살 안찌고 사는 법 - 배고픔과 싸우면 다이어트는 실패한다
존 A. 맥두걸 지음, 강신원 옮김 / 사이몬북스 / 2014년 10월
평점 :
구판절판


구체적인 식사법을 알려줘서 좋아요. 이 책의 핵심은 고탄수화물 저지방 채식 입니다.
아주 만족스럽습니다.

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