취 시대에 내 존엄은 어디서 찾아야 할까요. 나와 당신의 존엄을 타인에게서는 물론이고 스스로에게도 짓밟히지 말아야 하는데 말입니다. 모두가 행복한 '화양연화의 나라'를 꿈꾸는 저자의 글처럼 <사람에 대한 예의>는 개인과 사회의 모습이 어떻게 나아가야 하는지 방향을 잘 보여줍니다.

서울에 내 방 하나 - 자립적 인간을 향한 홀로서기 여정

서울에 내 방 하나 - 손 닿는 만큼 어른이 되어가는 순간들
권성민 지음 / 해냄 / 2020년 5월

어른이라고 해서 모두 좋은 어른이 아닌 것처럼, 자취하는 인간이라고 해서 모두 자립적인 인간은 아닙니다. 아무리 일해도 지상에 방 한 칸 없는 청춘들이 수두룩한 요즘 현실에서는 내 한 몸 누일 공간이 있다면 그나마 자립의 언저리에 다가선 느낌입니다.

<서울에 내 방 하나>는 스스로 생활을 책임지고 해결하는 자취하는 인간으로서 청춘을 보낸 권성민 PD의 홀로서기 여정을 보여주는 에세이입니다.

유년 시절부터 애어른 같단 말을 듣곤 했다는 권성민 저자는 꽤 이른 나이에 독립을 했습니다. 고등학교 기숙사 시절부터 집과 멀어지기에 익숙해집니다. 스무 살에 서울로 올라와 스스로 삶을 꾸렸습니다.

저도 스무 살 하숙방부터 시작했지만, 이후 직장을 다니면서까지도 계속 부모님의 도움 아래 지냈는지라 그저 몸만 떨어져 있었을 뿐이었어요. 버지니아 울프도 자기만의 방을 간절히 원하지 않았던가요. 몸 누일 곳이 있다는 건 어떤 의미일까요. 당시의 저처럼 그저 방 한 칸이 생긴 걸로 다가 아닙니다. 반면 권성민 저자는 버지니아 울프가 말한 자기만의 방을 얻기 위해 전투적으로 살았습니다. 그저 능숙한 살림꾼이 아닌 소소한 것까지 자신의 생활을 스스로 책임지고 해결할 수 있는 사람으로서 말이죠. 고시원과 하숙방에서 이십대를 보내고 MBC 예능 PD로 일하면서부터는 자취와 자립의 경계선을 드디어 넘어섭니다.

깨알 웃음 포인트가 곳곳에 있어요. 언론고시라고 일컬을 만큼 경쟁률이 치열한 방송국 PD에 합격하면서 그 기쁨에 도취한 마음으로 당일 써 내려갔던 합격수기가 지금도 언론 시험 수험생들의 필독 글로 읽힐 만큼 대박 친 에피소드를 들려주는데요. 저도 책 덮고 그 합격수기 찾아 읽으며 감탄 내질렀어요. (스펙 없는 사람이 할 수 있는 바람직한 자소서를 만날 수 있습니다.)

그 외에도 필라테스 하는 남자의 운동 에피소드 역시 배꼽 잡으며 읽었답니다. 크로스핏 하다가 토나올 뻔해서 헬스장 PT로 바꿨더니 하필 사이즈 벌크 업에 꽂힌 강사 때문에 또 접고. 혼자 사는 사람이 제일 서러울 때가 아플 때잖아요. 자기 몸은 자기가 신경 써야 하니 본인의 성향에 어울리는 운동을 찾아 꾸준히 하는 게 필요한 것 같아요.

경제적 자유를 외쳐오곤 하지만 그 외의 모든 것에서 자기 삶을 스스로 결정할 수 있는, 자립적 인간. 성인이 되면 스스로 생각해 결정해나가는 삶을 산다는 게 참 당연한 말인데도 현실은 쉽지 않습니다. 마음이 어둡고 지칠 때도 많습니다. MBC 예능 PD 입사 3년 차에 당시 떠들썩했던 해직 PD 리스트의 당사자가 되기도 했던 그에게도 해직 무효 판결을 받아내 복직하기까지의 시간이 특히 그랬습니다. 그럴 때일수록 일상을 놓치지 말라고, 너무 막연한 미래를 그리기보다 매일 하나하나 마음을 쏟아보는 게 도움 되더라고 말합니다.

단독 연출한 프로그램 <가시나들>은 합격수기에서 꿈꿨던 그의 이상이 이 프로그램에 담겨 있어 다시 한번 찾아보기도 했습니다. 할머니들이 한글을 배우는 여정을 노년의 일상과 함께 보여주며 고레에다 히로카즈 감독의 스타일을 느낄 수 있었던 가슴 따스한 프로그램입니다. 역주행 하셔도 좋습니다.

스스로 자기 자리를 내어줄 수 있을 만큼 온전히 자기 다리로 서 있을 수 있었기에 이제는 결혼도 하고, 새로운 직장에서 또 다른 하루하루를 채워나가고 있는 권성민 저자. 그 시작은 내 방 하나였습니다. 자립적 인간이 되기까지 여정을 되돌아보니 오롯이 혼자만의 발걸음이 아닌, 많은 사람들의 볕과 물이 있었음을 깨닫습니다. 꼰대 대신 좋은 어른이 되고 싶다는 저자의 여정을 보여준 에세이 <서울에 내 방 하나>는 홀로서기를 꿈꾸거나 좌충우돌 진행형인 청년들에게 길잡이가 될 겁니다.

책으로 변한 내 인생 - 책을 읽고 리뷰를 쓴다는 것

책으로 변한 내 인생 - 책 속에 모든 답이 있다, 한국출판문화산업진흥원 청소년 권장도서
이재범(핑크팬더) 지음 / 책수레 / 2020년 5월

천천히 꾸준히를 모토로 오랜 시간 변함없이 책을 읽고 리뷰를 쓰는 저자이자 독서가 이재범(핑크팬더)의 <책으로 변한 내 인생>. 2014년 한국출판문화산업진흥원 청소년 권장도서로 선정될 만큼, 성인뿐만 아니라 청소년들의 독서 인생에 좋은 동기부여가 되는 책입니다. 6년 만에 보강된 개정판으로 다시 출간되었습니다.

책을 통해 인생에 많은 변화와 기회가 찾아와 내적 성장과 외적 성장 모두 거머쥔 저자. 그 시작은 어땠을까요. 처음에는 돈을 벌 목적으로 투자에 대한 지식을 얻기 위해 독서를 시작했습니다. 투자 공부는 해야겠는데 강의를 들을 여유는 안 되고, 가장 쉬웠던 방법이 바로 책을 통한 공부였던 겁니다.

무작정 읽다 보니 그게 뭣이 중헌디! 싶은 마음이 드는 시기가 찾아옵니다. 투자책들이 거기서 거기다 싶을 즈음 실전 공략에 나섭니다. 그 어떤 것도 책만 읽어서 가능한 일은 없다는 생각을 하면서도, 책의 도움을 많이 받으며 고민하고 생각하는 힘을 은연중에 길렀기에 그 수준에 다다르게 되었다는 걸 깨닫습니다.

투자 관련 책 다음엔 자기계발서를 파고들었습니다. 뻔하다는 느낌이 딱 들 때쯤 이번에도 자연스럽게 분야가 확장됩니다. 투자 책을 읽다 보니 경제 분야도 관심 갖게 되고 실용서도 보게 되는 식으로 관심 주제가 넓어진 겁니다. 대부분 본격적으로 다독하는 시기에 많이 읽는 분야가 자기계발서인데, 저도 도서관 한창 들락거릴 땐 도서관 책장 한 칸씩 클리어(?!) 하겠다는 목표로 읽던 기억이 새록새록 합니다. 당시엔 읽는 행위 그 자체에만 빠져 있던 시절이었던 터라 지금 생각하면 웃길 정도로 강박적이었지만, 어쩌면 그런 시간을 거쳤기에 지금에 이르렀다고 생각해요.

어쨌든 한 번 제대로 독서에 빠져드는 시기를 거치고 나면 자신의 독서 스타일을 제대로 인지하게 되고, 책을 읽는 의미에 대한 생각 정리, 앞으로의 방향을 생각해보는 시기가 오는 것 같더라고요.

<책으로 변한 내 인생>은 정체성으로 자리 잡은 책 읽기에 대한 생각을 정리한 핑크팬더 님의 책 읽기 역사이기도 합니다. 책으로 인생이 바뀐다는 사람의 면모를 몸소 보여주고 있습니다. 물론 책을 읽은 대로 100% 적용하며 살지는 못했다고 고백합니다. 대신 삶의 중심을 잡는데 큰 도움이 된 책 읽기의 효용만큼은 자신 있게 들려줍니다.

어느 정도 레벨에 오른 독서가들을 보면 처음 시작은 저마다 달랐어도 꽤 비슷한 흐름을 거쳐 현재에 이른 경우가 많습니다. <책으로 변한 내 인생>을 읽는 내내 맞장구치면서 읽게 되더라고요.

독서 예찬보다 더 재미있는 이야기들도 줄줄이 등장합니다. 책을 읽어야 하는 중요성에 대한 이야기는 익히 들어왔지만, 책 읽기의 완성이라고 말할 수 있는 리뷰를 강조하는 저자는 은근 드물었습니다. 평소 읽은 책은 무조건 리뷰 쓴다는 저자인 만큼 리뷰에 대한 이야기는 이 책의 핵심이기도 합니다.

저도 책을 읽기 시작한 건 꽤 오래전부터였지만, 책 리뷰를 본격적으로 쓰기 시작한 건 읽기 시작하고서도 한참 후였습니다. 리뷰를 쓰지 않았던 시절이 뒤늦게 후회될 정도로 리뷰 쓰기는 독서의 하이라이트라는 걸 이제는 압니다. 제목을 들어도 내용이 기억 안 나는 책도 사실 수두룩하지만, 리뷰가 있는 책이라면 그 리뷰를 쓱 읽는 순간 기억이 샘솟더라고요. 그만큼 리뷰를 쓴다는 건 그저 기록하는 행위를 넘어 단 한 줄뿐이더라도 그 책에 대한 내 생각을 표현한 것이기에 무의식으로라도 남아있게 되나 봅니다.

읽고 쓰다 보면 자신도 모르게 삶에 영향을 미치는 독서와 리뷰 쓰기. 상황 개선을 위해 그 어떤 것보다 시간과 장소 구애를 덜 받는 독서의 메리트는 놓치기 힘듭니다. 사람마다 책 읽는 방법도 다르고 리뷰 쓰는 형식도 다른 만큼 방법에 대한 정답은 없지만 잊지 말아야 할 것은 책을 읽는 것, 리뷰를 쓰는 것이라는 걸 잘 보여준 <책으로 변한 내 인생>.

책을 읽으면 좋다는데 어떻게 읽어야 할지 막막한 초보 독서가들에게 도움 되는 독서 가이드북입니다. 가장 손쉬운 성장의 기회를 여러분들도 그리고 우리 아이들이 꼭 잡았으면 좋겠습니다.

호랑이 그림자를 한 고양이 - 공황장애의 오해와 진실

호랑이 그림자를 한 고양이 - 공황, 오늘도 죽다 살아난 사람들
김진관 지음 / 생각의힘 / 2020년 6월

예기치 못한 순간 아무런 이유 없이 심장이 벌렁거리고 호흡이 짧아지고 몸이 떨리는 공황장애. 연예인들의 커밍아웃으로 그나마 낯설지 않은 단어이지만, 사실 공황장애는 전 세계 인구의 30% 정도가 겪는 무척 흔한 문제라고 합니다. 그럼에도 우리는 공황장애에 대해 몰라도 너무 모르고 있습니다.

호주에서 활동하는 임상심리 전문가 김진관 저자는 <호랑이 그림자를 한 고양이>에서 공황장애에 대한 오해와 진실을 속 시원하게 들려줍니다. 공황장애를 너무 두려워하지 말고 올바른 지식과 치료에 대한 인식을 알리기 위해 나섰습니다.

고치기 힘들거나 오랜 기간 치료를 해야 하는 문제라고 생각하기 일쑤인 공황장애. 그런데 10주 동안의 치료로 80% 이상이 눈에 띄게 호전될 수 있는 게 공황장애라고 합니다. 호주에서는 국가 공인 자격증 소유한 임상심리 전문가에게 치료받을 때 국민건강보험을 적용받을 수 있는데 일 년에 10회까지 가능합니다. 10회면 충분하다는 의미입니다. 그런데 우리는 왜 그렇게 힘든 질병으로 받아들였을까요?

생리적으로 각성 수준이 높은 경우 위기에 대한 반응으로 각성이 최고조까지 상승하면 공황발작을 하는 게 정상이라고 해요. 진화를 통해 유전자에 새겨진 반사 반응입니다. 예민하게 경계하고 민감하게 반응하고, 감수성 높은 경우 아무래도 각성 수준이 다른 이들에 비해 빨리 도달합니다. '사는 게 다 그런거지' 하며 버티다가 터지기도 합니다. 신기한 건 스스로도 인지하지 못한 채 자연 치유되는 경우가 많은 것 또한 공황발작입니다.

공황장애는 공포증과 차이 있습니다. 공포증은 길지만 공황발작은 10분 이내로 짧다고 합니다. 공황발작에 대한 두려움 때문에 광장공포증도 생깁니다. 손쓸 겨를 없이 변을 당할까 두려움에 사로잡혀 회피하려다 오히려 일이 커집니다.​

"사이코패스와 소시오패스를 제외한 모든 이에게 유효하다." - 호랑이 그림자를 한 고양이 

기질적으로 예민하고 생각이 많고 감수성이 높은 사람은 살면서 한 번쯤 공황장애를 겪을 가능성이 크다고 합니다. 감당할 수 없는 스트레스에 휩싸이면 찾아올 수 있습니다. 특히 감정의 여운이 긴 사람들은 주의하라고 합니다. 어쨌든 그만큼 공황장애는 정말 흔하다는 걸 알려줍니다. 더불어 대부분 단기간에 수월하게 치유된다는 것도 강조합니다. 몰라서 오랫동안 고통받는 사람들이 많다며 안타까워합니다.

공황장애는 극복하기 가장 쉬운 심리장애라고 말합니다. <호랑이 그림자를 한 고양이> 책 제목처럼 공황장애의 진실을 잘 모르고 있었을 땐 두려운 존재로만 생각했는데 사실 겁먹지 않아도 되는 문제였던 겁니다. 물론 치료가 잘 안되는 경우도 있긴 합니다. 건강염려증 있는 사람과 성격장애 있는 사람처럼 또 다른 문제들이 있는 경우입니다.

김진관 임상심리 전문가는 공황장애가 뭔지에 대해 제대로 배워 공황발작이 별것 아님을 느끼는 것이 올바르고 완벽한 치유라고 합니다. 느닷없이 오는 게 아니라는 걸 아는 게 첫걸음입니다. 내면에 각성이 차곡차곡 쌓여왔다는 걸 알아차려야 합니다.

"공황장애는 잠깐 멈추고 쉬라는 경고이자 자신을 돌아보라는 권고다." - 호랑이 그림자를 한 고양이 

마음이 제멋대로 움직이는 감정, 생각, 행동의 습관을 인지하고 다스림으로써 공황장애를 해결해나가는 길잡이를 들려주는 <호랑이 그림자를 한 고양이>. 긴장과 각성이 턱밑까지 차올라 있었음을 알지 못한 채, 그저 불안을 누그러뜨리고자 했던 무의식적 행동들이 오히려 점화시켜 터져버리는 공황장애. 심리장애가 만들어지는 건 어릴 적 경험들과 무의식이 결정적인 역할을 한다고 합니다.

내 안의 나를 알아가는 과정을 통해 그동안 방치했던 내 마음을 제대로 보살피도록 도와줍니다. 조언을 넘어 심리 상담을 받는듯한 기분이 들 만큼 알찬 내용으로 꽉 찬 책입니다.

트래블로그 크로아티아 & 한 달 살기 - 소확행 여행지 크로아티아

트래블로그 크로아티아 & 한 달 살기 - 2020~2021 최신판 ㅣ 트래블로그 시리즈
조대현.이라암 지음 / 나우출판사 / 2020년 5월

현지인처럼 일상을 즐기는 한 달 살기 여행. 짧은 여행에서는 느낄 수 없는 색다른 매력을 발견할 수 있도록 도와주는 <트래블로그 크로아티아 & 한 달 살기> 여행가이드북으로 준비해보세요. 지난 10년 동안 유럽에서 가장 빠르게 떠오르며 핫한 휴양지로 각광받는 크로아티아의 소도시 구석구석까지 살펴볼 수 있게 정보를 담았습니다.

초보자도 여행하기 쉽게 효율적인 여행 동선, 생생한 도보 여행, 자동차 여행, 한 달 살기에 관한 팁이 빵빵하게 있어 만족도 Up! 아드리아 해의 남북 해안을 따라 길쭉하게 위치한 크로아티아는 긴 국토를 가져 자동차 여행을 하면 좋은 곳입니다. 크로아티아를 자동차로 여행할 때 주의해야 할 사항을 꼼꼼히 다루고 있어 긴 여행 기간 동안 렌트카 여행을 할 때도 도움되는 노하우가 많습니다. 버스와 열차로 이동하는 여행자들을 위한 대중교통 편도 잘 소개되어 있어요.

<트래블로그 크로아티아> 가이드북에서는 이탈리아 못지않은 고대 문화유산이 많은 크로아티아의 역사적 정보도 잘 알려주고 있어 바탕 지식을 채워줍니다. 흥미로운 역사유적지가 많아 역사 애호가들에게 인기 만점인 나라입니다. 크로아티아의 수도 자그레브에는 재미있는 박물관과 갤러리도 많더라고요.

한국인들에게 호평받는 식당은 어디인지, 이것만은 꼭 먹어보기를 추천하는 시그니처 음식은 무엇인지, 현지 민박 '소베' 이용법 등 먹고 자는 데 불편함 없이 챙겨줍니다.

서유럽보다 물가가 저렴한 데다가 아름다운 해변과 섬이 많아 유럽인들에게도 인기 있는 여름 휴양지 크로아티아. 다채로운 지중해 섬 덕분에 자연 경관도 멋집니다. 힐링 그 자체인 플리체비체 국립공원도 빠질 수 없죠. 코스별 소요 시간과 근처 숙소 등 1박 2일 불편함 없이 지낼 수 있게 도와줍니다.

중세 산업, 문화의 중심지 자다르, 오렌지색 지붕이 빼곡히 들어앉은 모습이 멋진 두브로브니크 등 알면 알수록 매력적인 크로아티아. 이색 여행지 크로아티아의 숨은 보물들을 만나보세요.