2월에 본 영화 한편!!

 

드뎌 태극기 휘날리며를 봤다.

 태극기를 먼저 본 사람이 이

 영화를 꼭 봐야한다나....

 이 영화를 보면 감동과 형제

 애 그런걸 느낄수 있다며 꼭

 보라고 추천을 했다.

 눈물 찍~  콧물 띵~

 슬프기두 했어요..

추억을 돌아보며.. ^^

이것 저것 굴러다는게 이케 만은 건지...

책장 속에 고이고이 모셔둔 잡동사니들이 많았다.

내가 조아서 모아 두었던 것들 잠시 잊고있어는데.... 

다시 보니 반갑군. *^^*

이것 저것 모으다 보니 종류도 가지!가지! ^^

또다시 모으고 싶다는 생각을 했다.. ㅋㅋ

요번에 구입한 "다이캐스트의 세계"란 책을 사고나니 멋있는 미니자동차가 넘 많았다.

실제로 타고 다니는 자동차를 축소해서 만든 소형자동차....넘 갖고파. ㅠ ㅠ

바보니까..그렇지!

 왜?
눈물이 나지?
바보니까 그렇지!

왜?
보고싶지?
바보니까 그렇지!

왜?
생각하지?
바보니까 그렇지!

왜?
꿈꾸지?
바보야!
아직 아픔을 몰라서 그렇지!

허브 활용법 ^^

★ 목이 아플 때

감기가 걸려 목이 아플 때는 타임을 끓인 액체로 양치질하면 효과적.

목이 아프고 쉴 때는 라벤더 1방울을 넣은 물로 입안을 헹구면 효과적.

★ 코가 막힐 때

로즈마리나 유칼리의 향기를 맡으면 자연스럽게 코막힘이 해소.

★ 두통 있을 때

관자놀이에 라벤더를 바르고 손끝으로 눌러주면 두통 해소.

★ 숙취

꿀물에 페퍼민트 1방울을 타서 마신다.

★ 발의 피로를 풀 때

대야에 물을 받아 페퍼민트 3~4방울을 탄뒤 발을 10분정도 담근다.

좋은 자세를 통한 다이어트

하나.. 서있을 때는 척추를 바로 세우고 어깨와 허리를 곧게 펴라.

두울.. 계단을 오를 때는 뒤꿈치를 들고 걸어라. 척추도 펴지고 다리 모양도 예뻐진다.

세엣.. 의자에 앉을 때 절대 다리를 꼬지 마라. 대신 허리를 곧게 펴고 엉덩이를 의자

         깊숙하게 넣고 앉아라.

네엣.. 바닥에 앉을 때는 무릎을 꿇지 말고 책상다리로 앉아라. 수시로 엉덩이를 들어올

         리거나 힘을 주면 엉덩이가 작아진다.

다섯.. 식탁이나 책상의자에 앚을 때는 책상과 다리사이에 여유를 두지 마라. 그래야 다

         리를 꼬거나 벌릴 공간이 없어져 자세를 바르게 할 수 있다.