꾸뻬 씨의 핑크색 안경
프랑수아 를로르 지음, 양영란 옮김 / 마시멜로 / 2018년 9월
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옛날 옛날에 꾸뻬 씨란 정신과 의사가 살았다.  그는 사람들한테 핑크색 안경을 만들어주는 일이 자기 직업이라고 생각했다.  그러니까 환자들이 주변을, 자기 자신을, 또 세상을 바라보는 방식을 바꿀 수 있도록 도와준다는 건 이를테면 이들에게 새로운 안경을 만들어주는 일과 같다고 생각했다.  아니 꼭 새롭지는 않더라도, 적어도 환자들이 평소 끼고 있으면서 그들의 삶을 망치게 만드는 안경보다는, 삶을 덜 암울하게 덜 왜곡되게 보게 해주는 안경을 만들어주는 일과 마찬가지라고 생각한 것이다. /p010


<꾸뻬 씨의 행복 여행>이 출간된 지 20여년이 흘러 출간된 <꾸뻬 씨의 핑크색 안경>은 긴 시간이 흘러 아이들은 성장하고 아내는 직업적으로 성공가도를 달리며 뉴욕에서 일하며 간간히 스카이프로 서로의 안부를 묻는 삶을 살아가고 있다.  행동주의 심리치료를 하는 심리치료사인 꾸뻬 씨는 진료실에서 만나는 행복해하지 않는 이들이, 그때 그때의 상황에 맞는 안경을 바꿔 끼고 세상을 바라본다면 조금 더 행복해지지 않을까? 고민하던 그는 당장 자신에게 필요한 자신의 행복을 찾기위해 진료실을 박차고  세상밖으로 나온다.  



‘우리는 우리 자신의 모습을 선택하지 않는다.’ /p018

행복을 망치는 확실한 방법 중 하나는 비교를 하는 것이다.  키와가 다시 자기 마을로 돌아간 후, 진창길에서 미끄러지지 않으려고 애를 쓰며 강에 가서 밥공기들을 씻게 될 때, 과연 어떻게 비교를 하지 않고 살아갈 수 있단 말인가?   

자기가 맡은 의무를 다한다는 감정만으로 그곳 오솔길 만큼이나 협소하고 폐쇄적인 삶을 받아들이기에 충분할까?

아니면, 그렇기 때문에 더더욱 헌신적으로 될까? /p152


꽤 오래전 읽어서 기억도 가물가물했던 꾸뻬 씨는 아내와의 관계에서 위기를 감지하고 만나서 이야기를 하기전 오랜친구들을 만나 조언을 얻고자 여행길을 오르게 된다.   길을 떠나일상에서 조금 떨어져 친구들을 만나고 방송을 통해 알게된 젊은 여기자 제랄딘은 꾸뻬 씨의 책을 집필하기 위해 그가 떠난 여행길을 따라가게 된다.  진료실 밖이지만 꾸뻬 씨의 상담을 요하는 상황을 꽤 자주 만나게 된다.  자신에게 적당하게 어울릴만한 핑크색 안경을 직접 제안해주기 보다 스스로 생각하는 방향으로 유도하는 꾸뻬 씨의 진료방식은 누군가의 도움을 받아들이는데 거부감이 없는 치료방식이 아닐까? 하는 생각도 들게 한다. 


우리는 보다 더 행복해지길 바란다.  하지만 만족을 모르는 나는 매일 행복하지 못한 이유만 찾고 있는건 아닌지, 내면의 문제를 가끔은 쌓이고 흘러넘치는 감정들을 주체하지 못해 주저앉아버리기도 한다.   적절함이라는건 어떻게 찾을 수 있고 적당히 타협하고 행복해 질 수 있는 걸까?  어쩌면 적당함이라는게 가장 어려운게 아닐까?  ‘조금만 더’를 내려놓고 넘치지도 모자라지도 않는 적당함의 순간. 

자신을 찾아오는 불행하다고 생각하는 이들에게 적당한 핑크색을 띤 안경을 스스로 만들어가도록 도와주고 싶었다. 상황에 따라 안경을 바꿔 쓸 수 있다는 건, 그만큼 자신을 잘 알고 컨트롤 할 수 있다는 것이겠지?  



지금은 마음의 안경을 바꿔 쓸 시간

행복과 불행에는 색깔이 있어요.

행복과 불행은 우리에게 주어지는 게 아니라

우리가 그렇게 바라보는 것일 뿐!

일상과 인생을 더 다채롭게,

더 행복하게 만드는 건

우리가 갖고 있는 핑크색 안경입니다! 



본 서평은 도서를 출판사로부터 제공받아 개인적인 감상으로 작성하였습니다.

 

 

 


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어쩌겠어, 이게 나인 걸! - 조금은 뾰족하고, 소심하고, 쉽게 상처받지만
텅바이몽 지음 / 허밍버드 / 2018년 10월
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상처받는 게 두려워서뾰족한 마음을 드러내기도 하고,

좋은 사람으로 보이고 싶어 억지미소를 짓기도 한다.

무시당하고 싶지 않아 있는 척 과시하고,

남들처럼 평범하게 살고 싶어 보통의 기준에 자신을 끼워 맞추다가도

어떤날은 고된 어른살이에 지쳐 그냥 꽁꽁 숨어버린다.




 가을이라 에세이를 더 찾아 읽게 되는 건, 글을 읽으며 나도 몰랐던, 또는 자각은 하고 있지만 피하고 싶었던, 나의 마음을 들여다보게 되는 시간을 갖게 되기 때문인 것 같다.  에세이는 계절을 가리지 않고 읽지만, 요즘은 '사랑'에 관한 에세이보단 '나'에 대한, '나'를 생각하고 되돌아보게 해주는 글을 더 읽게 되는 것 같다.  아마도 나이가 들어가면서 '꼰대'가 되고 싶진 않다는 생각에 마음을, 생각을 유연하게 해주기 위해서는 아닌가?라는 생각을 하게 된다.



  감정 기복 없이 평온한 하루를 보내는 날이 얼마나 될까?  생각해보니 그런 날은 생각보다 얼마 되지 않는다.  자기 기분을 그대로 표현하며 살아갈 수 있을까?  가끔은 생각해본다.  난 몇 개의 가면을 가지고 살아가고 있을까?  사실 상황에 따라 처신해야 하는 상황들이 다르기 때문에 그때그때의 내가 조금은 달라질 수밖에 없다고 이야기할 수밖에 없다.  윤주형, 전효빈 작가가 함께 텅바이몽 이라는 필명으로 집필한 <어쩌겠어, 이게 나 인걸!> 은 자신을 잃어버린 채 살아가고 있는 현대인들의 이야기를, 책 속의 선인장 가면은 윤주형 작가, 유리 가면은 전효빈 작가라고 하니 알고 읽는 글도 조금은 재미있을듯하다.  


 책장을 덮고 제일 먼저 딱, 떠오른 건 '내 속엔 내가 너무도 많아서~' 조성모의 노래!였다.  내 속에 내가 어찌나 많은지, 사실 알고 있지만 인정하지 않으려 했고, 다른 이들에게 크게 피해주는 건 없으니 이대로도 괜찮지 않을까라는 생각을 하기도 했다.  하지만... 나를 제대로 알아야 한다.  제대로 마주 보고 들여다보고, 생각해봐야 한다.  나와 맞지 않는 상황에 끼워맞춰져 살아가고 있진 않았는지, 상처받지 않기 위해 배려 없는 말과 행동들로 오히려 가시를 바짝 세우고 있진 않았는지, 강한 척, 착한 척, 있는 척, 괜찮은 척 등... 척척척하면서 '난 괜찮아~' 하며 살아온 건 아니었는지 다양한 일상을 이야기하며 위로를 건네는 착한 에세이였다.

커밍아웃 no no~ ME밍아웃 프로젝트, 책을 읽는 순간 이미 진행되고 있을 것이다.



본 서평은 도서를 출판사로부터 제공받아 개인적인 감상으로 작성하였습니다.



 

 

 

 

 

 


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조각 조각 스티커 아트북 : 공룡 조각 조각 스티커 아트북 시리즈 4
싸이프레스 콘텐츠기획팀 지음 / 싸이클(싸이프레스) / 2018년 9월
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  어린 조카들도 너무나 하고 싶어했던 스티커북, 너무 아이 같은것도 싫지만, 관심분야를 놓치고 싶지 않다면?  싸이프레스에서 출간한 조각조각 스티커아트북 시리즈를 선택해보았다.  이전 명화시리즈나 팝아트 시리즈를 약간 어려워했던 11살 큰조카도 순간 집중해서 완성할 수 있다.  집중력이 약한 초등학생들에게도 추천하고 싶은 스티커북.  컬러링북의 종류도 다양해져서, 스티커 컬러링북이 다양하게 출간되고 있다. 


개인적으론 어른들이 짧은 시간 집중하기에도 좋을 것 같다.  스티커를 붙여 그림을 완성하고 싶은 호기심과 탐구력, 그림을 완성하기 위해 조각에 맞는 숫자를 찾아보면 관찰력도 늘고 스티커와 맞는 번호를 찾아 붙이기 위해 몰두하다 보면 주의력도 향상된다고 한다.  집중력은 말할 것도 없고 머릿속으로 상상한 이미지에 스티커를 붙여 완성하다 보면 표현력도 풍부해지고 손으로 하나하나 떼어 붙이면 소근육 발달까지 된다고 하니 스티커 아트북 하나를 붙였을 뿐인데 이렇게나?...라는 생각이 들만하다.


  바탕지가 책 한 권, 그리고 알록달록 조각 스티커가 따로 내장되어 있어 굳이 책에서 뜯어내지 않아도 스티커가 있는 책만 낱장으로 뜯어낼 수 있어서 좋다.  해당 도안에 대한 설명과 짧은 스토리가 함께 수록되어있어 아이와 함께 할 땐, 읽어주고 붙여가면서 이야기해보는 것도 또 다른 재미! 


1. 원하는 그림을 골라요!

2. 고른 그림의 짝꿍 스티커를 찾아요!

3. 숫자에 맞춰 조각 스티커를 붙여요!

4. 스티커를 모두 붙이면 그림이 완성!


  간간이 스티커북을 몇 권 붙여봤지만, 싸이프레스가 단연 최고였던 것 같다.  번호대로 칸 안에만 잘 붙여주면 빈 공간 없이, 비뚤어짐 없이 완성도 높은 그림을 만들 수 있다.   붙이기 쉬운 그림부터 완성도 높은 그림까지 한 권에 담은 싸이프레스 조각조각 스티커아트북 공룡편 집중하지 못하는 아이를 위해, 또는 스티커를 좋아하는 아이들을 위해 한두 권쯤 관심분야의 스티커아트북을 골라 함께 붙여보는 것도 좋을 것 같다.




본 서평은 도서를 출판사로부터 제공받아 개인적인 감상으로 작성하였습니다.

 

 

 


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조각 조각 스티커 아트북 : 탈것 조각 조각 스티커 아트북 시리즈 1
싸이프레스 콘텐츠기획팀 지음 / 싸이클(싸이프레스) / 2017년 10월
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  유아용으로 출간된 싸이프레스 조각조각 스티커아트북 시리즈 컬러링북의 종류는 많지만 너무 아이스럽지 않은, 그렇다고 너무 어렵지 않은 스티커북을 찾는 아이나 어른이 취미로 시도해봄직한 스티커아트북.  기존 어른용(?)으로 출간됐던 책들의 스티커조각들은 핀셋이나 뾰족한 도구 없이는 붙이기 힘들었는데, 실제 하나를 완성해보니 집중해서 붙이면 핀셋없이도 완성할 수 있다.  조카들도 너무나 하고 싶어했던 스티커북, 너무 아이 같은것도 싫지만, 관심분야를 놓치고 싶지 않다면?  싸이프레스에서 출간한 조각조각 스티커아트북 시리즈를 선택해보았다.  이전 명화시리즈나 팝아트 시리즈를 약간 어려워했던 11살 큰조카도 순간 집중해서 완성할 수 있는 이 책에 관심을 꽤 보였으니... 집중력이 약한 초등학생들에게도 추천하고 싶은 스티커북.


  어른들이 짧은 시간 집중하기에도 좋을 것 같다.   스티커를 붙여 그림을 완성하고 싶은 호기심과 탐구력, 그림을 완성하기 위해 조각에 맞는 숫자를 찾아보면 관찰력도 늘고 스티커와 맞는 번호를 찾아 붙이기 위해 몰두하다 보면 주의력도 향상된다고 한다.  집중력은 말할 것도 없고 머릿속으로 상상한 그림에 스티커를 붙여 완성하다 보면 표현력도 풍부해지고 손으로 하나하나 떼어 붙이면 소근육 발달까지 된다고 하니 스티커 아트북 하나를 붙였을 뿐인데...라는 생각이 들만하다.


바탕지가 책 한 권, 그리고 알록달록 조각 스티커가 따로 내장되어 있어 굳이 책에서 뜯어내지 않아도 스티커가 있는 책만 낱장으로 뜯어낼 수 있어서 좋다.  해당 도안에 대한 설명과 짧은 스토리가 함께 수록되어있어 아이와 함께 할 땐, 읽어주고 붙여가면서 이야기해보는 것도 또 다른 재미! 


1. 원하는 그림을 골라요!

2. 고른 그림의 짝꿍 스티커를 찾아요!

3. 숫자에 맞춰 조각 스티커를 붙여요!

4. 스티커를 모두 붙이면 그림이 완성!


그동안 간간이 스티커북을 몇 권 붙여봤지만, 싸이프레스가 단연 최고였던 것 같다.  번호대로 칸 안에만 잘 붙여주면 빈 공간 없이, 비뚤어짐 없이 완성도 높은 그림을 만들 수 있다.   붙이기 쉬운 그림부터 완성도 높은 그림까지 한 권에 담은 싸이프레스 조각조각 스티커아트북 탈것편 집중하지 못하는 아이도 흥미를 갖고 시작해볼 수 있다.  스티커를 좋아하는 아이들을 위해 한두 권쯤 관심분야의 스티커아트북을 골라 함께 붙여보는 것도 좋을 것 같다.





본 서평은 도서를 출판사로부터 제공받아 개인적인 감상으로 작성하였습니다.

 

 

 

 

 

 


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조각 조각 스티커 아트북 : 음식 조각 조각 스티커 아트북 시리즈 5
싸이프레스 콘텐츠기획팀 지음 / 싸이클(싸이프레스) / 2018년 9월
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컬러링북의 종류도 다양해져서, 스티커 컬러링북이 다양하게 출간되고 있다.  어린 조카들도 너무나 하고 싶어했던 스티커북, 너무 아이 같은것도 싫지만, 관심분야를 놓치고 싶지 않다면?  싸이프레스에서 출간한 조각조각 스티커아트북 시리즈를 선택해보았다.  이전 명화시리즈나 팝아트 시리즈를 약간 어려워했던 11살 큰조카도 순간 집중해서 완성할 수 있는 이 책에 관심을 꽤 보였으니... 집중력이 약한 초등학생들에게도 추천하고 싶은 스티커북.


유아용으로 분류되어있지만, 정해진 도안 안에 붙이는 스티커는 왠지 선에 딱 맞게 붙이고 싶고, 삐져나가는 것도 싫다.  개인적으론 어른들이 짧은 시간 집중하기에도 좋을 것 같다.  스티커를 붙여 그림을 완성하고 싶은 호기심과 탐구력, 그림을 완성하기 위해 조각에 맞는 숫자를 찾아보면 관찰력도 늘고 스티커와 맞는 번호를 찾아 붙이기 위해 몰두하다 보면 주의력도 향상된다고 한다.  집중력은 말할 것도 없고 머릿속으로 상상한 음식에 스티커를 붙여 완성하다 보면 표현력도 풍부해지고 손으로 하나하나 떼어 붙이면 소근육 발달까지 된다고 하니 스티커 아트북 하나를 붙였을 뿐인데...라는 생각이 들만하다.


그림이 인쇄되어있는 바탕지가 책 한 권, 그리고 알록달록 조각 스티커가 따로 내장되어 있어 굳이 책에서 뜯어내지 않아도 스티커가 있는 책만 낱장으로 뜯어낼 수 있어서 좋다.  해당 도안에 대한 설명과 짧은 스토리가 함께 수록되어있어 아이와 함께 할 땐, 읽어주고 붙여가면서 이야기해보는 것도 또 다른 재미! 


1. 원하는 그림을 골라요!

2. 고른 그림의 짝꿍 스티커를 찾아요!

3. 숫자에 맞춰 조각 스티커를 붙여요!

4. 스티커를 모두 붙이면 그림이 완성!


그동안 간간이 스티커북을 몇 권 붙여봤지만, 싸이프레스가 단연 최고였던 것 같다.  번호대로 칸 안에만 잘 붙여주면 빈 공간 없이, 비뚤어짐 없이 완성도 높은 그림을 만들 수 있다.   붙이기 쉬운 그림부터 완성도 높은 그림까지 한 권에 담은 싸이프레스 조각조각 스티커아트북 음식편 집중하지 못하는 아이를 위해, 또는 스티커를 좋아하는 아이들을 위해 한두 권쯤 관심분야의 스티커아트북을 골라 함께 붙여보는 것도 좋을 것 같다.




본 서평은 도서를 출판사로부터 제공받아 개인적인 감상으로 작성하였습니다.




 

 

 

 


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